Mida näitab põletustunne jalgades põlvest jalani?

Põhiline Nihestused

Põletamine sääremarjades, põlve all olevates jalgades on tavaline nähtus, mida paljud inimesed perioodiliselt kohtavad. Ebamugavustunne ja alajäsemete põletamine on sümptomid, mis võivad kaasneda erinevate haigustega. Seetõttu on oluline välja selgitada probleemi põhjused, pöörduda õigeaegselt arsti poole ja läbida patoloogia ravi.

Peamised põhjused

Valu ja jalgade põletamise põhjused võivad olla erinevad - alates ebamugavate kingade kandmisest, istuvast eluviisist ja lõpetades tõsiste häiretega siseorganite ja -süsteemide töös..

Põlveli kohal oleva jala põletustunne võib olla seotud luu- ja lihaskonna haiguste, endokriinsete, vaskulaarsete patoloogiatega. Sageli on see sümptomaatiline ja toimub koos füsioloogiliste muutustega kehas - rasedus, menopaus jne muutuvad põlve all oleva jala põlemise põhjusteks..

Vereringe probleemid

Jalgade põletava valu ja kuumuse tunne on jäsemete vereringe kahjustusega seotud tunnused. Haigused võivad neid provotseerida - tromboflebiit, veenilaiendid, vere venoosse väljavoolu protsesside häired põlveliigese piirkonnas.

Sellistes tingimustes ilmnevad patsientidel kliinilised sümptomid:

  • jalgade veenid põlevad ja ulatuvad välja naha pinnast;
  • turse jala ja pahkluu piirkonnas;
  • tuimus, tundlikkuse näitajate vähenemine;
  • naha punetus, õhetus;
  • tihendite, kasvaja neoplasmide ilmumine jalgade kahjustatud piirkondade piirkonnas.

Endokriinsed haigused

Põletustunne jalgade lihastes, sügelus, ebamugavustunne võib olla endokriinsete haiguste progresseeruva kulgu tagajärg. Selliste patoloogiatega kaasneb üldine nõrkus, suurenenud väsimus ja liigesekahjustused. Endokriinsete häirete korral küpsetavad ja valutavad jalad enamasti öösel või pärast füüsilist koormust.

Närvi- ja veresoonte patoloogiad

Jalade kipitamine ja põletamine põhjustab sageli närvihäireid, vaskulaarseid patoloogiaid. Põletustunde ja kuumuse ilmnemine on tingitud vereringe ja toitumise halvenemisest jalgade anumate kudedes.

Närvisüsteemi ja veresoonte patoloogiate korral on järgmised kliinilised sümptomid:

  • hanemuhkade jooksmise tunne;
  • naha sügelus;
  • vererõhu näitajate langus;
  • emotsionaalne ebastabiilsus;
  • unehäired;
  • depressiivsed seisundid;
  • lihasnõrkus.

Patoloogia progresseerumisel muutub inimene loidaks, passiivseks, apaetiliseks. Perioodiliselt võib tundlikkus väheneda vasikalihases või muudes kehaosades.

Lihas-skeleti süsteemi patoloogia

Sellised vaevused võivad põhjustada parema või vasaku reie, pahkluu, põlve ja isegi sõrmede põletustunne. Ebameeldivad sümptomid on põhjustatud haigustest, degeneratiivsetest muutustest luu- ja kõhrekoes, lihastes või sidemetes.

Destruktiivsed liigesed elemendid ärritavad närvilõpmeid, millega kaasneb põletustunne. Liikumissüsteemi haiguste korral lokaliseerub ebamugavustunne enamasti ainult paremas või vasakus jalas, levides reieluust jalale.

Mehaaniline löök

Kui jalad valutavad, valutavad ja tekib põletustunne, peitub põhjus traumaatilistes vigastustes, mehaanilistes mõjutustes. Sarnased sümptomid on tüüpilised verevalumite, nikastuste, luumurdude korral ja ilmnevad esimestel päevadel alates vigastuse hetkest..

Kahjustuste korral kaebavad patsiendid:

  • tugev turse;
  • hematoomid, sisemised verejooksud;
  • väljendunud valu sündroom vigastatud jäseme sees;
  • deformatsioon.

Allergilised ilmingud

Jalade põletamise põhjuseks on sageli allergiline reaktsioon. Seda võivad provotseerida ravimid, kemikaalide kasutamine, riiete kandmine, sünteetilisest materjalist sukad.

Allergiat võib kahtlustada, kui nahk on punetav, paistes. Sageli kurdavad patsiendid sügelust ja löövet nagu urtikaaria, hüperemia. Sellises olukorras tuleks kontakt allergeenidega välistada ja antihistamiinikumide väljakirjutamiseks pöörduda arsti poole..

Diabeet

Diabeetiline patoloogia võib põhjustada tunnet, et jalgade nahk põleb, põleb vasikatel. Haiguse olemasolu näitab:

  • suurenenud tung urineerida;
  • pidev janu tunne;
  • meeste erektsioonifunktsiooni rikkumine;
  • alumise ja ülemise jäseme turse;
  • haavandilised nahakahjustused.

Olles leidnud vähemalt mõned loetletud sümptomitest, pöörduge kiiresti spetsialisti poole, kuna suhkruhaigust tuleb ravida asjatundlikult ja õigeaegselt..

Kannus kannus

See on haigus, millel on samaaegselt kaltsine patoloogiline kasv, sellel moodustuvad teravad okkad. Selliste patoloogiliste muutustega kaasneb valu, põletustunne ainult talla ja kanna piirkonnas. Sümptomid suurenevad patoloogilise protsessi edenedes.

Seenhaigus

See mõjutab varvaste nahka, levides järk-järgult jala ja pahkluu piirkonda. Spetsiifilised märgid aitavad seeni eelnevalt diagnoosida:

  • kahjustatud piirkonna koorimine ja punetus;
  • põletamine ja sügelus;
  • valulike pragude ilmumine;
  • halb lõhn.

Seennakkuste vastu võitlemiseks kasutatakse spetsiaalseid salve, antimükootilisi ravimeid, mis valitakse individuaalselt sõltuvalt konkreetsest patogeenist.

Miks jalad raseduse ajal põlevad

Tulevased emad seisavad sageli silmitsi probleemiga, kui jalad põlvedest kõrgemal paisuvad ja põlevad. Mis põhjustab raseduse ajal jalgades põletust ja kuumust? Ekspertide sõnul tekib ebamugavustunne hormonaalse olemuse muutuste ja kehas kaaliumipuuduse taustal. See muutub lihases kuumaks krampide sündroomi, jalgade vereringe rikkumise tagajärjel, mis on tulevaste emade hulgas väga levinud.

Diagnostika

Kuidas ravida jalgade põletustunnet, selgub pärast põhjalikku diagnoosi, sealhulgas:

  • elektromüograafia;
  • uriini ja vere laboratoorsed uuringud;
  • närviimpulsside juhtivuse uuring;
  • Ultraheli;
  • CT ja MRI.

Uuringu tulemuste põhjal määrab arst patsiendile täpse diagnoosi.

Ravi

Jalade põletamise teraapia sõltub põhihaigusest, mis kutsus esile ebameeldiva sümptomi. Arstid kasutavad ravimiseks ravimiteraapia meetodeid, füsioteraapia protseduure ja harjutusravi. Mõnel, eriti raskel juhul on vajalik operatsioon.

Ravimid

Jalade põlemisega on ette nähtud vereringehäired, mikrotsirkulatsioon, kudede trofism, ravimid. Sõltuvalt individuaalsetest meditsiinilistest näidustustest määratakse patsientidele järgmised ravimid:

  • venotooniline (eskuzan);
  • mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (Nimesil, Movalis);
  • antioksüdandid (Mexidol);
  • vaskulaarsed ained (Actovegin);
  • vitamiinide ja mineraalide kompleksid.

Põletuse, punetuse ja turse kõrvaldamiseks kasutatakse salve ja geeli, millel on põletikuvastane, antioksüdantne, analgeetiline toime. Mõnikord on vajalik hüpoglükeemiliste, antihistamiinikumide, antibiootikumide kasutamine.

Füsioteraapia

Vaskulaarsete patoloogiate, närvihäirete, lihas-skeleti süsteemi patoloogiatega määratakse patsiendile füsioteraapia protseduurid:

  • elektroforees;
  • magnetoteraapia;
  • krüoteraapia;
  • fonoforees;
  • mudarakendused;
  • laserravi.

Märge! Füsioteraapia meetodid on vastunäidustatud ägedate nakkusprotsesside, kasvaja neoplasmide, dermatoloogiliste haiguste korral.

Massaaž ja võimlemine

Need on valu ja jalgade põletamise kompleksravi teraapia asendamatud elemendid. Massaažikursused aitavad kaasa jäsemete vereringe normaliseerimisele ja suurendavad lihastoonust.

Füsioteraapia harjutused parandavad veresoonte seisundit, trofismi ja verevarustust, normaliseerivad motoorseid funktsioone.

Operatsioon

Kirurgilist sekkumist kasutatakse erandjuhtudel, kui muud konservatiivse ravi meetodid on ebaefektiivsed. Arstid tuvastavad operatsiooni jaoks järgmised näidustused:

  • tromboos;
  • osteokondroos, mis kulgeb raskes, tähelepanuta jäetud kujul;
  • kasvaja neoplasmid lokaliseeruvad jala piirkonnas.

Arstid teostavad kirurgilisi sekkumisi minimaalselt invasiivsete meetoditega, mida iseloomustab minimaalne trauma, kitsas vastunäidustuste ja võimalike komplikatsioonide vahemik ning kiirendatud rehabilitatsioon..

Rahvapärased abinõud

Selliseid jalgade põletamise meetodeid soovitatakse kasutada alles pärast arstiga konsulteerimist kompleksravi osana. Punetus, turse on tõsiste patoloogiate sümptom, mis nõuab kompleksset ravi, nii et te ei tohiks oma tervisega katsetada. Lihtsad rahvapärased retseptid aitavad leevendada kodus jalgade põletamist:

  1. Külmad kompressid. Kandke kahjustatud alale kuumutuspadi jää või lapiga, mis on leotatud külmas vees. Optimaalne säriaeg on umbes 10 minutit.
  2. Mee salv. Toote valmistamiseks lisage 1 supilusikatäis kummeli infusiooni 3 supilusikatäis mett, segage hoolikalt. Toote konsistents peaks olema nagu kreem. Hõõruge saadud segu kahjustatud piirkondadesse 2-3 korda päevas.
  3. Jalavannid. Hea efekti annavad veeprotseduurid, lisades keetmisi, ravimtaimede infusioone: sidrunmeliss, kummel, salvei. Vette saate lisada lavendli eeterlikku õli või mentooli ekstrakti.

Ärahoidmine

Jalgade haiguste ennetamiseks, millega kaasnevad sellised nähud nagu põletus, turse, raskustunne, peaksite pöörama tähelepanu järgmistele meditsiinilistele soovitustele:

  1. Järgige isikliku hügieeni reegleid.
  2. Kandke looduslikest materjalidest mugavaid kingi ja sokke.
  3. Tehke jalavanne üks kord nädalas, lisades taimseid infusioone või meresoola.
  4. Andke kehale regulaarset teostatavat füüsilist tegevust.
  5. Jalutage.
  6. Harjutusi tegema.
  7. Raseduse ajal kandke kompressioonsukaid, veresoonte haigusi.
  8. Tehke ennetavad tervisekontrollid.

Põlve all olevate jalgade põletamine võib olla märk väga tõsisest tervislikust seisundist. Seetõttu on pideva ebamugavusega, millega kaasnevad muud murettekitavad sümptomid, vaja pöörduda arsti poole, selgitada välja probleemi põhjused ja läbida sobiv ravi..

Luude ja lihaste piirkonnas sügeluse põhjused

Liigeste, luude ja lihaste sügelusel on mitmekülgsed põhjused, alates banaalsest allergilisest reaktsioonist kuni tõsiste haigusteni, mis nõuavad kohest ravimravi.

Selleks, et mõista, miks teatud kehaosad sügelevad, tasub mõista hetki, mis selle seisundini viivad..

Liigeste ja luude muutused

Luude sügelemise põhjused:

Sügelevad seljalihased

  1. Reumatoidartriit on süsteemne haigus, mis mõjutab peamiselt väikesi liigeseid, põhjustades luuvalu ja lokaalset hüperemeediat.
  2. Reaktiivne artriit (Reiteri sündroom) on liigesepõletik, millega kaasneb urogenitaalne patoloogia (klamüüdia) või hingamissüsteemi infektsioon (mükoplasma, klamüüdia). Iseloomulik on sümptomite kolmik: konjunktiviit, artriit, uretriit / emakakaelapõletik.
  3. Kehakaal ületab normi - liigne kaal avaldab liigestele survet, tekib liigesevedeliku liig, tekib turse, liiges ja selle moodustavad luud sügelevad.
  4. Artriit on luudes ja liigestes esineva valu sagedane põhjus eakatel inimestel, kes on kokku puutunud raske töö, nakkuslike ja viirusnakkuste, hüpotermiaga. Iseloomulik on liigese paindlikkuse ja liikumise kaotus, põletikulise fookuse kohal paiknev piirkond sügeleb ja valutab.
  5. Deformeeriv artroos - liigese involutsioon koos liigesekõhre degeneratiivsete muutustega.
  6. Vigastus professionaalse spordi, majapidamistööde või töö ajal.

Sügelevad lihased

Lihaste sügelemise põhjused:

  • helmintid - trihhinoos metsloomade halvasti töödeldud liha või nakatunud sea kergelt soolatud rasva söömisel;
  • nefropaatia - neerude täieliku toimimise rikkumise korral (püelonefriit, glomerulonefriit, neerupuudulikkus) kogunevad vereringesse metaboolsed tooted: uurea, kreatiniin, ammoniaak, ergotianiin, mis ärritavad perifeerseid närvikiude;

Phlebeurysm

Lisaks võib luude ja lihaste sügeluse ilmneda liigse tee ja kohvi tarbimisega, eriti suurenenud erutuvuse, ärevuse korral.

Patoloogiliste ilmingute ilmnemisel on luude ja lihaste piirkonnas sügeluse ilmnemisel, mis ei kao kauem kui 2 nädalat, soovitatav täpse diagnoosi saamiseks pöörduda arsti poole ja määrata vajaduse korral piisav ravi.

Jalad sügelevad

Jalade sügelemine on spetsiifiline kliiniline ilming, mis võib eksimatult näidata üsna piiratud patoloogiate vahemikku. Sellise märgi välimus ei piirdu inimese vanuse ega sooga - see allub absoluutselt kõigile.

Valdavas enamuses juhtudest näitab selline sümptom mingisuguse vaevuse kulgu, kuid eristatakse sellise häire täiesti kahjutuid allikaid, näiteks esineb see sageli raseduse ajal.

Kliiniline pilt on patoloogilise etioloogilise teguri kõige iseloomulikum märk. Peamisteks peetakse naha kahjustatud piirkonna punetust, põletust, kuivust ja koorimist..

Õige diagnoosi tuvastamine nõuab integreeritud lähenemist, mistõttu see põhineb füüsilisel läbivaatusel ning instrumentaalsetel ja laboratoorsetel uuringutel. Otse sümptomi enda ravimisel domineerivad konservatiivsed meetodid, eriti meditsiiniliste ainete ja traditsioonilise meditsiini kasutamine.

Etioloogia

Mitte ainult haigused, vaid ka füsioloogilised tegurid võivad põhjustada asjaolu, et jalg sügeleb. Sel põhjusel jagatakse kõik sellise tunnuse allikad tavaliselt vastavatesse rühmadesse..

Kehas esinevate patoloogiliste protsesside hulgas tasub esile tõsta:

  • suhkurtõbi - sellise haigusega täheldatakse sügelust sageli kogu nahas, kuid kõige sagedamini puutuvad selle manifestatsiooniga põlvedest allpool asetsevad jalad;
  • maksa vaevused - mis tahes laadi hepatiit või maksatsirroos põhjustavad asjaolu, et sapi siseneb vereringesse. Selle taustal muutub nahk kollakaks ja peaaegu kõik patsiendid kurdavad sügelust, eriti alajäsemetes;
  • endokriinsüsteemi toimimise häired;
  • alajäsemete veenilaiendid - jalgade veenilaienditega sügelus tekib sellise häire pikaajalise kulgu tõttu. Selle põhjuseks on venoosse väljavoolu protsessi pidev rikkumine. See omakorda toob kaasa asjaolu, et ebameeldivat aistingut täheldatakse igal kellaajal;
  • nakkushaigused nagu tuulerõuged ja samblikud, punetised ja leetrid ning sügelised;
  • närvisüsteemi patoloogiad, mis on kõige sagedamini põhjustatud närvikoe põletikulise protsessi kulgemisest või mürgistuse mürgiste või mürgiste ainetega;
  • vaskuliit;
  • degeneratiivse protsessi olemasolu põlveliigeses;
  • nahahaigused nagu dermatiit, psoriaas, seeninfektsioonid või ekseem;
  • allergia - nii kodukeemia kui ka valesti valitud kodukeemia toimivad sageli ärritusena;
  • kolinergilise urtikaaria kulg, mida tuntakse rohkem kui torkivat kuumust. Suurenenud higistamise korral võib jalgade naha sügelus püsida kolmekümnest minutist kahe tunnini;
  • süvaveenitromboos;
  • rahutute jalgade sündroom;
  • veresoonte haigused, mis põhjustavad kapillaaride haprust ja väiksemaid verejookse, mis on sügeluse allikas;
  • elundite nagu maksa, neerude ja sapipõie normaalse töö rikkumine;
  • verehaigusi, nimelt polütsüteemia verat, peetakse kõige haruldasemaks etioloogiliseks teguriks, miks jalad sügelevad.

Jalade naha sügeluse füsioloogilised põhjused on:

  • stressisituatsioonide pikaajaline mõju või tugev närviline ülepinge;
  • liiga kuuma duši või vanni võtmine. On märkimisväärne, et mida tugevam on kuumuse mõju, seda rohkem sügelevad varbad või jalad;
  • teatud uimastirühmade kuritarvitamine;
  • lapse kandmise periood - raseduse ajal esineb kõige sagedamini sügelus alates kolmandast trimestrist. Sellistel juhtudel ei ole selline manifestatsioon tavaline ja areneb östrogeeni hormooni taseme tõusu taustal, mis omakorda pärsib sapi liikumist maksas;
  • putukahammustused;
  • ebaõige toitumine - see põhjus põhjustab sageli allergilise reaktsiooni tekkimist, mida nimetatakse toiduallergiaks. Kõige tavalisemad allergeenid on tsitrusviljad, eksootilised puuviljad, tee ja piimatooted, baklažaan, porgand ja kapsas. Sageli viib kiirtoidu tarbimine ja alkohoolsete jookide joomine allergilise sügeluse ilmnemiseni;
  • allergia lemmikloomadele või taimedele;
  • seljas kitsad ja ebamugavad kingad, samuti madala kvaliteediga kangast sokid;
  • vitamiinide puudus kehas ja naha dehüdratsioon, mis kõige sagedamini juhtub külmal aastaajal.

Kõiki ülaltoodud põhjuseid võib seostada nii täiskasvanute kui ka lastega..

Sümptomid

Alajäsemete tugev ja püsiv sügelus toimib harva ainsa kliinilise ilminguna. Kõige sagedamini kaasnevad peamised sümptomid:

  • naha punetus ja turse;
  • põletustunne;
  • kahjustatud piirkonna naha suurenenud kuivus ja koorimine;
  • pragude moodustumine;
  • nahakahjustusest põhjustatud valu sündroom;
  • erosiooni ja haavade ilmumine;
  • mullide moodustumine, mis võib sisaldada mädast või läbipaistvat eksudaati. Kui inimene rikub mullide terviklikkust või nad lõhkevad ise, siis mõne aja pärast tekib nende pinnale koor. Mõnel juhul võib tühjenemist täiendada haisu lõhnaga..

Kui peamise kliinilise sümptomi ilmnemise põhjus on allergia, täheldatakse lisaks ülaltoodud sümptomitele järgmist:

Selliseid ilminguid eksitatakse üsna sageli külmetusena, mistõttu kontakt allergeeniga ei peatu, mis võib põhjustada patsiendi seisundi halvenemist.

Kõik ülaltoodud sümptomid on kõige tüüpilisemad jalgade sügeluse korral, kuid pole välistatud võimalus ühineda konkreetse vaevuse muude spetsiifiliste sümptomitega. Näiteks suhkurtõve korral on pidev janu ja harva tung uriini eraldamiseks ning närvisüsteemi haiguste korral sagedased meeleolumuutused, depressioon ja apaatia.

Diagnostika

Tugeva sügeluse ilmnemise põhjuse väljaselgitamiseks on vaja integreeritud lähenemisviisi. Esiteks peab dermatoloog iseseisvalt läbi viima mitu manipuleerimist, sealhulgas:

  • patsiendi haigusloo ja elulooga tutvumine - üsna sageli aitab see leida konkreetse patsiendi jaoks kõige iseloomulikuma etioloogilise teguri;
  • kahjustatud piirkonna põhjalik füüsiline läbivaatus;
  • patsiendi üksikasjalik ülekuulamine - antud juhul on see peamine tähtsusega sündmus, kuna see aitab kindlaks teha peamise sümptomi esmakordsust ja raskusastet ning mis on oluline, selgitada välja täiendavate sümptomite olemasolu.

Laboratoorsed uuringud hõlmavad:

  • üldised ja biokeemilised vereanalüüsid - bakteriaalse või nakkushaiguse kulgu võimalikuks avastamiseks;
  • uriini kliiniline analüüs;
  • väljaheidete mikroskoopilised uuringud;
  • patsiendi naha väikese osakese laboratoorsed uuringud, mis on tehtud otse kahjustatud piirkonnast kraapides. Selline protseduur võimaldab kindlaks teha seene tüübi, mis võib põhjustada selliste ebameeldivate sümptomite tekkimist..

Instrumentaaluuringute eesmärk on tuvastada ühe või teise siseorgani toimimise rikkumine, mistõttu on vaja läbi viia:

  • radiograafia ja ultraheli;
  • CT ja MRI;
  • endoskoopilised diagnostilised protseduurid.

Pärast dermatoloogi esmaste diagnostiliste meetmete andmete uurimist võib arst määrata täiendava nõustamise ja uuringu aadressil:

  • gastroenteroloog;
  • endokrinoloog;
  • nakkushaiguste spetsialist;
  • neuroloog;
  • allergoloog;
  • sünnitusarst-günekoloog - ainult raseduse ajal jalgade sügeluse korral.

Üks või teine ​​spetsialist määrab spetsiifilised laboratoorsed ja instrumentaalsed diagnostilised meetmed ja koostab skeemi, kuidas selline sümptom eemaldada.

Ravi

Jalade naha sügelemine on konservatiivne ja hõlmab sageli järgmist:

  • ravimite kasutamine salvide või kreemide kujul;
  • säästlikust dieedist kinnipidamine;
  • füsioteraapia;
  • traditsioonilise meditsiini retseptide kasutamine.

Iga patsiendi jaoks koostatakse sõltuvalt etioloogilisest tegurist individuaalne teraapiataktika. Näiteks raseduse ajal saate sügelusest lahti saada:

  • tavalise duši all käimine kaks või enam korda päevas;
  • jalgade töötlemine häirivates piirkondades kosmeetiliste õlidega;
  • aktiivsöe igapäevane kasutamine selle alusel, et kümne kilogrammi kohta on üks tablett;
  • palju vedelate, kuid mitte magusate gaseeritud jookide joomine;
  • õigeaegne naha niisutamine.

Kui jalgade veenilaienditega on sügelus, ütleb arst, mida teha. Sageli näidatakse neid patsiente:

  • kompressioonsukkpükste või sukkade kandmine;
  • kõndida nii palju kui võimalik;
  • ravige kahjustatud piirkondi hormonaalsete salvide või kreemidega.

Lisaks saate jalgade sügelemist ravida:

  • seenevastaste ravimite kasutamine;
  • söömisharjumuste muutused;
  • pesupulbrite ja dušigeelide hoolikas valik, mis ei põhjusta allergiat;
  • seljas looduslikest kangast riided.

Füsioterapeutiliste protseduuridena võib välja kirjutada järgmise:

  • meditsiiniline elektriline uni;
  • külm ja kuum dušš;
  • terapeutilise muda ja muude komponentidega vannid ja rakendused.

Sellise kliinilise ilmingu kõrvaldamiseks mõeldud ravimiravi hõlmab:

  • rahustid;
  • antihistamiinikumid;
  • anksiolüütikumid.

Lisaks määratakse patsientidele salvid, geelid, pulbrid ja sügelemisvastased kreemid..

Eespool nimetatud vahendite ebaefektiivsusega kasutatakse novokaiini blokaate.

Häid tulemusi on võimalik saavutada ka traditsioonilise meditsiini meetodite abil, mis hõlmavad tervendavate dekoktide ja infusioonide valmistamist, mida kasutatakse jalgade vannide või losjoonide jaoks. Jalade sügelemist saate ravida:

  • õunasiidri äädikas;
  • palderjanijuur ja lagrits;
  • takjas ja takjas;
  • kannikesed ja sidrunmeliss;
  • kadakas ja majoraan;
  • küüslauk ja till;
  • söögisooda.

Traditsioonilise meditsiini retsepte on vaja kasutada kaks korda päevas - hommikul ja õhtul, kuni sümptom täielikult kaob. Ravis on kõige parem kasutada integreeritud lähenemist..

Tuleb märkida, et ülaltoodud soovitused on suunatud sügeluse, mitte selle põhjustanud haiguse neutraliseerimisele.

Ärahoidmine

Jalade sügeluse probleemide tekkimise vältimiseks peate:

  • elada tervislikku ja aktiivset eluviisi;
  • söö õigesti ja tasakaalustatult;
  • võimalusel vältida emotsionaalseid murranguid;
  • välista täielikult kokkupuude allergeeniga;
  • kandke ainult mugavaid kingi;
  • võtke ravimeid rangelt arsti ettekirjutuse järgi;
  • läbima täieliku tervisekontrolli mitu korda aastas.

Mis puutub jalgade sügeluse prognoosi, siis integreeritud lähenemine tagab, et patsient vabaneb sellisest kliinilisest manifestatsioonist üsna lühikese aja jooksul..

Miks jalad sügelevad ja kuidas sügelusest lahti saada

Parim, mida jalgade heaks teha saab, on käed jalast lahti saada..

Sügelemine on tüütu ja masendav. Kuid on ka häid uudiseid: tõenäoliselt on tema põhjused Miks mu jalad sügelevad? Põhjused, sümptomid ja sügeluse leevendamine on kahjutud ning saate neist kiiresti ja lihtsalt üle. Siiski on ka erandeid..

Miks jalad sügelevad

1. Teie nahal puudub niiskus

See on võib-olla kõige populaarsem sügeluse põhjus. Arstid nimetavad kuiva nahka kseroosiks. Selle eeldusi on palju. Võib-olla teie:

  • Ujumine klooritud vee basseinis.
  • Elage kuivas ja kuumas kliimas ning unustage jalgu päikese eest kaitsta - näiteks kandke lühikesi pükse.
  • Veeta palju aega vees. Sellisel juhul muutub epidermis lahti, poorseks ja maale sattudes kaotab see välkkiirelt niiskuse..
  • Pole enam noor. Nahahaigused vananedes Nahk muutub õhemaks ja kuivab.
  • Peske jalgu liiga kuuma veega.

Mida teha

Kseroosi ohjeldamiseks piisab naha niiskuse eest hoolitsemisest. Kasutage niisutajaid pärast veeprotseduure või vastavalt vajadusele. Joo palju vedelikke. Kontrollige niiskust ruumis, kus veedate suurema osa päevast. Käige duši all või vannis sooja, mitte kuuma veega.

2. Sa ei pese jalgu piisavalt põhjalikult

Epidermise mustus, higi, surnud rakud kogunevad naha pinnale ja kahjustavad selle õhuvahetust. Sügelemine on ennustatav tagajärg.

Mida teha

Jälgige hoolikalt hügieeni. Suplema või duši all regulaarselt soojas vees ja pehmet seepi. Pärast vanniprotseduure ärge unustage nahale niisutavat geeli või kreemi kanda..

3. Raseerisite hiljuti oma jalgu

Raseerimine võib nahka ärritada, eriti kui kasutate vana tuhmi tera. Raseerimiskreemides sisalduvad kemikaalid (või nende depileerivad nõod) suurendavad sageli seda ärritust..

Mida teha

Veenduge, et teie pardli terad oleksid alati värsked ja teravad. Valige hüpoallergilised kreemid, vahud või raseerimisgeelid. Tehke protseduur aeglaselt ja ettevaatlikult..

4. Sul on liiga kitsad püksid

Liiga kitsas riietus ajab naha higistama, häirib selle hingamist ja halvendab vereringet.

Mida teha

Valige püksid või püksid pehmetest hingavatest kangastest: puuvill, lina, kudumid. Proovige kitsastest riietest loobuda või kandke neid mitte iga päev, vaid ainult erilistel puhkudel..

5. teil on allergiline kontaktdermatiit

Võimalik, et mõni aine, millega teie jalad kokku puutuvad, põhjustab allergilist reaktsiooni. Esialgsel etapil avaldub seda tüüpi dermatiit sügelusena. Kui kontakt ärritava ainega jätkub, võivad nahal ilmneda lööve, tursed, valulikud praod..

Allergeenid võivad olla:

  • mõned taimed, millega puutusite kokku lühikeste lühikeste pükstega looduses liikudes;
  • karmid kemikaalid, mida leidub pesupesemisvahendis, kangapehmendis või näiteks isepruunistuvas kreemis;
  • kummist või lateksist rõivad või kingad, kui need puutuvad kokku nahaga;
  • mõned antibiootikumide salvid, näiteks Neosporiin.

Mida teha

Alustuseks lõpetage kokkupuude võimaliku allergeeniga. Kui olete just jalutuskäigult naasnud, peske jalad põhjalikult. Kui kasutate kosmeetikat või salve, lõpetage nende kasutamine mõneks ajaks ja jälgige naha seisundit. Proovige pesupesuvahend hüpoallergiliseks vahetada ja ärge unustage pesemisel topelt loputusrežiimi.

6. Sa oled närvis

Stress võib olla naha sügeluse ja ärevuse nõrk tsükkel. Ja siin on oht sattuda nõiaringi: olete närvis, seetõttu sügelete; muretsed sügeluse pärast - ja muretsed veelgi.

Mida teha

Ärge muretsege pisiasjade pärast. Õppige oma stressitaset kontrollima. Magage vähemalt 8 tundi päevas ja korraldage regulaarselt nädalavahetusi, pühendades aega ainult lõõgastumiseks.

7. Teil on ekseem

Ekseem - tuntud ka kui atoopiline dermatiit - võib esineda mis tahes kehaosas, sealhulgas alajäsemetes. Selle peamine sümptom on sügelus. Kuid on ka teisi: punetus, värviliste (roosade, hallikate, pruunikate) laikude ja niiskusega täidetud vesiikulite ilmumine naha sügelevale alale.

Mida teha

Kui märkate ekseemi märke, pöörduge dermatoloogi poole. Spetsialist valib teile individuaalse ravikuuri.

8. teil on diabeet

See haigus mõjutab sageli, miks mu jalad sügelevad? naha seisundile, põhjustades suurenenud kuivust ja sügelust.

Mida teha

Kui jalad on diabeedi tõttu sügelevad, pidage nõu oma arstiga. Ta ütleb teile, kuidas ja milliste vahenditega saate sügelusest lahti saada.

9. Teil on mingisugune haigus - võib-olla pole seda veel diagnoositud

Sügelus on sageli üsna tõsise vaevuse esimene sümptom. Ta võib anda tunnistusi:

  • maksahaigused - näiteks viirushepatiit või tsirroos;
  • neeruhaigus;
  • probleemid kilpnäärmega - hüpotüreoidism või hüpertüreoidism;
  • mõned vähid (näiteks sügelus võib olla Hodgkini lümfoom või nahavähk).

Mida teha

Diagnoosi ja edasise ravi saamiseks pöörduge arsti poole (kõigepealt terapeudi poole).

Millal pöörduda kiiresti arsti poole

Siin on mõned selged viited sellele, et peate terapeudiga võimalikult kiiresti nõu pidama..

  • Jalad sügelevad kauem kui kaks nädalat, hoolimata sellest, et järgite hügieeni, niisutate nahka ja piirate kokkupuudet võimalike allergeenidega nii palju kui võimalik.
  • Sügelus on nii tugev, et see segab öösel und või häirib päeval tööd ja isiklikku elu.
  • Tugev tung kriimustamiseks toimub regulaarselt ja ilma nähtava põhjuseta.
  • Sügelemine levib aeglaselt kogu kehale.
  • "Sügelistega" kaasneb pideva väsimuse või palaviku tunne.

Kõik loetletud sümptomid viitavad sellele, et teil võib olla tõsine tervislik seisund. See tuleb diagnoosida ja ravida.

Kuidas vabaneda sügelusest, kui jalad kohe sügelevad

1. Kasutage jahedat kompressi

Kandke sügelevale kohale külma veega leotatud pehme riie või õhukese salvrätikuga mähitud jääkott (külmutatud köögiviljad)..

2. Tehke kaerahelbevann

Mitte seda, mida hommikusöögiks küpsetate (kuigi alternatiivi puudumisel on see ka võimalus). Vajalik toode on losjoonid, mis sisaldavad kolloidkaera. Lahustage 1-2 supilusikatäit toodet jalavanni ja kasutage seda 10-15 minutit.

3. Niisutage nahka

See aitab hüpoallergilisi niisutajaid ja geele. Ideaalne, kui tootel on ka jahutav toime.

4. Võtke käsimüügis olev antihistamiin

See soovitus on asjakohane, kui kahtlustate allergilist reaktsiooni. Muudel juhtudel on antihistamiini võtmine kasutu..

5. Püüa mitte sügeleda

Jah, see võib olla keeruline. Kuid oluline on ennast kontrollida. Naha kriimustamine ainult suurendab sügelust. Lisaks võib nakkus sattuda kriimustustesse ja siis peate võitlema mitte ainult "sügeliste", vaid ka valulike löövetega.

Miks on jalgades sügelus ja kuidas jalgade sügelust ravida

Jalade sügelemine on väga levinud seisund ja märk muudest häiretest või haigustest. Mõnikord võib see olla nahapatoloogia või süsteemse häire tagajärg.

Kõigil juhtudel saab seda leevendada koduste ravimite ja ravimtaimedega. Tõsisematel juhtudel tuleks kasutada antihistamiine või kortisooni ravimeid.

Mis on jalgade sügelus

Jalgade sügelemine on sümptom, mis võib esineda kõigis vanuserühmades ja mõjutab võrdselt mehi ja naisi. Sageli seostatakse mittepatoloogiliste seisunditega ja kipub kiiresti lahenema.

Muudel juhtudel on see kombineeritud teiste häiretega ja kestab 2-3 päeva, sel juhul võib see olla naha või kogu keha patoloogilise seisundi ilming, sellistel juhtudel on alati kasulik pöörduda arsti poole.

Jalade sügelus sümptomid

Jalade sügeluse ilmnemisel peame hindama, kas sügelus on ainus sümptom või on see seotud teiste nahahaigustega, sealhulgas:

  • Täpid või punased täpid, mis võivad viidata ebanormaalsele nahahaigusele, nagu ekseem, Q Garden'i palavik või habemenuga eemaldamine.
  • Kuiv nahk ja kaalud, mis ilmnevad liiga madalate või liiga kõrgete temperatuuride või patoloogiliste nahahaiguste, näiteks dermatiidi korral..
  • Villid, mis võivad olla nahaallergia või süsteemse haiguse, näiteks Kew Gardeni palaviku või tuulerõugete tunnuseks.
  • Koorikud, mis võivad tekkida nahakahjustuste tagajärjel või olla naha kõrvalekallete sümptomiks.
  • Akne, mis võib ilmneda, kui teil on probleeme hormonaalsel tasemel või pärast epileerimist vaha või elektrilise epilaatoriga.
  • Punakad villid, tavaliselt seotud putukahammustuste või allergilise seisundiga.
  • Verevalumid ja verevalumid, mis ilmnevad kapillaaride habras olekus.

Miks sügeleb jalgades

Põhjusi võib olla mitu ja sügelus võib ilmneda nii meestel kui naistel ning lastel ja eakatel - mis tahes päeval või ainult kindlatel kellaaegadel, näiteks öösel..

Jalade sügeluse patoloogilised põhjused

Jalade sügelusel on palju patoloogilisi põhjuseid ja need puudutavad nii naha enda haigusi kui ka süsteemseid patoloogiaid..

Haiguste hulgas, mis põhjustavad jalgade sügelust, tuleks nimetada:

  • Lööbehaigused: nagu tuulerõuged, leetrid ja punetised, mis mõjutavad peamiselt lapsi ja võivad põhjustada sügelust kogu kehal, sealhulgas alajäsemetel.
  • Nahahaigused: nagu seeninfektsioon (mükoosid), psoriaas, põletik, dermatiit, allergilised reaktsioonid. Kõigil neil nahahaigustel on tavaline sümptom - sügelus..
  • Allergiad: Mõnikord võib sügelust põhjustada allergia, näiteks allergia ravimitele, õietolmule, toidule, kosmeetikale või detergentidele. Sellisel juhul kaasnevad sügelusega nõgestõbi..
  • Diabeet: veresuhkru liigne sisaldus veres, mis esineb diabeetikutel, põhjustab sageli alajäsemete sügelust.
  • Maksaprobleemid: maksahaigused, mis põhjustavad bilirubiini tõusu veres, võivad põhjustada jalgade sügelust.
  • Vereringe probleemid: veenilaiendite ja veenipuudulikkuse all kannatavatel inimestel võib sageli tekkida jalgade sügelus, millega kaasneb raskustunne ja turse.

Kui nahal ilmnevad koos sügeluse, punetuse, kipituse ja kuumusega, on vaja pöörduda arsti poole, sest see võib olla tromboos.

  • Neeruprobleemid: neeruhaiguse, näiteks neerupuudulikkuse all kannatavad inimesed võivad kannatada sügeluse vastu alajäsemetes ja üldiselt kogu kehas. Selle seose täpne põhjus ei ole teada, kuid see on tõenäoliselt tingitud fosfori, magneesiumi ja kaltsiumi ainevahetuse kiiruses toimuvatest muutustest..
  • Verehaigused: tugev jalgade sügelus on üks verehaiguste, nagu leukeemia ja lümfoom, varajased sümptomid.
  • Kilpnäärmeprobleemid: kui kilpnääre toodab liiga palju hormoone, põhjustab see kogu keha, sealhulgas jalgade sügelust.
  • Vaskuliit: arterite ja väikeste veresoonte põletik, mis sageli mõjutab alajäsemeid, millel on mitu sümptomit, sealhulgas sügelus ja väikesed punased laigud jalgade pinnal.
  • Rahutute jalgade sündroom: Sügelemine, mida tuntakse enamasti öösel, võib olla rahutute jalgade sündroomi sümptom.

Mittepatoloogilised põhjused

Mis puutub jalgade sügeluse mittepatoloogilistesse põhjustesse, siis see on tingitud mitmest tegurist, nii inimesest endast kui ka keskkonnast..

Nende hulgas võime märkida:

  • Kuiv nahk: kui jalgade nahk on kuiv, võib esineda ketendavast nahast põhjustatud tüütu sügelus, näiteks eakatel.
  • Hormonaalne tasakaalutus: Mõnikord on naistel jalgade sügelus seotud kogu elu toimuvate hormonaalsete muutustega.
  • Riietus: liiga kitsaste teksade, sääriste, sukkpükste kandmisel võivad jalad sügeleda.
  • Füüsiline koormus: Mõnikord võivad pärast jalutuskäiku, eriti talvel, ilmneda sügelevad jalad.
  • Putukahammustused: Mõnikord on jalgade sügelemine seotud putukahammustustega, eriti sääskedega.
  • Kokkupuude veega: Mõnikord võib jalgade sügelemine olla põhjustatud kokkupuutest veega. Seda tüüpi sügelusel on teadmata põhjused ja see tekib kõige sagedamini pärast dušši..
  • Kosmeetika: Mõnikord tekivad jalgade sügelused madala kvaliteediga kosmeetikavahendite, näiteks kreemide, koorimisvahendite, losjoonide jms kasutamisest..
  • Karvade eemaldamine: mõned karvade eemaldamise meetodid, näiteks raseerimine või vahatamine, võivad põhjustada jalgade sügelemist ja punaste täppidega samaaegset ilmnemist.

Millised abinõud aitavad jalgade sügelust

Jalade sügelust saab leevendada mitmesuguste vahenditega: kodused ravimid, taimsed ravimid või tõsisematel juhtudel ravimid.

Käepärased abinõud jalgade sügelemiseks

Jalade sügeluse vähendamiseks või kõrvaldamiseks võite kasutada peaaegu igas köögis leiduvaid koduseid ravimeid:

    Oliiviõli: üks kõige kasulikumaid tooteid kuiva ja dehüdreeritud nahaga seotud sügeluse raviks.

Kasutamine: seda kantakse puuvillase lapiga väikeste ringjate liigutustega otse sügeluse lokaliseerimise kohta. Sellest on abi ka nahahaigustest põhjustatud sügeluse korral.

Epsomi sool: omab rahustavaid omadusi ja on kasulik, kui jalgade sügelemine on seotud nahaärritustega, mis põhjustavad ärritust ja põletikku.

Kasutamine: lahustage kaks tassi Epsomi soolasid mullivannis, seejärel uputage jalad vähemalt 15-20 minutiks.

Kaer: on niisutavate ja põletikuvastaste omadustega, kasulik, kui jalgade sügelemine on põhjustatud naha kuivusest või nahahaigustest.

Kasutamine: Pange ½-1 tass kaerahelbed lihtsalt puuvillasesse riidesse, keerake kotti ja asetage kuuma veevanni. Uppuge 10-15 minuti jooksul vanni, pigistades kotti toimeainete hajutamiseks.

Söögisooda: tunnustatud põletikuvastase, desinfitseeriva ja rahustava ainena, on seetõttu ette nähtud igasuguse sügeluse raviks.

Kasutamine: Valmista jahe vann, lisades vette 150–200 g söögisoodat, uputades jalad vähemalt 20 minutiks.

Õunaäädikas: saab kasutada nahainfektsioonidega seotud sügeluse raviks.

Kasutamine: mitte liiga kuumas veevannis valage üks tass õunaäädikat, juhul kui eelistate pesta ainult jalgu, segage lihtsalt pool klaasi vett veerand tassi äädikat.

  • Shea või: Sellel on niisutavad, rahustavad ja pehmendavad omadused, seetõttu kasutatakse seda kuiva, ketendava ja dehüdreeritud nahaga seotud sügeluse raviks. Müüakse kreemina.
  • Taimne ravi

    Jalgade sügeluse vastu võitlemiseks võite kasutada mõnel taimsel ravimil põhinevaid kompresse või teesid, mille toimeained võivad aidata sügelust leevendada:

      Kõrvenõges: taim, millel on kvertsititiini, tanniinide, lima ja sipelghappe sisalduse tõttu looduslik antihistamiinne toime.

    Kasutamine: saab kasutada nii seest kui väljast. Väliseks kasutamiseks valmistage infusioon ja hõõruge sellega sügelevad jalad. Infusiooni valmistamiseks lisage 2-3 supilusikatäit nõgeselehti potti keeva veega, laske sellel umbes 15 minutit tõmmata, seejärel filtreerige ja kasutage.

    Lagritsa: triterpeensaponiinide, kumariinide ja glütsürritsiini sisaldusest tulenevad põletikuvastased ja allergiavastased omadused.

    Kasutamine: võib kasutada alkohoolse tinktuurana (30–40 tilka kolm korda päevas) või joogiks mõeldud infusioonina.

    Must sõstar: on kortisoonilaadne toime flavonoidide, eeterliku õli ja glükosiidide sisalduse tõttu.

    Kasutamine: kasutatakse glütseriini tinktuurana, 30 tilka kaks korda päevas.

    Lavendel: sisaldab alfa-terpineooli, flavonoide, limoneeni, kamperit ja tsineooli, omab põletikuvastast, sedatiivset ja rahustavat toimet.

    Kasutamine: võib kasutada lokaalse infusioonina (50 g lavendliõisi liitri vee kohta, keetke, laske 5–10 minutit, kurna) või eeterliku õlina jalamassaaži.

    Saialill: on pehmendavate, põletikuvastaste ja värskendavate omadustega; sisaldab lima, kumariini, salitsüülhapet, eeterlikke õlisid ja triterpeenglükosiide.

    Kasutamine: kandke kreemi või salvina otse sügelevale nahale.

    Kummelitee: see ravimtaim on rahustav ja sisaldab bisabolooli, lima ja asuleeni.

    Kasutamine: võite kasutada otse nahale või rahustava joogina.

    Aloe Vera: see on ravimtaim, millel on antrakinooni sisaldusega tugev põletikuvastane toime.

    Kasutamine: kandke sügelevatele kohtadele, mida tuleb töödelda lehtgeeliga.

    Rahapaja: mentooli sisalduse tõttu on sellel taimel lokaalanesteetilised omadused, tursetevastane ja värskendav toime.

    Kasutamine: kasutatakse eeterliku õlina otse jalgadel vatipadja abil või pesemiseks keedusena.

    Teepuuõli: sisaldab palju toimeaineid (umbes 48), millest kõige olulisemad on tsineool ja terpinene. Omab seentevastast, antiseptilist, antibakteriaalset ja põletikuvastast toimet.

    Kasutamine: masseerige kahjustatud piirkondade jalgu kreemi, eeterliku õli või kreemiga.

    Jalade sügeluse farmakoloogiline ravi

    Ravimite kasutamine jalgade sügeluse raviks on mõttekas, kui sügelus on patoloogia sümptom. Seetõttu on soovitatav pöörduda arsti poole, kes soovitab sõltuvalt juhtumist sobivat ravi..

    Mõned kõige sagedamini sügeluse korral kasutatavad ravimid on:

    • Kohalikud antihistamiinikumid, kantakse otse jalgadele salvi või kreemi kujul või tablettidena. Need ravimid vähendavad histamiini vabanemist, mis vastutab enamiku allergiate ja nahahaiguste sügeluse eest..
    • Kortikosteroidid, kaubanduslikult saadaval salvide ja tablettidena. Kortisoonipõhiseid põletikuvastaseid ravimeid tohib kasutada ainult siis, kui sügeluse põhjustab nahahaigus, näiteks ekseem või psoriaas.
    • Kohalikud seenevastased ravimid, kasutatakse juhul, kui sügelus on seotud naha seeninfektsiooniga, on need saadaval kreemi või salvi kujul, mis kantakse otse jalgadele.

    Sügelev lihas: põhjused ja ravi

    Lihase sügelemine on sügelustunne, mis ei asu naha pinnal, vaid on tunda sügaval naha all lihaskoes. Tavaliselt esineb see ilma lööbe või nähtava ärrituseta. See võib juhtuda igaühega, kuigi teatud tingimused muudavad inimesed selle altid. Eriti levinud on see jooksjatel.

    Teadlased uurivad sügelust (nimetatakse ka sügeluseks) ja selle seost närvilise tervise ja valuga. Sügelevad lihased pole tegelikult lihaskoed, mis tahaksid kriimustada, kuid lihastes olevad närvid saadavad vale signaali. See võib olla seotud ka sellega, kuidas närvid reageerivad treeningu ajal suurenenud verevoolule ja soojale temperatuurile.

    Sügelev lihas ei ole ohtlik, kuid see võib olla mõne muu terviseprobleemi sümptom. Kui tunne püsib või kordub, peaksite oma arstiga rääkima kõigist võimalikest põhjustest.

    Kui olete rase ja teil tekib äkki sügelus, võib teil olla tõsine maksahaigus. Rääkige oma arstiga, kui teil on muid allergilise reaktsiooni tunnuseid.

    Me ei tea täpselt, miks lihased sügelevad, kuid on mitmeid võimalikke põhjuseid ja seoseid. Põhjuse tuvastamine on lihtsam, kui teil on muid sümptomeid, kuid sageli on sügelevad lihased isoleeritud tunne..

    Närvisüsteemil on retseptorid, mis reageerivad stiimulitele (näiteks kuumusele, külmale, valule ja sügelusele) ja ütlevad teie kehale, kuidas reageerida, et ennast kaitsta. Teadlased uurivad neuroloogilisi seisundeid ja seda, mis paneb närvid reageerima nii, nagu nad teevad.

    Üha suurem osa uuringutest leiab valu ja sügeluse närvivastuste kattumisi. See võib põhjustada puhanguid nii kroonilise valu kui ka sügeluse raviks.

    fibromüalgia

    Fibromüalgia on krooniline haigus, mille põhjus on teadmata ja mis mõjutab lihaseid. Lihasvalu ja fibromüalgia väsimus võivad põhjustada ka lihaste sügelust. Muud fibromüalgia sümptomid hõlmavad seletamatut valu ja nõrkust.

    Kroonilise väsimuse sündroom

    Hiljutised uuringud on paljastanud kroonilise väsimussündroomi (CFS) mõnede sümptomite võimaliku põhjuse. CFS-iga inimesed võivad kogeda:

    • pearinglus
    • sügelevad
    • seedeprobleemid
    • krooniline valu
    • luud ja liigesed.

    Teadlased on leidnud, et CFS-iga inimestel ja nende perekondadel on need sümptomid seotud ühe geeniga. CFS-i põhjustatud sügelus on tõenäolisem naha tasandil, mitte lihastes. Kuid CFS mõjutab ka lihaseid ja kui need on ammendunud, võivad nad sügeleda..

    Sügelus on üks ebanormaalne aisting, mis võib tekkida hulgiskleroosi (MS) korral. Sellega seotud sümptomiteks on põletustunne, torkiv valu ja tunne "nõel ja nõel". SM on kesknärvisüsteemi haigus, mistõttu võib see põhjustada sügelust lihastes isegi siis, kui midagi muud sügelust ei põhjusta.

    Neuropaatiline sügelus

    Närvisüsteemi kahjustused võivad põhjustada soovi sügeleda ilma nähtava põhjuseta. Sellised seisundid nagu insult, hulgiskleroos, vöötohatis ja kavernoossed hemangioomid võivad põhjustada neuropaatilist sügelust, kuna need mõjutavad paljusid närviteid. Kuna neuropaatilist sügelust on raske leida, võib seda tajuda sügelusena lihastes..

    leidis, et sügelust võivad põhjustada aju ühendamise probleemid. See soodustab kehateaduse kasvu, mille eesmärk on paremini mõista, kuidas närvid ja närvide tervis sügelust mõjutavad.

    Lihased sügelevad treeningu ajal ja pärast seda

    Kui sügelus tekib ainult treeningu ajal, pole teil tõenäoliselt muid sümptomeid..

    Inimesed kurdavad lihaste sügelust, eriti kuuma ilmaga või kui nende viimasest trennist on möödunud mõnda aega. Harjutused, eriti kardiotreeningud, nagu jooksmine ja kõndimine, suurendavad verevoolu ja saadavad lihastesse suures koguses hapnikku. Teooria on see, et lihaste veresooned venivad harjumuspäraseks ja see äratab nende ümber olevad närvid.

    leidis, et hiirtel on oluline närviretseptor, mis seob nii lihaste kokkutõmbumist kui ka signaali sügelusest.

    Kuna valu mõjutavad närvisignaalid on tihedalt seotud sügeluse närvisignaalidega, võivad sügelevad lihased olla ka nii, et teie keha töötleb arengust tulenevat stressi.

    Vaskuliit on veresoonte põletik ja juhtumiuuringud on näidanud, et treenimine võib selle käivitada. Kui veresooned muutuvad põletikuliseks, muutuvad veresoonte seinad ja võivad verevoolu piirata. Kõik need võivad saata signaale lihaste närvidele ja põhjustada teie lihaste sügelust..

    Ükski neist pole tõestatud, kuid sügelevad lihased on jooksjate seas tavaline kogemus.

    uimastiravi

    Võib juhtuda, et üks teie tavalistest ravimitest või toidulisanditest põhjustab sügelust. Küsige oma arstilt ravimite võtmise kõigi võimalike kõrvaltoimete kohta, sealhulgas ravimite koostoimeid, kui võtate mitu ravimit.

    Raseduse ajal

    Raseduse ajal võib sügelus olla tingitud kõigest valentsist, mille keha teeb lapse kasvatamiseks ja kandmiseks. Kuid see võib olla ka raseduse intrahepaatilise kolestaasi (PMS) sümptom. ICP on maksahaigus, mis võib olla ohtlik teile ja teie lapsele. See on kõige tavalisem kolmandal trimestril. Kui teil on PMS-i märke, pidage nõu oma arstiga.

    Harjutusest põhjustatud anafülaksia

    Harvadel juhtudel võib inimestel olla füüsiline koormus allergiline reaktsioon. Harjutusest põhjustatud anafülaksia võib hõlmata nii sügelust kui ka lööbeid ja hingamisprobleeme.

    Sügelev lihasravi | ravi

    Kuidas tunnete sügelevaid lihaseid, sõltub täielikult põhjusest. Arst peaks hindama raske ja püsiva sügeluse juhtumeid. Sügelevate lihaste ravimise põhieesmärk on vähendada kriimustustungi, kahjustamata seejuures lihaseid ja nahka.

    Kodused abinõud

    Kerge kuni harva esinevat lihas sügelust saab ravida kodus.

    • Massaaž õrna, lõhnava kreemiga.
    • Võtke verevoolu aeglustamiseks jahe dušš või vann.
    • Mediteerige, et oma meelt rahustada ja end eraldada sügelustundest.
    • Jooksust taastumiseks proovige oma jalgu seinase jooga poosis.
    • Sensatsiooni uputamiseks rakendage jääd.
    • Kapsaitsiinikreem on käsimüügikreem, mis võib pakkuda leevendust.
    • Atsetaminofeen (tylenool) võib vähendada lihaste põletikku ja seetõttu vähendada sügelust.

    Kui teil on krooniline haigus, mis põhjustab lihaste sügelust, aitab teie arst raviplaani koostamisel..

    Neuropaatilise sügeluse korral kasutatakse närve tuhmimiseks kohalikku tuimestust.

    Mõned alusetud tõendid näitavad, et refleksoteraapia võib parandada kehasüsteeme, mis võiksid närvidele kasulikud olla ja sügelust ära hoida.

    Artiklid Umbes Bursiit