Jalad sügelevad

Põhiline Maisid

Jalade sügelemine on spetsiifiline kliiniline ilming, mis võib eksimatult näidata üsna piiratud patoloogiate vahemikku. Sellise märgi välimus ei piirdu inimese vanuse ega sooga - see allub absoluutselt kõigile.

Valdavas enamuses juhtudest näitab selline sümptom mingisuguse vaevuse kulgu, kuid eristatakse sellise häire täiesti kahjutuid allikaid, näiteks esineb see sageli raseduse ajal.

Kliiniline pilt on patoloogilise etioloogilise teguri kõige iseloomulikum märk. Peamisteks peetakse naha kahjustatud piirkonna punetust, põletust, kuivust ja koorimist..

Õige diagnoosi tuvastamine nõuab integreeritud lähenemist, mistõttu see põhineb füüsilisel läbivaatusel ning instrumentaalsetel ja laboratoorsetel uuringutel. Otse sümptomi enda ravimisel domineerivad konservatiivsed meetodid, eriti meditsiiniliste ainete ja traditsioonilise meditsiini kasutamine.

Etioloogia

Mitte ainult haigused, vaid ka füsioloogilised tegurid võivad põhjustada asjaolu, et jalg sügeleb. Sel põhjusel jagatakse kõik sellise tunnuse allikad tavaliselt vastavatesse rühmadesse..

Kehas esinevate patoloogiliste protsesside hulgas tasub esile tõsta:

  • suhkurtõbi - sellise haigusega täheldatakse sügelust sageli kogu nahas, kuid kõige sagedamini puutuvad selle manifestatsiooniga põlvedest allpool asetsevad jalad;
  • maksa vaevused - mis tahes laadi hepatiit või maksatsirroos põhjustavad asjaolu, et sapi siseneb vereringesse. Selle taustal muutub nahk kollakaks ja peaaegu kõik patsiendid kurdavad sügelust, eriti alajäsemetes;
  • endokriinsüsteemi toimimise häired;
  • alajäsemete veenilaiendid - jalgade veenilaienditega sügelus tekib sellise häire pikaajalise kulgu tõttu. Selle põhjuseks on venoosse väljavoolu protsessi pidev rikkumine. See omakorda toob kaasa asjaolu, et ebameeldivat aistingut täheldatakse igal kellaajal;
  • nakkushaigused nagu tuulerõuged ja samblikud, punetised ja leetrid ning sügelised;
  • närvisüsteemi patoloogiad, mis on kõige sagedamini põhjustatud närvikoe põletikulise protsessi kulgemisest või mürgistuse mürgiste või mürgiste ainetega;
  • vaskuliit;
  • degeneratiivse protsessi olemasolu põlveliigeses;
  • nahahaigused nagu dermatiit, psoriaas, seeninfektsioonid või ekseem;
  • allergia - nii kodukeemia kui ka valesti valitud kodukeemia toimivad sageli ärritusena;
  • kolinergilise urtikaaria kulg, mida tuntakse rohkem kui torkivat kuumust. Suurenenud higistamise korral võib jalgade naha sügelus püsida kolmekümnest minutist kahe tunnini;
  • süvaveenitromboos;
  • rahutute jalgade sündroom;
  • veresoonte haigused, mis põhjustavad kapillaaride haprust ja väiksemaid verejookse, mis on sügeluse allikas;
  • elundite nagu maksa, neerude ja sapipõie normaalse töö rikkumine;
  • verehaigusi, nimelt polütsüteemia verat, peetakse kõige haruldasemaks etioloogiliseks teguriks, miks jalad sügelevad.

Jalade naha sügeluse füsioloogilised põhjused on:

  • stressisituatsioonide pikaajaline mõju või tugev närviline ülepinge;
  • liiga kuuma duši või vanni võtmine. On märkimisväärne, et mida tugevam on kuumuse mõju, seda rohkem sügelevad varbad või jalad;
  • teatud uimastirühmade kuritarvitamine;
  • lapse kandmise periood - raseduse ajal esineb kõige sagedamini sügelus alates kolmandast trimestrist. Sellistel juhtudel ei ole selline manifestatsioon tavaline ja areneb östrogeeni hormooni taseme tõusu taustal, mis omakorda pärsib sapi liikumist maksas;
  • putukahammustused;
  • ebaõige toitumine - see põhjus põhjustab sageli allergilise reaktsiooni tekkimist, mida nimetatakse toiduallergiaks. Kõige tavalisemad allergeenid on tsitrusviljad, eksootilised puuviljad, tee ja piimatooted, baklažaan, porgand ja kapsas. Sageli viib kiirtoidu tarbimine ja alkohoolsete jookide joomine allergilise sügeluse ilmnemiseni;
  • allergia lemmikloomadele või taimedele;
  • seljas kitsad ja ebamugavad kingad, samuti madala kvaliteediga kangast sokid;
  • vitamiinide puudus kehas ja naha dehüdratsioon, mis kõige sagedamini juhtub külmal aastaajal.

Kõiki ülaltoodud põhjuseid võib seostada nii täiskasvanute kui ka lastega..

Sümptomid

Alajäsemete tugev ja püsiv sügelus toimib harva ainsa kliinilise ilminguna. Kõige sagedamini kaasnevad peamised sümptomid:

  • naha punetus ja turse;
  • põletustunne;
  • kahjustatud piirkonna naha suurenenud kuivus ja koorimine;
  • pragude moodustumine;
  • nahakahjustusest põhjustatud valu sündroom;
  • erosiooni ja haavade ilmumine;
  • mullide moodustumine, mis võib sisaldada mädast või läbipaistvat eksudaati. Kui inimene rikub mullide terviklikkust või nad lõhkevad ise, siis mõne aja pärast tekib nende pinnale koor. Mõnel juhul võib tühjenemist täiendada haisu lõhnaga..

Kui peamise kliinilise sümptomi ilmnemise põhjus on allergia, täheldatakse lisaks ülaltoodud sümptomitele järgmist:

Selliseid ilminguid eksitatakse üsna sageli külmetusena, mistõttu kontakt allergeeniga ei peatu, mis võib põhjustada patsiendi seisundi halvenemist.

Kõik ülaltoodud sümptomid on kõige tüüpilisemad jalgade sügeluse korral, kuid pole välistatud võimalus ühineda konkreetse vaevuse muude spetsiifiliste sümptomitega. Näiteks suhkurtõve korral on pidev janu ja harva tung uriini eraldamiseks ning närvisüsteemi haiguste korral sagedased meeleolumuutused, depressioon ja apaatia.

Diagnostika

Tugeva sügeluse ilmnemise põhjuse väljaselgitamiseks on vaja integreeritud lähenemisviisi. Esiteks peab dermatoloog iseseisvalt läbi viima mitu manipuleerimist, sealhulgas:

  • patsiendi haigusloo ja elulooga tutvumine - üsna sageli aitab see leida konkreetse patsiendi jaoks kõige iseloomulikuma etioloogilise teguri;
  • kahjustatud piirkonna põhjalik füüsiline läbivaatus;
  • patsiendi üksikasjalik ülekuulamine - antud juhul on see peamine tähtsusega sündmus, kuna see aitab kindlaks teha peamise sümptomi esmakordsust ja raskusastet ning mis on oluline, selgitada välja täiendavate sümptomite olemasolu.

Laboratoorsed uuringud hõlmavad:

  • üldised ja biokeemilised vereanalüüsid - bakteriaalse või nakkushaiguse kulgu võimalikuks avastamiseks;
  • uriini kliiniline analüüs;
  • väljaheidete mikroskoopilised uuringud;
  • patsiendi naha väikese osakese laboratoorsed uuringud, mis on tehtud otse kahjustatud piirkonnast kraapides. Selline protseduur võimaldab kindlaks teha seene tüübi, mis võib põhjustada selliste ebameeldivate sümptomite tekkimist..

Instrumentaaluuringute eesmärk on tuvastada ühe või teise siseorgani toimimise rikkumine, mistõttu on vaja läbi viia:

  • radiograafia ja ultraheli;
  • CT ja MRI;
  • endoskoopilised diagnostilised protseduurid.

Pärast dermatoloogi esmaste diagnostiliste meetmete andmete uurimist võib arst määrata täiendava nõustamise ja uuringu aadressil:

  • gastroenteroloog;
  • endokrinoloog;
  • nakkushaiguste spetsialist;
  • neuroloog;
  • allergoloog;
  • sünnitusarst-günekoloog - ainult raseduse ajal jalgade sügeluse korral.

Üks või teine ​​spetsialist määrab spetsiifilised laboratoorsed ja instrumentaalsed diagnostilised meetmed ja koostab skeemi, kuidas selline sümptom eemaldada.

Ravi

Jalade naha sügelemine on konservatiivne ja hõlmab sageli järgmist:

  • ravimite kasutamine salvide või kreemide kujul;
  • säästlikust dieedist kinnipidamine;
  • füsioteraapia;
  • traditsioonilise meditsiini retseptide kasutamine.

Iga patsiendi jaoks koostatakse sõltuvalt etioloogilisest tegurist individuaalne teraapiataktika. Näiteks raseduse ajal saate sügelusest lahti saada:

  • tavalise duši all käimine kaks või enam korda päevas;
  • jalgade töötlemine häirivates piirkondades kosmeetiliste õlidega;
  • aktiivsöe igapäevane kasutamine selle alusel, et kümne kilogrammi kohta on üks tablett;
  • palju vedelate, kuid mitte magusate gaseeritud jookide joomine;
  • õigeaegne naha niisutamine.

Kui jalgade veenilaienditega on sügelus, ütleb arst, mida teha. Sageli näidatakse neid patsiente:

  • kompressioonsukkpükste või sukkade kandmine;
  • kõndida nii palju kui võimalik;
  • ravige kahjustatud piirkondi hormonaalsete salvide või kreemidega.

Lisaks saate jalgade sügelemist ravida:

  • seenevastaste ravimite kasutamine;
  • söömisharjumuste muutused;
  • pesupulbrite ja dušigeelide hoolikas valik, mis ei põhjusta allergiat;
  • seljas looduslikest kangast riided.

Füsioterapeutiliste protseduuridena võib välja kirjutada järgmise:

  • meditsiiniline elektriline uni;
  • külm ja kuum dušš;
  • terapeutilise muda ja muude komponentidega vannid ja rakendused.

Sellise kliinilise ilmingu kõrvaldamiseks mõeldud ravimiravi hõlmab:

  • rahustid;
  • antihistamiinikumid;
  • anksiolüütikumid.

Lisaks määratakse patsientidele salvid, geelid, pulbrid ja sügelemisvastased kreemid..

Eespool nimetatud vahendite ebaefektiivsusega kasutatakse novokaiini blokaate.

Häid tulemusi on võimalik saavutada ka traditsioonilise meditsiini meetodite abil, mis hõlmavad tervendavate dekoktide ja infusioonide valmistamist, mida kasutatakse jalgade vannide või losjoonide jaoks. Jalade sügelemist saate ravida:

  • õunasiidri äädikas;
  • palderjanijuur ja lagrits;
  • takjas ja takjas;
  • kannikesed ja sidrunmeliss;
  • kadakas ja majoraan;
  • küüslauk ja till;
  • söögisooda.

Traditsioonilise meditsiini retsepte on vaja kasutada kaks korda päevas - hommikul ja õhtul, kuni sümptom täielikult kaob. Ravis on kõige parem kasutada integreeritud lähenemist..

Tuleb märkida, et ülaltoodud soovitused on suunatud sügeluse, mitte selle põhjustanud haiguse neutraliseerimisele.

Ärahoidmine

Jalade sügeluse probleemide tekkimise vältimiseks peate:

  • elada tervislikku ja aktiivset eluviisi;
  • söö õigesti ja tasakaalustatult;
  • võimalusel vältida emotsionaalseid murranguid;
  • välista täielikult kokkupuude allergeeniga;
  • kandke ainult mugavaid kingi;
  • võtke ravimeid rangelt arsti ettekirjutuse järgi;
  • läbima täieliku tervisekontrolli mitu korda aastas.

Mis puutub jalgade sügeluse prognoosi, siis integreeritud lähenemine tagab, et patsient vabaneb sellisest kliinilisest manifestatsioonist üsna lühikese aja jooksul..

Miks on jalgades sügelus ja kuidas jalgade sügelust ravida

Jalade sügelemine on väga levinud seisund ja märk muudest häiretest või haigustest. Mõnikord võib see olla nahapatoloogia või süsteemse häire tagajärg.

Kõigil juhtudel saab seda leevendada koduste ravimite ja ravimtaimedega. Tõsisematel juhtudel tuleks kasutada antihistamiine või kortisooni ravimeid.

Mis on jalgade sügelus

Jalgade sügelemine on sümptom, mis võib esineda kõigis vanuserühmades ja mõjutab võrdselt mehi ja naisi. Sageli seostatakse mittepatoloogiliste seisunditega ja kipub kiiresti lahenema.

Muudel juhtudel on see kombineeritud teiste häiretega ja kestab 2-3 päeva, sel juhul võib see olla naha või kogu keha patoloogilise seisundi ilming, sellistel juhtudel on alati kasulik pöörduda arsti poole.

Jalade sügelus sümptomid

Jalade sügeluse ilmnemisel peame hindama, kas sügelus on ainus sümptom või on see seotud teiste nahahaigustega, sealhulgas:

  • Täpid või punased täpid, mis võivad viidata ebanormaalsele nahahaigusele, nagu ekseem, Q Garden'i palavik või habemenuga eemaldamine.
  • Kuiv nahk ja kaalud, mis ilmnevad liiga madalate või liiga kõrgete temperatuuride või patoloogiliste nahahaiguste, näiteks dermatiidi korral..
  • Villid, mis võivad olla nahaallergia või süsteemse haiguse, näiteks Kew Gardeni palaviku või tuulerõugete tunnuseks.
  • Koorikud, mis võivad tekkida nahakahjustuste tagajärjel või olla naha kõrvalekallete sümptomiks.
  • Akne, mis võib ilmneda, kui teil on probleeme hormonaalsel tasemel või pärast epileerimist vaha või elektrilise epilaatoriga.
  • Punakad villid, tavaliselt seotud putukahammustuste või allergilise seisundiga.
  • Verevalumid ja verevalumid, mis ilmnevad kapillaaride habras olekus.

Miks sügeleb jalgades

Põhjusi võib olla mitu ja sügelus võib ilmneda nii meestel kui naistel ning lastel ja eakatel - mis tahes päeval või ainult kindlatel kellaaegadel, näiteks öösel..

Jalade sügeluse patoloogilised põhjused

Jalade sügelusel on palju patoloogilisi põhjuseid ja need puudutavad nii naha enda haigusi kui ka süsteemseid patoloogiaid..

Haiguste hulgas, mis põhjustavad jalgade sügelust, tuleks nimetada:

  • Lööbehaigused: nagu tuulerõuged, leetrid ja punetised, mis mõjutavad peamiselt lapsi ja võivad põhjustada sügelust kogu kehal, sealhulgas alajäsemetel.
  • Nahahaigused: nagu seeninfektsioon (mükoosid), psoriaas, põletik, dermatiit, allergilised reaktsioonid. Kõigil neil nahahaigustel on tavaline sümptom - sügelus..
  • Allergiad: Mõnikord võib sügelust põhjustada allergia, näiteks allergia ravimitele, õietolmule, toidule, kosmeetikale või detergentidele. Sellisel juhul kaasnevad sügelusega nõgestõbi..
  • Diabeet: veresuhkru liigne sisaldus veres, mis esineb diabeetikutel, põhjustab sageli alajäsemete sügelust.
  • Maksaprobleemid: maksahaigused, mis põhjustavad bilirubiini tõusu veres, võivad põhjustada jalgade sügelust.
  • Vereringe probleemid: veenilaiendite ja veenipuudulikkuse all kannatavatel inimestel võib sageli tekkida jalgade sügelus, millega kaasneb raskustunne ja turse.

Kui nahal ilmnevad koos sügeluse, punetuse, kipituse ja kuumusega, on vaja pöörduda arsti poole, sest see võib olla tromboos.

  • Neeruprobleemid: neeruhaiguse, näiteks neerupuudulikkuse all kannatavad inimesed võivad kannatada sügeluse vastu alajäsemetes ja üldiselt kogu kehas. Selle seose täpne põhjus ei ole teada, kuid see on tõenäoliselt tingitud fosfori, magneesiumi ja kaltsiumi ainevahetuse kiiruses toimuvatest muutustest..
  • Verehaigused: tugev jalgade sügelus on üks verehaiguste, nagu leukeemia ja lümfoom, varajased sümptomid.
  • Kilpnäärmeprobleemid: kui kilpnääre toodab liiga palju hormoone, põhjustab see kogu keha, sealhulgas jalgade sügelust.
  • Vaskuliit: arterite ja väikeste veresoonte põletik, mis sageli mõjutab alajäsemeid, millel on mitu sümptomit, sealhulgas sügelus ja väikesed punased laigud jalgade pinnal.
  • Rahutute jalgade sündroom: Sügelemine, mida tuntakse enamasti öösel, võib olla rahutute jalgade sündroomi sümptom.

Mittepatoloogilised põhjused

Mis puutub jalgade sügeluse mittepatoloogilistesse põhjustesse, siis see on tingitud mitmest tegurist, nii inimesest endast kui ka keskkonnast..

Nende hulgas võime märkida:

  • Kuiv nahk: kui jalgade nahk on kuiv, võib esineda ketendavast nahast põhjustatud tüütu sügelus, näiteks eakatel.
  • Hormonaalne tasakaalutus: Mõnikord on naistel jalgade sügelus seotud kogu elu toimuvate hormonaalsete muutustega.
  • Riietus: liiga kitsaste teksade, sääriste, sukkpükste kandmisel võivad jalad sügeleda.
  • Füüsiline koormus: Mõnikord võivad pärast jalutuskäiku, eriti talvel, ilmneda sügelevad jalad.
  • Putukahammustused: Mõnikord on jalgade sügelemine seotud putukahammustustega, eriti sääskedega.
  • Kokkupuude veega: Mõnikord võib jalgade sügelemine olla põhjustatud kokkupuutest veega. Seda tüüpi sügelusel on teadmata põhjused ja see tekib kõige sagedamini pärast dušši..
  • Kosmeetika: Mõnikord tekivad jalgade sügelused madala kvaliteediga kosmeetikavahendite, näiteks kreemide, koorimisvahendite, losjoonide jms kasutamisest..
  • Karvade eemaldamine: mõned karvade eemaldamise meetodid, näiteks raseerimine või vahatamine, võivad põhjustada jalgade sügelemist ja punaste täppidega samaaegset ilmnemist.

Millised abinõud aitavad jalgade sügelust

Jalade sügelust saab leevendada mitmesuguste vahenditega: kodused ravimid, taimsed ravimid või tõsisematel juhtudel ravimid.

Käepärased abinõud jalgade sügelemiseks

Jalade sügeluse vähendamiseks või kõrvaldamiseks võite kasutada peaaegu igas köögis leiduvaid koduseid ravimeid:

    Oliiviõli: üks kõige kasulikumaid tooteid kuiva ja dehüdreeritud nahaga seotud sügeluse raviks.

Kasutamine: seda kantakse puuvillase lapiga väikeste ringjate liigutustega otse sügeluse lokaliseerimise kohta. Sellest on abi ka nahahaigustest põhjustatud sügeluse korral.

Epsomi sool: omab rahustavaid omadusi ja on kasulik, kui jalgade sügelemine on seotud nahaärritustega, mis põhjustavad ärritust ja põletikku.

Kasutamine: lahustage kaks tassi Epsomi soolasid mullivannis, seejärel uputage jalad vähemalt 15-20 minutiks.

Kaer: on niisutavate ja põletikuvastaste omadustega, kasulik, kui jalgade sügelemine on põhjustatud naha kuivusest või nahahaigustest.

Kasutamine: Pange ½-1 tass kaerahelbed lihtsalt puuvillasesse riidesse, keerake kotti ja asetage kuuma veevanni. Uppuge 10-15 minuti jooksul vanni, pigistades kotti toimeainete hajutamiseks.

Söögisooda: tunnustatud põletikuvastase, desinfitseeriva ja rahustava ainena, on seetõttu ette nähtud igasuguse sügeluse raviks.

Kasutamine: Valmista jahe vann, lisades vette 150–200 g söögisoodat, uputades jalad vähemalt 20 minutiks.

Õunaäädikas: saab kasutada nahainfektsioonidega seotud sügeluse raviks.

Kasutamine: mitte liiga kuumas veevannis valage üks tass õunaäädikat, juhul kui eelistate pesta ainult jalgu, segage lihtsalt pool klaasi vett veerand tassi äädikat.

  • Shea või: Sellel on niisutavad, rahustavad ja pehmendavad omadused, seetõttu kasutatakse seda kuiva, ketendava ja dehüdreeritud nahaga seotud sügeluse raviks. Müüakse kreemina.
  • Taimne ravi

    Jalgade sügeluse vastu võitlemiseks võite kasutada mõnel taimsel ravimil põhinevaid kompresse või teesid, mille toimeained võivad aidata sügelust leevendada:

      Kõrvenõges: taim, millel on kvertsititiini, tanniinide, lima ja sipelghappe sisalduse tõttu looduslik antihistamiinne toime.

    Kasutamine: saab kasutada nii seest kui väljast. Väliseks kasutamiseks valmistage infusioon ja hõõruge sellega sügelevad jalad. Infusiooni valmistamiseks lisage 2-3 supilusikatäit nõgeselehti potti keeva veega, laske sellel umbes 15 minutit tõmmata, seejärel filtreerige ja kasutage.

    Lagritsa: triterpeensaponiinide, kumariinide ja glütsürritsiini sisaldusest tulenevad põletikuvastased ja allergiavastased omadused.

    Kasutamine: võib kasutada alkohoolse tinktuurana (30–40 tilka kolm korda päevas) või joogiks mõeldud infusioonina.

    Must sõstar: on kortisoonilaadne toime flavonoidide, eeterliku õli ja glükosiidide sisalduse tõttu.

    Kasutamine: kasutatakse glütseriini tinktuurana, 30 tilka kaks korda päevas.

    Lavendel: sisaldab alfa-terpineooli, flavonoide, limoneeni, kamperit ja tsineooli, omab põletikuvastast, sedatiivset ja rahustavat toimet.

    Kasutamine: võib kasutada lokaalse infusioonina (50 g lavendliõisi liitri vee kohta, keetke, laske 5–10 minutit, kurna) või eeterliku õlina jalamassaaži.

    Saialill: on pehmendavate, põletikuvastaste ja värskendavate omadustega; sisaldab lima, kumariini, salitsüülhapet, eeterlikke õlisid ja triterpeenglükosiide.

    Kasutamine: kandke kreemi või salvina otse sügelevale nahale.

    Kummelitee: see ravimtaim on rahustav ja sisaldab bisabolooli, lima ja asuleeni.

    Kasutamine: võite kasutada otse nahale või rahustava joogina.

    Aloe Vera: see on ravimtaim, millel on antrakinooni sisaldusega tugev põletikuvastane toime.

    Kasutamine: kandke sügelevatele kohtadele, mida tuleb töödelda lehtgeeliga.

    Rahapaja: mentooli sisalduse tõttu on sellel taimel lokaalanesteetilised omadused, tursetevastane ja värskendav toime.

    Kasutamine: kasutatakse eeterliku õlina otse jalgadel vatipadja abil või pesemiseks keedusena.

    Teepuuõli: sisaldab palju toimeaineid (umbes 48), millest kõige olulisemad on tsineool ja terpinene. Omab seentevastast, antiseptilist, antibakteriaalset ja põletikuvastast toimet.

    Kasutamine: masseerige kahjustatud piirkondade jalgu kreemi, eeterliku õli või kreemiga.

    Jalade sügeluse farmakoloogiline ravi

    Ravimite kasutamine jalgade sügeluse raviks on mõttekas, kui sügelus on patoloogia sümptom. Seetõttu on soovitatav pöörduda arsti poole, kes soovitab sõltuvalt juhtumist sobivat ravi..

    Mõned kõige sagedamini sügeluse korral kasutatavad ravimid on:

    • Kohalikud antihistamiinikumid, kantakse otse jalgadele salvi või kreemi kujul või tablettidena. Need ravimid vähendavad histamiini vabanemist, mis vastutab enamiku allergiate ja nahahaiguste sügeluse eest..
    • Kortikosteroidid, kaubanduslikult saadaval salvide ja tablettidena. Kortisoonipõhiseid põletikuvastaseid ravimeid tohib kasutada ainult siis, kui sügeluse põhjustab nahahaigus, näiteks ekseem või psoriaas.
    • Kohalikud seenevastased ravimid, kasutatakse juhul, kui sügelus on seotud naha seeninfektsiooniga, on need saadaval kreemi või salvi kujul, mis kantakse otse jalgadele.

    Miks jalad põlve all sügelevad: jalgade sügelus. Põhjused, diagnoosimine ja ravimeetodid

    Asjaolu, et inimene võib seda või teist kehaosa sügeleda, on üsna loomulik ja mitte patoloogiline. See on teine ​​asi, kui see soov tekib süsteemselt, samas kehaosas ja aja jooksul tugevneb. Ja sügelusele lisatakse muid sümptomeid. Miks sel juhul jalad sügelevad?

    Põhjuseid on palju - alates ebamugavatest riietest kuni tõsiste haigusteni. Artiklis tutvume selle sümptomiga üksikasjalikumalt, kaalume sääre sügeluse põhjuseid. Samuti tutvustame sarnase sümptomiga haiguste diagnoosimise ja ravi suundi.

    Sümptomid

    Reeglina märgib inimene sääre sügeluse patoloogiliste põhjustega mitte ainult püsivat soovi kriimustada. Koos sellega annavad endast tunda ka muud sümptomid:

    1. Sääre punetus. Nahavärv võib muutuda roosakaks, punakaks. See on nii kindel ala kui ka väikesed täpid.
    2. Kuiv nahk jalgade säärtel (ka haigusseisundi põhjused on siin patoloogilised - kaalume neid edasi). Derma võib maha kooruda, ketendada.
    3. Tugev kuni mõõdukas valu (võib olla põhjustatud ka kriimustamise ajal tekkinud füüsilistest vigastustest).
    4. Kuivadele ja sügelevatele jalgadele võib selles piirkonnas kaasneda naha pragunemine.
    5. Mädaste vesiikulite moodustumine. Sümptom erineb selle poolest, et nendest löövetest tekib ebameeldiv mädanemislõhn. Pange tähele, et selliseid mulli ei saa ise lõhkeda ega muul viisil eemaldada..
    6. Põlemine sääreosas.

    Selliseid sümptomeid saab täiendada haiguste tunnustega, mis ei ulatu ainult sääre alla. Näiteks allergilise reaktsiooni korral kannatab patsient samaaegselt raske nohu, köha. Sellist seisundit tajutakse sageli ägeda hingamisteede viirusnakkuse või külmetusena ja inimene ei pööra tähelepanu sääre sügelusele..

    Diabeedi korral võib patsient koos selliste lokaalsete sümptomitega kannatada tugeva põhjendamatu janu, suurenenud urineerimise tõttu. Neuroloogiliste haigustega - lisaks kannatavad meeleolumuutused.

    Mittepatoloogilised põhjused

    Sellest hoolimata ei ole enamikul juhtudel jalgade sääre sügeluse põhjused mittepatoloogilised. Ja seotud mis tahes väliste tegurite mõjuga kehale. Enamasti on see järgmine:

    1. Ebapiisav vedeliku tarbimine. Normaalse elu tagamiseks peab inimene jooma vähemalt 2 liitrit vett päevas. Kui ta joob palju vähem vedelikke, mõjutab see lõppkokkuvõttes tema tervist negatiivselt. Eelkõige mõjutab niiskuse puudumine naha seisundit negatiivselt. Nad muutuvad kuivaks, hakkavad kooruma, mis muudab inimese sügelevaks, püsivaks sooviks kriimustada mis tahes kehaosa.
    2. Külm kliima. Sääre sügeluse üks levinumaid mittepatoloogilisi põhjuseid on inimese pikaajaline viibimine madalatel temperatuuridel. Eriti ilmneb ebameeldiv tunne koos terava temperatuuri langusega. Kui inimene siseneb külmast sooja ruumi. See põhjustab ka naha koorumist, tungi seda kriimustada.
    3. Sobimatute nahahooldustoodete kasutamine. Kreemid, habemeajamisvahud, dušigeelid võivad sisaldada elemente, mis ärritavad teie nahka individuaalselt või põhjustavad isegi allergilisi reaktsioone.
    4. Ebaõige toitumine. See on mitte ainult sääre sügeluse, vaid ka keha probleemide üldine põhjus. Me räägime sõltuvusest rasvast, magusast, suitsutatud, jahust, praetud, vürtsikast, soolasest toidust. Selline toit mõjutab seedetrakti tööd negatiivselt, see ei ole täielikult seeditav. Selle üks tagajärgi on püsiv sügelus. Mis on muuhulgas tunda sääre piirkonnas. Lisaks ilmub sääre säärele lööve (täiskasvanutel ja lastel). Sellisel juhul peate kas rämpstoidu kasutamist täielikult piirama või sööma seda normeeritud, väikeste portsjonitena, veenduge, et see ei oleks peamine toit.
    5. Alkohoolsete jookide ja suitsetamise sõltuvus. Sellised halvad harjumused mõjutavad negatiivselt kogu keha. Üks tagajärgedest on naha sügelus, lööbed keha erinevates osades.

    Miks mu jalad sügelevad? Juhtum võib olla tõsisel patoloogilisel põhjusel..

    Nahahaigused

    See on igasugused nahahaigused, mis on tavaline sügeluse, erinevate punetuste ja löövete põhjus. Sealhulgas võivad need mõjutada säärepiirkonda.

    Selle veeni kõige levinum patoloogia on dermatiit. Selline nahahaigus võib ilmneda mitmesuguste tegurite mõju kehale: keemiline, bioloogiline, mehaaniline. Eelkõige on dermatiit naha mehaanilise trauma, põletuste, verevalumite, allergiliste reaktsioonide, loomade hammustuste tagajärg.

    Dermatiit on keskmes krooniline haigus. Sügelus ja muud ebameeldivad sümptomid ilmnevad samas kohas. Dermatiidi peamised tunnused on järgmised:

    1. Püsiv sügelus, tugev soov seda või teist kehaosa kriimustada.
    2. Punetuse, roosade laikude moodustumine kahjustuse kohas.
    3. Väike lööve.
    4. Naha lõhenemine jalgade säärtel.
    5. Väikeste vee- või mädaste vesiikulite moodustumine pärisnaha pinnal.

    Teine populaarne nahahaigus, mis võib avalduda sügelusena, on psoriaas. See on mittenakkuslik krooniline patoloogia, mis mõjutab teatud kehapiirkondi. Sellise haiguse tagajärjel ilmub nahale mõnevõrra selle pinnast kõrguv iseloomulik punetus, mida nimetatakse psoriaatilisteks naastudeks. Mõnel juhul areneb haigus ilma nendeta..

    Psoriaas võib esile kutsuda stressi, süsteemse närvipinge, ebatervisliku toitumise, alkoholi- ja tubakasõltuvuse. Sõltuvalt haiguse staadiumist katavad punased sügelevad laigud kas teatud kehapiirkonda (antud juhul sääreosa) või levivad kogu nahale.

    Allergia

    Jalade, põlvede, reie sisekülgede sügelemine on üks keha allergilise reaktsiooni ilmingutest. Allergeenide loetelu on üsna ulatuslik. Pealegi pole see kõigile inimestele tavaline. Igal inimesel on oma individuaalne allergeenide loetelu. Mõne jaoks on see väike, teise jaoks ulatuslik. Pange tähele, et vastuvõtlikkus allergiatele sõltub ka konkreetse inimese immuunsuse seisundist. Mida aktiivsemalt tema keha kaitsemehhanismid töötavad, seda väiksem on allergiliste reaktsioonide tõenäosus.

    Allergia patogeene on mitu rühma:

    1. Toiteväärtuslik. Eelkõige on need piima- ja hapupiimatooted, tsitrusviljad, köögiviljad, maiustused jne..
    2. Meditsiinitarbed.
    3. Loomade hammustused (eriti putukad).
    4. Leibkonna allergeenid. Need on kodukeemia ja kosmeetika, sünteetilised materjalid, tolm jne..
    5. Õistaimede õietolm.

    Allergia võib avalduda mitte ainult sääre piirkonnas sügelusena. See on pidevad vesised silmad, sagedane aevastamine, köha, nahal esinevate löövete ilmnemine väikeste vistrike kujul jne. Seisund toob patsiendile palju ebamugavusi, halvendab tema elukvaliteeti. Pealegi on kriimustamisel haavasse nakatumist lihtne sisse viia, mis lisab suuri terviseprobleeme..

    Vaskulaarsed haigused

    Meeste ja naiste jalgade veenilaiendid võivad ilmneda ka sääre sügelusega. Selle haigusega kaotavad venoossed seinad oma elastsuse, võime kitsendada ja venitada. Veeniklappide terviklikkus võib olla häiritud, mille tõttu rõhk anumates suureneb, tekib vere stagnatsioon.

    Meeste ja naiste jalgade veenilaiendite põhjused on tavaliselt järgmised:

    1. Raske füüsiline töö.
    2. Ebamugavate kingade kandmine.
    3. Süstemaatiline raskuste tõstmine.
    4. Liigne kaal.
    5. Meesliinis - geneetiline eelsoodumus.
    6. Istuv, istuv eluviis.
    7. Vale dieet.
    8. Vere kõrge viskoossus.
    9. Võttes halbu harjumusi.
    10. Südame ja veresoonte haigused.

    Esialgsel etapil võib haigus avalduda sügelusega sääre piirkonnas. Kuid see on harva ainus sümptom. Patsient kurdab ka järgmist:

    1. Väsimus jalgades.
    2. Alajäsemete raskustunne.
    3. Turse pärast treeningut.
    4. Jalgade "turse" tunne.
    5. Alajäsemete naha tundlikkuse vähenemine.
    6. Tunne, et jalad on vedelikku täis.
    7. Vaskulaarsete võrkude välimus.

    Diabeet

    Selle haigusega on maksa ja neerude aktiivsuse rikkumine. Siit koguneb patsiendi kehasse suur hulk toksiine ja muid kahjulikke aineid. Ainevahetus (metabolism) halveneb, hormonaalsed häired tekivad, endokriinsüsteemi aktiivsus on häiritud.

    Loomulikult on kõigil ülaltoodutel nahale negatiivne mõju. Sealhulgas naha poolt kohustuslike funktsioonide täitmine. See hakkab tugevalt koorima, millega kaasneb tugev sügelus. Ka nahk kuivab palju, mõnel juhul kaetakse see mädaste vesiikulitega. Säär võib olla ka kahjustatud piirkond..

    Mõnel juhul ilmneb reie piirkonnas talumatu sügelus. Võib tekkida punetus, nahk muutub lõtvaks ja elastseks. Probleem on selles, et diabeedist on võimatu igavesti lahti saada. Patsient saab oma seisundit leevendada, jättes tavapärasest dieedist välja alkohoolsed joogid, nikotiin ja suures koguses suhkrut sisaldavad toidud..

    Maksa- ja neeruhaigused

    Nende organite töös esinevad ebaõnnestumised on naha seisundi patoloogiliste muutuste põhjused. Neil ilmnevad väikesed lööbed. Viimased ärritavad ülemist epiteeli kihti, mille ilming on sügelus, soov kahjustatud piirkonda kriimustada.

    Selle probleemiga kaasnevad muud iseloomulikud sümptomid: pidev kibestumise tunne suus, kiire väsimus, veresoonte võrgu ilmumine nahale. Selliste sümptomite abil saab määrata üsna tõsiseid haigusi: maksatsirroos, sapikivitõbi, hepatiit.

    Mis puutub neeruhaigustesse, siis võib nende arenguga kaasneda liigsete soolade eraldumine naha, limaskestade kaudu. Soolal on neile negatiivne mõju - see pinguldab, kuivab. Nahk hakkab tugevalt kooruma ja sügelema. Sellega võib kaasneda ka näo ja jalgade turse..

    Neuroloogilised probleemid

    Analüüsime sääre naha sügeluse põhjuseid ja ravi. Seda seisundit võivad provotseerida ka erinevad neuroloogilised seisundid - perioodiline stress, depressioon, ärevus, närvivapustused..

    Nahaprobleemid võivad olla ka üks vastus tõsisele emotsionaalsele stressile. Eelkõige tugeva sügeluse esinemine. Mõne inimese jaoks on see krooniline nähtus, pealegi mõjutab see samu nahapiirkondi. Vastuseks tugevale kogemusele hakkab käte nahk või nagu praegusel juhul jalgade piirkonnas sügelema.

    Seisundidiagnostika

    Kui olete sääreluu piirkonnas sügeluse pärast väga mures, tuleb probleem teile perioodiliselt tagasi, siis peate külastama spetsialiseerunud dermatoloogi. Arstiabi algab diagnostiliste meetmetega:

    1. Kõigepealt tutvub arst patsiendi haiguslooga, tema ambulatoorse kaardiga. Selle teabe põhjal on lihtsam mõista, mis täpselt sügeluse käivitas..
    2. Mõjutatud ala visuaalne kontroll.
    3. Patsiendi küsitlemine teda häirivate sümptomite kohta, üldise seisundi, toitumise, elustiili jms kirjeldamine..

    Vajadusel tehakse laborikatsed:

    1. Üldine ja biokeemiline vereanalüüs.
    2. Uriini ja väljaheidete analüüs.
    3. Sügeleva kraapimise laboriuuring.

    Mõnel juhul on vajalik instrumentaalne diagnostika:

    1. Ultraheli.
    2. Röntgen.
    3. Endoskoopilised protseduurid.
    4. Kompuutertomograafia.
    5. MRI.

    Ülaltoodu on ette nähtud tõsiste patoloogiate kahtluse korral - diabeet, maksahaigus, neeruhaigus, veenilaiendid.

    Ravi

    Kuidas leevendada sügelevat jalga? Sellisel juhul on ette nähtud konservatiivne (see tähendab ravimite) ravi. Ravimid valitakse iga juhtumi jaoks eraldi. Eelkõige võib arst määrata patsiendile järgmist:

    1. Antioksüdandid.
    2. Vitamiinide kompleks.
    3. Detoksifitseerivad ained.

    Peamine ravi ei ole suunatud sümptomile endale (sügelised), vaid selle põhjuse - teatud haiguse või patoloogia - kõrvaldamisele. Kui tuvastati veenilaienditega jalgade sügelus, siis määratakse veenide seisundit parandavad ravimid. Mõeldud kasutamiseks nii väljas kui ka siseruumides.

    Kui sümptom on diabeedi põhjus, määratakse patsiendile teatud annus insuliini, spetsiaalne dieet. Kui põhjus on närvilise iseloomuga haigustes, on ette nähtud rahustid ja rahustid..

    Nahahaiguste ravi on siin keerulisem, see toimub mitmel etapil. Esimeses etapis määratakse ravimiteraapia, väliste preparaatide - salvide, kreemide - kasutamine. Järgmisel etapil koostatakse individuaalne dieet, viiakse läbi füsioteraapia protseduurid.

    Rahvapärased abinõud

    Kui olete kindel, et sääre piirkonnas on sügeluse põhjus mittepatoloogiline, viidake tõestatud rahvapärastele ravimitele, mis hõlbustavad sümptomi ilmnemist:

    1. Söögisooda surub kokku.
    2. Ravimtaimede - aaloe, kummel, saialill, salvei - infusiooniga losjoonid.
    3. Õunaäädika kompressid.

    Kuid sel juhul ei tohiks te ise ravida. Kasutage neid abinõusid ainult tervishoiutöötaja nõusolekul.

    Probleemide ennetamine

    Naha sügelemine on väike, kuid sõna otseses mõttes tüütu probleem. Selleks, et see ei kannataks, soovitame teil pöörata tähelepanu nendele soovitustele:

    1. Jälgige oma dieeti - vähendage rämpstoidu kasutamist, millel on negatiivne mõju kogu kehale.
    2. Jälgige joomise režiimi - soovitatav on juua vähemalt 2 liitrit vett päevas.
    3. Kasutage spetsiaalselt jalgade nahale mõeldud niisutavat, toitvat kreemi, mis ei sisalda allergiat põhjustavaid komponente.
    4. Kui pärast närvivapustust tunnete sügelust, ärge harjake kahjustatud piirkonda. Ebameeldivat sümptomit saab leevendada naha külma kompressiga..
    5. Eelistage looduslikest materjalidest rõivaid. Sünteetika tekitab nahal ebamugavusi, sealhulgas sügelust.

    Kas teie sääred sügelevad pidevalt? Sellel tingimusel on palju põhjuseid, nagu olete näinud. Alates sünteetilistest rõivastest, tööstressist kuni diabeedi, veenilaiendite, maksa- ja neerukahjustuseni. Seetõttu peaksite sellise probleemiga kindlasti ühendust võtma dermatoloogiga..

    Miks sügelevad jalad õhtul põlve all, kas see on ohtlik?

    Juhtub, et päeval või õhtul sügelevad jalad põlvedest allapoole ja kõik peaksid teadma selle nähtuse põhjuseid. Paljud ei reeda sümptomitele mingit tähendust, kuid isegi lihtne sügelus võib olla tõsine signaal sisemiste patoloogiate kohta.

    • Võimalikud vaevuse põhjused
    • Lihas-skeleti süsteemi patoloogia
    • Haiguse diagnoosimine
    • Mida saab kodus teha?

    Võimalikud vaevuste põhjused

    Patoloogiate vahemik, mis võib põhjustada tunde, et jalg sügeleb nii põlve kohal kui ka allpool, on üsna ulatuslik. Pealegi ei ole lihas-skeleti süsteemi, see tähendab liigese, patoloogiad alati tõesed..

    Kui arvestada kõige tavalisemate jalgade sügeluse ja muude ebameeldivate aistingutega, siis kõigepealt tuleks kahtlustada nahahaigusi:

    • neurodermatiit;
    • psoriaas;
    • dermatiit;
    • seen-, viirusnakkused;
    • bakteriaalsed ained.

    Allergilised reaktsioonid võivad käituda erineval viisil. Mõnikord lisatakse nahanähtudele järgmised ilmingud:

    • lööbed;
    • nohu ja aevastamine;
    • rikkalik pisaravool.

    Endokriinsetel häiretel võivad olla erinevad ilmingud, kuid selle sümptomi kõige levinum põhjus on suhkruhaigus ehk kõrge või madal suhkrusisaldus. Selle muud ilmingud võivad sisaldada järgmisi märke:

    • janu ja suukuivus;
    • järsk kaalutõus või vastupidine protsess - kaalulangus;
    • sagedane tung tualetti kasutada.

    Neerude ja maksa patoloogiad põhjustavad ka sügelust, neil on järgmised iseloomulikud tunnused:

    • naha kahvatus ja kuivus;
    • iiveldus ja söögiisu vähenemine;
    • valu nimmepiirkonnas;
    • muutused uriini visuaalsetes omadustes.

    Siit saate teada põlve all oleva jala anatoomiat.

    Vaskulaarsed häired põhjustavad närivat valu ja sügelustunnet. Enamasti on see alajäsemete veenilaiendid. Selle sümptomaatilised ilmingud on järgmised:

    • suurenenud väsimus ja raskustunne jalgades pärast pingutust;
    • jala turse õhtul;
    • nähtavate veenide laienemine.

    Lisaks võivad sellised ilmingud olla järgmist tüüpi haigustel:

    • teatud tüüpi verehaigused;
    • parasiitilised kahjustused;
    • psühhosomaatilised ilmingud;
    • neuroloogilised patoloogiad.

    Sügeluse põhjuseid on palju, mistõttu viiakse läbi diferentsiaaldiagnostika.

    Lihas-skeleti süsteemi patoloogia

    Liiges-ligamentaalse sideme haiguste korral toimub see põhjusel, et liigese lähedal paiknevad kahjustused võivad mõjutada närvikiude, mis provotseerib ebameeldivate aistingute spektri. Lisaks sügelusele võivad ilmneda järgmised sümptomid:

    • põletamine;
    • jäseme osaline või täielik tuimus;
    • erineva intensiivsusega ja iseloomuga valud.

    Kui räägime liigespatoloogiatest põhjalikumalt, siis on võimalik näidata mitmeid vaevusi, milles jalg võib sügeleda:

    • liigesekapsli põletik;
    • Bakeri tsüst.

    Lisaks võivad mõned alajäseme kõrvalekalded põhjustada alajäsemete sügelust..

    Lihas-skeleti süsteemi üksikute osade vigastused põhjustavad sageli ka sümptomit:

    • liigesevigastus;
    • menisk;
    • sidemed;
    • luud;
    • kõhre;

    Tegelikult võib iga võimalik probleem põhjustada tõsiseid tagajärgi..

    Esmatähtis on välja selgitada, milline probleem seda põhjustab. Küsimuse täielikuks mõistmiseks on vaja eristada võimalikke diagnoose. Protseduuri peaks läbi viima meditsiiniasutuse spetsialist, kuna uuringud on vajalikud.

    Samuti on soovitatav pärast jooksmist lugeda veel üks artikkel jalgade valu kohta..

    Haiguse diagnoosimine

    Selleks, et täpselt kindlaks teha, miks jalg ühel või teisel küljel sügeleb, peaksite otsima abi spetsialiseeritud spetsialistidelt. Vastuvõtul on arst kohustatud läbi viima patsiendi põhjaliku uuringu ja täieliku uuringu. Pärast seda võib delikaatse probleemiga inimese saata testidele, mis võivad olla järgmised:

    • üldised uriini ja vereanalüüsid;
    • naha kraapimine lööbega;
    • allergilised testid;
    • Probleemse piirkonna anumate Doppleri ultraheliuuring;
    • Neerude ja maksa ultraheliuuring.

    Jalgade lihaste valu kohta lugege teises artiklis.

    Sõltuvalt ettenähtud testide tüübist ja nende tulemustest võib patsiendi suunata järgmistele spetsialistidele:

    • dermato-venereoloog;
    • endokrinoloog;
    • veresoonte kirurg;
    • gastroenteroloog;
    • neuropatoloog;
    • allergoloog.

    Täpse diagnoosi koos probleemi sarnase olemusega saab teha alles pärast täielikku uurimist. Pealegi ravitakse paljusid patoloogiaid üsna lihtsate võtetega..

    Mida saab kodus teha?

    Kahtlemata on enamik huvitatud võimalusest kodus sügeluse vastu midagi ette võtta, kuna alati pole võimalust kohe abi otsida. Kui kaalume põhipunkte, peate järgima neid reegleid:

    1. Kui võimalik, ärge kriimustage jalga. See on tingitud asjaolust, et selle käigus on võimalik nahakahjustusi põhjustada ja olukorda veelgi süvendada. Lisaks takistab kammitud nahk spetsialistidel normaalse uuringu läbiviimist..
    2. On vaja pöörata täiendavat tähelepanu teiste sümptomaatiliste näitajate olemasolule. See on tavaliselt äkilise nohu või palaviku olemasolu..
    3. Riietust ja jalatseid on soovitatav kontrollida, kuna seal võivad olla ärritavad esemed.
    4. Veenduge, et nahale ei satuks võõrkehi, sealhulgas riideid..

    Kõik loetletud punktid võimaldavad probleemi võimalikult kiiresti tuvastada ja sellest lahti saada..

    Kui leiate vea, valige palun tekst ja vajutage klahvikombinatsiooni Ctrl + Enter.

    Miks jalad sügelevad ja kuidas sügelusest lahti saada

    Parim, mida jalgade heaks teha saab, on käed jalast lahti saada..

    Sügelemine on tüütu ja masendav. Kuid on ka häid uudiseid: tõenäoliselt on tema põhjused Miks mu jalad sügelevad? Põhjused, sümptomid ja sügeluse leevendamine on kahjutud ning saate neist kiiresti ja lihtsalt üle. Siiski on ka erandeid..

    Miks jalad sügelevad

    1. Teie nahal puudub niiskus

    See on võib-olla kõige populaarsem sügeluse põhjus. Arstid nimetavad kuiva nahka kseroosiks. Selle eeldusi on palju. Võib-olla teie:

    • Ujumine klooritud vee basseinis.
    • Elage kuivas ja kuumas kliimas ning unustage jalgu päikese eest kaitsta - näiteks kandke lühikesi pükse.
    • Veeta palju aega vees. Sellisel juhul muutub epidermis lahti, poorseks ja maale sattudes kaotab see välkkiirelt niiskuse..
    • Pole enam noor. Nahahaigused vananedes Nahk muutub õhemaks ja kuivab.
    • Peske jalgu liiga kuuma veega.

    Mida teha

    Kseroosi ohjeldamiseks piisab naha niiskuse eest hoolitsemisest. Kasutage niisutajaid pärast veeprotseduure või vastavalt vajadusele. Joo palju vedelikke. Kontrollige niiskust ruumis, kus veedate suurema osa päevast. Käige duši all või vannis sooja, mitte kuuma veega.

    2. Sa ei pese jalgu piisavalt põhjalikult

    Epidermise mustus, higi, surnud rakud kogunevad naha pinnale ja kahjustavad selle õhuvahetust. Sügelemine on ennustatav tagajärg.

    Mida teha

    Jälgige hoolikalt hügieeni. Suplema või duši all regulaarselt soojas vees ja pehmet seepi. Pärast vanniprotseduure ärge unustage nahale niisutavat geeli või kreemi kanda..

    3. Raseerisite hiljuti oma jalgu

    Raseerimine võib nahka ärritada, eriti kui kasutate vana tuhmi tera. Raseerimiskreemides sisalduvad kemikaalid (või nende depileerivad nõod) suurendavad sageli seda ärritust..

    Mida teha

    Veenduge, et teie pardli terad oleksid alati värsked ja teravad. Valige hüpoallergilised kreemid, vahud või raseerimisgeelid. Tehke protseduur aeglaselt ja ettevaatlikult..

    4. Sul on liiga kitsad püksid

    Liiga kitsas riietus ajab naha higistama, häirib selle hingamist ja halvendab vereringet.

    Mida teha

    Valige püksid või püksid pehmetest hingavatest kangastest: puuvill, lina, kudumid. Proovige kitsastest riietest loobuda või kandke neid mitte iga päev, vaid ainult erilistel puhkudel..

    5. teil on allergiline kontaktdermatiit

    Võimalik, et mõni aine, millega teie jalad kokku puutuvad, põhjustab allergilist reaktsiooni. Esialgsel etapil avaldub seda tüüpi dermatiit sügelusena. Kui kontakt ärritava ainega jätkub, võivad nahal ilmneda lööve, tursed, valulikud praod..

    Allergeenid võivad olla:

    • mõned taimed, millega puutusite kokku lühikeste lühikeste pükstega looduses liikudes;
    • karmid kemikaalid, mida leidub pesupesemisvahendis, kangapehmendis või näiteks isepruunistuvas kreemis;
    • kummist või lateksist rõivad või kingad, kui need puutuvad kokku nahaga;
    • mõned antibiootikumide salvid, näiteks Neosporiin.

    Mida teha

    Alustuseks lõpetage kokkupuude võimaliku allergeeniga. Kui olete just jalutuskäigult naasnud, peske jalad põhjalikult. Kui kasutate kosmeetikat või salve, lõpetage nende kasutamine mõneks ajaks ja jälgige naha seisundit. Proovige pesupesuvahend hüpoallergiliseks vahetada ja ärge unustage pesemisel topelt loputusrežiimi.

    6. Sa oled närvis

    Stress võib olla naha sügeluse ja ärevuse nõrk tsükkel. Ja siin on oht sattuda nõiaringi: olete närvis, seetõttu sügelete; muretsed sügeluse pärast - ja muretsed veelgi.

    Mida teha

    Ärge muretsege pisiasjade pärast. Õppige oma stressitaset kontrollima. Magage vähemalt 8 tundi päevas ja korraldage regulaarselt nädalavahetusi, pühendades aega ainult lõõgastumiseks.

    7. Teil on ekseem

    Ekseem - tuntud ka kui atoopiline dermatiit - võib esineda mis tahes kehaosas, sealhulgas alajäsemetes. Selle peamine sümptom on sügelus. Kuid on ka teisi: punetus, värviliste (roosade, hallikate, pruunikate) laikude ja niiskusega täidetud vesiikulite ilmumine naha sügelevale alale.

    Mida teha

    Kui märkate ekseemi märke, pöörduge dermatoloogi poole. Spetsialist valib teile individuaalse ravikuuri.

    8. teil on diabeet

    See haigus mõjutab sageli, miks mu jalad sügelevad? naha seisundile, põhjustades suurenenud kuivust ja sügelust.

    Mida teha

    Kui jalad on diabeedi tõttu sügelevad, pidage nõu oma arstiga. Ta ütleb teile, kuidas ja milliste vahenditega saate sügelusest lahti saada.

    9. Teil on mingisugune haigus - võib-olla pole seda veel diagnoositud

    Sügelus on sageli üsna tõsise vaevuse esimene sümptom. Ta võib anda tunnistusi:

    • maksahaigused - näiteks viirushepatiit või tsirroos;
    • neeruhaigus;
    • probleemid kilpnäärmega - hüpotüreoidism või hüpertüreoidism;
    • mõned vähid (näiteks sügelus võib olla Hodgkini lümfoom või nahavähk).

    Mida teha

    Diagnoosi ja edasise ravi saamiseks pöörduge arsti poole (kõigepealt terapeudi poole).

    Millal pöörduda kiiresti arsti poole

    Siin on mõned selged viited sellele, et peate terapeudiga võimalikult kiiresti nõu pidama..

    • Jalad sügelevad kauem kui kaks nädalat, hoolimata sellest, et järgite hügieeni, niisutate nahka ja piirate kokkupuudet võimalike allergeenidega nii palju kui võimalik.
    • Sügelus on nii tugev, et see segab öösel und või häirib päeval tööd ja isiklikku elu.
    • Tugev tung kriimustamiseks toimub regulaarselt ja ilma nähtava põhjuseta.
    • Sügelemine levib aeglaselt kogu kehale.
    • "Sügelistega" kaasneb pideva väsimuse või palaviku tunne.

    Kõik loetletud sümptomid viitavad sellele, et teil võib olla tõsine tervislik seisund. See tuleb diagnoosida ja ravida.

    Kuidas vabaneda sügelusest, kui jalad kohe sügelevad

    1. Kasutage jahedat kompressi

    Kandke sügelevale kohale külma veega leotatud pehme riie või õhukese salvrätikuga mähitud jääkott (külmutatud köögiviljad)..

    2. Tehke kaerahelbevann

    Mitte seda, mida hommikusöögiks küpsetate (kuigi alternatiivi puudumisel on see ka võimalus). Vajalik toode on losjoonid, mis sisaldavad kolloidkaera. Lahustage 1-2 supilusikatäit toodet jalavanni ja kasutage seda 10-15 minutit.

    3. Niisutage nahka

    See aitab hüpoallergilisi niisutajaid ja geele. Ideaalne, kui tootel on ka jahutav toime.

    4. Võtke käsimüügis olev antihistamiin

    See soovitus on asjakohane, kui kahtlustate allergilist reaktsiooni. Muudel juhtudel on antihistamiini võtmine kasutu..

    5. Püüa mitte sügeleda

    Jah, see võib olla keeruline. Kuid oluline on ennast kontrollida. Naha kriimustamine ainult suurendab sügelust. Lisaks võib nakkus sattuda kriimustustesse ja siis peate võitlema mitte ainult "sügeliste", vaid ka valulike löövetega.

    • Eelmine Artikkel

      Millised on vasaku jala valud ja millised on selle nähtuse levinumad põhjused??

    Artiklid Umbes Bursiit