Varraste lõhenemine: põhjused ja ravi

Mõnes kehaosas on nahk pragunemisele altid. Eriti levinud on need varvastel ja kontsadel. Seisund on keeruline kingade kandmisega, mis lisaks ebamugavusele toob kaasa ka valulikud aistingud. Sellise sümptomi ilmnemise põhjused on mõnikord patoloogilist laadi, st. seotud konkreetse haigusega. Samuti mõjutavad negatiivsed keskkonnategurid epidermise ülemise kihi hävitamist. Pragude õige ravi valimiseks on vaja üksikasjalikumalt uurida nende väljanägemise võimalikke põhjuseid..

Mis on varbad lõhenenud

Sõrmepraod on teatud tüüpi dermatiit, nahahaigus. See probleem põhjustab mitmeid füsioloogilisi ja esteetilisi probleeme. Eriti aktuaalne on see suvel. Varvaste, kontsade ja teiste jalaosade vahel tekivad praod. Naha suurenenud kuivuse tõttu ilmuvad sellele väikesed sälgud. Epidermise kahjustus viib mikroobide tungimiseni. Selle tulemusena muutuvad sisselõiked sügavateks pragudeks, mis põhjustavad valu ja on patogeenide, näiteks seente või bakterite, kuhjumise kohaks..

Põhjused

Pragude levinud põhjus on jalgade liigne kuivus. Seda sümptomit põhjustavad mitmed ebasoodsad tegurid. Kõige sagedamini on probleem seotud ebamugavate kingade või nende halva kvaliteediga materjalidega. Liiga kitsas king võib põhjustada väikese sõrme mõra. Kõndimisel ei imendu jala poolt eraldunud niiskus, mis loob soodsa keskkonna seente ja bakterite paljunemiseks. Korralikult valitud sokid aitavad sellist probleemi vältida - need peaksid olema puuvillast või muust looduslikust kangast..

• Hammastevaheline hari
• Sokkide kudumine 2 kudumisvardal algajatele
• Kodune veise maksa pasteet

Plätud on veel üks pragude põhjus, kuid juba kannul. Kõndimisel löövad kingad pidevalt nahka, häirides vere mikrotsirkulatsiooni. Saate olukorra parandada, lõpetades varvaste kandmise. Muud varvaste pragude välised ja sisemised põhjused on:

• vitamiinipuudus - valdavalt A-, E- ja B-vitamiini puudus;
• hügieenieeskirjade rikkumine;
• seeninfektsioonid;
• ebaõige toitumine;
• suhkurtõbi ja muud endokriinsed haigused;
• nahavigastused;
• dehüdratsioon.

Jalgadel

Pragunenud jalgadega kaasnevad sageli mitmed muud sümptomid, mis muudavad naha seisundi halvemaks. Nende hulka kuuluvad sügelus, ebameeldiv lõhn, verejooks, põletus ja valu kõndimisel. Selliste sümptomite kombinatsiooni võib provotseerida:

• klooritud vesi;
• paljajalu käimine;
• isikliku hügieeni puudumine;
• ainevahetushäired;
• diabeet;
• vitamiinipuudus;
• allergilised reaktsioonid;
• südamehaigused ja veresooned;
• hüperkeratoos;
• kuum kuiv kliima;
• jalgade suurenenud koormus;
• seeninfektsioonid;
• leelise kõrge sisaldusega kodukeemia kasutamine;
• seljas ebamugavad kitsad kingad.

Pöial

Kui suurtel varvastel täheldatakse pragusid, siis ei piirdu probleem ainult selle sümptomiga. Paljud patsiendid märgivad, et küünte välimus muutub ebaesteetiliseks. Lisaks võib plaat ketendada, mõraneda. Kõigega kaasneb sügelus, naha punetus küünte ümber. Kõik see näitab seeninfektsiooni arengut. Järk-järgult levisid kirjeldatud sümptomid teistele küüneplaatidele..

Kui pöidla pragudega kaasneb küünte liigne haprus ja tuhmumine, siis on põhjuseks vedeliku puudus kehas või vitamiinipuudus. Selle nahadefekti tekkimise muud tegurid on:

• alajäsemete endarteriit või ateroskleroos;
• hüperkeratoos;
• ainevahetushäired;
• isikliku hügieeni puudumine;
• suveperiood, kui nahk on altid hõõrdumisele ja karedusele, millele järgneb konnasilmade ilmumine;
• flebolüüs;
• psoriaas;
• jalgade naha ebapiisav niisutamine;
• ekseem.

Varbade vahel

Interdigitaalses ruumis olevate pragude ilmumine on seeninfektsiooni iseloomulik märk. Kui külastasite hiljuti basseini, sauna või vanni, siis on seenega nakatumise oht väga suur. Mõnikord pole põhjus seotud haigusega. Nõuetekohase igapäevase hoolduse puudumisel hakkab nahk kooruma, varvaste vahel ilmuvad praod. Teraviljapuudus põhjustab ka selliseid sümptomeid. Kui dieedil on vähe mune, piima ja maksa, siis võivad varvaste vahele tekkida ka praod. Nende moodustamise põhjuste loend sisaldab järgmist:

• diabeet;
• kilpnäärmehaigus;
• valesti valitud kingad;
• paljajalu kõndimine asfaldil, liival ja maal;
• klooritud vee efekt.

• Basmati riis - kasu ja kahju. Kuidas lahtist basmatiriisi korralikult küpsetada
• Diivanikate on universaalne ja elastne. Kuidas oma kätega diivanikatet ja tugitoole õmmelda
• Inimese atmosfäärirõhu norm

Varbade vaheliste pragude töötlemine

Pragunenud varvaste ravimiseks on mitu võimalust. Mis tahes meetod on suunatud selle sümptomi arengu põhjuse kõrvaldamisele:

1. Kui ebamugavad kingad põhjustavad pragusid, peate need vahetama teise vastu.
2. Vitamiinipuuduse korral on vaja varustada keha piisava koguse vitamiinide ja mineraalidega.
3. Seene korral on jalgade pesemine soovitatav tavalise pesuseebiga. Sellise patoloogia vastu on vajalik ravi antimükootiliste ravimitega, muidu on võimalikud tüsistused mädanemise kujul ja bakteriaalse infektsiooni lisamine.

Kuivaid jalgu saab ravida vaseliini või lanoliinikreemiga. Sõrmi määritakse rikkalikult mis tahes vahendiga, mille järel pannakse puuvillased sokid. Pragude peamine ravimeetod on naha pehmendamine ja kuivuse kõrvaldamine. Sel eesmärgil kasutatakse järgmisi meetodeid ja vahendeid:

1. Soodavannid. 2 liitri kuuma keedetud vee jaoks võtke veerand tõrva seepi (see hõõrutakse riivis), 1 tl. söögisooda. Pärast koostisosade segamist valatakse lahus valamusse. Jalgu hoitakse selles umbes 20–40 minutit. Protseduuri lõpus pühitakse jalad põhjalikult ja määritakse toitev kreem.
2. Kreemid. Nende protseduuride jaoks kasutatakse ravimtaimede keetmist, näiteks kummelit, saialille, salvei.
3. Õli määrimine SixtuMed. Seda meetodit kasutatakse suhkurtõve korral, kuna selle vaevusega on jalgade aurutamine keelatud. Õli põhineb ravimtaimedel, millel on seenevastased ja antibakteriaalsed omadused. Paar tilka seda toodet lisatakse sooja vette. Vanni tehakse 15-20 minutit, seejärel jalad kuivatatakse ja määritakse SixtuMed palsamiga.
4. Riistvara pediküür. Aitab sügavate pragude tekkimisel, eemaldab ülemise sarvkihi. Täielikuks taastumiseks piisab ühest protseduurist kuus..

Ravimid

Spetsiifiliste ravimite valik sõltub varvaste lõhenemise põhjusest. See on vajalik raviks, et kõrvaldada mitte ainult sümptom, vaid ka provotseeriv tegur. Sõltuvalt pragude olemusest võib kasutada järgmisi raviskeeme:

1. Kuivate kalluste jaoks. Efektiivne on kompleksne kompressiga töötlemine kompressiga Šostakovski palsamiga, misjärel nahk määritakse Solcoseryl geeli või Radeviti salviga. Kui nahk on liiga kuiv, on soovitatav kasutada Dardia kreemi. See tagab naha niisutuse ja elastsuse.
2. Seennakkusega. On vaja kasutada nii kohalikke kui ka suukaudseid antimükootikume. Väliseks kasutamiseks on soovitatav kasutada terbinafiinil põhinevaid kreeme: Lamisil, Thermikon. Kui kohalik ravi ei aita, on vaja hakata võtma seeni seestpoolt hävitavaid tablette. Sel eesmärgil kasutatakse flukonasoolil, mikonasoolil, klotrimasoolil, tsüklopiroksil põhinevaid aineid..
3. Suhkruhaigusega. Sellise haiguse korral ei kasutata võimalike vastunäidustuste tõttu kõiki ravimeid. Lubatud on SixtuMed õli ja palsam, mis niisutab ja kaitseb nahka.
4. Valulike pragudega. Valuravimid aitavad seda sümptomit leevendada. Näitena võib tuua Ketansi ravimi. See on väga tugev, nii et enne sellise ravivahendi kasutamist tasub proovida valu leevendada Analgini, Ibuprofeeni või Nimesiliga.

Iga uimastirühm sisaldab mitmeid abinõusid, mida saab kasutada lõhenenud sõrmede jaoks. Te ei tohiks neid ise määrata. Kui pärast valitud ravimi regulaarset kasutamist positiivset mõju ei esine, peaksite abi otsima arstilt. Seen võib olla pragude põhjus. Sellisel juhul määratakse ravimeid, võttes arvesse haiguse põhjustajat, mida saab tuvastada ainult testide abil. Üldiselt on järgmised ravimid mõranenud sõrmede vastu tõhusad ja tõestatud:

1. Solcoseryl. See on salv, mis põhineb vasika vere hemoderivatil. Ravimi peamine toime on kudede ainevahetuse aktiveerimine, mis aitab stimuleerida kudede taastumist. Solcoseryl on ette nähtud raskesti paranevate haavade, põletuste, külmumise, troofiliste nahahaiguste raviks. Enne salvi kasutamist töödeldakse nahka desinfitseeriva lahusega. Järgmisena kantakse aine õhukese kihina haava pinnale. Tehke seda 2-3 korda päevas. Allergiad, tursed, urtikaaria, hüperemia võivad muutuda kõrvaltoimeteks. Vastunäidustuseks on bensoehappe talumatus. Solcoseryli eeliseks on kompositsiooni ohutus.
2. Lamisil. Saadaval tablettide, salvi ja sprei kujul, mis põhineb terbinafiinil. Neid kasutatakse mükooside, onühhomükoosi, jalaseene, pagasiruumi või sääre dermatomükoosi, versicolor samblike raviks. Tablette võetakse 250 mg päevas. Salvi ja pihustust kantakse kahjustusele õhukese kihina 1-2 korda päevas. Ärge kasutage Lamisili maksahaiguste korral. Kõrvaltoimed võivad ilmneda närvi-, immuunsus-, seede-, lihas-skeleti süsteemidest. Lamisili plussid: vastavus rahvusvahelistele standarditele, lai seenevastane toime, ohutus, toimekiirus.
3. SixtuMed. See on diabeetikute jaoks mõeldud spetsiaalne ravim, mis suurendab naha kaitsefunktsiooni, aitab seda pehmendada ja soodustab kudede kiiret taastumist. Õli koostis sisaldab taimseid komponente: salvei, nelki, kitsalehelist lavendlit. Neil on antibakteriaalsed, põletikuvastased ja seenevastased omadused. Õli lisatakse sooja vette (temperatuur kuni 36 kraadi). 4-5 liitri vedeliku jaoks võtke 1 tl. rajatised. Jalad vannis peavad 7-10 minutit vastu. Seejärel pühitakse jalad kuivaks, eriti varvavahed. SixtuMedi palsam kantakse juba kuivale nahale. Ärge kasutage selle liini tooteid lahtiste haavade ja haavanditega. SixtuMedi plussid: kõrge ohutus ja hüpoallergilisus.

Traditsioonilised meetodid

Kui pragude põhjus pole seen või mõni muu tõsine haigus, siis saab probleemi kõrvaldada rahvapäraste abinõude abil. Neid saab lisaks kasutada ka ravimite raviks. Kompressid, keetmised, vannid vähendavad põletikku, ravivad nahka. Selle efekti saavutamiseks aitavad järgmised rahvapärased retseptid:

1. Võtke 1 tl 2 liitri kuuma vee kohta. mineraalne seep ja 1 spl. l. sooda. Vala lahus kaussi. Hoidke jalgu selles 10-15 minutit. Seejärel kuivatage nahk põhjalikult, seejärel määrige kreemiga.
2. Pange öösel jalgadele vedel meega niisutatud pehme riie. Mähkige jala ülaosale side. Hommikul loputage neid, kuivatage ja määrige rasvkoore või oliiviõliga.
3. 1 tl lahustatakse 1 liitris kuumas vees. boorhape. Jalgu hoitakse selles lahuses 10-15 minutit. Järgmisena kuivatatakse jalad põhjalikult, määritakse heldelt vaseliiniga.

Ärahoidmine

Korralik jalats on ennetamise oluline eeldus. See ei tohiks olla liiga kitsas ega lai. Kingad valitakse vastavalt aastaajale. Suvel on parem kanda avatud mudeleid, mis ei põhjusta jalgade liigset higistamist. Parim variant igal hooajal on looduslikest materjalidest kingad. Muud meetmed pragunemise vältimiseks:

• jälgige õiget toitumist;
• kui higistate jalgu, peske neid mitu korda päevas;
• ära kanna kellegi teise kingi;
• regulaarselt määrige jalad pehmendava kreemiga;
• massaaži oma jalgu erinevate eeterlike õlidega;
• vali sokid ainult looduslikest materjalidest;
• basseini ja sauna külastades kasutage omaenda hügieenivahendeid ja pange sussid jalga.

Pragunenud jalgade põhjused ja ravi

Pragunenud jalad on üks levinumaid probleeme, millega naised kokku puutuvad. Koorimine, haavad rikuvad meie jalgade ilu, andes paljudele lisaks psühholoogilisele kahtlusele ka kõndimisel valu.

Pragude moodustumine algab banaalse koorimise ja väikeste kahjustustega, paljud ei pea seda tähtsaks, kuid mõne aja pärast olukord halveneb. Haavad muutuvad sügavamaks, nakatuvad, lisades põletikulise protsessi.

Jalanaha pragude põhjused

Järgmised tegurid võivad põhjustada pragude tekkimist:

• seeninfektsioonid, nahahaigused;
• endokriinsüsteemi ja ainevahetuse rikkumine;
• vitamiinipuudus, mikroelementide ja rasvade puudus;
• allergilised reaktsioonid;
• südamehaigused ja veresooned;
• naha struktuuri tunnused (hüperkeratoos);
• ravimite võtmine.

Enamikku seeninfektsioone iseloomustab tugev sügelus, punetus, mis viib seejärel naha pragunemiseni..

Endokriinsed haigused (suhkurtõbi) põhjustavad keha dehüdratsiooni, täheldatakse kogu naha kuivust.

Alajäsemete vereringehäirete tagajärjel ei saa rakud korralikult toitu, tekib hapnikunälg ja troofilised häired.

• isikliku hügieeni puudumine;
• ebamugavad sobimatu suurusega kingad;
• ebaprofessionaalne pediküür;
• kõvade pimsskivide ja harjade sagedane kasutamine;
• kõrge kloorisisaldusega vesi;
• kuiv ja kuum kliima.

Väikesed jalatsid ahendavad jalga, samal ajal kui kõndimine suurendab jalgade koormust, häirib verevarustust. Epidermise välimise kihi rakkudes puuduvad toitained ja need hakkavad lagunema.

Sünteetiliste sokkide kandmine põhjustab naha hüdrolipiidse seisundi tasakaalustamatust, kaob selle tugevus ja elastsus, pind muutub ebaühtlaseks, mis põhjustab jalataldadel pragude tekkimist..

Ebaõige jalgade hooldus soodustab patogeense taimestiku kasvu, mis on seene arengu põhjus.

Jalade pragude tüübid

Klassifitseerimisel võetakse arvesse koekahjustuse astet. Eristama:

• pindmine (epidermise) ─ väikesed, valutumad praod, mis on võimelised iseseisvalt paranema, annavad ainult ebaesteetilise välimuse;
• sügavad (epidermise-naha kaudu) ─ sügavad praod, mis võivad olla veritsevad, põhjustavad kõndimisel valu ja ebamugavusi, pärast paranemist moodustub armkude.

Sõltuvalt päritolu olemusest on olemas:

• kuiv välimus ─ esineb kuiva ja tundliku nahaga;
• märg välimus ─ esineb suurenenud higistusega inimestel.

Ravi

Kuidas mõranenud jalgu ravida, ei tea kõik, algul peaksite välja selgitama patoloogia provotseerinud põhjused.

Seen - välja kirjutatakse seenevastased ravimid toimeainega terbinafiin, näidatakse ka igapäevaseid vannid sooda lahuses, pärast mida ei ole soovitatav jalgu kuivaks pühkida.

Suhkurtõbi - ravi on suunatud vere glükoosisisalduse vähendamisele, kõrge glükoositase vähendab haavade paranemisvõimet. Te ei saa oma jalgu aurutada, pehmendamiseks kasutatakse ainult sooja vanni, millele on lisatud mitteärritavaid aseptilisi aineid, taimseid kreeme..

Kuiv nahk ─ tekivad tavaliselt madalad praod. Ravida pole keeruline, piisab, kui teha mõni soodavann, seejärel määrida vaseliinil või rasvakreemil põhinev salv.

Seebi- ja soodavannid - lisage 1 spl kaks liitrit kuuma vett. lusikatäis söögisoodat ja pool 1 tl looduslikku pesuseepi. Jalad langetatakse vähemalt 10 minutiks, jämedate osakeste koorimiseks kasutatakse pimsskivi. Arteriaalse hüpertensiooni all kannatavatele inimestele pole seda meetodit soovitatav kasutada, võite põhjustada rõhu tõusu, kasutada sooja vett!

Apteegi salvid talla pragude jaoks

Jalgade pragude ravi hõlmab meditsiiniliste põletikuvastaste salvide kasutamist.

Arsti määratud tõhusate ravimite loetelu:

• Radevit ─ põhineb emulsioonivahal, sisaldab vitamiine A, E, B2 ja glütseriini, leevendab põletikku ja on desinfitseeriva toimega, soodustab taastumist. Määratud mitte rohkem kui 2 korda päevas, enne pealekandmist ravige jalga antiseptiliselt.
• Zazhivin on köögiviljapõhine geel, mis koosneb piimaohaka, teepuu, salveiekstraktist koos vitamiiniga F. Toode on bakteritsiidse ja taastava toimega, seda kasutatakse öösel..
• BioAstin on ravimtaimede ekstraktide, teepuu ja nelgi eeterlike õlide, linaõli ja karbamiidiga kreem, millel on lisaks antimikroobsele toimele ka niisutav toime. Lubatud on korduvkasutus päevas.
• Lamisil on laia toimespektriga seenevastane ravim, mis hävitab patogeene ja seeni, mida kasutatakse ainult kahjustatud piirkondadele üks kord päevas.
• Hüdrobalanss ─ sisaldab glütseriini ja karbamiidi, täiendab rasva ja niiskuse puudust, leevendab ärritust.
• SixtuMed on diabeetikute abistamiseks välja töötatud spetsiaalne toode, mis on saadaval õli ja palsamina. Sisaldab botaanikaid, mis toidavad ja ravivad haavu ning vähendavad sügelust ja ärritust.

Rahvapärased retseptid

Enne kodus mõranenud kontsade ja varvaste ravimist peate olukorda objektiivselt hindama. Tähelepanuta jäetud juhtumid nõuavad arsti järelevalvet ja enesega ravimine põhjustab ainult tüsistusi. Kui vastunäidustusi pole, on lubatud järgmised traditsioonilise meditsiini retseptid:

• Mesilasvaha ja parafiin lahustatakse veevannis, lisatakse salitsüülhapet, kõik tehakse suhtega 1: 1: 1, üks kiht saadud massist kantakse kahjustatud nahapiirkonnale ja lastakse kuivada. Seejärel kantakse veel kolm palli ja kinnitatakse päevaks sidemega. Pärast protseduuri on soovitatav teha seebi- ja soodavann..
• Kapsalehti pekstakse kuni mahla ilmumiseni, seejärel kinnitatakse need säärele, pannakse villased sokid jalga ja jäetakse 12 tunniks seisma.
• Koortega toored kartulid riivitakse, võib lisada linaõli. Saadud tangud kantakse pragudele, mähitakse 3 tundi. Pärast surnud naha eemaldamist ja naha määrimist oliiviõliga.
• Mesi on ravivate omadustega ja seda kasutatakse kompressina. Mesi määritakse kahjustatud nahale ja kaetakse puuvillase lapiga, jäetakse ööseks, pestakse hommikul maha ja kantakse beebikreemiga, niiskuse säilitamiseks, mõra tihendatakse tavalise krohviga.
• Võtke mahlane õun ja sibul, jahvatage see pudruks ja kinnitage saadud mass 12 tunniks, seejärel määrige see niisutajaga.
• Kasulik on pärast vanni iga päev sooja oliiviõli hõõruda: see pehmendab ja ravib haavu hästi..
• Ravimtaimede, nagu kollane magus ristik, kummel, nöör, saialill, keetiseid võib kasutada kompresside ja vannidena.

Pärast protseduure saate kallite niisutajate asemel kasutada meditsiinilist vaseliini. Sügavate pragude korral ei ole soovitatav kasutada tooteid, mis sisaldavad äädikat ja alkoholi - need võivad põhjustada ärritust.

Mõned rahvapärased retseptid on valmistatud 70% äädikaessentsi lisamisega, neid tuleks teha väga hoolikalt, võite saada tõsiseid põletusi.

Ennetavad meetmed

Lõhenemist saab vältida järgides järgmisi tingimusi:

• kuiv nahk vajab erilist hoolt ja kosmeetikat, eriti suvel. Esimeste sümptomite ilmnemisel peate viivitamatult tegutsema;
• hea meetod on igapäevane õlidega jalamassaaž: toimides reflekspunktidel, avaldab see positiivset mõju kogu kehale;
• tasakaalustada toitumist: süüa rohkem A- ja E-vitamiine sisaldavaid toite, eelistada puu- ja köögivilju;
• pöörake tähelepanu kingadele: kui need on valmistatud kunstlikust materjalist ja tekitavad ebamugavusi, loobuge neist.

Pragunenud jalad

Dermatiidiga seotud üks levinumaid nahapatoloogiaid on pragunenud jalad. Praod võivad katta mitte ainult jalgu, vaid ka interdigitaalset piirkonda, sõrmi ja ka jalgu. See nähtus põhjustab palju ebamugavusi ja rikub esteetilist välimust..

Erinevad bakterid, seened ja muud tegurid võivad põhjustada pragude ilmnemist. Seetõttu on sellise sümptomi tuvastamisel oluline põhjuse õigeaegne kindlaksmääramine ja selle kaotamiseks aega raiskamata..

1. Põhjused
2. Märgid
3. Jalade pragude tüübid
4. Pragude lokaliseerimise tsoon
5. Ravimeetodid
6. Tervendavad salvid
7. Populaarsed võitlusviisid
8. Mesilasaadustel põhinev salv
9. Kapsalehtede kompress
10. Toores kartuli- ja linaõlikompress
11. Mesikompress
12. Ärahoidmine

Põhjused

Pragunenud jalad on palju ebamugavusi. Selle sümptomi ilmnemist võivad provotseerida mitmed tegurid, mis on tinglikult jagatud väliseks ja sisemiseks..

Välised tegurid hõlmavad järgmist:

• hügieenieeskirjade eiramine;
• ebakvaliteetsete või ebamugavate kingade kandmine;
• mitteprofessionaalne pediküür;
• harja ja pimsskivi korrapärane kasutamine;
• veeprotseduuride läbiviimine kõrge kloorisisaldusega vees.

Kitsate kingade kandmisel surutakse jalg kokku, jäsemete koormus suureneb ja normaalne verevarustus on häiritud. Seetõttu on välistel rakkudel toitainete puudus, mis viib nende hävitamiseni..

Kui kannate regulaarselt sünteetilistest materjalidest sokke, provotseerib see naha hüdrolipiidse seisundi rikkumist. Selle tagajärjel kaotab nahk oma loomuliku naha. selle pinnale moodustub elastsus, elastsus ja praod. Lisaks on ebapiisava hoolduse korral patogeense taimestiku paljunemise oht, mis on seente ilmnemise kõige levinum põhjus..

Seoses sisemiste teguritega, mis põhjustavad jalgadele pragusid, on need järgmised:

• ainevahetushäired ja endokriinsüsteemi häired;
• allergia;
• südamelihase ja veresoonte süsteemi patoloogia;
• seenhaigus;
• kasulike mikroelementide ja rasvade puudus;
• teatud ravimite kasutamine
• dermatiit.

Lisaks sellele võivad jalatsiteta jalutades jalgadesse tekkida praod, kui kasutate kõrge leelisisaldusega ja jäsemetele liigse koormusega pesuvahendeid..

Oluline: kui seene ebatüüpilise toime tõttu tekivad jalataldade praod, on peamine sümptom tugev sügelus ja punetus. Ja alles siis moodustub pragunemine.

Jalade pragude tuvastamisel on oluline viivitamatult pöörduda dermatoloogi poole. Arst määrab kindlaks algpõhjuse ja valib optimaalse ravi. Samal ajal tuleb rõhutada, et kui jala jala pragu on põhjustatud teatud patoloogiast, on kõigepealt vaja kõrvaldada algpõhjus.

Märgid

Talla pragude ilmnemisega kaasnevad sageli ebameeldivad sümptomid järgmiselt:

• pidev sügelus;
• valu kõndimisel;
• vere väljavool sügavate pragudega;
• põletamine pragu piirkonnas;
• ebameeldiv lõhn;
• tursed;
• väikesed verevalumid sügavate kahjustustega.

Ilmuvad praod põhjustavad tõsist ebamugavust. Seetõttu on lihtsalt võimatu seda negatiivset sümptomit mitte märgata. Mõnikord õnnestub patsiendil iseseisvalt määrata selle nähtuse päritolu. Kuid sagedamini põhjuse määrab arst..

Jalade pragude tüübid

Jalade lõhenemist klassifitseeritakse nahakahjustuse astme järgi:

• pinna tüüp. Selles seisundis moodustuvad väikesed praod, mis ei tekita ebamugavusi. Reeglina paranevad sellised vigastused iseenesest ja põhjustavad ainult esteetilist ebamugavust;
• sügav tüüp. Seda seisundit iseloomustab jalgade ajal verejooksudega sügavate lõhede moodustumine. Seda saab ravida ainult ravimitega. Lisaks tekivad pärast ravi kahjustuskohtades armid..

Lisaks on lõhed jaotatud ka nende päritolu olemuse järgi. Kuiva tüüpi kahjustusi täheldatakse sagedamini tundliku nahaga inimestel. Ja märg tüüp moodustub inimestel, kes kannatavad liigse higistamise all.

Pragude lokaliseerimise tsoon

Jala mis tahes osas võivad tekkida praod. Sellise negatiivse nähtuse tekkeks on kõige tõenäolisemalt järgmised kohad:

• interdigitaalne piirkond;
• jala plantaarne osa;
• pöidla liigese piirkond;
• naha loomulike voldikute piirkondades.

Suurimat ebamugavust tekitavad plantaaris ja interdigitaalses piirkonnas moodustunud praod. Pragunemine on väga ebamugav. Seetõttu ärge kõhelge raviga, vastasel juhul põhjustab iga samm tugevat valu..

Ravimeetodid

Kui on tekkinud jalalõhk, algab ravi algpõhjuse väljaselgitamisega. Näiteks ebapiisava jalahoolduse või ebamugavate jalanõude kandmise korral on vaja kõrvaldada lõhenemist põhjustavad tegurid ja samal ajal väliste ravimite abil tagajärjed kõrvaldada. Selliste nähtuste korral pole meditsiiniline nõustamine vajalik..

Arsti poole pöördumine on kohustuslik järgmistel juhtudel:

• kui patsient kannatab somaatiliste patoloogiate all;
• on hormonaalne häire;
• praod on nakatunud.

Sellistes tingimustes peaksite otsima dermatoloogi abi. Pärast uuringut valib arst sobiva ravi, mille eesmärk on kõrvaldada algpõhjus ja tagajärjed.

Kui kahtlustatakse nakkust või allergilist reaktsiooni, võtab arst provokaatori tuvastamiseks ja sobiva terapeutilise kompleksi valimiseks proovid ja teeb testid. Meditsiinikompleksi kuuluvad reeglina järgmised vahendid:

• ravimid provokaatori kõrvaldamiseks;
• paiksed salvid ja rakendused, mis soodustavad luumurdude paranemist.

Seene avastamisel hõlmab ravi terbinafiinil põhinevate seenevastaste ravimite kasutamist. Lisaks on ravi ajal vaja keelduda basseinide ja saunade külastamisest, samuti regulaarselt seentevastaste ravimite kasutamisest..

Kui pragunemise põhjus on naha liigne kuivus, on näidustatud ürdi- ja soodavannid. Ja täiendavaks niisutamiseks on soovitatav kasutada vaseliini. See toode niisutab nahka hästi ja suurendab selle elastsust..

Üldiselt, kui jäsemetes ilmnevad praod, hõlmab ravi järgmiste ravimite kasutamist:

• põletikuvastased salvid;
• antiseptilised kreemid;
• antimikroobsed geelid;
• kontrastsed vannid;
• toitvad ja niisutavad kreemid;
• multivitamiinide kasutamine.

Oluline: moodustunud pragude kõrvaldamine ei toimu koheselt. Kursuse kestus on keskmiselt kuu, tingimusel et rangelt järgitakse kõiki meditsiinilisi kohtumisi.

Nagu eespool mainitud, on pragude ilmnemise üks peamisi põhjusi jalgade hügieeni eiramine. Seetõttu on kogu ravi vältel ja järgneval perioodil oluline jäsemeid pesta 2 korda päevas. Lisaks on soovitatav valida kvaliteetsed ja mugavad kingad..

Tervendavad salvid

Kuidas ravida pragunenud jalgu? Praegu pakub farmaatsiatööstus paljusid ravimvorme, mis tõhusalt toimivad pragude vastu. Kõige populaarsemad on järgmised:

• põletiku leevendamiseks ja desinfitseerimiseks on näidustatud Radevit. Ravimit kasutatakse paikselt kaks nädalat. Enne Radeviti kasutamist on vaja jalgu ravida antiseptiliselt;
• Zazhivini geel aitab kiirendada kahjustatud kudede taastumist ja kõrvaldada bakterite kasvu. See toode on valmistatud piimaohakaõli, teepuu ja salvei baasil. Zazhivini soovitatakse kahjustatud alale kanda enne magamaminekut;
• niisutamiseks ja antimikroobse toime tagamiseks on näidatud BioAstini kreemi kasutamine. See ravimvorm on valmistatud teepuu, lina ja karbamiidi eeterlike õlide baasil. BioAstini võib kasutada kuni 6 korda päevas. Ravikuuri määrab arst, võttes arvesse patoloogia raskust;
• kui ilmub pragu, täiendatakse ravikompleksi seentevastase ravimiga, millel on lai valik toimet Lamisil. See ravim pärsib patogeensete seente aktiivsust. Kasutage kreemi üks kord päevas, määrides seda ainult kahjustatud piirkondadele;
• rasva ja kaotatud niiskuse taastamiseks, samuti ärrituse leevendamiseks on ette nähtud kreem Hydrobalance. See ravim sisaldab karbamiidi ja glütseriini. Ravikuuri ja manustamissageduse määrab dermatoloog.

Need pole kaugeltki kõik abinõud, mis on ette nähtud võitlemiseks pragude ilmnemisel. Kui inimesel on suhkurtõbi, näidatakse talle SixtuMedi kasutamist. Ravimit toodetakse kahel kujul: õli ja palsami kujul. Ravim leevendab sügelust, kiirendab haavade paranemist ja leevendab ärritust.

Oluline: suhkurtõve korral hõlmab ravi vere glükoosisisaldust langetavate ravimite võtmist. See lähenemine võimaldab teil paranemisprotsessi kiirendada ja valu vähendada..

Arst ütleb teile, kuidas jäsemete tekkinud pragusid korralikult ravida. On oluline mõista, et see defekt põhjustab mitmeid negatiivseid tegureid. Seetõttu ei tohiks te tegeleda enesediagnostika ja raviga. Parim variant oleks pöörduda arsti poole.

Populaarsed võitlusviisid

Enne pihustatud jalgade ravi alustamist peaksite olukorda objektiivselt hindama. Arenenud staadiumis on oluline jälgida meditsiinilist järelevalvet ja kõigi terapeutiliste meetmete ranget järgimist. Pealegi on sellistel juhtudel enesega ravimine vastunäidustatud. Kuna on tüsistuste võimalus. Juhul, kui vastunäidustusi pole, võite pöörduda alternatiivsete ravimeetodite poole. Ravi viiakse läbi järgmiste retseptidega.

Mesilasaadustel põhinev salv

Salvi valmistamiseks vajate järgmisi koostisosi:

• salitsüülhape;
• parafiin;
• mesilasvaha.

Kõik komponendid võetakse võrdsetes osades, sulatatakse veevannis ja segatakse põhjalikult. Seejärel kantakse valmistatud segu kahjustatud alale ja jäetakse täielikult imenduma. Seejärel kandke kiht uuesti ja oodake, kuni see on täielikult kuivanud. Pärast seda kantakse kolmas kiht ja seotakse päeva jooksul põhjalikult sidemega. Pärast sideme eemaldamist pestakse jalg soojas vannivannis.

Kapsalehtede kompress

Kapsaleht keeratakse lihaveskisse. Valmis segu kantakse pragudele paksu kihina, mähitakse pealt õlilapiga ja kinnitatakse elastse sidemega. 12 tunni pärast eemaldatakse side ja jalg pestakse sooja veega.

Toores kartuli- ja linaõlikompress

Üks mugul, kahjulikum kui suurus, pestakse põhjalikult ja riivitakse. Saadud segule lisatakse teelusikatäis linaõli, kõik segatakse ja kantakse kahjustatud alale. Kompressi hoitakse 4 tundi. Seejärel eemaldatakse need ja pestakse sooja veega.

Mesikompress

Sellel mesindussaadusel on võimas antiseptiline toime, see kiirendab paranemist ja toidab nahka. Kandke enne magamaminekut 2 nädala jooksul tervendavaid jalamaske. Loputage mesi hommikul maha ja ravige oma jalgu lõhnavaba beebikreemiga. See lõksutab pragudesse niiskuse ja kiirendab nende paranemist..

Tähtis: pragude tekkeks on kasulik oliiviõli naha sisse hõõruda iga päev. See aitab kiirendada paranemist ja pehmendab nahka.

Lisaks sellele, kui jalgade jalgadel on kuivust ja pragusid, on kasulik kitsaste kingade kandmise põhjus, õuna- ja sibulakompress. Nad võtavad ükshaaval õuna ja sibula, keerutavad selle hakklihamasinasse ja panevad siis valminud kruubid valusale kohale. Ülalt kinnitatakse kompress filmi ja sidemega. 12 tunni pärast eemaldatakse kõik ja jalg pestakse soodavannis.

Kummeli apteegis valmistatud ravimtaimede vannid või seeria saavad jalgade pragunemisega suurepäraselt hakkama. Kuid tasub meeles pidada, et sellised ravimeetodid tuleb arstiga kokku leppida. Vastunäidustuste puudumisel muutuvad nad asendamatuks, kuid arenenud patoloogiaga võivad nad probleemi kahjustada ja süvendada.

Ärahoidmine

Jalgade lõhenemise ärahoidmine on palju lihtsam kui probleemi hiljem lahendamine. Sellise probleemi häirimiseks on oluline järgida järgmisi reegleid:

• kuiva nahatüübiga on soovitatav valida spetsiaalsed niisutavad kosmeetilised preparaadid. Eriti oluline on neid kasutada suvel;
• esimese sümptomatoloogia korral on soovitatav teha massaaži oliiviõliga;
• on oluline dieet üle vaadata ja lisada sinna rohkem puu- ja köögivilju;
• järgima hügieeni;
• õigeaegselt eemaldada kallused ja konnasilmad;
• kandke ainult looduslikest kangastest sokke ja sukkpükse;
• peske jalgu kaks korda päevas ja kasutage spetsiaalseid deodorante.

Tähtis: pragude hea vältimine, kandes mugavaid ja kvaliteetseid kingi. Uue paari valimisel eelistage nahkmudeleid, mis ei pigista ega hõõru.

Pragude tekkimisel tuleks tähelepanu pöörata keha üldisele seisundile. Oluline on mõista, et inimese nahk on omamoodi näitaja. Teatud patoloogiate arenguga ja kulgemisega kajastub nende aktiivsus nahal, see muutub õhemaks ja kaotab elastsuse. Seetõttu ei tohiks te ignoreerida jalgade pragusid, isegi kui need on ebaolulised..

Kuidas ja kuidas mõranenud jalgu ravida

Jalalõhed on tavaline nahahaigus, mis kuulub dermatiidi hulka. Praod võivad katta kontsad, jalad, jalad, sõrmed, interdigitaalsed ruumid. Jalataldade praod põhjustavad valulikke ja ebameeldivaid aistinguid, psühholoogilisi ebamugavusi ja rikuvad jalgade esteetilist välimust. Neis kogunevad mitmesugused seened ja bakterid, mis võivad põhjustada tõsiseid haigusi..

Naha hüdrolipiidide tasakaalu rikkumine

Inimesed märkavad enamuses talla pragude ilmnemist noores eas. Täiskasvanueas ja hiljem võivad nende taustal tekkida tõsised haigused, kui jalgu ei hooldata korralikult..

Praod on naha terviklikkuse rikkumine, mis on tingitud asjaolust, et nahk puruneb, kaotab oma tugevuse ja elastsed omadused. Erinevate naha tegurite mõjul rikutakse hüdrolipiidide tasakaalu ja väheneb sidekoe sisaldavate kollageenkiudude, elastiini arv. See hävitab naha lineaarsuse, millest tekivad praod..

Jalade praod võivad olla väikesed ja ei põhjusta tugevat valu. Mõnikord näevad need välja nagu sügavad veritsevad haavad, mis takistavad tavapärast liikumist ja tavapäraseid tegevusi. Väikseid pindmisi lõhesid nimetatakse epidermise lõhedeks, kuna need hõivavad ainult epidermise kihti ja on võimelised paranema ilma nähtavate jälgedeta.

Pragusid võib ilmneda peaaegu igas jalaosas. Kõige sagedamini esinevad need kontsadel, suurte varvaste liigestel, interdigitaalsetes piirkondades ja ka kõikjal, kus jalgade nahk moodustab loomulikke voldikuid..

Haigused ja infektsioonid

Kui jalgadele tekivad praod, võivad põhjused olla väga erineva iseloomuga, nii välised kui ka sisemised. Sisemiste tegurite hulka kuuluvad mitmed haigused ja häired organismis:

• seeninfektsioonid;
• endokriinsüsteemi, neerude, seedetrakti, naha ja südame-veresoonkonna haigused;
• allergilised reaktsioonid ja A-, B-, E-rühma vitamiinide puudumine;
• lamedad jalad ja muud tüüpi jalgade või mõne varba deformatsioon;
• hormonaalse tasakaalu kõrvalekalded, rasvumine;
• mõne ravimi võtmine.

Seennakkused põhjustavad tugevat sügelust. Nahk mädaneb ja tekitab ebameeldiva lõhna. Naha ülemine kiht koorub järk-järgult, seejärel tekivad praod, mis põhjustavad ebamugavusi ja seejärel valu.

Endokriinsete haiguste, näiteks diabeedi korral on keha altid dehüdratsioonile. Selle tagajärjel nahk kuivab ja hakkab pragunema..

Südame-veresoonkonna haigusi iseloomustab halvenenud vereringe, mis viib rakkude hapnikunälga. Nahakudede toitumise halvenemine põhjustab troofilisi häireid, naha terviklikkuse jaoks vajalike ainete puudust ja jalgade pragude tekkimist. Sama kehtib vitamiinipuuduse probleemi kohta. Piisava hulga vitamiinide A, B ja E puudumisel kehas muutub jalgade nahk kuivaks ja praguneb..

Üle poole jalgade pragunemise juhtumitest põhjustab seeninfektsioon. Esimene seene märk on pragude ilmumine sõrmede vahelisel alal. Seenega hakkab jalgade nahk koorima.

Ebamugavad kingad ja ebaõige hooldus

Pragude välised põhjused on palju seotud inimeste jalgade hooldamisega. Välistest teguritest eristatakse kõige tavalisemaid:

• sünteetilistest materjalidest ebamugavad õhukindlad kingad ja sokid;
• valesti tehtud pediküür;
• jalgade hügieenieeskirjade rikkumine;
• keskkond, kuum ja kuiv kliima;
• kokkupuude väga kõrge ja madala temperatuuriga, klooritud vesi.

Liiga kitsad või ebamugavad kingad, kitsad kingad või saapad võivad mitu korda suurendada koormust, mida jalad kõndimise ajal kogevad. Sellisel juhul toimub vereringe loomuliku protsessi rikkumine. Epidermise ülemised kihid on häiritud, mis põhjustab jalgade pragusid. Kingade valimisel peate pöörama tähelepanu asjaolule, et need on mugavad, mugavad, valmistatud kvaliteetsetest ja looduslikest materjalidest. Sünteetilised materjalid, mis ei lase õhul läbida, aitavad kaasa naha hüdrobilansi rikkumisele.

Jalgade igapäevase pesemise puudumisel kogunevad nahale järk-järgult bakterid, mis provotseerivad seente ja muude defektide arengut. Jalanahk nõuab pimsskivi regulaarset kasutamist, et eemaldada surnud naharakud ja pehmendavad ained, mis ühtlasi nahka niisutavad.

Jalataldade praod võivad provotseerida kuiva õhukese naha, hüperkeratoosi. Need on kuivad praod. Higi eraldumine suurenenud kogustes kutsub esile ka pragude ilmnemise, kuid on juba märg. Seetõttu peate teadma, et probleem areneb liiga kuiva ja pidevalt märja nahaga..

On hädavajalik rangelt jälgida jalgade naha seisundit, samuti hoolitseda nende eest. Isiklik hügieen on eriti oluline, et jälgida inimesi, kes käivad pidevalt kinnistes kingades, kõrgetel kontsadel armastavaid ja innukaid sportlasi.

Sõrmede naha praod

Varvaste praod tekivad samadel põhjustel kui jalgadel. On kaks mehhanismi, mis viivad sõrmede lõhenemiseni. Esimesel juhul on tegemist mehaanilise jämedusega. Sellest piisab varvaste kuivale nahale, mis on palju lahjem kui ülejäänud jalad. Teisel juhul hüpertrofeerub nahk sõrmepadjadel, muutub liiga paksuks. Naha sarvkihi suurenemine toob kaasa asjaolu, et nahk muutub karedaks ja "surnud". Sellisel pinnal olevate pragude tekkimiseks pole väliseid mõjusid vaja, see lõheneb aja jooksul ise.

Varraste lõhenemist võivad hõlmata mitmed tingimused:

1. Jalgade pideva vigastuse korral tekib hüperkeratoos, mis iseenesest ei ole ohtlik, kuid sarvise nahakoe liiga suur kasv põhjustab pragusid.
2. Diabeet mõjutab kõiki elundeid, sealhulgas jalgu, ja aitab kaasa varvaste pragunemisele.
3. Ateroskleroos vähendab verevoolu, põhjustades varvaste naha hõrenemist ja pragunemist.
4. Ainevahetusprotsesside katkemine viib ka sõrmede naha hõrenemiseni.

Seetõttu on kõigi nende haiguste korral varvaste praod peaaegu vältimatud..

Riistvara pediküüri ravimiseks sobivad hästi sõrmedel ja jalgadel tekkivad sügavad praod. See eemaldab valutult keratiniseerunud nahakuded. Sõrmemurd võib olla teatud haiguse kaaslane..

Ravi- ja ennetusmeetodid

Pragunenud jalgade põhjused ja ravi on omavahel tihedalt seotud. Põhjuse määrab arst, uurides patsiendi jalgade nahka. Infektsiooni või allergia kahtluse korral võtab ta tampooni ja teeb vajalikud uuringud. Sõltuvalt põhjusest määrab ta ravimeid ja ütleb patsiendile, kuidas jalgu ravida. Arst võib välja kirjutada nii ravimeid haiguse raviks, mis provotseeris pragude ilmnemist, kui ka mitmesuguseid salve, rakendusi kahjustatud piirkonnale väliseks mõjutamiseks. Erinevate salvide ja kreemide iseseisev kasutamine võib probleemi süvendada ainult siis, kui on olemas haiguse sisemised tegurid.

Kui on seen, mis käivitas lõhenenud jalgade väljanägemise, hõlmab ravi seenevastaste salvide kasutamist terbinafiiniga. Jalade kaitsmiseks seenhaiguste eest peate olema ettevaatlik saunade ja basseinide külastamisel, samuti kasutama seenevastaseid ravimeid.

Kui pragude esinemist mõjutas jalgade naha liigne kuivus ja need ei tunginud üle epidermise, saab neid ravida lihtsate seebivannidega sooda ja meditsiiniliste salvidega, mis on valmistatud vaseliini baasil. Tunnistatakse, et vaseliin aitab niisutada jalgade nahka ja suurendada selle elastsust.

Kui üks levinumaid haigusi mõjutas pragude ilmnemist, peaks patsient kõigepealt hoolikalt jälgima oma anumate seisundit..

Pragunenud jalgade ravi hõlmab salvide, geelide või kreemide kasutamist, millel on põletikuvastane, antiseptiline ja antimikroobne toime. Kõiki neid rakendatakse ainult puhtatele jalgadele. Samuti kasutatakse aktiivselt kontrastseid ja pehmendavaid jalavanne. Ravi jaoks on soovitatav kasutada toitvaid kreeme..

Õige toitumine, mis hõlmab multivitamiinide võtmist, mängib pragude ravis olulist rolli. Vaja on vitamiine A, B, E, PP, samuti tsinki ja magneesiumi. Kogu ravi vältel on vaja hoolikalt jälgida jalgade hügieeni, nimelt pesta neid vähemalt kaks korda päevas, mitte külastada basseine, vanne, saunu ja loobuda ka spordist. Kingad tuleks valida võimalikult mugavad ning sokid või sukkpüksid peaksid olema valmistatud looduslikest materjalidest..

Pragude paranemine on lihtne, kuid mitte kohene. Keskmiselt tuleks üks ravikuur kulutada umbes kuu. Sellisel juhul on vaja rangelt järgida arsti soovitusi ja kasutada ettenähtud ravimeid iga päev..

Pragunenud jalgade peamised põhjused ja ravi

Pragunenud jalad pole lihtsalt tüütu tüli, mis kõndides valu tekitab. Anatoomilise struktuuri iseärasuste tõttu on jalal suured koormused ja see on enamasti jalatsite varjatud. See loob soodsad tingimused patogeense mikrofloora tungimiseks läbi naha purunemiste, mille järel ilmneb mädanemine..

Jalade naha terviklikkuse rikkumise ravimine muutub raskemaks. Mõelge, miks jalgade nahk praguneb ja kuidas saate kiiresti ilmnenud haavad paraneda.

Pragunemise põhjused ja esimesed märgid

Raske ebamugavuse tõttu on raske mitte märgata pragude tekkimist jalgade piirkonnas. Inimene kogeb:

• sügelus või põletustunne;
• kõndimisel valulikud aistingud;
• kohalik turse (lokaliseeritud pragunemise ümber);
• kerged verevalumid (sügavate kahjustustega).

Pragu suunas võib olla:

• pikisuunaline (paikneb piki jalga);
• põiki (suunatud risti ja ilmub suhteliselt harva).

Mõnikord suudab inimene kohe kindlaks teha põhjusliku seose ja öelda, miks tekkisid praod. Kuid sagedamini muutub kahjustuste tekkimine üllatuseks, seega tasub kaaluda, mis provotseerib jalgade pragusid.

Nii välised kui ka sisemised tegurid võivad provotseerida patoloogia arengut..

Väline sisaldab:

• hügieenieeskirjade eiramine;
• jalad pigistavad või hõõruvad kingad;
• pikk kõndimine või paigal seismine;
• ebaprofessionaalne pediküür;
• koorimine kuritarvitamine;
• sünteetiliste sukkpükste ja sokkide sagedane kandmine;
• kliimamuutus;
• kingad ei sobi ilmastiku jaoks (isegi kõige mugavamate kinniste kingade kandmine kuumuses toob kaasa mähkmelööbe ja pragunemise);
• kõndimine paljajalu kõval pinnal (liiv, asfalt);
• klooririkas vesi.

Pragude sisemised põhjused on sageli:

• diabeet, hormonaalsed häired, kilpnäärme patoloogia;
• ainevahetusprotsesside rikkumine;
• seedesüsteemi haigused;
• jalgade vaskulaarsed haigused;
• suu seen;
• hüperkeratoos (konnasilmad);
• jala deformatsioonid (lamedad jalad);
• rasvumine (jalgade koormus suureneb);
• vitamiinipuudus (vitamiinid A ja E on eriti olulised naha elastsuse jaoks);
• dermatiit;
• hüperhidroos (liigne higistamine);
• ebapiisav veetarbimine;
• tasakaalustamata toitumine, mis viib rakkude raiskamiseni.

Pragude põhjused on erinevad: hügieenieeskirjade suhteliselt kahjutust rikkumisest tõsise haiguse esinemiseni.

Lõhenemise lokaliseerimine

Pragude ilmumine on võimalik jala mis tahes osas, kuid kahjustada võivad kõige sagedamini järgmised piirkonnad:

• kand;
• pöialuud;
• interdigitaalne ruum;
• jalatald;
• liigesepiirkond (tavaliselt pöidlal);
• looduslike nahavoltide kohad.

Inimese jaoks on kõige valusamad talla ja interdigitaalses ruumis paiknevad vigastused..

Ravi põhimõtted

Pragude kõrvaldamine algab põhjuse väljaselgitamisest. Kui see on ebapiisav hooldus või ebamugavad kingad, siis pole probleeme: pärast provotseerivate tegurite kõrvaldamist ja väliste vahendite kasutamist paraneb nahk kiiresti.

Järgmistel juhtudel peate pöörduma arsti poole:

• on somaatiliste haiguste või hormonaalsete häiretega;
• infektsioon on tunginud pragudesse;
• patsient on laps (lastel on ainevahetusprotsesside muutusega või hormonaalsete häiretega seotud haiguse esimene märk, epidermise hõrenemine ja lõhenemine).

Jalade naha pragusid on lubatud ravida nii farmatseutiliste preparaatide kui ka rahvapäraste meetoditega.

Narkoteraapia

Terapeutilisel eesmärgil soovitab arst pragude vastu järgmisi kreeme ja salve:

1. Kreem "5 päeva". On põletikuvastase toimega, pehmendab ja desinfitseerib nahka. Aitab suhteliselt kiiresti kõrvaldada pragusid ja mähkmelöövet jalal, kõrvaldab ebameeldivad lõhnad. Saab kasutada mitte ainult nahakahjustuste korral, vaid ka profülaktilise jalahooldusvahendina.
2. Balzamed. Glütseriinil ja piimhappel põhinev salv, millele on lisatud vitamiine. See ei paranda mitte ainult kudede taastumist, kiirendades paranemist, vaid hoiab ära ka uue pragunemise.
3. Radevit. Salv emulsioonivahaga, vitamiinide ja glütseriiniga. Omab desinfitseerivaid ja haavade paranemise omadusi. Regulaarsel kasutamisel (kaks korda päevas) tagab see jala kahjustatud naha kiire taastumise.
4. Lamisil. Kreem tapab seeni ja viirusi, tagab rakkude taastumise. Nad suudavad ravida isegi naha sügavaid pisaraid, määrides kreemi otse haavale.
5. Zazhivin. Piimohaka, salvei ja teepuuõli sisaldav geel. Tänu looduslikule alusele on seda soovitatav kasutada pragude raviks lastel.
6. Kiirabi. Taimekstraktide, vaseliini, vitamiinide ja glütseriiniga universaalne kreem verevalumite ja haavade korral. Pehmendab nahka, aitab verevalumite ja haavade korral. Seda peetakse universaalseks abinõuks mis tahes vigastuste korral.

Tähelepanu! Kui pragus on tekkinud nakkusprotsess, siis sõltuvalt patogeeni tüübist määratakse antibakteriaalsed või seenevastased salvid.

Kui küünte läheduses tekib naha pragunemine, on soovitatav kasutada spetsiaalset lakki küünte voodi tugevdamiseks (seda saab osta apteegist).

Kodused abinõud

Kui keha on terve ja tuvastatakse jalgade nahka kahjustav väline põhjus, viiakse ravi majja. tingimused on lubatud, siis on lubatud proovida tavatuid meetodeid.

Jalgade aurutamiseks võite kasutada järgmisi vanne:

1. Maitsetaimede keetmine. Naistepuna, tammekoori, kummelit või salvei võib kasutada üksi või valmistada ravimtaimede segu. 4 spl. l. nõudke purustatud tooraine liitri keeva veega.
2. Tärklis ja aromaatsed õlid. Liitri vee jaoks vajate 10 g tärklist ja paar tilka aromaatseid õlisid (soovitatav on teepuu või tsitrusviljad).

Vannivedelik kuumutatakse temperatuurini 38 ° C. Jalad aurutatakse 10-15 minutit.

Märge! Aurutamine on kasulik mitte ainult enne rahvapäraste ravimite kasutamist. Protseduur suurendab apteekide kreemide ja geelide efektiivsust.

Kodune ravi viiakse läbi kompresside abil. Kõige populaarsemad viisid on:

1. Parafiini, mesilasvaha ja salitsüülhapet, mis võetakse võrdsetes osades, kuumutatakse veevannis ja segatakse, kuni saadakse homogeenne struktuur. Kahjustuskohale kantakse soe mass ja pärast kuivamist kinnitatakse see sidemega. Sellist kompressi peate kandma ühe päeva jooksul..
2. Sibul ja õun. Kruus kinnitatakse öösel jala külge ja hommikul pestakse maha. Nahale kantakse niisutav geel.
3. Tomatimass. Tükelda tomatid blenderis ja nõruta liigne niiskus. Raviks kasutatakse tihedat tomatiputru, mis seotakse kahjustuse külge 5-6 tundi.
4. Kapsaleht. Lehti saab kasutada ilma ettevalmistuseta, kuid parem on neid lihahaamriga kergelt lahti peksta, kuni ilmub mahl. Pange jalg lehte ja pange sokid peal. Jätke kompress üleöö.
5. Kallis (parem võtta vedelikku). Toode kantakse puhtale looduslikule kangale, kantakse kahjustustele ja kinnitatakse sidemega 12 tunniks.

Kui palju paraneb mõra rahvapäraste ravimite kasutamisel ja ravimitega ravimisel? Kõik sõltub kahju tõsidusest. Madalate nahapauside korral piisab 7–10 päevast ning kaugelearenenud vormide või infektsioonide korral võib ravi kesta mitu nädalat.

Ennetavad meetmed

Pragunenud jalad ei ole eluohtlikud, kuid põhjustavad piinarikkaid ebamugavusi. Nende esinemist saab vältida, kui järgite reegleid:

1. Hügieeni järgimine. Liigse higistamise vältimiseks peate jalgu pesema 2 korda päevas ja kasutama deodorante.
2. Võitle kuivuse vastu. Jalade kuiva nahka on soovitatav ravida niisutajatega.
3. Kalliste ja konnasilmade eemaldamine. Hüperkeratoosi kohtades on epidermis tihe ja madala elastsusega, rebenemisele altim.
4. Somaatiliste ja hormonaalsete patoloogiate ravi. Nahk on tervise näitaja. Pikaajalise haiguse korral muutub epidermis õhemaks ja vähem vastupidavaks.
5. Valik mugavaid kingi. On oluline, et väljaulatuvad osad ei pigistaks nahka ega hõõruks seda ning see saaks hingata. Soovitav on valida looduslikest materjalidest kingad.

Jalalõhed pole hirmutavad, kuid tekitavad ebamugavusi. On vaja hakata mikrokahjustusi ravima nii kiiresti kui võimalik. Värsked praod paranevad kiiresti, kuid tähelepanuta jäetud juhtumid on nakkuste lisamise ja mäda väljanägemise tõttu keerulised.