Toitumine alajäsemete tromboflebiidi korral - mida saate süüa ja mida mitte, millised toidud on kasulikud?

Põhiline Massaaž

Vaskulaarsed haigused vajavad kompleksset ravi. Arstid soovitavad vereringe parandamiseks mitte ainult ravimeid võtta, vaid pöörata tähelepanu ka õigele toitumisele. Naiste ja meeste alajäsemete tromboflebiidi dieet hoiab ära verehüübed, tugevdab veresoonte seinu ja vedeldab verd.

Tromboflebiidiga toitumise ülesanded ja tunnused

Tromboflebiit on ohtlik veresoonte haigus, mis võib lõppeda surmaga, haiguse ajal muutuvad veenid põletikuliseks ja tekivad verehüübed. Mõjutatud jalaveenid on kahte tüüpi - pindmised ja sügavad. Seetõttu tuleb seda ravida patoloogia esimeste sümptomite ilmnemisel. Tromboflebiidi toit peaks olema täielik, kuid kerge. Rõhk peaks olema kergesti seeditaval toidul, mis sisaldab kiudaineid, valke, kompleksseid süsivesikuid ja taimseid rasvu.

Dieedi peamine eesmärk on vere kolesteroolitaseme langetamine ja vere vedeldamine. Dieet on välja töötatud nii, et miski ei segaks maksa tööd, vaid tema on vastutav vere puhastamise eest lagunemisproduktidest ja toksiinidest.

Toitumise aluseks peaksid olema värsked köögiviljad ja puuviljad, teraviljad, madala rasvasisaldusega piimatooted, tailiha ja kala, pähklid. Joogirežiimi järgimine on väga oluline, keskmine täiskasvanu vajab 2 liitrit vett, sealhulgas toidust saadud vedelikku. Suvises kuumuses peate dehüdratsiooni vältimiseks tarbima rohkem vett - see põhjustab vere paksenemist.

Paljud eksperdid soovitavad tromboflebiidiga patsientidel minna taimetoidule..

Toksiinide ja toksiinide eemaldamiseks kehast on soovitatav korraldada 1-2 paastupäeva nädalas. Spetsialistid pööravad erilist tähelepanu väljaheidete normaliseerimisele, kõhukinnisus suurendab kõhuõõnesisest rõhku ja see mõjutab negatiivselt alajäsemete veenide seisundit. Päevas peaks olema 4-5 väikest söögikorda.

Ravivõimlemine või liigeste soojendamine parandab vereringet ja kiirendab ainevahetust, nii et veenihaiguste ennetamiseks ja raviks peaks liikumine olema iga inimese elus..

Tromboflebiidiga patsiendi soovimatu toit

On toite, mis verd vedeldavad ja paksendavad, seetõttu tuleks viimaste kasutamist piirata. See kehtib kõrge K-vitamiini sisaldavate toitude kohta - parem on need toidust välja jätta. See kiirendab vere hüübimist, häirib antikoagulantide toimet. On ka toite, mis stimuleerivad kolesterooli tootmist, mis ladestub veresoonte seintele ja viib nende ummistumiseni..

Toitude loetelu, mida ei saa tromboflebiidiga süüa:

  • Vorstid;
  • Jahu ja kondiitritooted;
  • Rasvane liha;
  • Rikkad lihapuljongid;
  • Sealiha maks;
  • Sojatooted;
  • Kress ja spinat
  • Kõik kapsasordid (brokkoli, valge kapsas, rooskapsas ja Pekingi kapsas);
  • Kaunviljad (oad, herned, läätsed);
  • Banaanid;
  • Must sõstar;
  • Kreeka pähklid.

Ülekaalulised inimesed peavad optimeerima toitumist ja normaliseerima oma kehakaalu. Rasvumine provotseerib jalahaiguste arengut keha suure koormuse tõttu.

Tromboflebiidi korral ei saa te juua tugevat rohelist ja musta teed, gaseeritud jooke. Kuumad vürtsid ja õlis praetud toidud on vastunäidustatud ka vaskulaarsete patoloogiatega patsientidel. Konservid ja suitsutatud toidud ei anna organismile mingit kasu, seega on parem dieedist keelduda.

Dieet alajäsemete süvaveenide tromboflebiidi korral välistab kiirtoidu. Sellistes roogades sisalduvad kalorid ja küllastunud rasvad on skaalast väljas, mis põhjustab veeniseintel kolesterooli naastude moodustumist..

Suitsetamine ja alkohoolsete jookide võtmine mõjutab negatiivselt südame-veresoonkonna süsteemi ja maksa seisundit. Halbadest harjumustest peate loobuma.

Kasulikud toidud veenihaiguste korral

Dieedi suur eelis on suur toitude ja toitude valik. Alumiste jäsemete tromboflebiidi dieet peaks olema mitmekesine ja vastama mikroelementide ja vitamiinide igapäevasele vajadusele.

Dieedis sisalduvad toidud:

  • Mereannid ja kala. Merekalad, kalmaarid, austrid, krevetid ja rannakarbid sisaldavad rikkalikult polüküllastumata rasvhappeid Omega-3, need takistavad verehüüvete teket, muudavad veresoonte seinad elastsemaks, takistavad põletikuliste protsesside arengut;
  • India pähklid, linaseemned ja oliiviõli sisaldavad E-vitamiini ning Omega-3 ja Omega-5 happeid, mis avaldavad positiivset mõju arterite ja veenide seisundile, vähendavad vere viskoossust;
  • Antitrombootilised ained esinevad sibulates. See aeglustab trombotsüütide adhesiooni ja puhastab veresooni kolesteroolist;

Sibul aitab rasvade toitude söömisel vältida jalgade tromboosi. Poole tassi sibula söömine on piisav, et blokeerida raskete praetud toitude mõju..

  • Küüslauk on tänu oma allitsiinile antikoagulantse toimega. Küüslaugumahl aitab säilitada veresoonte toonust, hoiab ära verehüübed. Eriti kasulik on seda kasutada koos hapude köögiviljadega, siis on toitainete vabanemine kiirem;
  • Tatrapuder suurendab raua taset veres, aktiveerib ainevahetust ja aitab normaliseerida kaalu;
  • Merevetikad sisaldavad palju kasulikke mikroelemente, sealhulgas vaske ja joodi, mis kiirendavad veenide paranemist;
  • Arbuus ja melon aitavad toksiine ja toksiine kehast eemaldada;
  • Punased viinamarjad ja tume šokolaad sisaldavad antioksüdante, mis takistavad põletikku ja suurendavad veresoonte elastsust. Kuid nende kasutamine peaks olema mõõdukas - nende toodete kalorite sisaldus on üsna kõrge;
  • Lahja liha, aurutatud või keedetud, sisaldab rikkalikult valku, mis mõõdukal tarbimisel viib kaalulanguseni;
  • Puuvilju ja marju saab süüa värskelt, valmistades neist puuviljajooke ja värskelt pressitud mahlu. Need sisaldavad puuviljahappeid, vitamiine ja mineraale, mis on vajalikud keha normaalseks tööks..

Tromboflebiidi ja veenilaiendite veenide menüüs saate lisada puuviljaželeed. Valmistatud värsketest puuviljadest ja želatiinist sõltumatult, sisaldab lisaks vitamiinidele ka kollageeni - valku, mis parandab veresoonte elastsust.

  • Ingver ja kaneel stimuleerivad ainevahetusprotsesse, toniseerivad vereringet;
  • Värsked köögiviljad ja täiendav kiudainete tarbimine kõrvaldavad kõhukinnisuse, puhastavad maksa ja parandavad seedimist;
  • Oder, kaerahelbed ja hirsipuder on rikkad magneesiumist, mis parandab vereringet.

Jookidest soovitatakse eelistada taimeteed, mineraalset või puhast joogivett.

Tromboflebiidi menüüvalikud

Trombofleiti põdeva patsiendi päevane dieet peaks olema tasakaalus ja koosnema tromboflebiidi jaoks kasulikest toitudest. Soovitav on keelatud roogadest täielikult loobuda. Dieedi koostamisel tuleb kindlasti arvestada enda maitse-eelistustega ja päevakava eripäradega. Soovitav on süüa väikeste portsjonitena 5-6 korda päevas..

Hommikusöök on kohustuslik söögikord. Teadlased on leidnud, et tromboflebiidi tõenäosus inimestel, kes keelduvad hommikul söömast, on kolm korda suurem!

Ligikaudne nädala toitumine.

  • Hommikusöök: kaerahelbed madala rasvasisaldusega piima ja taimeteega;
  • Lõunasöök: köögiviljapuljong, viil kanarinda ja värsked tomatid;
  • Õhtusöök: värske köögiviljasalat, maitsestatud oliiviõliga, küpsetatud kala.
  • Hommikusöök: aurutatud valguline omlett, rukkileib ja taimetee;
  • Lõunasöök: keedetud kartul, küpsetatud kalkunifilee;
  • Õhtusöök: keedetud tailiha, värsked kurgid.
  • Hommikusöök: kodujuust marjadega, leib ja puuviljajook;
  • Lõunasöök: Tatrapuder ja aurutatud kala;
  • Õhtusöök: auruta köögiviljad ilma õlita, keedetud muna.
  • Hommikusöök: hirsipuder ja kuivatatud puuviljad, kompott;
  • Lõunasöök: aurutatud kanakotletid, majoneesita köögiviljasalat, kõva nisu spagetid;
  • Õhtusöök: madala rasvasisaldusega kodujuust, leib, mesi.
  • Hommikusöök: paar keedetud munavalget, viil väherasvast juustu ja taimeteed;
  • Lõunasöök: köögiviljasalat, lahja nuudlisupp, kalkunifilee viil;
  • Õhtusöök: Keedetud kalmaar, köögiviljasalat.
  • Hommikusöök: meega küpsetatud õun, paar india pähkleid, jogurt;
  • Lõunasöök: mereannid, kurgi- ja tomatisalat, kompott;
  • Õhtusöök: viil kala, salat tomatite ja punase sibulaga.
  • Hommikusöök: kaerahelbed madala rasvasisaldusega piima ja taimeteega;
  • Lõunasöök: merekala supp, tatar ja vetikate salat;
  • Õhtusöök: Valguomlett, köögiviljahautis, rukkileib.

Tromboflebiidiga suupistete jaoks võite süüa puuvilju, marju, köögivilju, madala rasvasisaldusega piimatooteid, kuivatatud puuvilju ja leiba. Parem on seda juua kompottide, puuviljajookide, taimetee või värskelt pressitud mahlaga. See lihtne dieet hoiab ära haiguse tüsistuste tekkimise..

Patsiendid küsivad sageli, kas veini tromboflebiidiga on võimalik kohvi juua - soovitatav on sellest keelduda või asendada siguriga.

Veenitromboosiga patsiendid peavad oma dieeti kontrollima, et vältida probleemi süvenemist. Dieedist kinni pidades saate veresooni kolesteroolist puhastada, vähendada venoosset vererõhku, kaalust alla võtta ja tugevdada veresoonte seinu.

Toitumine alajäsemete tromboflebiidi korral

Vaskulaarse tromboosiga muutub veri liiga viskoosseks, mis provotseerib verehüüvete moodustumist. See seisund kujutab endast ohtu inimese elule, kuna verehüüv võib blokeerida anuma valendiku ja elutähtsad organid ei saa enam toitu. Mida saab tromboflebiidiga süüa?

Mis see patoloogia on ja miks see tekib?

Tromboos on haigus, mida iseloomustab verehüüvete moodustumine veresoontes. Kõige sagedamini avaldub haigus jalgade süvaveenides. Tromb moodustub mitme päeva jooksul, seejärel kinnitub see veresoonte seinale.

Vereringe käigus võib verehüüv katkeda ja liikuda koos voodiga mööda voodit. Selle tulemusena blokeerib see mis tahes veeni valendiku, mis toob kaasa katastroofilisi tagajärgi..

Tromboosi arengu põhjuseid nimetatakse:

  1. Pärilikkus.
  2. Veresoonte kaasasündinud kõrvalekalded (seinte nõrkus, ventiilide puudulikkus, veenilaiendid).
  3. Kehas esinevad kasvajad, mis kutsuvad esile vere viskoossuse suurenemise ja verehüüvete moodustumise.
  4. Hormonaalne tasakaalutus. Sagedamini on patoloogia põhjuseks eksogeensete ja endogeensete näärmete rikkumine, naiste hormoonide ümberkorraldamine lapse kandmisel, ravi hormonaalsete ravimitega.
  5. Liigne kehakaal. Ülekaalulised inimesed toodavad suures koguses leptiini, mis paksendab verd..
  6. Jäsemevigastus, operatsioon. Need tegurid põhjustavad tromboplastiini suurenenud moodustumist, mis suurendab vere viskoossust..
  7. Jalade halvatus. Jäseme tundlikkuse ja liikumatuse ebaõnnestumine aitab kaasa vereringe pärssimisele, mis viib verehüüvete moodustumiseni.
  8. Ägedas vormis esinevad nakkuslikud patoloogiad. Nende hulka kuuluvad veremürgitus, mädane protsess, ulatuslikud põletushaavad, kopsupõletik. Patogeensed mikroorganismid toodavad kahjulikke aineid, mis kutsuvad esile trombotsüütide adhesiooni.

Samuti osutavad arstid teguritele, mis aitavad kaasa kõnealuse haiguse arengumehhanismi käivitamisele. Seetõttu eristatakse patsiente, kellel on haigus. Nende hulka kuuluvad inimesed:

  • vanas eas;
  • istuva eluviisi juhtimine;
  • sunnitud pidevalt töötama staatilises asendis;
  • kokku puutunud liigse füüsilise koormusega;
  • rasvunud;
  • alkoholi ja suitsetajate kuritarvitajad.

Need, kellel on oht, peaksid hoolikalt jälgima oma tervist, võtma meetmeid haiguse arengu ennetamiseks ja kahtlaste märkide korral pöörduma viivitamatult arsti poole.

Eri tüüpi tromboosi üldised toitumisreeglid

Veenilaiendite ja tromboflebiidi korral ei ole spetsiaalset dieeti. Kuid patoloogiate käsitlemisel tuleks arvestada teatud piirangutega. Dieettoit tuleks valida järgmiste ülesannete lahendamiseks:

  1. Vabanege liigsest kehakaalust, mida enamik patsiente kannatab.
  2. Edendage vere vedeldamist.
  3. Parandage väljaheiteid.
  4. Puhastage veresooni.
  5. Tugevdage veenide seinu.
  6. Edendada ainevahetust.

Dieedi järgimisel peaksid patsiendid olema teadlikud mõnest toitumispõhimõttest. Nende hulka kuuluvad järgmised soovitused:

  • Dieedi kestus võib olla mis tahes. Tromboosiga kestab see umbes kuu.
  • Soovitav on teha paastupäevi vähemalt 2 korda nädalas.
  • Enamik menüüst peaks koosnema köögiviljadest, puuviljadest, ürtidest.
  • Liha võib tarbida väikestes kogustes, punane tuleks täielikult välistada.
  • Toiduainete kiireks imendumiseks on oluline lisada toidule valgud..
  • Nõusid tuleks aurutada või hautada, küpsetada, keeta.
  • Toidu tarbimine toimub 5 korda päevas väikeste portsjonitena. See võimaldab toitu seedida ja imenduda kiiremini ja hõlpsamalt..
  • See on kohustatud jälgima joomise režiimi. Joo päevas vähemalt 2 liitrit vedelikku..

Need dieettoitumise põhimõtted võimaldavad saavutada soovitud tulemuse võitluses vere patoloogiate vastu, parandada elukvaliteeti ja kõrvaldada haiguse ebameeldivad sümptomid..

Tromboflebiidi terapeutilise dieedi efektiivsuse suurendamiseks tuleb järgida täiendavaid soovitusi:

  1. Elada aktiivset eluviisi. Füüsiline aktiivsus hoiab ära stagnatsiooni, normaliseerib jalgade verevoolu. Eelistada tuleb ujumist, jooksmist, kuid mitte tegeleda raskete spordialadega.
  2. Ärge võtke kuuma vanni.
  3. Ärge kandke pingulisi riideid, et mitte veresooni pigistada.
  4. Keeldu kõrgetest kontsadest.
  5. Vabanege halbadest harjumustest.
  6. Kandke tihendusrõivaid.

Kõik need soovitused koos õigesti valitud alajäsemete veenitromboosi (sügava ja pindmise) ravimitega annavad hea efekti..

Lubatud tooted

Dieet alajäsemete tromboflebiidi korral tähendab, et patsient peaks sööma toitu, mis sisaldab maksimaalselt verd vedeldavaid toitaineid.

Nende toitude hulka kuuluvad:

  • Taime-, oliivi-, linaõli.
  • Kõrvits, arbuus, melon.
  • Vürtsid kaneelist, ingverist.
  • Küüslauk, sibul. Need köögiviljad on võimelised puhastama veresooni.
  • Šokolaad. Tänu teda eemaldatakse kehast vabad radikaalid..
  • Köögiviljad ja puuviljad, mis sisaldavad kiudaineid. Need aitavad tugevdada veresoonte seinu, suurendada nende elastsust.
  • Valk.
  • Oomega hapetega rikastatud mereannid. Nende abil paraneb veenide seisund: neid tugevdatakse ja puhastatakse.
  • Looduslik tomatimahl, õunasiidriäädikas. Need toidud sisaldavad happelisi aineid, mis aitavad verd puhastada.
  • Suures koguses magneesiumi sisaldavast teraviljast valmistatud puder.
  • Toit, mis sisaldab rikkalikult rutiini ja C-vitamiini (maasikad, õunad, tsitrusviljad). Need aitavad tugevdada veresoonte seinu.
  • Vaarikas, kirss. Marjad sisaldavad verepilti parandavaid aineid.

Arstid soovitavad patsientidel alati tarbida taimeteesid. Toiduvalmistamiseks võite kasutada nõgest. See aitab verehüübeid lahustada.

Mida ei saa süüa?

Õige toitumine alajäsemete süvaveenitromboosi korral peaks välistama järgmise:

  • Rasvane, praetud, konserv, erinevad marinaadid.
  • Maiustused, saiakesed. Nende tõttu tõuseb kolesteroolitase, veenides moodustuvad naastud, mis süvendavad vere tromboosi arengut..
  • Alkohol, kange tee, kohv. Sellised joogid põhjustavad vasokonstriktsiooni, mõjutavad negatiivselt maksa aktiivsust ja soodustavad trombi moodustumist..
  • Banaanid, kaunviljad, samuti mustsõstra viljad, kibuvitsamarjad. Need põhjustavad vere viskoossuse suurenemist.
  • Toidud, mis sisaldavad palju K-vitamiini (kapsas, maks, spinat). See element provotseerib vere hüübimist.
  • Pagaritooted. See sisaldab palju süsivesikuid.
  • Loomsed rasvad. Need suurendavad kolesterooli taset ja naastude tekkimise ohtu veresoontes..

Patsientidel on keelatud süüa kiirtoitu, krõpse, kreekereid, juua gaseeritud jooke. Kõik need tooted mõjutavad veresooni negatiivselt, aitavad kaasa kehakaalu tõusule..

Näidismenüü

PäevadHommikusöökLõunasöökÕhtusöökÕhtusöök
1Kaerahelbed kuivatatud puuviljadega.

Taimne keetminePuuKöögiviljasupp, mis on valmistatud kartulitest, tomatitest, ürtidest.

TeeKöögiviljahautis.

Kompott2Tatar.

MorseKöögiviljadKalasupp.

Kliide puder.

MarjatarretisHautatud kartul köögiviljadega.

Roheline tee3Riisipuder.

KompottPähklid kompotigaLinaõliga kaunistatud roheline köögiviljasalat.

TeeKõrvitsahautis.

Morse4Kaerahelbed marjadega.

Roheline teeRasvavabast kodujuustust valmistatud kohupiimavahtKöögiviljasupp kanaga, kompottKüpsetatud kala ja tatrapuder, kuivatatud puuviljakompottviisAurutatud rosinate kliid.

MorseMereandide salatKana supp krutoonidega.

Astelpaju puljongNisupuder.

Taimne infusioon6Kodujuustu pajaroog.

Ingveri teePähklidKöögiviljasupp.

Nisupuder köögiviljadega.

KisselTatar.

Kana lihapallid.

Tee7Kaerahelbed.

Roheline teePuuKalasupp.

KompottOdra puder.

Aurutatud kanarind.

Enne magamaminekut on soovitatav juua klaas keefirit, et mitte seedesüsteemi öösel koormata. Menüü koostamisel saate värskeid marju või puuvilju vahetada kuivatatud puuviljade vastu ja vastupidi.

Suppides võib kasutada nii rohelist kui ka sibulat. Kui patsient eelistab magusat teed, ei saa suhkrut kasutada, tuleks kasutada magusaineid. Leiva asemel võite süüa madala süsivesikute sisaldusega kooke.

Dieediretseptid

Tromboosiga patsientide jaoks on palju retsepte, mis pole mitte ainult kasulikud, vaid ka maitsvad. Need sisaldavad ainult heakskiidetud tooteid.

Patsiendid valmistavad järgmisi roogasid:

  • Kotletid. Peedid, porgandid hakitakse riiviga, pressitakse nii, et niiskust pole palju. Seejärel segatakse see hakitud sibulaga. Võtke manna, lahjendage see vees ja lisage köögiviljadele. Sega kõik läbi, lisa kartulipuder ja vormi kotletid. Nõu aurutamine.
  • Porgandi ja õunasalat. Tooted lastakse läbi riiv, valatakse oliiviõliga ja segatakse.
  • Puuvilja salat. Tükeldatud avokaado, õun, kiivi, piserdatud madala rasvasisaldusega jogurtiga.
  • Supp mereandidega. Krevetid visatakse keevasse vette, keedetakse mitu minutit, seejärel eemaldatakse ja kooritakse. Seejärel valmistavad nad kanapuljongi, lisavad sinna sibulat, redist, sojavõrseid. 5 minutit enne keetmist pane krevetid, ürdid.
  • Küpsetatud köögiviljad. Baklazaan, suvikõrvits, tomat hakitakse, pannakse küpsetusplaadile, piserdatakse küüslaugu ja ürtidega. Seejärel katke köögiviljad fooliumiga, pange ahju ja küpseta 20 minutit.

Need toidud pakuvad patsiendi kehale kõiki kasulikke aineid, aitavad säilitada normaalseid veresooni, parandada verepilti ja suurendada immuunsust..

Dieettoidu maksumus

Jäsemete (alumise ja ülemise) tromboflebiidi toitumine koosneb kõigile kättesaadavatest toodetest. Seetõttu pole suuri kulusid vaja. Patsient peab kulutama umbes 1200-1500 rubla nädalas. Raha investeerimine oma tervisesse või mitte on patsiendi õigus. Kuid raha säästmine võib anda tagasilöögi.

Seega on trombide moodustumine ohtlik patoloogia, mille võitlemiseks on vaja integreeritud lähenemist. Dieet alajäsemete süvaveenitromboosi korral aitab veenihaigustega suurepäraselt toime tulla. Peate lihtsalt rangelt järgima kõiki raviarsti soovitusi, vastasel juhul pole taastumist võimalik kiirendada..

Dieet tromboosi korral: kasulik ja kahjulik toit

Alajäsemete süvaveenitromboos on patoloogiline protsess, mille käigus moodustuvad veresoontes verehüübed. Teatud tingimustel võivad nad veeniseintest eralduda ja vereringesüsteemi kaudu migreeruda, kutsudes esile kehaosade ja organite verevarustuse täieliku seiskumise. Kõige sagedamini moodustuvad verehüübed alajäsemete tõusevates anumates..

Trombi moodustumise protsess kehas sõltub mitte ainult inimese loomulikest omadustest, vaid ka toidust, mida ta igapäevaselt kasutab. Sellepärast on tromboosi korral õigel toitumisel haiguse ravimisel tohutu roll. Toidulaudade klassifikatsioonis pole spetsiaalset kategooriat, kuid toidulaua põhiprintsiibid on endiselt olemas.

Tromboosiga patsiendi tavaline dieet võib olukorda veelgi süvendada ja muuta ravi ebaefektiivseks. See on tingitud asjaolust, et verehüüvete moodustumine sügavates veenides toimub kõige sagedamini õige toitumise normide rikkumise taustal, söövad toitu ja nõusid, mis aitavad kaasa vere paksenemisele.

Süvaveenitromboosi (lühidalt DVT) ranget dieeti ei nõuta pidevalt. Eriti ranged ettekirjutused ja piirangud on ette nähtud jalgade ägedaks tromboosiks, samuti suurenenud trombide eraldumise ja migreerumise riskiga.

Arsti poolt tromboosi jaoks ette nähtud dieet aitab verd süstemaatiliselt vedeldada, vähendades uute trombide tekke riski. See ei ole iseseisev meetod probleemi kõrvaldamiseks, kuid koos ravimteraapiaga parandab oluliselt statistilist pilti taastumisest ning ägeda tromboosi ja kopsu trombemboolia puudumisest - surmavad seisundid.

Verd vedeldavad tooted

Tavapärane dieettoit ja PN-toidunimekiri ei suuda verehüüvete probleemi lahendada. Jalgade süvaveenitromboosi korral soovitatakse patsientidel tarbida verd vedeldavaid flavonoidirikkaid toite. Need sisaldavad:

  • peaaegu kõik tsitrusviljad;
  • aiamarjad - kirss, magus kirss, punased viinamarjad, mustikad;
  • terava maitsega juurviljad - redis, küüslauk, redis, valge sibul;
  • punased ja oranžid köögiviljad - peet, paprika (bioloogilise küpsuse staadiumis), tomatid;
  • vürtsid - ingver ja kaneel.

Lisaks flavonoididele sisaldavad need toidud palju vitamiine ja antioksüdante, mis on vajalikud venoosseinte tugevdamiseks. Rikas nende ühendite ja ürtide poolest, millest saate teed keeta: piparmünt, kummel, sidrunmeliss, rohelise tee lehed.

Samuti hõlmab verd vedeldav dieet omega-3 ja oomega-6 polüküllastumata rasvhappeid sisaldavate toitude kasutamist. Seetõttu on väga soovitav diagnoositud jalgade tromboosiga patsiendi toidust lisada mereannid ja rasvane kala, oliivid ja taimeõlid: lina, oliiv, seesam..

Kombineerides alajäsemete veenitromboosi ravimravi dieediga, on oluline arvestada toodete ühilduvusega ravimitega. Näiteks ei sobi "Warfarin" küüslauguga ja aspiriin tsitrusviljadega. Samaaegsel kasutamisel suureneb verejooksu oht.

Keelatud toidud

Kui ilmnevad alajäsemete süvaveenitromboosi sümptomid, on veresoonte ravi ja jalgade muutuste tunnused tõhusamad, kui vere viskoossust suurendavad tooted jäetakse patsiendi toidust välja. Reeglina on neil hemostaatiline toime K-vitamiini ja alkaloidide suures koguses sisalduse tõttu ning mõnel juhul sisaldavad need vere viskoossust suurendavaid orgaanilisi happeid..

Milliseid tromboosiga toiduaineid on keelatud menüüsse lisada:

  • rohelised põllukultuurid - spinat, hapuoblikas;
  • marjad ja puuviljad - kibuvits, viburnum, must sõstar, banaanid;
  • köögiviljad - lillkapsas, valmimata tomatid ja rohelised paprikad
  • ravimtaimed - nõges, männiokka, vesipipar, arnika, mägismaalane;
  • rups, eriti maks ja kopsud;
  • šokolaad ja muud kakaotooted.

Ärge sööge keelatud toitu isegi siis, kui süvaveenitromboosi sümptomeid pole.

Lisaks kategooriliselt keelatud toitudele on arstid koostanud loetelu soovimatutest toitudest, mis põhjustavad venoosseinte nõrgenemist ja traumat. Need aitavad kaasa ka kehakaalu suurenemisele, mis on äärmiselt ohtlik trombi moodustumisele kalduvusega. Nende toodete hulka kuuluvad:

  • rasvane liha, puljongid, valmistoidud ja neist valmistatud pooltooted;
  • köögiviljadest, lihast, kalast, puuviljadest ja marjadest valmistatud konservid;
  • kõrge kalorsusega küpsetised, maiustused ja soodad.

Kõik kiirtoidud, ka mitteklassikalised, näiteks omatehtud pirukad ja praekartulid, tuleks võimaluse korral menüüst täielikult välja jätta. Alajäsemete süvaveenitromboosiga patsiendid peaksid kasutama keedetud, aurutatud ja hautatud nõusid minimaalse koguse õli ja kastmete, vürtside ja maitseainetega.

Toitumine süvaveenitromboosi korral

Alumiste jäsemete süvaveenitromboosi dieedi eripära on suurendada söögikordade arvu kuni 5-6 päevas. Portsjoni suurus tuleks vähendada 200 ml-ni. See lähenemine võimaldab teil saavutada veel ühe olulise eesmärgi - kaalulangus. See on äärmiselt oluline, et vähendada jalgade koormust. DVT murdfraktsioon võimaldab organismil omastada rohkem vereringesüsteemi normaalseks toimimiseks vajalikke toitaineid ja vitamiine.

Vaatamata tõsistele piirangutele ja soovitavate toitude suhteliselt väikesele loetelule võib jalgade tromboosi dieet olla mitmekesine ja maitsev. Et mitte tunda puudust tuttavatest toodetest, võite järk-järgult üle minna spetsiaalsele toitumisele. Aja jooksul jäävad dieeti ainult lubatud toidud, millest saate valmistada palju maitsvaid roogasid.

Alajäsemete veenitromboosi dieedi järgimise hõlbustamiseks võite nädalaks koostada menüü ja osta selle rakendamiseks vajalikke tooteid kindlaksmääratud perioodiks.

  1. Hommikusöögiks keedetakse teravilja ja teravilja, pakutakse lubatud marjade ja puuviljadega müslit, küpsiseid ja röstsaia, looduslikku madala rasvasisaldusega jogurtit ja madala rasvasisaldusega kodujuustu. Jookidest saate valmistada kompotti, rohelist või taimeteed, siguriga jooki.
  2. Teiseks hommikusöögiks kasutavad nad hapupiima rasvavabasid jooke, küpsetatud või aurutatud köögivilju, värskeid puuvilju ja marju.
  3. Lõunasöögiks saate valmistada köögiviljasuppe vees, köögivilja- või kanapuljongis, suppe pastaga, putru vees, keedetud või hautatud köögivilju, aurukotlette, kala, kalasuppi, köögiviljasalateid. Võite juua kompotti või teed, mahlu.
  4. Pärastlõunase vahepala jaoks - madala rasvasisaldusega keefir või jogurt värskete marjade ja puuviljadega, ingveritee biskviidiküpsistega, röstsai, köögivilja- või puuviljasalatid.
  5. Õhtusöögiks - köögiviljade vormiroad, keedetud liha, värskete köögiviljade salatid, hapupiimajoogid, hautatud köögiviljad või hautised.

Nagu loendist näha, on mitmesugused toidud alajäsemete süvaveenitromboosi korral üsna saavutatavad. Lisaks toidule soovitatakse patsientidel pöörata tähelepanu joomise režiimile. Mõnikord tõuseb vere viskoossus keha ebapiisava niisutamise korral, see tähendab, et päevas joob vee kogus väheneb. Selle vältimiseks peate jooma vähemalt 1,5 liitrit vett, eelistatavalt ilma gaasita mineraalvett.

Üldiselt on sügava tromboosi korral dieedi järgimine üsna lihtne. Kuid ülalkirjeldatud soovituste range järgimine võib patsiente kahjustada. See juhtub, kui lisaks dieedi muutmisele kasutatakse ka ravimeid. Tüsistuste vältimiseks peate ravimite väljakirjutamisel toitumise osas nõu pidama oma arstiga. Spetsialist ütleb teile, millised tooted tuleks menüüst välja jätta, kui võtate seda või teist ravimit.

Toitumine jalgade veenide tromboosi korral

Õige, tasakaalustatud toitumine koos tromboosiga mängib olulist rolli uute trombide taastumisel ja ennetamisel. Sellise diagnoosi korral on vaja süüa tervislikku toitu ja vähendada miinimumini toitu, mis negatiivselt mõjutab veresoonte tervist. Dieet on kokkuleppel arstiga, ta aitab koostada lubatud toitude loetelu, annab nõu, mida on kõige parem välja jätta või piirata.

Miks vajate dieeti?

Süvaveenitromboos on ohtlik haigus, mis rasketel juhtudel lõpeb patsiendi surma või puudega. Seetõttu peaks haiguse ravi olema terviklik, võttes arvesse patsiendi keha individuaalseid omadusi. Dieet alajäsemete tromboflebiidi korral kuulub tingimata konservatiivse raviskeemi hulka. Õige toitumine aitab normaliseerida vere viskoossust, vähendada kehakaalu ja vältida trombide teket veresoontes. Ja ka dieet aitab parandada seedimist, vabaneda tursetest.

Tromboosi korral pole kõik ravitabelid kasulikud. Näiteks on keto dieet selle diagnoosiga vastunäidustatud, kuna selles domineerivad kõrge rasvasisaldusega toidud. Tromboflebiidi korral on selline menüü aga eluohtlik, kuna kolesteroolitase tõuseb järsult ja verehüüvete tekkimise oht on tohutu.

Toitumisreeglid alajäsemete veenitromboosi korral

Naised ja mehed, kellel on diagnoositud tromboflebiit, viiakse üle spetsiaalsele säästvale dieedile. Menüüd kohandatakse, võttes arvesse ettenähtud ravimirühmi, sest teatud toodetega suhtlemisel väheneb ravi efektiivsus. Patoloogia ägenemise perioodil peaks toitumine olema range, oluliste piirangute ja kergete söögikordade ülekaaluga. Kui seisund paraneb, laieneb dieet. Süüa tuleb regulaarselt, väikeste portsjonite kaupa, juua piisavalt vedelikku. Menüüs tuleks eelistada taimetoitu, mis on kergesti seeditav ja ei koorma mao tööd.

Lubatud tooted

Tromboflebiidi dieet peaks sisaldama vitamiine E, C, A, oomega-3 rasvhappeid, köögivilju, puuvilju, teravilju. India pähklid, kuivatatud puuviljad, kaerahelbed ja oderapuder, idandatud terad sisaldavad palju kasulikke elemente. Verehüüvete eest kaitsmiseks peate rikastama oma dieeti järgmiste toitudega:

  • Sibul. Vajalik flebotromboosi ja tromboflebiidiga patsientide toidusedelis. Köögivili takistab trombide kogunemist anumatesse, stimuleerides nende vedelikku. Ja on ka tõestatud, et pool sibulast suudab rämpstoiduga kehasse sattunud rasva blokeerida..
  • Punased viinamarjad. Puu sisaldab resveratrooli, mis takistab vereliistakute akumuleerumist ühes kohas. Kui sööte iga päev 100 g viinamarju, saate end verehüüvete eest päästa..
  • Ingver. Juur sisaldab ainet gingerooli, mis on kasulik veenitromboosi korral, kuna see vähendab plasma viskoossust ja hoiab ära selle paksenemise.
  • Gingko biloba. Selle taime lehed ja viljad avaldavad kasulikku mõju veresoonte tervisele, parandades nende toonust, elastsust, tugevust. Kui tarvitate gingko bilobat regulaarselt, normaliseerub vereringe..
  • Kalaõli omega-3 hapete rikas. Võitleb tõhusalt verehüüvete vastu, verd vedeldades ja selle viskoossuse normaliseerimisel.
Tagasi sisukorra juurde

Muud tooted

Tromboflebiidi ja flebiidi toitu tuleks rikastada värskete köögiviljadega, mis parandavad oluliselt vere kvaliteeti. Kasulik on süüa näiteks:

  • tomatid;
  • paprika;
  • paprika;
  • lauapeet;
  • küüslauk.

Puuviljadest tuleks eelistada tsitrusvilju, ananassi, meloni ja arbuusit, maasikaid, punaseid sõstraid. Samuti on soovitatav iga päev juua 500 ml kääritatud piimajooki. Parandab vere kvaliteeti ja hoiab ära verehüübed rohelisest teest koos mee ja sidruniga. Igapäevases toidus ei saa ilma lihata, kuid eelistada tuleks lahjaid sorte, mille rasvasisaldus on minimaalne.

Keelatud toidud

Konservatiivse teraapia perioodil jäetakse toidust täielikult välja toidud ja nõud, mis aeglustavad verevoolu ja trombotsüütide kontsentratsiooni trombides. Samuti on vaja välja jätta toit, mis sisaldab suures koguses K-vitamiini, kuna see provotseerib tromboflebiidi arengut. Keelatud toidud tromboosi korral on:

Sellistel patsientidel on ebasoovitav süüa valgeid viinamarju..

  • pähklid (välja arvatud india pähklid);
  • suitsutatud, soolased ja vürtsikad toidud, mis aitavad kaasa vedelikupeetusele;
  • marinaadid, konservid;
  • alkohol, magus sooda, õlu;
  • granaatõun, valged viinamarjad, banaanid;
  • piimatooted, kõrge rasvasisaldusega kääritatud piimatooted;
  • sealiha rups;
  • kiirtoit, kantserogeeni sisaldav toit, värvained ja säilitusained;
  • kõik kapsasordid;
  • koore täidisega valgejahu maiustused, saiakesed;
  • kohv, tee ja muud toniseerivad joogid.

Kõiki keelatud toite ei tohiks süüa isegi perioodiliselt, sest need suurendavad vere viskoossust, mis suurendab verehüüvete tekkimise ohtu..

Näidismenüü

Alamjäsemete süvaveenitromboosi dieedi koostab toitumisspetsialist, kes on diagnoosist teadlik. Esialgu saate uurida tabelis pakutud nädala menüüd, mis sisaldab tervislikke tooteid ja roogasid:

SöögikorradNädalapäevad
1,4,72.53.6
HommikusöökKaerahelbed vees koos lubatud puuviljade lisamisegaTatrapuderPiima lisamisega vees keedetud riisipuder
Taimetee meegaVärske mahlMaitsetaimede tee
SuupisteLooduslik keskmise rasvasisaldusega jogurt, 3-4 tk. küpsisedKeefir, kõik lubatud puuviljadKissel, puuviljad
ÕhtusöökKöögiviljade nuudlisuppTaimetoitlane boršRoheline borš
Aurutatud kartul, küpsetatud kalaKeedetud liha värske salatigaKeedetud kalafilee
Kompot kuivatamisegaKisselKompott
Pärastlõunane suupistePeotäis india pähkleid, lubatud puuviliKõrvitsaseemned, puuviljasalatKääritatud piimajook
ÕhtusöökTatrapuder, aurutatud kanarindHautatud köögiviljahautisAurutatud lihapallid koos tatrapudruga
KöögiviljasalatFooliumiga küpsetatud lihaKöögiviljasalat
Ingveri teeVärske mahlTaimne keetmine
Tagasi sisukorra juurde

Dieedi tunnused ennetamiseks

Lisaks õigele toitumisele on oluline kontrollida kaalu, et vältida trombide teket. Seetõttu ei ole isegi pärast taastumist ja seisundi normaliseerimist soovitatav rikkuda toitumisreegleid ja saada lisakilo. Kõik toidud peavad olema keedetud ettevaatlikult, lisage valmistoidule soola.

Lisaks dieedi järgimisele on oluline jälgida immuunsüsteemi. Selleks peate vastavalt arsti ettekirjutusele ennetavatel eesmärkidel võtma vitamiine ja ravimeid, mis taastavad anumate toonuse, elastsuse ja muudavad need tugevaks. Alajäsemete tromboosi saab vältida, loobudes ebamugavatest jalanõudest ortopeediliste mudelite kasuks, mis jaotavad ühtlaselt jalgade koormuse ja hoiavad ära vere stagnatsiooni veenides. Lisaks on oluline aktiivse eluviisi harrastamine, spordi tegemine, igavesti halbadest harjumustest vabanemine ja halvenemise esimeste sümptomite korral nõu pidamine õigeaegselt.

Tromboflebiit

Haiguse üldkirjeldus

See on veenide seintes esinev põletikuline protsess, millele tekib tromb..

Tromboflebiidi põhjused

Tromboflebiidi arengu peamisteks põhjusteks on igasugused veeniseina kahjustused, isegi kõige ebaolulisemad (näiteks veeni kateteriseerimine või veresoonte vigastus), eelsoodumus omandatud ja päriliku iseloomuga trombide tekkeks, veenilaiendid, lokaalsed või üldised põletikud.

Tromboflebiidi riskirühma kuuluvad istuva eluviisiga, ülekaalulised inimesed, kes sageli reisivad pikka aega autode, lennukitega, kellel on just tehtud operatsioon, nakkushaigus või insult, mis viis alajäsemete halvatuseni, vähihaiged, dehüdratsioon, suurenenud vere hüübimisega. Ohus on rasedad, äsja sünnitanud või abordi teinud naised, hormonaalseid tablette (sh hormonaalseid suukaudseid rasestumisvastaseid vahendeid) võtvad naised.

Enamasti areneb tromboflebiit veenilaiendite taustal.

Tromboflebiidi sümptomid

Pindmiste veenide tromboflebiidiga ilmneb nahas saphenaalsete veenide piirkonnas kerge valu. Veeniseinale tekkinud verehüübe koht põletikuliseks muutub ja muutub punaseks, puudutades on see palju soojem kui ülejäänud nahk.

Kehatemperatuur tõuseb 37,5-38 kraadini, kuid 6-7 päeva pärast normaliseerub kehatemperatuur või püsib 37. Jalgade tromboflebiidiga temperatuur enamasti ei tõuse..

Turse ilmumine trombi moodustumise kohas on kaasnev märk.

Selle haigusega läbib veenid põletikuline protsess, seetõttu moodustuvad nahal piki punast või sinakat tooni triibud. Pärast seda hakkavad moodustuma tihendid, mis on hästi tunda (need on verehüübed). Tihendite suurus sõltub veeni läbimõõdust, mille seinal on tromb moodustunud.

Patsiendid tunnevad kõndimise ajal tugevat valu.

Tromboflebiidi jaoks kasulikud toidud

Selle haiguse korral näidatakse dieedist kinnipidamist, mille põhimõtted põhinevad verevoolu normaliseerimisel, vere vedeldamisel, mille eesmärk on tugevdada veenide seinu ja veresooni.

Selleks peate sööma rohkem kiudaineid, jooma piisavalt vedelikku, sööma murdosa, parem on aurutada, keeta või hautada. Praetud tuleks ära visata.

Trombidest vabanemiseks peate sööma mereande, kala, veise maksa, kaerahelbed ja kaerahelbed, nisuidud, ingver, küüslauk, sidrun, sibul, ürdid, tsitrusviljad, astelpaju, ananassid, arbuusid, kõrvitsa- ja seesamiseemned, igasuguseid puuviljajooke ja mahlad marjadest ja puuviljad.

Kehas vedeliku täiendamiseks peate päevas jooma 2-2,5 liitrit puhast filtreeritud vett.

Traditsiooniline meditsiin tromboflebiidi vastu

Ummistunud veenide korral:

  • juua nõgese, verbena officinalise, naistepuna, nööri, jahubanaani, lagritsajuure, köömne koore, valge paju koore, rakita, pajupuu, humalakäbide infusioone sarapuupähklilehtedest, juua hobukastani mahla ja juua kogu aasta jooksul muskaatpähklipulbrit veega ;
  • hõõruge jalgu hobukastani või valge akaatsia alkohoolse tinktuuraga, Kalanchoe mahlaga, kandke valusale kohale tomativiile, hõõruge jalgu sirelilehtedega kogu öö ja siduge neid marli, elastse sidemega, kandke veenidesse koirohu lehti;
  • teha vannid hobukastani koore, tammekoorega, haab, kummel, nõges (vannid tuleb teha alles enne magamaminekut ja jalad on tihedalt riide või elastse sidemega mähitud).

Traditsiooniline tromboflebiidi ravim on ainult abistav. Seetõttu peate esimeste haigusnähtude korral pöörduma arsti poole..

Tromboflebiidi korral ohtlikud ja kahjulikud toidud

  • sealiha maks, läätsed, oad, kaunviljad, sojaoad, rohelised herned, vesikress, brokoli, kapsas, sõstrad, banaanid, spinat (need toidud sisaldavad verd paksendavat K-vitamiini);
  • rasvane liha, rikkad puljongid, želeeritud liha, želee, majonees, kastmed, vorstid, konservid, suitsutatud liha, kondiitritooted ja jahutooted, kreeka pähklid, margariin, kiirtoit, laastud (need tooted sisaldavad rikkalikult rasvu ja süsivesikuid, mis aitavad kaasa selle moodustumisele) verehüübed, nõrgestavad veeni seina ja aitavad kehakaalu tõsta);
  • alkohoolsed joogid ja magus sooda;
  • liiga soolane toit.

Need toidud tuleks toidust välja jätta. Nende kasutamine võib seisundit halvendada, eriti ägenemise ajal (suvel on veri kõige viskoossem ja paksem). Vähendage kohvi tarbimist 2 tassi päevas. Parem on vähendada liha tarbimist 2 toidukorrani nädalas. Veelgi parem, ravi ajal asendage liha kala ja mereandidega. Samuti peaksite suitsetamise täielikult ja jäädavalt lõpetama..

Dieet tromboflebiidi korral

Üldreeglid

Termin "tromboflebiit" tähendab patoloogilist protsessi, mis põhjustab veenide seinte põletikku (sügavaid ja pindmisi) ja mida iseloomustab verehüüve moodustumine anumate sees. Võimalikud võivad olla keha erinevate osade ja elundite veenid, kuid praktikas on alajäsemete süvaveenide tromboflebiit kõige levinum. Haigus põhineb vere paksenemisel ja selle reoloogiliste omaduste muutumisel, kolesterooli naastude moodustumisel veresoonte seintel, mis aeglustab verevoolu teatud veenikihi piirkondades..

Verehüübe moodustumisel ja süvaveenide blokeerimisel (flebotromboos) on kogu alajäseme venoosne väljavool häiritud, mis võib põhjustada tromboosijärgse haiguse arengut. Tromboflebiidi keerulises ravis on suur tähtsus õigel toitumisel. Standardset dieeti ei ole, kuid korralikult korraldatud toitumine koos teiste ravimeetmetega võib suurendada ravi efektiivsust ja vähendada haiguse progresseerumise kiirust..

Alajäsemete süvaveenide tromboflebiidi dieet peaks olema suunatud:

  • vereringe ja ainevahetuse parandamine;
  • vere viskoossuse vähendamine ja selle troofiliste omaduste parandamine;
  • veenide seinte tugevdamine;
  • veresoonte koormuse vähendamine (kehakaalu korrigeerimine);
  • väljaheite normaliseerimine;
  • tursete vähendamine, tagades samal ajal kehale vajaliku koguse vedelikku.

Alajäsemete tromboflebiidi dieet põhineb ratsionaalse toitumise põhimõtetel ega näe ette rangeid piiranguid. Kui patsiendil on "liigne" kaal, peaks esiteks toitumine olema suunatud selle normaliseerimisele, kuna alajäsemete venoosne süsteem on suurenenud stressi all. Sel eesmärgil määratakse patsiendile toitumine toitainete täieliku sisalduse ja vähendatud kalorsusega kuni 2000-2400 Kcal koos kerge ülekaaluga või tavaline ravitabel nr 8 rasvumise korral, mille kalorsus on 1500-1750 Kcal..

Dieedi kalorisisaldust vähendatakse lihtsate süsivesikute ja loomsete rasvade piiramisega normaalse valgusisaldusega. Piirang hõlmab tugevaid lihapuljoneid, lihakonserve, rasvast punast liha, pardi- ja haneliha, loomset rasva, sinki, soolatud ja rasvaseid juustusid, küpsetisi, mitmesuguseid vorste, majoneesi, kondiitritooteid, samuti küpsetatud piima, praetud kanamune, raske koor ja kodujuust, magusad juustukoogid, kaunviljad, pasta, lauasool, manna ja kaerahelbed, valge riis, söögiisu suurendavad toidud ja toidud. Tõhusama kehakaalu langetamiseks on soovitatav korraldada paastupäev üks kord nädalas..

Kui patsiendil on kõhukinnisus, mis on kõhuõõnesisese rõhu suurenemise ja kroonilise venoosse puudulikkuse progresseerumise tavaline põhjus, on oluline väljaheide normaliseerida. Sel eesmärgil sisaldab dieet taimset kiudainerikast toitu - kliid, köögiviljad, puuviljad. Lisaks aitab kiudained tugevdada patoloogiliselt muutunud veenide seinu ja vähendab verehüüvete tekke riski.

Patsientidel, kelle kehakaal on normaalne või vähene, peaksid dieedi aluseks olema valgutoidud, täisteratooted ja toidud, nendel põhinevad toidud, samuti köögiviljad ja puuviljad. Rasvane, vürtsikas, soolane ja praetud toit ning nõud, mis kutsuvad esile vedeliku tarbimist, mis suurendab vere mahtu ja põhjustab veenisüsteemi "ülekoormust", on piiratud. On oluline, et dieet sisaldaks piisavas koguses täisvalku sisaldavaid toite (kala, kana, küüliku- ja kalkuniliha, vuti- / kanamunad, mereannid, piimatooted, pähklid, soja), kuna need toidud pakuvad venoosseina tekitava elastiini ja kollageeni sünteesi. elastsust ja takistab selle venimist. Eriti kasulik on lisada dieeti mereande ja veise maksa, mis sisaldavad palju vaske, mis aktiveerib venoosseina ühe komponendi elastiini sünteesis osalevaid ensüüme..

On äärmiselt oluline lisada dieeti toiduaineid, mis parandavad vere reoloogilisi omadusi. Selliste toodete hulka kuuluvad rasvarasvade kalaõli ja valge / punane kala (heeringas, makrell, lõhe, sardiinid, stauriid, tuur), mereannid, teraviljad ja idandatud terad, taimeõlid, vetikad, sibul ja küüslauk, kääritatud piimatooted (jogurt, kodujuust, keefir), arbuusid, melonid, pähklid ja kuivatatud puuviljad, marjad (viinamarjad, jõhvikad, astelpaju, pohlad,) köögiviljad (porgand, tomat, peet), vürtsid (punane paprika, ingver, loorberilehed, kaneel), tsitrusviljad, šokolaad, roheline tee.

Samal ajal tuleks dieedist välja jätta praetud, suitsutatud ja vürtsikad toidud, loomsed rasvad, lihapuljongid, vorstid, koor, majonees, must aroonia, läätsed, banaanid ja mangod, kibuvitsad, mis aitavad kaasa vere viskoossuse suurenemisele. Lisaks aitavad kolesterooli sisaldavad toidud kaasa aterosklerootiliste naastude moodustumisele ja ladestumisele veresoonte seintel ning nende valendiku kitsenemisele..

Vereringe parandamiseks ja veenide veresoonte endoteeli tugevdamiseks peaks dieet sisaldama piisavas koguses antioksüdante (C-vitamiin, E-vitamiin, beetakaroteen) ja flavonoide (rutiin, resveratrool, silümariin, isorhamnetiin, kvertsetiin jt), mis takistavad veeni endoteeli kahjustamist. ja venoossete seinte vedeliku läbilaskmatuse suurendamine. Neid aineid leidub suures koguses tsitrusviljades, suurtes lehtedes rohelises tees, marjades, rohelistes ja punastes köögiviljades, punastes viinamarjalehtedes, puuviljades ja värskelt pressitud mahlas. Lisaks vähendavad flavonoidid valu, neil on ödeemiavastane ja kapillaare kaitsev toime..

Tromboflebiidi dieet hõlmab soola piiramist, mis aitab kaasa vedelikupeetusele ja korrektsele joomise režiimile. Vaba vedeliku tarbimine peaks olema tasemel 2-2,5 l / päevas (vastunäidustuste puudumisel ja ödeemi puudumisel). Dieedist verehüüvete tekke riski vähendamiseks on vaja välja jätta K-vitamiini rikkad toidud, mis on vere hüübimisprotsessis aktiivsed osalejad - vetikad, spinat, veise- / sealiha maks, lillkapsas, oad, seller, brokoli, vesikress, kaelaroheline. Samuti on soovitatav lisada dieeti A-, E-, P-rühma vitamiine ning sidrunist ja meest, sibulast ja küüslaugust koosnev segu 100 g mett, 50 g sidrunit, 200 g sibulat, 100 g küüslauku, mida tuleks võtta 3 korda 1 tl päevas.

Näidustused

Alajäsemete süvaveenide tromboflebiit, posttrombootiline haigus.

Lubatud tooted

Tromboflebiidi dieet peaks sisaldama kalkuni, kana, küüliku, veise maksa, lahja veiseliha tailiha (ilma nahata). Erinevate punaste ja valgete kalade (heeringas, makrell, lõhe, sardiinid, stauriidid, tuur), mõnede mereandide (krabid, rannakarbid, austrid), kalaõli ja merevetikate olemasolu toidus on kohustuslik. Dieet sisaldab erinevaid küllastumata rasvhappeid sisaldavaid toite - oliivi-, puuvilla- ja päevalilleõli, linaseemneid, pähkleid, lillkapsast.

Kasulik on toidus teraviljade esinemine erinevates vormides (teravili, leib) ja piimatooted - madala rasvasisaldusega kodujuust, piimatooted. Eriti oluline on, et toidus oleksid erinevad köögiviljad ja puuviljad - suvikõrvits, jopekartul, paprika, oad, porgand, lillkapsas, seller, vesikress, kaelaroheline roheline, brokoli, tomat, sibul, küüslauk, hapukapsas, köögivili rohelised, tsitrusviljad, õunad, kirsid, aprikoosid, maasikad, mida saab tarbida mitmel kujul. Lubatud on ainult täisteraleib. Oluline on erinevate pähklite ja kuivatatud puuviljade olemasolu toidus..

Kasulikud on idandatud nisu-, rukki-, kaera- ja vürtsiterad (ingver, paprika, kaneel, loorberilehed). Joogina on soovitatav juua taimeteesid, gaseerimata mineraalvett, värskelt pressitud köögivilja- / puuviljamahlu, rohelist teed, kompotti, puuviljajooki, želeeti. Eriti kasulik on punastest viinamarjadest saadud looduslik mahl.

Artiklid Umbes Bursiit