Miks ilmuvad tuharatele venitusarmid ja kuidas neid tuharatelt eemaldada?

Ilus ühtlase naha ja toonitud kontuuridega keha tõmbab alati silma ning pole üllatav, et kõik püüavad hea välja näha. Teel ilu ees seisavad nii naised kui mehed silmitsi paljude raskustega, sealhulgas venitusarmidega. Neid leidub mõlemas soos, kuid naised on suuremas riskigrupis. Tuharate punased või valged triibud ei saa meeldida, need vähendavad enesehinnangut ja enesekindlust oma atraktiivsuse suhtes. Miks need ilmuvad ja kas neid on võimalik eemaldada - mõtleme need probleemid välja.

• Mis põhjustab paavstil venitusarmid: venitusarmide põhjused
• Punased, sinised ja valged striaed - kas neist saab lahti?
• Kas tagumikul ja jalgadel on võimalik vanu venitusarme eemaldada
• Miks tuharate venitusarmid sügelevad?
• Poe kreemid, geelid ja salvid eemaldavad paavsti venitusarmid
• Millised õlid aitavad venitusarmide korral: nimekiri parimatest
• Kuidas kiiresti nahadefekt kodus eemaldada
• Massaaž venitusarmide vastu
• Rahvapäraste ravimite retseptid: tõhusad maskid ja koorimisvahendid
• Mesimähis või muumia venitusarmide ja tselluliidi jaoks
• Salongiprotseduurid aitavad teil probleemi kiiresti lahendada
• Keemiline koorimine
• Venitusarmide laserravi
• Mesoteraapia
• Mida teha paavsti järelejäänud armidega?
• Video: parimad ravimid venitusarmide vastu
• Arvustused

Mis põhjustab paavstil venitusarmid: venitusarmide põhjused

Mis tahes venitus on oma sisemuses naha sisekihtide rebenemine, mille tõttu ilmneb välimine nähtav deformatsioon. Tagumik on piirkond, kus striiaid ei esine nii sageli, eriti võrreldes kõhu ja külgedega, ja isegi hoolimata asjaolust, et see kehaosa on peaaegu alati uudishimulike silmade eest suletud, mõjutab defekt tugevalt inimese usaldust oma välimuse suhtes... Protsess on alati sama: kollageenkiudude purunemine ühe või teise liigpinge tõttu, rebenemise ülekasv armekudega ja märgatava riba ilmumine nahale. Sellel nähtusel võib olla palju põhjuseid:

• teismeliste striiad on väga levinud. Keha aktiivse kasvuga ei kaasne alati sama aktiivne naha areng, mille tõttu kiud on tugevalt venitatud ja kergesti rebenenud;
• ülekaal. Liigse hulga rasvhapete korral kaetakse nahk mikrotraumaga;
• venitusarmid võivad ilmneda pärast kehakaalu langetamist;
• sageli ilmneb probleem pärast sünnitust, see tähendab naise keha hormonaalsete muutuste perioodil. Paljusid hämmeldab see asjaolu, kuna maos olevad venitusarmid on ilmne tagajärg, kuid paavstil - arusaamatu. Asi on selles, et lapse kandmise perioodil muutub hormonaalne taust, samuti rinna, kõhu, puusade ja preestrite kuju ning koos kudede lõõgastamiseks mõeldud ainete tootmisega moodustuvad venitusarmid;
• hormoonravi;
• intensiivne kehaline aktiivsus kuiva ja õhukese nahaga;
• endokriinsüsteemi probleemid;
• pärilik eelsoodumus;
• mõned haigused.

Punased, sinised ja valged striaed - kas neist saab lahti?

Just tänu värvile on võimalik kindlaks teha, kui vanad venitusarmid nahal on. Niisiis, iga venitus on vigastus, seega on ilmne, et kohe pärast selle ilmumist on sellel punane või roosa varjund. Pole üllatav, kui need kohad veidi paisuvad - nii võitleb keha keha igasuguste kahjustustega. Kui purunemise ajal mõjutati ka väikesi anumaid, on värv väga küllastunud, kuni pruun. Defekt võib selles seisundis olla mitu kuud ja arvatakse, et just sel perioodil on sellest kõige lihtsam lahti saada. Preestri venitusarmidega, nagu mis tahes haiguse korral, alustati varasemat ravi, seda märgatavam ja kiirem on tulemus.

Teine etapp on kuni aastased venitusarmid, mis omandavad sini-violetse tooni. Algul on värske sidekude hästi küllastunud väikeste anumatega ning armide vananedes surevad ja kaovad kapillaarid, jättes koe normaalseks ainevahetuseks ja põhjustades värvimuutust. Selliste venitusarmidega saab ka hakkama, kuid see protsess on raskem..

Vanad venitusarmid on valged, üle aasta vanad. Neid peetakse defekti kõrvaldamise võime osas kõige raskemaks ja mõnikord on see täiesti võimatu. Siiski on olemas tõhusaid meetodeid, mis vähendavad oluliselt naha venitusarmide raskust ja muudavad need peaaegu nähtamatuks..

Kas tagumikul ja jalgadel on võimalik vanu venitusarme eemaldada

Vanad tähelepanuta jäetud venitusarmid, mis on pikka aega valgeks muutunud, ei saa kehast täielikult eemaldada. Mõnikord, kui nende eemaldamine on hädavajalik, pöörduvad nad ilukirurgia poole ja lõikavad kahjustatud kohad lihtsalt välja, kuid see on radikaalne meetod ja see on võimalik ainult üksikute defektide olemasolul. Kuid ärge heitke meelt - kaasaegsed meetodid võimaldavad teil leevendada leevendust, vähendada nende raskusastme intensiivsust ja viia need võimalikult lähedale ümbritseva naha seisundile. See on pikk protsess, mis nõuab palju pingutusi, kuid tänu sellele muutuvad striiad nähtamatuks..

Miks tuharate venitusarmid sügelevad?

Kollageenikiudude purunemisega, mis viib venitusarmideni, võib kaasneda tugev sügelus. See on normaalne nähtus, omamoodi signaal kehalt, et nahk deformeerub. See sümptom viitab sageli piirkonna niiskuse puudumisele ja kiireloomulise täiendamise vajadusele, vastasel juhul moodustuvad uued venitusarmid sama aktiivsusega. Protsessi käik sõltub täielikult naha seisundist ja omadustest, näiteks võib ettevalmistatud tuharatel tekkida sügelus, kuid venitusarmid ei moodustu kunagi. Ükskõik, mis põhjused protsessi seletavad, on naha kriimustus võimatu - see võib tugevdada pisarate raskust ja neid veelgi süvendada. Parem kasutada spetsiaalset rahustava toimega kreemi.

Poe kreemid, geelid ja salvid eemaldavad paavsti venitusarmid

Üks peamisi soodustavaid tegureid, mis suurendavad tuharate venitusarmide tekkeriski, on liiga kuiv nahk. Kõige mugavam vorm sellega tegelemiseks on kreem, kuid vahendeid võib esitada ka geeli kujul. Venitusarmide kompositsioonid on tavaliselt rikastatud kasulike komponentide, elastiini ja kollageeniga, millel on positiivne mõju naha seisundile üldiselt..

Kauplustes ja apteekides on mis tahes kehaosas venitusarmidest toodete jaoks palju võimalusi ja empiiriliselt peate valima parima. Võite proovida ühte järgmistest valikutest.

• Vichy Integrale Werking kreem;
• Clarins Stretch Mark Control kreem;
• Dr Pierre Ricaud kreem;
• kreemid firmalt Faberlic;
• geel Lierac fütolastiil;
• geel firmalt Biocon;

spetsiaalsed ohutud kreemid rasedatele imetavatele emadele (Mom Comfort, 9 kuud, Pregnacare, Vichy jne).

Millised õlid aitavad venitusarmide korral: nimekiri parimatest

Looduslikud õlid on suurepärane vahend olemasolevate venitusarmide kõrvaldamiseks ja ennetamiseks. Nad võitlevad peamiste riskiteguritega - naha ebapiisav niiskus ning kollageeni ja elastiini ebapiisav tootmine, varustades nahka kõigi vajalike kasulike komponentidega. Tahkete, vedelate ja eeterlike õlide segu loob efektiivse kreemi, mis imendub kergesti nahka ja annab märgatavaid parandusi. Kookosõli, sheavõi, oliiviõli, nisuidu ja mandliõli sobivad suurepäraselt alusena. Neid saab täiendada lavendli, mandariini, rosmariini jne eeterlike õlidega..

Selliseks koostiseks sobivad hästi vitamiinid A ja E. Üldiselt sobivad kõik õlid, mis imenduvad kergesti nahka, niisutavad seda, suurendavad elastsust, kõrvaldavad kuivuse ja kollageenipuuduse probleemid..

Kuidas kiiresti nahadefekt kodus eemaldada

Lihtsalt pole ühtegi võluvahendit, mis koheselt vabaneks ebameeldivatest venitusarmidest. See on keeruline probleem ja mõningate vahendite rakendamisel on oluline säilitada järjepidevus ja visadus ning ainult nii ei saa esimesed tulemused kaua oodata..

Massaaž venitusarmide vastu

Venitusarmid võivad ilmneda isegi noorukitel, seega peaksid võitlusvahendid olema võimalikult keskkonnasõbralikud ja ohutud. Oluline etapp probleemi ravis on massaaž, mida tuleb teha 15 protseduuri korduvate kuuridena (pausid ei tohiks olla liiga pikad).

Tuharatel või mõnel muul alal peaks protseduur hõlmama kahte tüüpi kokkupuudet - ringjate liigutuste hõõrumist ja kerget näpistamist. Need ei tohiks olla liiga tugevad ja intensiivsed, vastasel juhul võib olukord ainult halveneda. Protseduuri jaoks peate kasutama õli.

Rahvapäraste ravimite retseptid: tõhusad maskid ja koorimisvahendid

Naha puhastamine ja toitvate maskide kasutamine on tõhus meetmete kompleks, mis ühendab endas nii naha silumise efekti kui ka selle aktiivse niisutamise. Tasub kaaluda, et venitusarmide olemasolul on liiga jäme puhastusvahendeid võimatu kasutada, õrna efekti saavutamiseks tasub peatuda väikseimatel osakestel. Kõige populaarsem variant on kohvi koorija. Selle valmistamiseks peate valama peeneks jahvatatud kohvi väikese koguse keeva veega, nii et see veidi tõmbub, ja pärast jahtumist lisage mõni tilk kookosõli, oliiviõli, nisuidud või lina. Saadud segu kantakse dušši ajal.

Siis saate rakendada aloe maski. Selle loomiseks sõtkutakse paar lihakat lehte, lisatakse paar tilka oliiviõli ja kaks kapslit E-vitamiini, misjärel need kantakse tund aega tuharanahale..

Mesimähis või muumia venitusarmide ja tselluliidi jaoks

Mõelge mõnele populaarsemale ja tõhusamale meetodile venitusarmidega tegelemiseks:

1. Shilajiti soovitatakse venitusarmide vastu võitlemisel väga sageli kui kõige tõhusamat ja kiiremat ravimit. Selle kasutamise viis on väga lihtne: üks purustatud tablett lahjendatakse väikeses koguses vees ja lisatakse 100 grammi teie lemmikniisutajat;
2. meemähised on ennast tõestanud tselluliidi ja venitusarmide protseduurina. See on ka väga lihtne: tuharatele kantakse mett, mille järel mähitakse ala termilise efekti tekitamiseks kilesse ja jäetakse sellesse vormi mitmeks tunniks.

Salongiprotseduurid aitavad teil probleemi kiiresti lahendada

On ka agressiivsemaid meetodeid, mis võimaldavad teil kiiresti tagumiku venitusarmidest lahti saada. Kuid neil on mõned vastunäidustused ja need on vale rakendamise korral üsna ohtlikud..

Keemiline koorimine

Keemiline koorimine hõlmab agressiivsete hapete kasutamist venitusarmidele, mis justkui põletavad epidermise läbi ja stimuleerivad tulevikus naharakkude taastumist. Stress, mida kude kogeb, paneb selle tootma elastiini ja kollageeni ning taastub. Harjutus tehakse tuharanaha uuendamiseks ja selleks piisab tavaliselt ühest protseduurist. Aktiivse komponendina võib kasutada trikloroäädikhapet või fenoolhapet. Protseduur on väga agressiivne, see viiakse läbi ainult anesteesia all ja vastavalt sellele ei saa olla küsimust meetodi kodusest kasutamisest - ebaõige koorimine toob kaasa tõsiseid keemilisi põletusi ja pigmentatsiooni muutusi. Samuti on vastunäidustusi, kuna meetod on mürgine, sealhulgas südamehaigused, probleemid veresoontega ja hingamissüsteem. See on meditsiiniline sündmus, mis tähendab, et selle peaks läbi viima kvalifitseeritud spetsialist..

Venitusarmide laserravi

Kõige levinum meetod venitusarmide eemaldamiseks on laserkoorimine, mida soovitatakse enne sügistalvist perioodi (kuna pärast protseduure pole 3-4 kuud võimalik päevitamist nautida). Üritus nõuab pikka ettevalmistust - mitu kuud peate tuharate nahka teatud kreemidega ravima ja alles pärast seda võite seansile tulla. See realiseeritakse anesteesia all, mille käigus armkude töödeldakse ja põletatakse laseriga läbi. Tavaliselt võtab kõik aega umbes tund, pärast mida peate kahe nädala jooksul rakendama spetsiaalseid meetmeid, kasutades spetsiaalset kosmeetikat naha aktiivseks taastamiseks. See on nn naha pindmine..

On ka teisi laserkorrektsiooni konfiguratsioone, mis viitavad vähem aktiivsele toimele ja seega tulemuse saamiseks mitmele protseduurile: fototeraapia (et anda striaidele sama värvi kui ümbritsevatele kudedele), fototermolüüs jne..

Mesoteraapia

Mesoteraapia tähendab teatud ainete sisestamist vigastatud nahapiirkondadesse, venitusarmide korral võivad need olla aminohapped, kollageen, vetikate ekstraktid jne. Kokteile saab süstida nii traditsioonilisel viisil, kasutades pikki nõelu kui ka spetsiaalseid seadmeid, tänu millele on toode kõrge rõhk siseneb otse nahapooride kaudu. Seda protseduuri peetakse kõige ohutumaks, kuna ravimseerumid ei sisalda tavaliselt kehale kahjulikke komponente. Vastunäidustused protseduuri rakendamiseks on olemas, nagu igal teiselgi juhul: verehaigused, infektsioonid, onkoloogilised diagnoosid, lapse kandmise periood ja kivid sapipõies.

Mida teha paavsti järelejäänud armidega?

Mõned venitusarmid, mis oma olemuselt on väga sarnased tavaliste armidega, võivad pärast protseduure kaduda ja mõned võivad jääda. See pole üllatav, eriti kui defektid on juba vanad. Sellises olukorras saab teha vaid salvide ja niisutavate kompositsioonide jätkamist, nii et nahk jääks sile ja striiad ei oleks võõrastele silmadele nähtavad..

Video: parimad ravimid venitusarmide vastu

Venitusarmidest vabanemine on pikk protsess ja nõuab professionaalsete vahendite jaoks märkimisväärseid kulutusi. Kuid looduslike õlide abil saate ise efektiivse ravivahendi valmistada. Aromaatse palsami retsept on üksikasjalikult kirjeldatud selles videos..

Arvustused

Christina: Mul on venitusarmid olnud noorukieast peale. Nad ei häiri mind kunagi, kuid nüüd plaanin rasedust ja nende endaga katmine muutus hirmutavaks, nii et kasutan ennetamiseks õlisid.

Oleg: Mul on külgedel, põhjas ja tagaküljel venitusarmid, need ilmusid aktiivse kasvu perioodil. Nad ütlesid, et eemaldada saab ainult keerukaid protseduure, nii et ma ei teinud seda.

Anya: Vichy on väga tõhus vahend venitusarmide vastu!

Vika: Pärast sünnitust kasutan tervet hulka protseduure: massaaži, kohvikoorijat, õliemulsiooni ja muumiakreemi.

Venitusarmid tagumikul ja puusadel: põhjused ja elimineerimine

Suvehooajaks valmistudes unistavad kõik tüdrukud täiuslikust välja nägemisest, kuid mitte kõigil see ei õnnestu, sest puusade venitusarmid võivad rikkuda ka kõige ilusama ja peenema kuju..

Naha venitamine, nagu tselluliit, on paljudele naistele üsna ebameeldiv. Kuna te ei saa neist väga kiiresti lahti, kuid integreeritud lähenemisviisi ja naise püsiva sooviga parem välja näha saab venitusarmid oluliselt minimeerida.

Peamised põhjused venitusarmide ilmnemisel põhjas ja puusades

Kosmeetikute erialakeeles nimetatakse venitusarme või striia triibulise naha atroofiaks. See defekt tekib inimkehal kollageeni puudumise tõttu kehas ja nahaaluste kiudude halva elastsuse tõttu. Nad purunevad ja nende asemele moodustuvad tugevalt löövad armid triipudena. Kõige sagedamini on see probleem geneetiline. Veelgi enam, see ei avaldu mitte ainult üle 30-aastastel naistel ja tütarlaste sünnitamisel, vaid ka üsna noorelt hormonaalsete kõikumistega. Oleme välja valinud 5 huvitavat fakti, mis aitavad teil paremini teada saada mõningaid nihestuste saladusi ja kuidas nendega toime tulla..

• Kui venitusarmid ilmuvad ainult nahale, on neil punakaslilla või roosa värv, neist on endiselt lihtne lahti saada. Ja aja jooksul muutuvad nad valgeks ja nendega toime tulemine muutub keerulisemaks..
• Kõige sagedamini on venitusarmide ilmnemisele inimkehas seotud tegurid järgmised: kehakaalu järsud kõikumised (kiire tõus ja kiire kaalulangus), teismelise liiga aktiivse kasvu korral, raseduse ajal ja mõned endokriinsed haigused.
• Venitusarmide tõenäosuse vähendamiseks peate võtma ennetavaid meetmeid:
• Tehke oma kehale regulaarset treeningut, mis aitab teie nahka ja lihaseid toonida. Kopsud, jalatõsted ja kükitused on eriti tõhusad reitele ja tuharatele..
• Sööma keha jaoks kõige olulisemat "ehituselementi" - valgutoitu. Ja rafineerimata õlid ning A- ja E-vitamiinirikkad toidud on naha elastsuse säilitamiseks samuti väga kasulikud..
• Hoolitse oma naha ilu ja nooruslikkuse eest püsivalt. Selleks peate seda lihtsalt kreemidega niisutama ja jooma päevas piisavalt vett, umbes 2 liitrit täiskasvanule (maht sõltub kaalust).
• Venitusarmid ilmnevad väga kiiresti, kaalulangusega järsult. Seega, kui teil on lisakilosid ja kavatsete nendega tõsiselt hüvasti jätta, tehke seda järk-järgult. Te ei tohiks "visata" rohkem kui 2% oma kehakaalust kuus.

Kodus venitusarmidest vabanemine

Reie ja tuharate "triipude" ilmumise algstaadiumis on endiselt võimalik neist iseseisvalt lahti saada, kasutamata salongiteraapiaid ja lasermanipulatsioone. Kodus protseduuride läbiviimise püsivuse ja regulaarsusega on teil võimalus saavutada mitte halbu tulemusi. Niisiis, vaatame kõige tõhusamaid viise venitusarmide vastu võitlemiseks, mida on lihtne kodus teha..

• Tehke massaažikursus 10-15 päeva. Iga päev pärast vanni võtmist peate 5-7 minutit masseerima intensiivseid ringikujulisi nahapiirkondi. Selleks, et massaaž oleks efektiivne, kasutage lisaks venitusarmide jaoks mõeldud õli (mandel, oliiv või kookos) ja spetsiaalset harja. Nii et see on parem vereringele venitusarmide ja rakkude uuenemise piirkonnas.
• Kodused koorimised. Sileda naha saamiseks kasutage omatehtud või kaubanduslikke koorijaid ja koori, millel on vähem jämedaid osakesi. Kõige tõhusamad preparaadid venitusarmide vastu võitlemiseks on kohv, millele on lisatud erinevaid looduslikke õlisid..
• Mähised. Need aitavad toime tulla mitte ainult naha ebameeldivate "triipudega", vaid tulla toime ka sellise probleemiga nagu tselluliit. Kasvuhooneefekti tõttu saavutatakse sügav toitmine ja kiire taastumine, see tähendab naha taastamine. Kõige populaarsemad kehamähised on alati olnud mesi või kosmeetiline savi. Nende kokkupuute aeg mähkimise ajal peaks olema vähemalt 1 tund, neid tehakse ka 10-15 seansi jooksul kuus ja seejärel korratakse mõne aja pärast tulemuse kindlustamiseks.
• Toitvad maskid. Naha venitusarmide kujul esinevate "katkemiste" ilmnemise peamine põhjus on toitainete puudus kehas. Nende kiireks täiendamiseks kasutatakse mitmesuguste kasulike toodete otsest kasutamist nahapiirkondadele, kus on tekkinud venitused. Kõige tõhusamad vahendid selleks on - muumia, tsitruseliste eeterlikud õlid, samuti sarapuupähkli-, nisuidu- ja rosmariiniõlid, mandliõli. Need sisaldavad kõiki naha ilu jaoks vajalikke vitamiine ja mineraale.
• Külm ja kuum dušš. Kiire veetemperatuuri muutus mõjutab hästi naha toonust ja elastsust. Kasulik on ka duši ajal massaaži teha. Ja pärast seda peate reie probleemseid kohti intensiivselt hõõruma rätikuga ja määrima neile toitev vahend või spetsiaalne venitusarmide kreem..

Nagu öeldakse, on „vaenlase tundmine nägemise järgi“ meil lihtsam hakkama saada. Ja meie võimuses on koduseid protseduure ja massaažikursusi tehes naha välimust oluliselt parandada. See muudab venitusarmid vähem märgatavaks. Täiendavad meetmed hõlmavad naha laser- ja raadiosageduslikku pindamist ning niisutava ja pinguldava toimega ravimite süstimist.

Miks paavstile venitusarmid tekivad ja kuidas neist kodus ja ilusalongides spetsiaalsete kreemide abil lahti saada

Kaasaegsed ilustandardid nõuavad kogu keha siledat nahka. Venitusarmid, naiste suurimad vaenlased, võivad rikkuda esteetilist välimust ja tekitada palju komplekse. See nähtus on iseloomulik mõlemale sugupoolele, kuid just kaunis inimkonna pool on paavsti venitusarmide pärast rohkem mures ja vastuvõtlikum koledate armide tekkele. Kuidas paavstil venitusarmid tõhusalt eemaldada ja uusi defekte ennetada, ütleb meie ülevaade.

Miks venitusarmid tekivad?

Venitusarmid põhjas või striias on oma olemuselt alati naha katkemised. Seda provotseerivad mitmed põhjused, sealhulgas:

• teravad kaalukõikumised;
• hormonaalsed muutused noorukieas ja raseduse ajal;
• pärilik eelsoodumus;
• endokriinsüsteemi probleemid;
• liigsed koormused;
• liiga õhuke ja kuiv nahk.

Ohustatud inimesi on kahte kategooriat. Analüüsime, miks nende esindajate paavstil venitusarmid ilmuvad.

Noorukitel

Teismelisi ohustab aktiivne kasv. Mõnikord kasvab keha suurus kiiremini, kui nahk suudab muutustele adekvaatselt reageerida. Selles olukorras moodustuvad venitusarmid piirkondades, kus nahk on kehvasti venitatud (põhi, selg, reied). Need nähtused on eriti tugevad kortisooli tootmise suurenemisega kollageenkiudude vähenenud tootmise taustal..

Noorukite võitlus- ja ennetusmeetodiks on mõõdukas regulaarne kehaline aktiivsus, õige toitumine.

Märge! Armastus kiirtoidu ja istuva eluviisi vastu on venitusarmid vältimatud.

Rasedatel naistel

Perinataalset perioodi iseloomustavad tõsised muutused naisorganismi hormonaalses tasakaalus. Raseduse ajal kollageeni süntees väheneb, mille tagajärjel põhjas olev nahk kaotab oma elastsuse ja tekivad pikad armid, mis võivad jääda pärast sünnitust. Riske vähendatakse kehakaalu tõusu kontrollimisega ja kiirtoidu vältimisega.

Venitusarmide tüübid punased ja valged

Tagumikul olevad striaed võivad erineda. Seal on punaseid ja valgeid triipe.

Värviküllastus sõltub inimese vanusest. Mida vanem, seda rohkem on nahk vigastatud. Pauside kohtades võib see olla heleroosast tumelillani. Punaseid jälgi on õigeaegse raviga lihtsam peatada.

Kui paavsti armid on muutunud valgeks, siis on defektide sees olevad kapillaarid välja surnud, armid ise on kasvanud sidekoega, protsess on muutunud praktiliselt pöördumatuks. Paavsti valgeid venitusmärke ei saa ilma operatsioonita eemaldada, neid saab muuta ainult vähem väljendunud.

Kas on võimalik vabaneda tuharate, puusade ja jalgade venitusarmidest?

Paavsti venitusarmidest vabanemise üle otsustamisel on oluline meeles pidada põhireeglit: ravi tõhusus sõltub otseselt probleemi unarusse jätmisest. Esialgseid vorme on palju lihtsam parandada kui pikaajalisi probleeme. Vabanemiseks on mitu võimalust:

• koduhooldus (venitusarmide kreem, koorimine, mähised);
• manuaalteraapia ja massaaž;
• füüsiline treening;
• füsioteraapia ravi (voolud, raadiolainete ravi);
• kosmetoloogia ja ilukirurgia (naha laserkujundus, armide ekstsisioon, mesoteraapia).

Analüüsime iga meetodi kasutamise näidustusi ja nende efektiivsust.

Probleemi ennetamine

Riskitegurite (pärilik eelsoodumus, hormonaalsed häired jne) olemasolul on vaja pöörata tähelepanu ennetusmeetmetele, et vältida tuharate venitusarmide teket. Kasu:

• valgu, puu- ja köögivilja suurenenud osade sisseviimine dieeti;
• joomise režiim;
• stabiilse kaalu säilitamine;
• lihasmassi tugevdamine probleemsetes piirkondades - tuharalihaste harjutused ja venitused, näiteks Katerina Usmanova harjutused;
• igapäevane kontrastdušš või külma veega kastmine.

Raseduse ajal paavstil venitusarmide ilmnemise vältimiseks on kasulik kanda korrigeeriva toimega aluspesu. See tagab kudede mikromassaaži, parandab nende toonust..

Kuidas eemaldada paavsti venitusarmid kodus?

Küsimusele, kuidas paavstil venitusarmid kodus eemaldada, on palju vastuseid. On vaja mõista iga meetodi nüansse ja valida parim lahendus. Tasub meeles pidada, et ühelgi meetodil pole kohest mõju, raviks vajavad tüdrukud süstemaatilist lähenemist ja kannatlikkust..

Koorijad, mis siluvad naha leevendust

Mehaanilised koorimised - koorimised - aitavad vabaneda väljendunud venitusarmidest, parandavad nahavärvi ja takistavad samal ajal tselluliidi teket. Peen abrasiiv eemaldab vanad rakud, masseerib nahka, soodustab verevoolu probleemsetes kohtades, poleerib armid ja vanad venitusarmid.

Koorige kohvi ja oliiviõliga

Parimad kodukoorijad sisaldavad loodusliku kohviga kompositsioone. Valmistamise järkjärguline retsept ja kasutusjuhised:

1. Segage purjus kohv lusikatäie oliiviõliga, lisage paar tilka apelsini eeterlikku õli.
2. Kandke kompositsioon probleemsetele kohtadele kõva käsna või dušikinnasega.
3. Masseerige iga tuharat ümmarguse liigutusega viis minutit.
4. Pese koorija veega maha.
5. Kandke nahale õli või kreemi.

Protseduuri on kõige parem teha kaks kuni kolm korda nädalas duši all, kui nahk on sooja veega pehmendatud..

Soola ja suhkru koorimine

Populaarsuse teisel kohal on võsa, milles meresool ja suhkur mängivad abrasiivi rolli. Segatuna soola, suhkru (mesi) ja taimeõli võrdses vahekorras, saate nahka iga päev masseerida. See aitab teie venitusarmid siledam välja näha..

Kupumassaaž

Silikoonpurgid on odavad ja lihtsa massaaži mõju nende kasutamisel ületab ootusi. Ravi peaks olema regulaarne, kuid mitte iga päev. Eksperdid soovitavad vaheldumisi kasutada massaažikursusi (10-15 päeva järjest) koos puhkeperioodidega, kui purke kasutatakse mitte rohkem kui üks kord nädalas.

Massaaži teostamise järkjärgulised reeglid:

1. Soojendage nahka, hõõrudes 60 sekundit.
2. Kandke rikkalikult tuharatele.
3. Vajutage purki kergelt vastu põhja, vabastage vaakumi tekitamiseks õhk.
4. Purki avamata ja naha liigset imendumist anumasse takistades liigutage purki sujuvalt mööda massaažijooni.
5. Suurendage vaakumi tugevust iga minut veidi.
6. 5-6 minuti pärast eemaldage purk ja viige massaaž kätega lõpule.

Märge! Kupumassaaž on raseduse ajal rangelt keelatud..

Mähised

Venitusarmide koduste vahendite seas hõivavad nišid mähised. Tuharatele tuleb rakendada spetsiaalset kompositsiooni, mähkida perse toidukilega, taluda teatud aega (20 kuni 40 minutit), seejärel loputada kogu üleliigne osa sooja veega. Kompositsiooni alused:

• kallis;
• oliiviõli, jojoba, kookos;
• kosmeetiline savilahus;
• aloe mahl;
• beebikreem.

• eeterlikud õlid (peamiselt tsitrusviljad);
• vitamiinid A, E;
• muumia.

Kursused on tõhusad, kui protseduuri korratakse kolm korda nädalas kahe kuu jooksul. Siin on tõhusad ja eelarvelised pakkimisretseptid.

Savimähis

Juht on sinine savi. Apteegist ostetud koostis tuleb vastavalt retseptile lahjendada veega, kanda nahale, mähkida tuharad kilega ja mähkida tund aega. Kompositsiooni vanni kandes saate kokkupuuteaega lühendada. Pärast leiliruumi on vaja tuharad saviga hõõruda, mähkida plastiga ja seista 15-20 minutit, seejärel loputada jaheda veega..

Kakaovõist ja meest

Mett ei rakendata veenilaiendite korral, muudel juhtudel on kakaovõiga täiustatud looduslik koostis hea abistaja naha striae ja apelsinikoore vastu võitlemisel. Mähiseid saab vaheldumisi meemassaažiga teha ja veenilaienditega sooritada spetsiaalne harjutuste komplekt.

Vetikatega

See protseduur on kolinud ilusalongidest. Täna saate apteekides osta kuivvetikate valmispreparaate, mis on veega lahjendatud. Edasi viiakse protseduur läbi sarnaselt savimähistega..

Eeterlike õlidega

Mis tahes kompositsiooni täiustatakse mõne tilga eeterliku õliga. Juhid: punane apelsin ja roos. Nahale ühtlase toime tagamiseks on oluline lisaainega mitte üle pingutada ja hoolikalt segada..

Apteekide korrigeeriv kosmeetika

Olles avastanud paavstil venitusarmid ja selle, kuidas probleemist lühidalt lahti saada, kaaluvad paljud apteegist ostetud valmistooteid. Eksperdid soovitavad valida kreemide ja seerumite kasuks, mis sisaldavad:

• retinool;
• glükoolhape;
• C-vitamiin;
• kakaovõi;
• tokoferool.

Prantsusmaad ja Hiinat nimetatakse juhtivateks tootjateks, viimasel ajal koguvad populaarsust Lõuna-Korea rahalised vahendid.

Omatehtud hõõrdumisühendid

Massaaž kodus, nahahooldus pärast füüsilist tegevust on kõige parem hõõrumisvahenditega. Saate neid ise valmistada või valmis kompositsioone "pumpada".

Kreem oliiviõli ja aaloega

Oliiviõli ja aloe mahl, mis on segatud võrdsetes vahekordades, on kõige parem kasutada kohe pärast valmistamist. On oluline, et õli oleks esimene külmpressimine. See säilitab rohkem vitamiine ja toimeaineid.

Muumikreem

Imiku kreemile võib lisada mitu nahka, mis on lahjendatud veega kuni pudru olekuni, ja kuuridena naha sisse hõõruda. Alternatiiv - mummipudruga mähkimine.

Aloe mahla toonik

Preestri naha toon tõstab aaloe mahla. Seda ei soovitata kasutada puhtal kujul. Parem on lisada toode valmis kreemile, tugevdades niisutavat toimet. Elastne, hüdreeritud nahk on venitamisest vähem vigastatud.

Kahte tüüpi õlide hõõrdeaine

Kuputamiseks ja käemassaažiks on vaja õlisid. Põhiline valitakse odavama valiku (oliiv, kookos, jojoba) hulgast, täiendav on hädavajalikust. Õlide duett toimib kahel rindel: peamine pehmendab ja toidab tervikut, oluline tungib venitusarmidesse, ärritades kudesid ja masseerides neid seestpoolt.

Kummeliõite infusioon

Filtreerkotid, milles on keevas vees keedetud apteegikummel, saavad pärast toatemperatuuri saavutamist hea tooniku. Kreemi võib peale dušši kanda või õlijäägid maha loputada, muutes hoolduse mitmeastmeliseks.

Looduslikud koostisosad võivad põhjustada allergilisi reaktsioone.

Probleemide vältimiseks on parem testida tooteid väikesel nahapinnal ja jätkata ravikuuri mitte varem kui 48 tundi hiljem..

Harjutus ja massaaž

Regulaarne treenimine aitab nii venitusarme ära hoida kui ka nende raskust vähendada. Harjutusi tuleks teha aeglaselt, mitmes lähenemises. Õigesti tehes aitavad need vähendada probleemi põhjuseid. Standardkompleks sisaldab:

• kükid;
• nõlvad;
• kõndimine kõrgete põlvedega;
• jalgade tõstmine ükshaaval istuvas või lamavas asendis.

Jerkid ja jerkid teevad probleemi veelgi hullemaks.

Kätemassaaž on eriti kasulik pärast treeningut. Piisab, kui tuharad ümmarguse liigutusega hõõruda, venitusarmid naha sisse hõõrudes. Arme saab masseerida ka jää ja tugeva veejuga..

Maskid

Olles mõelnud, kuidas vabaneda valgetest venitusarmidest, mis on kõige vähem ravitavad, peate valmistuma protseduuride komplektiks. Lisaks ülaltoodud meetoditele on vaja maske. Nad tegelevad aktiivsemalt probleemiga, täiendades igapäevast hooldust.

Kallis, õllepärm ja kreemmask

Mask, mis koosneb:

• õllepärm (15 g);
• koor (100 gr);
• vedel mesi (50 gr).

Peate koostisosad hoolikalt segama, kuni moodustub vaht, ja seejärel kasutage kompositsiooni kahjustuste jaoks pool tundi.

Valge savi ja ingveri mask

Vees lahjendatud valget savi saab tugevdada värske ingverijuure pudruga. Rakenduse rakendamisel on normaalne, et tekib põletustunne. Pärast maski toimib pehmendav kreem hästi.

Badyaga mask

Apteegi badyagi taotlusi tuleb tuharate puhtale kuumutatud nahale kanda kohapeal, venituskohtades. Iga riba peaks olema paksult kaetud 15-20 minutit. Pärast badyagu peate loputama veega või pühkima salvrätikuga. Seejärel hõõruge nahka kreemiga.

Ilusalongid aitavad teil probleemi kiiresti lahendada

Suhteliselt kiire meetod venitusarmide ületamiseks on minna ilusalongi. Populaarsete protseduuride kursused aitavad eemaldada venitusarmid, mille hind võib olla kõrge.

Venitusarmide laserravi

Kõige populaarsem protseduur nõuab palju ettevalmistust. Kaks kuni kolm kuud enne salongi töödeldakse nahka spetsiaalsete kreemidega. Pärast armide põletamist laserkiirega. Protseduur kestab umbes 60 minutit ja see viiakse läbi anesteesiaga.

Protseduure on kõige parem teha talvel või sügisel, et vältida naha kokkupuudet päikesega kolmeks kuuks.

Erinevat tüüpi koorimised

Happekoorimine on populaarne protseduur. Agressiivsed ravimvormid põletavad epidermise tegelikult läbi, aidates kaasa integumendi uuenemisele. Venitusarmid on parem eemaldada üldanesteesia all. Salongikoored pole kodus kasutatavad.

Mesoteraapia

Kasulikest ainetest valmistatud kokteile süstitakse naha alla nõela või spetsiaalse aparaadi abil, aidates seestpoolt kahjustuste vastu võidelda. Kaaned muutuvad atraktiivsemaks ja tervislikumaks. Mõju tuleb säilitada, korrates protseduure mitme kuu pärast, eriti kui tekib uus kahjustus.

Raadio tõstmine

Riistvara tehnika, mis põhineb mõjul tuharatele või muudesse kohtadesse tekkinud venitusarmidele, spetsiaalsetele lainetele, mis käivitavad tõhustatud regeneratsiooni. Nõuab kursuste ravi spetsialistide järelevalve all.

Vastunäidustused venitusarmidest vabanemise meetodite kasutamisel

Olles välja mõelnud, miks paavstil venitusarmid ilmuvad, ja uurinud nendega toimetuleku meetodeid, on oluline mitte unustada võimalikke kõrvaltoimeid ja vastunäidustusi:

• allergia välispidiseks kasutamiseks mõeldud koostisosade suhtes;
• neoplasmid (pahaloomulised ja healoomulised);
• infektsioonid;
• nahahaiguste ägenemine;
• vere hüübimise vähenemine;
• vaimsed häired;
• diabeet;
• südame, veresoonte, siseorganite patoloogia.

Kui on vähemalt üks vastunäidustustest, on enne ravi alustamist parem konsulteerida arstiga. Salongimeetodite kasutamine on ilma eelkontrollita võimatu.

Kokkuvõtteks esitame venitusarmidega tegelemise peamise reegli: selgitada välja, miks venitusarmid tekivad, ja kõrvaldada mitte ainult tagajärjed, vaid ka põhjus.

Kas tuharal on võimalik venitusarmid eemaldada?

Naisesindajad on alati püüdnud ja püüavad oma parima välja näha. Kõigil see kahjuks ei õnnestu. Üks põhjus, miks naisi ideaalist lahutab, on õhukesed valged armid. Epidermise sisepisarad, mis on sageli reitel, kõhul, rinnal ja tagumikul.

Miks ilmuvad tuharatele venitusarmid

Vaatamata teabe kättesaadavusele ei ole tuharate venitusarmide põhjused teada igal kolmandal naisel. Ja striiad ise (nagu arstid ja kosmeetikud neid ribasid nimetavad) muutuvad ebameeldivaks üllatuseks.

Venitusarmid võivad ilmneda järgmistel põhjustel:

• rasedus - sel perioodil naise elus on keha uuesti üles ehitatud ja ta kogeb hormonaalset ja füüsilist stressi. Seetõttu saavad 95% tüdrukutest pärast sünnitust tuharate, kõhu, puusade ja rindade venitusarmide omanikeks;
• hormonaalsed probleemid - hormoonide tasakaalustamatus kehas viib naha ülemiste kihtide hõrenemiseni ja nende purunemiseni vähima kehalise aktiivsusega. Sellised venitusarmid ilmuvad kiiresti ja kui need ilmuvad, on neil helepunane ja lilla värv;
• sport - enamik sportlasi, nii harrastajad kui ka profid, saavad venitusarmid tänu lihasmassi dramaatilisele kasvule. Kõige sagedamini kannatavad selle all kulturistid;
• teravad kaalukõikumised on tüdrukute striaide ilmnemise teine ​​populaarseim põhjus. Selle põhjuseks on armastus šokidieetide kiire tulemuse vastu, mille puhul kaal kaob küll mõne päevaga, kuid naaseb lõpuks sama kergelt. Selle kõikumise tõttu kaob naha elastsuse elastsus ja see annab kergesti trauma (venitamise);
• terviseprobleemid - venitusarmid võivad ilmneda hüpotalamuse süsteemsete häirete, neerude ja kilpnäärme probleemide tõttu.

Mehed ei ole venitusarmide ilmnemise suhtes immuunsed. Venitusarmide sagedane lokaliseerimine nende puhul - selja, õlgade ja puusade piirkond.

Kui leiate, et teil on venitusarmid ja samal ajal pole teil olnud kaalukõikumisi, peaksite pöörduma arsti poole. Striae on selliste haiguste marker nagu Cushingi tõbi, Marfani sündroom või hüperkortisolism.

Mis on venitusarmid?

Kosmetoloogias aktsepteeritakse venitusarmide erinevaid klassifikatsioone. Lihtsaim neist on: värvi ja asendi järgi. Striad on valged või punased / lillad, horisontaalsed või vertikaalsed.

Horisontaalsed striiad moodustuvad kõige sagedamini terviseprobleemide ja hormonaalse tasakaalustamatuse tõttu. Vertikaalsed venitusarmid on sagedasemad ja need on põhjustatud rasketest kehakaalu kõikumistest või rasedusest.

Venitusarmide ennetamine tuharatel ja mujal

Kaasaegne meditsiin on teinud suuri edusamme. Iga päev õpime oma naha kohta midagi uut ning ilutööstus pakub välja uuenduslikke tooteid, mis on loodud nooruse pikendamiseks ja ilu säilitamiseks. Ja siiski on paljudel juhtudel millegi tekkimise ärahoidmine palju lihtsam kui tagajärjega toimetulek. See kehtib ka venitusarmide kohta.

Pealegi on venitusarmide vältimise meetodid kättesaadavad kõigile inimestele.

Kuidas vältida venitusarmide tekkimist põhjas:

1. Jälgige oma tervist. Heade harjumuste kujundamine aitab vältida vihatud venitusarmide teket. Tehke sellest regulaarse spordi, tasakaalustatud toitumise ja unegraafiku reegel. Testige hormoone iga kuue kuu tagant, kontrollige kilpnääret.
2. Külm ja kuum dušš. Lihtsaim viis venitusarmide vältimiseks ja mis peamine - väga kasulik. Hommikune vahelduva sooja ja külma veega dušš mitte ainult ei karasta teie keha, vaid parandab ka termoregulatsiooni, kiirendab ainevahetust ja parandab oluliselt naha turgorit.
3. Nühkimine, mähkimine ja massaaž. Ja muud toimingud, mille eesmärk on naha elastsuse parandamine. Need protseduurid aitavad kaasa epidermise uuenemisele, parandavad vere kohalikku mikrotsirkulatsiooni, vähendavad mahtu, eemaldavad liigse vedeliku ja toidavad keha vitamiinidega.

Oluline on märkida, et hormonaalsete probleemidega inimesed peavad olema oma keha suhtes eriti tähelepanelikud. Venitusarmide korrigeerimise meetodi õigeks valimiseks on loomulikult vaja pöörduda dermatoloogi ja endokrinoloogi poole. Ja mis kõige tähtsam, selgitada välja nende tekkimise tegelikud põhjused. Paljud kliinikud pakuvad arsti konsultatsiooni. Kasutage seda võimalust meie veebisaidil tasuta!

Venitusarmidega toimetuleku viisid

Sõltumata teie füüsilisest seisundist ja eluviisist pole keegi venitusarmide eest kaitstud. Need võivad ilmneda mis tahes isikus ilma nähtava põhjuseta. Ja pärast nende ilmumist tekivad küsimused: kas venitusarmid on võimalik igaveseks eemaldada? Kas tuharate venitusarmid saab eemaldada? Ja puusade ja rindkere venitusarmid on parandatavad?

Keegi ei saa üheselt vastata, kuna see sõltub paljudest teguritest. Kuid venitusarme saab alati vähendada, parandades naha seisundit ja ravides nende esinemise põhjust..

Esialgsel etapil, kui striiad on endiselt õhukesed ja valged, saate neist vabaneda rahvapäraste meetodite abil, kuid tõhususe huvides on parem kasutada kõiki kosmeetika ja dermatoloogia valdkonna olemasolevaid teadmisi.

Salongiprotseduurid venitusarmide kõrvaldamiseks

Venitusarmidest vabanemiseks on ilusalongides saadaval erinevad protseduurid:

1. Striide tekke kohtades laserdatakse uuesti laseriga. Väga tõhus, kuid valus meetod venitusarmide korrigeerimiseks. Laser eemaldab naha pealmise kihi. 3-4 kuu pärast moodustub probleemses piirkonnas ühtlane ja sile nahk;
2. Mesoteraapia. Tavaliselt tehakse meso näole. Vitamiinid, hüaluroonhape ja muud kasulikud ravimid süstitakse dermisesse, vähendades seeläbi defekte seestpoolt. Samamoodi süstitakse venitusarmidega ainult sel juhul ka kollageeni. Mesoteraapia on efektiivne, kui seda kasutada kuurina, tulemuse märkamiseks peate läbima 3-4 kursust. Nahk on silmnähtavalt silutud, venitusarmid tuhmuvad.
3. Happekoorimine. Koorimine glükoolhappega, mille mõjul nahk silub, ja venitusarmid muutuvad vähem märgatavaks. Sellist koorimist harrastav kosmeetik peab olema oma ala professionaal, sest glükoolhape võib põhjustada keemilist põletust.

Enne ilusalongi valimist uurige, kas töötajatel on vastav sertifikaat, kui kaua aega tagasi läbiti SES-i kontroll ja milliste toodete / seadmetega professionaal töötab. (kui tegemist on laseripinnaga).

Massaaž

Hea meistri tehtud klassikaline tselluliidivastane või lümfidrenaažimassaaž aitab parandada vereringet probleemses piirkonnas, parandada naha turgorit ja visuaalselt muuta venitusarmid vähem märgatavaks. Boonusena - keha mahu vähendamine ja tselluliidist vabanemine.

Venitusarmidest vabanemiseks on probleemsed alad kodus olemas massaažitüübid. Näiteks kupumassaaž. Seda massaaži on soovitatav teha pärast vanni, anda sellele vähemalt 15 minutit tsooni kohta ja tulemuse parandamiseks peate kasutama spetsiaalset õli (mandel, oliiv, kookos).

Kupumassaaž, mille käigus tuharad / kõht / reied töödeldakse vaakumtopsidega, parandab verevoolu ja lümfivoolu. Erinevalt tavapärasest massaažist kasutab vaakumkupp epidermise sügavamaid kihte. Seda meetodit peetakse tõhusaks võitluses tselluliidi ja venitusarmidega..

Rahvapärased abinõud tuharate venitusarmide vastu võitlemiseks

Tänapäeval on valgete armide (venitusarmide) vastu võitlemiseks palju populaarseid meetodeid:

• kodukoorijate kasutamine;
• mähised;
• muumia kehakreem.

Kõigi rahvapäraste ravimite probleem on see, et nende tõhusus on väga küsitav ja seda pole tõsiste uuringutega tõestatud. Reeglina aitavad kõik retseptid tõesti nahka toita, kuid ainult epidermise pealmine kiht. Mis puutub venitusarmidesse, siis need paiknevad pärisnahas, mistõttu on traditsioonilise meditsiini abil üsna problemaatiline neid võita..

Kreemid, geelid ja salvid

Kaasaegne teadus on andnud naistele mitte ainult riistvara kosmetoloogia. Kosmeetikaettevõtted loovad igal aastal erinevaid kreeme, salve ja geele, mille eesmärk on naha sügav niisutamine ja venitusarmidest vabanemine.

Suured tegijad meditsiinilise kosmeetika turul: Biotherm, Clarins ja Korea kosmeetika, millele mõnikord omistatakse maagilisi omadusi.

Viimase kohta ei saa midagi konkreetset öelda, sest Koreas on üle 10 tuhande kosmeetikaettevõtte, kes toodavad ise toodet, ning Bioderm ja Clarence on tuntud oma kvaliteetsete ja töötavate uuenduste poolest..

Mõlemad ettevõtted on keeldunud oma tooteid loomadel katsetamast ja kasutamast ainult looduslikke ja tõestatud koostisosi..

Kõigi striae jaoks mõeldud apteegi kreemide ja salvide peamised toimeained on retinool, tokoferool, askorbiin- ja glükoolhapped, samuti kakaovõi.

Kõik need komponendid suurendavad naha elastsust ja suurendavad kollageeni tootmist probleemsetes piirkondades.

Fermenkol - geel armide ja venitusarmide jaoks

Uus toode siseturul, mis on loodud spetsiaalselt atroofiliste, hüpertootiliste ja keloidsete armide vabanemiseks. Toode sisaldab spetsiaalset patenteeritud kompleksi, milles on 9 kollagenolüütilist proteaasi. Need komponendid toimivad armidele ja pärast mitut rakendust vähendavad nende mahtu, normaliseerivad värvi ja suurendavad naha elastsust probleemses piirkonnas..

Esimesed manustamistulemused on märgatavad pärast 2-nädalast regulaarset kasutamist värskete venitusarmide puhul kuni aasta. Vanade venitusarmide korrigeerimine võtab veidi kauem aega. Sellisel juhul on soovitatav kasutada Fermencol Elactin'i elektroforeesi abil Nevotoni aparaadiga või fonoforeesi abil Retoni aparaadiga. (linkide komplektidele seadmete kohta käivates fraasides).

Parima meetodi venitusarmide parandamiseks leiate meie arstilt.

Fermencol-geeli saate osta meie veebipoe veebisaidi kaudu või teada saada, millises teie lähedal asuvas apteegis meie tooteid müüakse.

Kuidas eemaldada paavsti venitusarmid - kosmeetiku näpunäited tuharate kauni naha jaoks

Venitusarmid pole just kõige meeldivam kogemus. Need tähistavad epidermise kihtides sisemisi purunemisi. Enim mõjutatud kehaosad on kõht, rind, reied ja tuharad. Kuidas vabaneda paavsti venitusarmidest, kui see isuäratav ala on sellel venitusarmide ilmnenud? Selleks on palju võimalusi. Kuid kõigepealt peate välja selgitama, miks venitusarmid tavaliselt tuharatel esinevad..

Venitusarmid tuharatel: välimuse põhjused

Vastus küsimusele, miks paavstil venitusarmid ilmuvad, võib igal juhul olla erinev. Selle probleemini viivad kõige sagedamini järgmised põhjused:

• Ebaõige toitumine. Venitusarmid võivad olla rasvade, jahu, magusate kuritarvitamise tagajärg. Samuti mõjutavad magus soodavesi ja alkohoolsed joogid naha seisundit negatiivselt..
• Teravad kaalukõikumised. Kui inimene kaotab kaalu kiiresti või võtab kaalus juurde, ei suuda nahk sellise kiirusega sammu pidada, seetõttu see longus, kaotades elastsuse. Venitusarmid on selle otsene tagajärg. Seetõttu soovitavad eksperdid tungivalt kehakaalu langetamist või kaalu kiiret tõstmist. Saate kaalu tagasi muuta, kuid venitusarmidega on palju problemaatilisem tegeleda.
• Profisport. Sportlased "teenivad" venitusi sageli lihasmassi kiiresti kasvatades.
• Hormonaalne tasakaalutus. Kui kehas tekivad hormonaalsed häired, siis naha elastsust mõjutavad mitmed hormoonid. Selle ülemised kihid muutuvad tavaliselt õhemaks ja kehaline aktiivsus, isegi ebaoluline, provotseerib venitusarmide välimust. Esialgu on neil punakaslilla värv, mis on seletatav asjaoluga, et sidekude asendab naha pisaraid, aja jooksul muutuvad need valgeks.
• Rasedus. Lapse kandmise käigus võtavad naised aktiivselt kaalus juurde, lisaks toimuvad kehas hormonaalsed muutused. Nahk ei ole füüsiliselt võimeline nende muutustega kiiresti kohanema. Kõik see võib olla vastus küsimusele, miks paavstile venitusarmid tekivad.

Kuidas vabaneda tuharate venitusarmidest

Pärast seda, kui olete välja mõelnud, miks preestril venitusarmid ilmuvad, võite alustada nendega aktiivset võitlust. Pange tähele, et see peaks olema terviklik. Striae vastu võitlemisel aidatakse teid spetsiaalsete vahenditega, nii kodu kui ka ostetud vahenditega, kuid peamine on keskenduda teie dieedile ja elustiilile, mida kohandamata ei saa te edu saavutada.

Õige toitumine venitusarmide vastu võitlemiseks

Naha seisundi määrab suuresti see, kas keha saab kätte kõik vajalikud komponendid. Tuharate venitusarmide eemaldamise küsimuses on väga oluline õige toitumine ja eriti selle järgmised komponendid:

• Vitamiin A. Võtab aktiivselt osa naha hooldamise ja taastamise protsessist, aitab muuta naha tugevaks ja elastseks, soodustab rakkude uuenemist. Selle komponendi allikad on porgand, brokkoli, kalaõli, rups.
• Vitamiin C. Sellel on raviv toime, aitab pinguldada haavu ja arme, kiirendada kollageeni sünteesi ja osaleda naha sideprotsessides. C-vitamiini allikad - tsitrusviljad, marjad, rohelised, kibuvits, paprika.
• Vitamiin E. Vitamiin E on tuntud kui ilu vitamiin. See aitab säilitada ainevahetust, noorendab, omab haavade paranemist ja on antioksüdant. Peamised E-vitamiini allikad on pähklid, kuivatatud puuviljad, taimeõlid. Samuti leidub palju seda avokaados..
• Tsink. See mikroelement on oluline, kuna see osaleb kollageeni sünteesis. Kui organismis on seda ainet piisavalt, väheneb venitusarmide oht oluliselt. Seda mineraali leidub kakaos ja tumedas šokolaadis, tailihas, rupsis ja söödavas želatiinis..

Ärge unustage ka palju vett juua. Dieedist on soovitatav välja jätta nahale kahjulikud toidud, näiteks kiirtoit, rasvane toit jne..

Tuharatel eemaldame venitusarmid füüsiliste harjutustega

Oluline roll on ka füüsilisel aktiivsusel võitluses striiate vastu. Lihtne treening aitab varustada probleemset piirkonda hapniku ja verega. Selle tõttu muutub nahk tihedamaks ja tihedamaks ning tuharate venitusarmid muutuvad kitsamaks ja vähem nähtavaks. Võite pöörata tähelepanu järgmistele põhiharjutuste komplektidele:

• On vaja istuda toolil, hoides keha sirgelt. Haarake kätega tooli servadest ja hakake oma jalgu üles ja alla liigutama. Korrake harjutust umbes 25 korda, kokku kolm lähenemist. See harjutus tugevdab reie piirkonna lihaseid hästi..
• Peate lamama põrandal, tõstke üks jalg ülespoole, nii et tekib täisnurk, ja tunnete lihaspinget. Korrake sama teist jalga. Tehke iga jala jaoks vähemalt kolm komplekti 15 korda.
• Lama kõhuli, siruta käed külgedele. Kõigepealt tõstke parem jalg üles, seejärel langetage see alla. Sama kehtib ka vasaku jala kohta. Püüdke oma jalga sirutada nii kõrgele kui võimalik. Liikumine peaks olema aeglane, sujuv, et tunneksite maksimaalset lihaspinget. Tehke paar lähenemist 10 korda iga jala jaoks..
• Asend - lamades põrandal. Jalad on painutatud täisnurga all. Tõstke üks jalg üles, püüdes samal ajal puusa lakke viia. Hoidke paar sekundit ülemises asendis, seejärel pöörduge tagasi algasendisse. Tehke sama ka teise jala jaoks. Kokku on soovitatav iga jalga jaoks paar korda läheneda 10 korda..

Isetehtud koorijad ja kreemid tuharate venitusarmide jaoks

Küsimuses, kuidas tuharate venitusarmidest lahti saada, võivad koorijad ja kreemid olla parimad abistajad. Valmis võimalusi leiate kosmeetikakauplustest või saate neid kodus valmistada. Omatehtud retseptid meelitavad nii oma loomulikkusega kui ka sellega, et saate kompositsiooni valida spetsiaalselt enda jaoks. Mõelge paarile tõhusale retseptile.

Hollywoodi võsa

Arvatakse, et Hollywoodi staarid kasutavad seda vahendit venitusarmide vastu võitlemiseks. Selle retsepti võime ka omaks võtta.

Selle valmistamiseks peate võtma eelnevalt jahvatatud looduslikku kohvi, fariinsuhkrut või jämedat meresoola, samuti massaažiõli, võite ka beebi.

Segage kõik koostisosad sügavas anumas kokku. Segu peaks olema viskoosne, mitte liiga paks ega voolav. Asetage mass nailonist sokki, seejärel hõõruge seda kümme minutit ettevaatlikult probleemsetesse piirkondadesse. Loputage võsa jäänused sooja veega maha. Toodet peate kasutama kolm korda nädalas. Paari nädala pärast võite märgata selget muutust paremaks..

Koorige venitusarmid soola ja glütseriiniga

Selle koorimise jaoks vajate jämedat meresoola, vedelat mett ja glütseriini..

Lisage anumasse teelusikatäis glütseriini ja mett ning pool teelusikatäit soola. Segage segu põhjalikult, kandke see kohe tuharatele. Masseerige puhastust viis minutit. Seejärel loputage see pesulapi ja dušilahusega.

Koorige õli ja mandariinikoortega

Väga ebatavaline retsept, samal ajal üsna tõhus. Selleks vajate oliiviõli, porgandeid ja mandariini koori..

Köögisegistis paksu püree saamiseks peksake pool porgandit, mandariini koort ja neli supilusikatäit õli. Toode hõõrutakse massaažiliigutustega niiskesse nahka, seejärel pestakse see sooja veega. Pärast protseduuri lõpetamist määrige nahk niisutajaga. Valmistoodet saab külmkapis suletud anumas hoida viis päeva alates valmistamise kuupäevast.

Mummiaga venitusarmide kreem

Muumiarohtu peetakse striae vastases võitluses üheks parimaks. See on eriti tõhus, kui venitusarmid on punased ja hiljuti tekkinud..

Teil on vaja ainult mis tahes niisutavat kreemi või tavalist kreemi, samuti muumia, vedelikku või tablette. Pehmendage muumia vees ja segage koorega. Hõõruge saadud toodet massaažiliigutustega tuharatesse. See peaks täielikult imenduma. Korrake protseduuri kuus kaks korda päevas. See aitab venitusarmid kitsendada ja muuta need vähem märgatavaks..

Salongi viisid venitusarmide kõrvaldamiseks

Kui kodused abinõud ei suuda striaidega toime tulla, võite pöörduda professionaalse abi poole, külastades ilusalongi või ilusalongi. Venitusarmide eemaldamiseks on palju protseduure. See teeb laserit, ultraheli, osooni, spetsiaalset massaaži, mesoteraapiat ja nii edasi.

Täpsema probleemi korral võib vaja minna sügavat keemilist koort koos hapetega. Kuigi protseduur on piisavalt tugev, on see väga valus ja traumaatiline, kuna koos venitusarmidega toimub epidermise sisemise kihi pindmine põletamine. Samuti pidage meeles, et igal protseduuril on mitmeid vastunäidustusi ja spetsialist peaks valima, milline neist sobib teie puhul konkreetselt..

Venitusarmid tuharatel: ennetamine

Preestri venitusarmid, kuidas sellest vabaneda, on juba teada, erinevate põhjuste tagajärg. Veelgi enam, isegi kui eemaldate need kalli salongiprotseduuri abil, ei taga see, et neid enam ei ilmuks. Oluline on hoolitseda venitusarmide ennetamise eest.

See on üsna lihtne. Tähtis on süüa õigesti ja liikuda. Samuti vältige äkilist kehakaalu langust ja kasvu - sealhulgas lihasmassi. Rasedatel tüdrukutel soovitatakse nahka kaitsta õlide ja spetsiaalsete kreemidega. Ennetamiseks võite kasutada erinevaid koduseid mähiseid ja koorimisi. Lisaks võivad need aidata nahka pingutada ja tselluliidist vabaneda..

Tuharate venitusarmide vastases võitluses on peamine asi integreeritud lähenemine ja regulaarsus. Valige nende jaoks kõige sobivamad viisid nende kõrvaldamiseks ja ärge andke alla. Venitusarmidest ei pruugi olla võimalik täielikult vabaneda, kuid igal juhul peaksid need muutuma vähem märgatavaks..