II astme põlveliigese artroosi ravi, haiguse põhjused ja sümptomid

Põhiline Dermatiit

2. astme artroosi iseloomulikud tunnused on valu kõndimisel, liikumise piiratus, hommikune jäikus, põlveliigese turse. Selles etapis on haigus endiselt konservatiivse ravi all. Liigese töö taastamiseks kasutatakse valuvaigisteid, lihasrelaksante, kondroprotektoreid. Patsientidele määratakse füsioteraapia, massaaž, harjutusravi. Kui konservatiivsed meetodid olid ebaefektiivsed, siis tehakse kirurgiline operatsioon.

Teise astme põlveliigese artroosi tunnused

Tähtis on teada! Arstid on šokeeritud: "ARTROSISE jaoks on tõhus ja taskukohane ravim." Loe edasi.

Osteoartroos on degeneratiivne-düstroofne haigus, mis mõjutab kõigepealt põlve kõhre- ja seejärel luustruktuure. Patoloogia areneb algstaadiumis aeglaselt, järk-järgult, kliiniliselt ei avaldu. Seetõttu diagnoositakse patsientidel tavaliselt 2. astme artroos, mida iseloomustavad väljendunud sümptomid..

Patoloogia tekib hüaliinikõhre toitainetega verevarustuse rikkumise tõttu. Tekkiva defitsiidi taustal muutub see vähem elastseks ja elastsemaks. Sujuva libisemise asemel "klammerduvad" kõhrepinnad nüüd üksteise külge. See toob kaasa nende kulumise, lööke neelavate omaduste kadumise ning sääreluu ja reieluu täiendava deformatsiooni..

Patoloogia sümptomid

2. astme osteoartriidi tüüpiline sümptom on krõks põlve liikumisel, painutamisel ja / või sirutamisel. See tekib kõhrkoekihi hõrenemise, luupindade mõju tõttu nihkumisel. Krõmpsumisega, pragunemisega, klõpsudega kaasneb valu. Alguses on nad nõrgad, kuid järk-järgult nende intensiivsus suureneb. Valu ei tundu mitte ainult kõndimisel, vaid mõnikord puhkeasendis, häirib öist und ja päevast puhkeaega, mis mõjutab negatiivselt inimese psühheemootilist seisundit. Osteoartriiti avaldavad ka järgmised sümptomid:

  • piiratud liikuvus, võimetus põlve täielikult painutada või sirgendada. Liikumisulatuse vähenemine on eriti tunda hommikutundidel. Patsiendil võtab "laialiminek" aega 30 minutit kuni tund;
  • selles patoloogia arengu etapis on põlve deformatsioon märgatav, see näib laienevat.

Hommikul tundub liiges veidi paistes. Kui turse ei kao ja nahk muutub punaseks ja muutub katsudes kuumaks, siis see näitab sünoviidi arengut. Sünovia põletik kaasneb sageli 2. astme artroosi kulgemisega ja nõuab täiendavat ravi.

Arengu põhjused

Vanematel inimestel esineb haigus sageli taastumisreaktsioonide loomuliku aeglustumise tõttu. Keha vananedes kõhre ja luukoe taastumine aeglustub. Ja kollageeni tootmise vähenemise tagajärjel nõrgeneb ka sidemete-kõõluste aparaat, mis stabiliseerib liikumise ajal põlveliigese. Mikrotraumade arv suureneb, kõhr hävitatakse järk-järgult. Sekundaarne artroos areneb selliste patoloogiliste seisundite taustal:

  • varasemad vigastused - liigesesisesed luumurrud, meniskide, sidemete, kõõluste rebendid, nihestused, subluksatsioonid;
  • artriit - reumatoidne, reaktiivne, nakkav, podagra, psoriaatiline;
  • krooniline sünoviit, bursiit, tendiniit, tendovaginiit;
  • endokriinsed häired nagu diabeet või hüpotüreoidism.

Vaskulaarsed patoloogiad (veenilaiendid, tromboflebiit) põhjustavad vereringehäireid liigesepiirkonnas, kõhre veelgi hävitades.

Haiguse diagnoosimine

Diagnoosi seadmiseks on radiograafia kõige informatiivsem, mis võimaldab paljastada kõik luukoe kompenseerivad muutused. See on luuplatvormi lamenemine, subkondraalse tsooni tihendamine, liigeste pindade servades mitme osteofüüdi (luu selg) moodustumine.

Röntgenkiirgus aitab eristada 2. astme artroosi ka muudest seisunditest, nagu näiteks sääreluu ja reieluu kasvajad. Diagnoosi kinnitamiseks tehakse muid uuringuid:

  • MRI, CT kõhre, sidemete, kõõluste, veresoonte seisundi üksikasjalikumaks hindamiseks;
  • artroskoopia koos samaaegse proovivõtuga materjalist edasiseks morfoloogiliseks uurimiseks.

Artroosi eristamine artriidist võimaldab üldiste kliiniliste, biokeemiliste analüüside tulemusi. Põlveliigese põletikulise kahjustuse välistamiseks määratakse ESR, C-reaktiivse valgu, reumatoidfaktori, siaalhapete, tuumavastaste antikehade, kusihappe tasemed..

Ravitaktika

Teraapia viiakse läbi kohe pärast diagnoosi määramist. II astme artroosi raviks rakendatakse integreeritud lähenemisviisi - pärast tugeva valu kõrvaldamist on ette nähtud füsioteraapia, verevarustuse ja regenereerimise stimulandid, massaaž ja igapäevane võimlemine. Põlvelise stressi vähendamiseks on ette nähtud elastsete sidemete või pooljäikade ortooside kandmine.

Narkootikumide ravi

Teraapias kasutatakse ravimeid erinevates ravimvormides. Pillid aitavad leevendada mõõduka intensiivsusega valu ja salvid, kreemid, geelid aitavad kõrvaldada kerget ebamugavust. Väliseid aineid määratakse sageli samaaegselt süsteemsete ravimitega, et vähendada viimaste annust, mis mõjutab negatiivselt siseorganeid. Ägeda valu sündroomi korral kasutatakse mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite süste ja kui need on ebaefektiivsed, siis ravimite blokeerimine glükokortikosteroididega (Diprospan, Triamcinolone, Deksametasoon) ja anesteetikumidega (Novocain, Lidocaine)..

Isegi "arenenud" ARTROOSI saab kodus ravida! Pidage lihtsalt meeles, et määrige seda üks kord päevas..

2. astme artroosi raviks kasutatavate ravimite rühmRavimite nimedRavitoime
Mittesteroidsed põletikuvastased ravimidDiklofenak, meloksikaam, ketoprofeen, lornoksikaam, indometatsiin, nimesuliid, ibuprofeen, etorikoksiibValuvaigisti, põletikuvastane, dekongestant
LihasrelaksandidBaklosan, Baclofen, Midocalm, Sirdalud, Tizanidin, TolperisoneLihasspasmide, valulikkuse, jäikuse kõrvaldamine
Soojendavad salvidViprosal, Finalgon, Kapsikam, Apizartron, Efkamon, NayatoxValuvaigisti, dekongestant, häiriv, lokaalselt ärritav
KondroprotektoridArtra, Alflutop, Rumalon, Teraflex, Structum, Dona, Hondroguard, ChondroxideDegeneratiivse protsessi leviku vältimine tervislikele liigesstruktuuridele
B-vitamiinidega tootedMilgamma, Kombilipen, neuromultiviit, Neurobion, PentovitTrofismi ja innervatsiooni parandamine
Ravimid vereringe parandamiseksKsantinoolnikotinaat, pentoksifülliin, eufülliinKoe verevarustuse taastamine toitainete ja hapnikuga

Harjutusravi ja võimlemine

Regulaarne treeningravi ja võimlemine on kõige tõhusam meetod 2. astme artroosi raviks. Igapäevased treeningud aitavad tugevdada põlve ja kogu jala lihaseid, parandavad vereringet ja vähendavad valu raskust. Harjutusravi arst teeb individuaalse harjutuste komplekti, võttes arvesse patsiendi üldist tervist. Ta on esimestel tundidel kohal, näitab, kuidas füüsilist tegevust doseerida. Kompleks sisaldab tavaliselt järgmisi harjutusi:

  • jalgrattaga matkimine lamades;
  • kõndimine kõrgete põlvedega;
  • istuvas asendis rõhuasetusega väljasirutatud kätele, põlvede vahelduv paindumine ja pikendamine;
  • põlveliigestes jalgade kalduvas asendis, jalgade painutamine ja pikendamine.

Liikumised peaksid olema sujuvad, ilma tõmblemiseta. Isegi kerge ebamugavuse ilmnemine muutub pika puhkeaja signaaliks..

Füsioteraapia ravi

Fonoforeesi või elektroforeesi kasutatakse nii ägenemiste ajal kui ka remissiooni staadiumis. Ägenemiste korral viiakse valu leevendamiseks läbi protseduurid analgeetikumide, anesteetikumide, hormonaalsete ainetega. Rehabilitatsiooniperioodil kasutatakse kondroprotektoreid, B-vitamiine, kaltsiumisoolade lahuseid. Patsientidele näidatakse ka järgmisi füsioteraapia meetmeid:

Kergetest sümptomitest vabanemiseks aitavad osokeriidi või parafiini, balneoteraapia, hirudoteraapia, nõelravi rakendused.

Operatiivne sekkumine

2. astme artroosi korral kasutatakse kirurgilist sekkumist harva. Selle näidustusteks on taastumatu valu, patoloogia kiire progresseerumine. Teostatakse artroplastika - operatsioon liigespindade taastamiseks, luukasvude ekstsisioon. Pärast kiulise ja luude sulandamise eraldamist loob arst pehmete kudede padja. Operatsioon viiakse läbi regulaarselt üldanesteesia all.

Dieediteraapia

Patsientidel soovitatakse loobuda alkoholist ja kohvist, mis soodustavad kasulike mikroelementide eemaldamist põlve luustruktuuridest. On vaja välja jätta kõrge rasvasisaldusega toidud (pooltooted, suitsutatud liha, kiirtoit), mille kasutamine halvendab kõhrekoe verega varustavate anumate seisundit. Dieedi aluseks peaks olema tailiha, läbipaistvad supid, teraviljad, värsked köögiviljad ja puuviljad, kodujuust, madala rasvasisaldusega juustud. Iga päev peaksite jooma umbes 2 liitrit vedelikku - puhast gaseerimata vett, magushapud kompotid, želee, mahlad, kergelt soolatud mineraalveed (Essentuki nr 2, Smirnovskaja, Slavyanovskaya), kummelitee, kibuvitsa infusioon.

Teraapia rahvapäraste ravimitega

2. raskusastme artroosiga on kõik rahvapärased abinõud ebaefektiivsed. Ortopeedid soovitavad neid kasutada ainult põhiravi lõpus, pärast stabiilse remissiooni saavutamist. Samaaegse sünoviidi korral on soojendava toimega rahvapärased ravimid keelatud - alkoholi hõõrumine, tinktuurid punase pipraga, mädarõigas, küüslauk, kuldsed vuntsid.

Tüsistused ja tagajärjed ravi puudumisel

2. astme artroosi arengu otsene põhjus on kõhre kahjustuse esimeste tunnuste - valu ja liikumisulatuse piiramise - ignoreerimine. Kui degeneratiivse-düstroofse patoloogia selles etapis pole meditsiinilist sekkumist, siis liigesruumi sulandumine anküloosi esinemisega - jala täielik või osaline immobiliseerimine.

Ennetavad meetmed

Suitsetamine, alkoholi kuritarvitamine, rasvumine, vähene kehaline aktiivsus ja suurenenud stress põlvel toimivad provotseerivate teguritena. On vaja need tavapärasest eluviisist välja jätta, vastasel juhul suureneb osteoartriidi tekkimise tõenäosus mitme aasta jooksul märkimisväärselt. Ortopeedid tuletavad meelde, et haiguse õigeaegseks avastamiseks on vaja läbi viia iga-aastased tervisekontrollid.

Prognoos

2. astme artroosi korral on kõhrekoe täielik taastamine võimatu. Kuid pärast ravi, rehabilitatsioonimeetmeid, kõrvaldatakse kõik haiguse sümptomid täielikult ja põlveliigese toimimine paraneb..

Sarnased artiklid

Kuidas unustada liigesevalu ja artroosi?

  • Liigesevalud piiravad teie liigutusi ja täisväärtuslikku elu...
  • Te olete mures ebamugavuste, krõmpsude ja süstemaatilise valu pärast...
  • Võib-olla olete proovinud hunnikut ravimeid, kreeme ja salve...
  • Kuid otsustades selle põhjal, et loete neid ridu, ei aidanud need teid palju...

Kuid ortopeed Valentin Dikul väidab, et ARTROOOSI jaoks on tõesti tõhus vahend! Loe lisaks >>>

2. astme põlveliigese artroos - ravi tõhusate meetoditega

Põlveliigese 2. astme artroos on deformeeriv haigus, mis on kõhrekoe kahjustus, millega kaasnevad tõsised sümptomid. Mõjutatud põlve piirkonnas on ebamugavustunne pidevalt tunda, hoolimata patsiendi eluviisist ja vanusest, mida haiguse algfaasis ei täheldata. Jala painutamine ja pikendamine pole lihtne, mis aeglustab oluliselt kõnnakut.

Põlveliigese artroosi sümptomid:

  • Iseloomulik krõmps;
  • Hellus palpatsioonini;
  • Põletikuline protsess;
  • Turse kahjustatud piirkonnas;
  • Liigese deformatsioon.

Röntgen näitab selgelt liigeseõõne ahenemist, luukasvu ja luu paksenemist. See haiguse etapp sunnib sümptomite raskuse tõttu põlveliigese artroosiga patsiendi abi saamiseks pöörduma arsti poole.

Põhjused

Degeneratiivsed-düstroofsed protsessid kõhre ja luukoe piirkonnas lähevad algstaadiumist teise. Haiguse progresseerumine toimub järgmistel põhjustel:

  • Põlveliigese artroosi enneaegne ravi;
  • Patsiendi liigne kehakaal, mis aja jooksul suureneb;
  • Kahjustatud piirkonna uuesti vigastamine;
  • Kokkupuude tööalaste ohtudega - pikaajaline istumine või seismine.

Põlveliigese 2. astme artroosiga kaasnevad meniskis hajutatud hajutamiskollete ilmnemine, kõhrkoe hõrenemine ning selle tugevuse ja elastsuse vähenemine. Selle seisundi progresseerumine viib kõhre täieliku kadumiseni ning luu subkondraalses osas osteofüütiliste kasvude ja osteoskleroosi tekkeni..

Haiguse deformeeriva astme kujunemisel tuleb ravi viivitamatult läbi viia, mis aitab toime tulla valuga, raskustega põlve painutamisel ja vähendab nendes tekkivat prõksu..

Gonartroos on tavaline krooniline haigus, millel on hävitav mõju põlveliigesele ja seda ümbritsevale koele. Patoloogia kutsub esile põlveliigese kõhre degeneratiivsed muutused. See kaotab oma funktsionaalsuse ja tugevuse.

Artroosi taustal on kõhrerakkude normaalne varustatus vajaliku koguse toitainetega häiritud. Haiguse viimases staadiumis kaovad kõhred täielikult ja liiges muutub liikumatuks..

Kõnealuse haiguse füsioloogiline põhjus on teatud selgude ilmumine luu pinnale, mis aitab kaasa põlve enda järgnevale patoloogilisele deformatsioonile.

Miks deformeeruv artroos areneb? Deformeeruv artroos on luu liigese degeneratiivsete muutuste patoloogiline progresseerumine, mis on seotud kõhre esmase kahjustusega. Haigus võib põhjustada kogu osteoartikulaarse aparatuuri degeneratsiooni..

Arstid eristavad seda haigust provotseerivaid väliseid ja sisemisi tegureid. Deformeeruva artroosi peamised põhjused on:

  • rasvumine - mida rohkem patsient kaalub, seda raskemini talutakse jalgade igapäevast koormust. Normist oluliselt suurem kehakaal avaldab põlveliigestele märkimisväärset survet. Sellise löögi taustal pole koel aega taastuda ja deformatsiooniprotsess muutub pöördumatuks;
  • halvad harjumused - alkoholismiga tubakas mõjutab kondrotsüüte negatiivselt;
  • jalavigastus - sagedased luumurrud ja verevalumid aitavad kaasa artroosi järgnevale arengule;
  • kaasasündinud põlveliigese haigused;
  • endokriinsüsteemi haigused - riskirühma kuuluvad II tüüpi diabeedi all kannatavad patsiendid. Sellise haiguse taustal muutub kõhrekoe õhemaks, selle elastsus on kadunud;
  • häiritud östrogeeni metabolism - sagedamini täheldatakse vaadeldavat nähtust naistel menopausi ajal;
  • vaskulaarne patoloogia - hüpertensioon ja veenilaiendid häirivad hapniku ja toitainete tarnimist liigestesse.

Haiguse sümptomid ja diagnoos

Gonartroosi teist astet iseloomustab pikaajaline valu liigese painutamisel. Sellisel juhul võivad patsienti häirida õhtused ja öised krambid. Liigese enda terviklikkus on järk-järgult häiritud ja moodustuvad "muhud". Perioodiliselt tekib põlve puude tunne. Tekib püsiv turse. Võimlemine ei paranda patsiendi seisundit.

Kui ülaltoodud kliinik avaldub, on soovitatav konsulteerida ortopeedi, terapeudi või kirurgiga. Sarnaste sümptomitega patsiendile määratakse järgmine diagnoos:

  1. Laboratoorsed vereanalüüsid - erilist tähelepanu pööratakse ESR väärtusele. Kui indikaatori tase on kõrgem kui 20 mm, tekib patsiendi kehas põletikuline protsess. Gonartroosile viitavad leeliselise fosfataasi, reumatoidfaktori näitajad, mis tuvastatakse biokeemilise vereanalüüsi abil.
  2. Röntgenikiirgus - selle diagnostilise tehnika abil määrab arst kindlaks haiguse staadiumi. Samal ajal on võimatu hinnata liigesekudede seisundit..

Lisaks soovitatakse patsiendil läbida:

  1. Ultraheli - tehakse pehmete kudede seisundi hindamiseks. Kuid anamneesi läbiviimiseks on vaja kvalifitseeritud spetsialisti.
  2. MRI - sidemete, kõhre, kudede seisundi täpne hindamine.

Põlveliigese artroosi ravi

Enne ravimiteraapiat soovitavad eksperdid patsientidel vähendada põlveliigese piirkonna koormust, kasutades kõndimisel täiendavat tuge, piirates seismise ja raskete esemete tõstmise kestust. Põlveliigese artroosi raviks on ette nähtud ravimid vastavalt haiguse põhjustele..

  • Tugeva valu korral - põletikuvastased mittesteroidsed ravimid, steroidhormoonid;
  • Degeneratiivsete protsesside ja kõhre toitumise pärssimiseks - kondroprotektorite süstid;
  • Teraapia efektiivsuse suurendamiseks - füsioteraapia, spaa- ja võimlemisteraapia.

Uimastiravi abil saate mitte ainult kõrvaldada valu sündroomi, vaid ka pöörata tähelepanu valu provotseerivale põletikulisele protsessile. Ägeda valu perioodil on soovitatav kasutada Diprospan, Triamcinolone või Hydrocortisone.

Kondroprotektiivseid aineid manustatakse tavaliselt intraartikulaarselt või intramuskulaarselt, millest kõige tõhusamad on glükoosamiin, hüaluroonhape ja kondrotiinsulfaat. Sellise ravi efektiivsus sõltub diagnoosi õigsusest, õigest annustamisest, samaaegsest ravist ja patsiendi vastutustundlikust suhtumisest arsti soovitustesse.

Soovitused

  • Kondroitiini ja kollageeni sisaldavate toidulisandite tarbimine;
  • Range dieet - lahja liha, lõhekala ja mereannid, samuti köögiviljad, puuviljad ja värsked ürdid. Praetud, vürtsikad, rasvad ja alkohoolsed ained tuleks välja jätta;
  • Lisaravi - jooga, füsioteraapia harjutused, ultraheli, ujumine, nõelravi.

Võimlemine

Harjutus põlveliigese artroosi korral on suurepärane täiendus ravimteraapiale, mis aitab arendada liigeseid, andes neile rohkem elastsust. Treeningukomplekse tuleks regulaarselt teha, kuid ainult istuvas või lamavas asendis, et kõrvaldada põlveliigese piirkonnas tekkiv stress. Võimlemisharjutuste sooritamisel ei tohiks valu tekkida, kuna see võib haigust süvendada. Võimlemine on artroosi esimesel astmel palju lihtsam ja tõhusam.

Võimlemine on ette nähtud ainult siis, kui haigus on remissioonis, sel ajal, kui valu taandub, ja seda teostatakse ainult kogenud juhendajate või arstide järelevalve all. Enne treeninguseansside alustamist on vaja külastada füsioterapeudi, kes annab patsiendile nõu haiguse staadiumi ja võimlemisharjutuste omaduste kohta..

Harjutused

  • Lamavas asendis, lamades kõval pinnal. Valus jalg sirgub aeglaselt ja tõuseb õrnalt põrandast 20 cm kõrgemale.Jäset hoitakse selles asendis nii kaua kui võimalik, mis võimaldab teil tugevdada lihaseid ja vähendada järk-järgult haiguse sümptomite raskust;
  • Lamavas asendis lamades kõval pinnal. Mõjutatud liigesega jalg tõuseb aeglaselt 20 cm põrandast kõrgemale ja langeb kohe tagasi. Harjutust korratakse mitu korda;
  • Istumisasend. Mõjutatud liigesega jalg on sirutatud ettepoole, jala liigutused tehakse üles ja alla. Harjutust tuleb teha nii mitu korda kui võimalik, mis tugevdab põlveliigese piirkonna lihaseid ja vähendab valu..

Täiendav ravi

Koos ülaltoodud gonartroosi ravimeetoditega määratakse patsiendile:

  • massaaž;
  • füsioteraapia;
  • traditsiooniline teraapia.

Rasketel juhtudel on ette nähtud kirurgiline ravi. Vaatlusaluse haigusega patsientidel soovitatakse teha madala intensiivsusega ja lühiajalisi füüsilisi harjutusi. Pärast laadimist puhake.

Põlvede tarbetu stressi leevendamiseks on ette nähtud ortopeediline korrektsioon. Selle rakendamiseks kasutatakse järgmisi vahendeid:

  • kingad, kui patsiendi jäseme tõmbub kokku;
  • põlvekaitsmed - nende abiga on kahjustatud liigese asend stabiliseerunud, tuppi fikseeritakse;
  • sisetuged - aitavad kaasa kehakaalu õigele jaotumisele liigesesse. Samal ajal väheneb haiguse manifestatsioon;
  • ortoosid - väldivad kudede järgnevat hävitamist. Pärast kirurgilist ravi määratakse patsientidele külgmised fiksaatorid. Need tagavad maksimaalse liikumisvabaduse.

Kui ülaltoodud ravimeetodid on ebaefektiivsed ja on 3. astme gonartroosi oht, on näidustatud operatsioon. Sagedamini viiakse läbi artroskoopia - minikirurgiline sekkumine, mille jaoks tehakse väikesed punktsioonid.

Mõjutatud liigesesse sisestatakse endoskoop. See edastab videopilti kõhre seisundist. Selle tehnika abil diagnoosib arst düsfunktsiooni määra, koondab põletiku, lahates väikeste labadega liigesekoe välise hävitamise.

Harva sisestatakse patsiendile põlveliigese protees. Kui looduslik põlveliiges on ebasobiv, asendatakse see kunstlikuga. Kuid pärast sellist sekkumist näidatakse pikaajalist rehabilitatsiooni..

Teraapia rahvapäraste ravimitega

Koos ülaltoodud ravimeetoditega kasutatakse rahvapäraseid ravimeid. Nende abiga säilitatakse ja tugevdatakse kõhre ja luukoe. Enne mis tahes rahvapärase ravivahendi kasutamist on soovitatav konsulteerida oma arstiga..

Gonartroosi korral aitavad järgmised keetmised:

  • ingveritee - leevendab põletikku, leevendab valu;
  • paju, nõgese, kase keetmine;
  • kibuvitsa keetmine - valu sündroomi kõrvaldamiseks.

Kompressid aitavad põlveliigese kahjustusi:

  • pruulitud mädarõika aplikatsioon;
  • sinisavist ja takjaslehtedest valmistatud kompress;
  • lokaalseks raviks kasutatakse võililleõite tinktuuri.

Mõjutatud liigesesse võite hõõruda soolast ja sinepist valmistatud salvi. Parima efekti saavutamiseks lisatakse kompositsioonile sooja parafiini. Artroosi korral on soovitatav vannis käia tärpentini ja meresoolaga.

Tüsistused ja ennetusmeetmed

Kui teil tekib 2. astme põlveliigese artroos, suureneb valu, patsiendi tavapärane eluviis on häiritud. See võib põhjustada mitmesuguseid tüsistusi, sealhulgas puudeid. Kõnealuse patoloogia tekkimise tõenäosuse vähendamiseks on soovitatav jälgida kehakaalu ja elustiili. Te ei saa raskusi tõsta, jalgade ülekoormamine.

Ortopeedid soovitavad teil teha igapäevaseid füüsilisi harjutusi, mis aitavad tugevdada keha ja selle vastupidavust artroosile.

Põlveliigese 2. astme artroos: põhjused, sümptomid, ravi

2. astme põlveliigese artroos (gonartroos) on degeneratiivne-düstroofne haigus, mille korral liigesekõhr hävib. See on üsna tavaline patoloogia: peaaegu 20% elanikkonnast on sellise probleemiga silmitsi. Haigus võib mõjutada ühte või mõlemat liigest. RHK-10 kood: M17 - põlveliigese artroos.

Põlveliiges ühendab sääreluu reieluuga ja seda toetavad mitmed sidemegrupid. See on suletud vedelikuga täidetud sünoviaalsesse kapslisse, mis võimaldab liigese luudel liikumise ajal sujuvalt libiseda. Liigespinnad on kaetud kõhrega (sidekude, mis koosneb tihedast rakkudevahelisest ainest), mis täidavad tugifunktsiooni.

Miks haigus esineb? Ebasoodsate tegurite mõjul toimub kõhre hävitamine. Seda toitvates väikestes anumates on vereringe häiritud, mille tagajärjel pind kuivab ja tekivad mikropraod.

Kõhr kaotab oma elastsuse ja luude pinnad on avatud, mille tulemuseks on hõõrdumine. Sünoviaalmembraani põletik toob kaasa muutuse sünoviaalvedeliku koostises ja viskoossuses. Seal on liigesekapsli paksenemine. Luude pind on kaetud luust ogadega (osteofüütidega), mis kasvavad ja häirivad vaba liikumist.

Põhjused

Tinglikult deformeeriv artroos (DOA) jaguneb primaarseks ja sekundaarseks vormiks. Kui haiguse täpset põhjust ei ole võimalik kindlaks teha, diagnoositakse idiopaatiline artroos.

DOA esmane vorm tuvastatakse kõige sagedamini eakatel patsientidel, enamasti on see kahepoolne, samas kui sekundaarses vormis mõjutab üks jäseme.

2. astme gonartroosi tekke põhjused on järgmised:

  • alajäsemete vigastused (jalgade luumurrud, meniskide kahjustused, sidemete rebenemine);
  • hallux valgus;
  • ülekaaluline;
  • põlve hüpermobiilsuse sündroom;
  • akromegaalia;
  • mitmesuguse etioloogiaga (reumatoidne, reaktiivne, psoriaatiline) artriit;
  • podagra;
  • jalgade kaasasündinud lühenemine;
  • neuroloogiliste haiguste innervatsioonihäired (selgroovigastused või traumaatilised ajukahjustused);
  • põlve düsplaasia;
  • osteomüeliit;
  • sidemeaparaadi nõrkus (geneetiliselt määratud);
  • kondrokaltsinoos;
  • diabeet.

Põlveliigese 2. astme deformeeriva artroosi arengut võivad mõjutada järgmised tegurid:

  • patsiendi vanadus;
  • kõrge luu mineraalne tihedus;
  • emane;
  • sagedane kehaline aktiivsus;
  • spordiga tegelemine;
  • ebaõige toitumine, mille tagajärjel satub kehasse ebapiisav kogus C-vitamiini, D3 või kaltsium;
  • sagedased vigastused;
  • suitsetamine;
  • pärilik eelsoodumus;
  • hormoonasendusravi.

Sageli ei arvesta üle 40-aastased patsiendid vanusega seotud muutusi ja hakkavad liigeseid üle koormama, näiteks sörkides või aktiivselt kükitades. Selle tulemusena ilmnevad kiiresti degeneratiivsed-düstroofsed muutused..

Sümptomid

Haigusel on kolm etappi. Esialgu ei avaldu DOA praktiliselt, patsiendil on pikaajaline pingutus pärast kerge liigeste krõmps ja kerge valu. Luud pole peaaegu deformeerunud, säilitades nende esialgse kuju.

Aja jooksul haigus progresseerub ja patsiendil diagnoositakse 2. astme gonartroos.

Liigesevalu

Seda võib täheldada isegi puhkeasendis. Pikimad rünnakud tekivad pärast pikki jalutuskäike või füüsilist tegevust.

Valust vabanemiseks on vaja pikka puhkust, kuid kui olete liikumist taasalustanud, taastub valu. Selle põhjuseks on kõhre ülemise kihi kustutamine ja närvilõpmete kokkupuude. Kui inimene puhkab mitu tundi, taastatakse liigesekelmed.

Liigeste jäikus pärast und

See sümptom ilmneb pärast hommikust ärkamist. Enamasti kaob jäikus poole tunni jooksul. Kui seda täheldatakse kauem, võib see viidata põletikulise protsessi arengule..

Jäikuse põhjus on glükoosamiini ja kondroitiini tootmise rikkumine - loodusliku liigesesisese määrimise komponendid.

Liigeste klõps ja krõmps

Seda sümptomit täheldatakse juba DOA esimesel astmel, kuid haiguse arenguga see süveneb..

Krõmps ei toimu mitte ainult jäsemete painutamisel, vaid ka kõndimisel. Selle põhjuseks on liigespindade kahjustused, vagude ja osteofüütide moodustumine..

Vähenenud liikumisulatus

Püüdes muuta valu vähem intensiivseks, püüab patsient jäset painutada ja sirutada nii harva kui võimalik. Mõne aja pärast kohandub sidemete aparaat liikumisulatusega ja sidemed lühenevad.

Selle tagajärjel väheneb liikumisulatus, inimene ei saa oma jalga täielikult sirgendada ega painutada, mõnel juhul hakkab ta lonkama. Liigese väljatöötamine on võimalik, kuid selleks peate pikka aega läbi viima spetsiaalseid harjutusi.

Suurenenud liigese maht

Selle kõige levinum põhjus on sünoviit - põletikuline protsess, mis toimub sünoviaalmembraanis. Sellega võib kaasneda vedeliku kogunemine liigeseõõnde.

Samuti võib pehmete kudede turse, mis esineb haiguse kroonilises vormis, põhjustada liigese suurenemist. Patoloogia põhjuseks võib olla osteofüütide (selg) moodustumine piki liigespindade servi..

Diagnostika

Haiguse diagnoosimiseks intervjueerib ortopeediline traumatoloog patsienti, tuvastades kaebused. Klassikaline meetod, mis võimaldab teil haigust kindlaks teha, on röntgen.

2-kraadise artroosi korral võib täheldada liigese deformatsiooni, liigeseruumi kitsendamist 2 või 3 korda ja subkondraalse tsooni tihendamist. Sääreluu ja reieluu otsad laienevad ja kondüülide servad on teravdatud.

Samuti võimaldab see uurimismeetod välistada kasvajate või muude patoloogiliste protsesside olemasolu. Mõnel juhul on diagnoosi kinnitamiseks ette nähtud magnetresonantstomograafia..

Ravi

2. astme põlveliigese artroosi ravi peaks olema keeruline..

Narkoteraapia

Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid

Selle rühma ravimid - diklofenak, meloksikaam, ibuprofeen, nimesuliid - vähendavad valu ja kõrvaldavad põletikku. Kuna sellised ravimid mõjutavad seedetrakti seisundit negatiivselt, tuleb neid võtta pärast sööki..

Raviperiood peaks olema piiratud. Ärge ületage lubatud annust, kuna see võib põhjustada paljude kõrvaltoimete tekkimist.

Glükokortikoidid

Need on põletikuvastase toimega hormonaalsed ravimid. Neid kasutatakse intensiivse põletiku korral..

Kõige sagedamini kasutatakse mometasooni (Diprospan, Kenalog) või deksametasooni, mida manustatakse intramuskulaarselt või intraartikulaarselt. Enne põlve süstimist eemaldatakse vedelik ja pestakse liigeseõõnt.

Mõnel juhul manustatakse glükokortikoide suu kaudu, näiteks metüülprednisolooni.

Kondroprotektorid

Selle rühma ravimid parandavad ainevahetusprotsesse kudedes ja soodustavad nende taastumist. Kõige sagedamini on haiguse raviks ette nähtud Teraflex, Don või Artiflex. Kasutasid ka süstitavaid ravimeid Mukosat või Alflutop.

Ravimid mõjutavad sünoviaalvedeliku tootmist ja viskoossust. Lisaks on selle rühma ravimitel kerge analgeetiline ja põletikuvastane toime. Kondroprotektiivne ravi peaks olema pikaajaline.

On vaja pöörata tähelepanu asjaolule, et kõhre hävitamise peatamiseks peaks ravikuur olema 2 kuni 6 kuud. Võib vaja minna korduvaid kursusi.

Välised vahendid

Haiguse keerulises ravis kasutatakse ravimeid välispidiseks kasutamiseks MSPVA-de, mesilaste ja madude mürgi või ravimtaimede ekstraktide baasil põhinevate salvide, geelide või kreemide kujul. Neid kantakse kahjustatud piirkonda 2-3 korda päevas vastavalt juhistele.

Sellised vahendid parandavad vereringet, vähendavad valu ja taastavad liigeste liikuvust..

Mitteravimravi

Haiguse ägenemise perioodil peab patsient kahjustatud jäseme võimalikult palju maha laadima. Kõndimiseks võite kasutada suhkruroo või spetsiaalseid sisetaldasid.

Füsioteraapia on efektiivne:

Elektrivoolu abil süstitakse kehasse ravimeid - novokaiini, Dimexide'i ja muid valu ja põletikku leevendavaid ravimeid. Ravimite kohalik kasutamine väldib paljusid kõrvaltoimeid

Pöörismagnetvoolud soodustavad kudede kuumenemist 10–12 cm sügavusel, suurendades seeläbi veresoonte toonust, kiirendades taastumisreaktsioone ja parandades metaboolseid protsesse kahjustatud piirkonnas.

Üks termoteraapia liikidest. Ozokeriit on naftapõhine aine, mis sisaldab mineraalõlisid, vaiku ja parafiine. Seda kasutatakse rakenduste või kompressidena, mille tulemusena mikrotsirkulatsioon paraneb, valu väheneb

Jahutatud gaasi mõjul väheneb koe turse, valuretseptorid on blokeeritud, suurenenud lihastoonus väheneb

Kombineeritud füsioteraapia meetod, mis ühendab ravimi ja ultraheli ekspositsiooni. Gonartroosi korral kasutatakse seda kõige sagedamini koos hüdrokortisooniga

Samuti on vaja tegeleda meditsiinilise võimlemisega. Massaaž aitab parandada vereringet kahjustatud piirkonnas.

Üsna sageli kasutatakse rahvapäraseid ravimeid mustade rediste, lõokeste, kuldsete vuntside põhjal valmistatud tinktuuride, losjoonide ja kompresside kujul, mida kasutatakse kahjustatud piirkondadele.

Isegi kompleksne ravi ja kõige kaasaegsemate ravimite kasutamine ei suuda kõhrekoe täielikult taastada. Tõsised juhtumid võivad vajada operatsiooni.

Tüsistused

Kõhrkoe järkjärguline hävitamine viib asjaolu, et aja jooksul tekib põlvede deformatsioon. Sidemete aparaadi nõrkuse tõttu on patsiendil sageli nihestused ja luumurrud.

Patogeensed mikroorganismid võivad tungida läbi kõhrekoe pragude, mis võivad põhjustada aseptilist nekroosi. Rasketel juhtudel põhjustab artroos puude.

Ärahoidmine

Kõhrekoe hävitamise aeglustamiseks on vaja:

  • vältige kahjustatud jäseme suuri koormusi;
  • vali mugavad kingad ja kasuta spetsiaalseid ortopeedilisi sisetaldu;
  • võimlemine ja ujumine;
  • jälgida kehakaalu.

2. astme gonartroosi on võimatu ravida, kuid õigeaegselt alustatud ravi aitab selles etapis haiguse peatada. Samuti võimaldab ravi teil vabaneda mõnest haiguse sümptomist (valu, tursed), seetõttu peate patoloogia tunnuste avastamisel pöörduma arsti poole.

Video

Pakume artikli teemal video vaatamiseks.

Põlveliigese artroosi sümptomid ja ravimeetodid 2. aste

Valu, turse põlve piirkonnas, jalgade liikuvuse halvenemine näitavad kõhre hävitamist. 2. astme põlveliigese artroosiga kaasneb meniski (C-kujulise kõhre) järkjärguline hõrenemine, selle tiheduse, elastsuse vähenemine ja teatud piirkondades täielik hävimine. Luu selg (osteophytes) moodustub piki liigese servi.

Ravimata võib põlveliigese artroos (gonartroos) ähvardada täieliku hävimise ja puudega. Selle vältimiseks peate läbi viima ravi, kui ilmnevad esimesed artroosi tunnused. Kava hõlmab ravimeid, harjutusravi, füsioteraapiat, massaaži jne. Põlveliigese tõsise hävimise korral aitab ainult operatsioon.

Mis see on - sümptomid ja radioloogilised tunnused

Põlveliigese 2. astme artroos tekib selle patoloogia enneaegse ravi korral 1. etapis. Selles etapis pole väljendunud sümptomeid. Põlves on ebamugavustunne, kerge valu, mis kiiresti kaob, liikuvus on häiritud. Selles etapis väheneb sünoviaalvedeliku maht, mis toidab kõhre, mis katab liigespindu. See toob kaasa toitainete puuduse ja kondrotsüütide (kõhrerakkude) surma. Siis kaotab kõhre vooder osa niiskusest, muutub õhemaks, muutub habras, selle pinnale ilmuvad praod.

Haiguse progresseerumisel 2. staadiumisse jätkub meniski kokkuvarisemine. Röntgenpildid näitavad, et liigesruum on kitsenenud ning kõhrele ilmuvad haavandumis- ja virvenduspiirkonnad. Aluseks olev luukoe hakkab varisema, moodustuvad tsüstid, õõnsused, osteofüütid ilmuvad piki liigendpindade servi. Luu kasvud kahjustavad ümbritsevaid kudesid, tekib jäikus.

Artroosi peamine sümptom on põlvevalu, mis muretseb isegi puhkeasendis. Esialgu on see nõrk, kuid järk-järgult süveneb. Valusündroom (valutav või äge) tekib pika jalutuskäigu ajal ja mõnikord ka puhkuse ajal. Seetõttu on uni häiritud, patsient muutub ärritatavaks. 2. astme artroosi korral ilmneb "algav valu" - see on intensiivne valureaktsioon, mis on sagedamini häiriv hommikul. See vaibub, kui patsient veidi "hajub".

Muud gonartroosi sümptomid:

  • Krõmps, liikumisel põlve pragisemine;
  • Ebamugavus kahjustatud piirkonnas, mis ei kao isegi puhkuse ajal;
  • Patsient ei suuda jala täielikult painutada ja sirutada;
  • Suurenenud stressi korral ilmnevad põletiku sümptomid: valu, punetus, turse, palavik kahjustatud piirkonnas. Nii tekib sünoviit - liigesekesta põletik.

Põlveliigese artroosiga võivad tekkida liigesesisesed kehad ("liigeshiir"). Need on kiulised, kõhrkoelised või osteokondraalsed kehad, mis liiguvad põlveliigese õõnsuses ja võivad seda kiiluda. Siis ei saa patsient jala normaalselt painutada ega sirutada..

Kuidas ja kuidas ravida artroosi kahes etapis

2. astme põlveliigese artroosi ravi peaks olema keeruline. Terapeutiline skeem sisaldab:

  • Ravimid (süsteemsed ja kohalikud);
  • Füsioteraapia;
  • Dieet;
  • Füsioteraapia meetodid;
  • Massaaž ja manuaalteraapia.

Haige jäseme füüsilist aktiivsust on vaja vähendada. Selleks kasutage ortopeedilisi vahendeid: sidemeid, põlvekaitsmeid, ortopeedilisi sisetalle jne..

Kui on näidustusi ja patsiendi soovi, ravitakse põlveliigese 2. astme artroosi tüvirakkudega. See on kaasaegne protseduur, mis võimaldab teil taastada kõhre struktuuri ja moduleerida immuunsüsteemi aktiivsust..

Harjutusravi tugevdab jalgade lihaseid, parandab põlveliigese verevarustust ja vähendab valu. Massaaž, manuaalne manipuleerimine ja füsioteraapia on sarnase toimega. Dieet võimaldab teil normaliseerida kaalu, normaliseerida ainevahetusprotsesse, küllastada rakke kasulike ainetega. Rahvapärased abinõud leevendavad gonartroosi sümptomeid.

Kui ravimid ei aita valu peatada ja haigus areneb kiiresti, määravad arstid operatsiooni.

Tabletid, süstelahused, välised ained

Mõõduka gonartroosi ravimid leevendavad põletiku sümptomeid, normaliseerivad verevarustust, ainevahetusprotsesse ja kudede trofismi. Regulaarsel kasutamisel peatavad või aeglustavad kõhre edasist hävitamist.

Ravimid artroosi raviks:

  • Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid: meloksikaam, diklofenak, ketoprofeen, indometatsiin, ibuprofeen, lornoksikaam. Põletikuvastased tabletid, kapslid, süstelahused võivad kõrvaldada valu, põletiku, turse. Pikaajalisel kasutamisel põhjustavad nad mao ja soolte limaskesta haavandeid. Selle vältimiseks peate need ühendama prootonpumba inhibiitoritega: omeprasool, esomeprasool, pantoprasool;
  • Lihasrelaksandid: Mydocalm, Sirdalud, Tolperisone, Baclofen. Ravimid lõdvestavad spasmilisi lihaseid, leevendavad valu ja taastavad liikuvust;
  • Vasodilataatorravimid: ksantinoolnikotinaat, pentoksifülliin, eufülliin. Laiendage anumate valendikku, normaliseerige põlveliigese verevarustus, seejärel saab kahjustatud kõhr vajalikke toitaineid ja hapnikku;
  • Kondroprotektorid: Artra, Dona, Structum, Alflutop, Teraflex, Hondroguard, Chondroxide. Nad peatavad või pärsivad kõhre hävitamist, loovad tingimused selle taastamiseks;
  • B-vitamiinidel põhinevad vahendid: Milgamma, Neuromultivit, Kombilipen, Neurobion, Pentovit. Parandab innervatsiooni ja kudede toitumist.

Süsteemsed ravimid on kombineeritud soojendavate salvidega: Viprosal, Finalgon, Apizartron, Kapsikam, Nayatox. Need ravimid on häiriva, ärritava toimega, leevendavad valu, vähendavad turset.

Tugeva valu korral, mida ei saa tablettide ja kapslitega peatada, kasutatakse ravimite blokaade. Protseduuri ajal süstitakse patsienti põlveliigese närvipõimikutesse, mis kõrvaldab lihasspasmi, valusündroomi. Selleks kasutage kortikosteroide (Diprospan, Triamcinolone, Deksametasoon) ja anesteetikume (Novokaiin, Lidokaiin).

Hüaluroonhappe süstid muudavad intraartikulaarse vedeliku paksemaks, seejärel kaitseb see paremini kõhre, leevendab põletikku ja kiirendab selle taastumist. Selleks kasutage järgmisi ravimeid: Fermatron, Ostenil, Sinocorm. Kursus koosneb 3–5 süstist, intervalliga 5–7 päeva 3–4 aastat.

Tüvirakkude ravi

2. astme artroosi raviks kasutatakse sageli tüvirakke - need on ebaküpsed rakud, mis on võimelised paljunema ja diferentseeruma (muunduma teist tüüpi rakkudeks). See meetod alustab kahjustatud liigesekudede taastumist ja taastab immuunsüsteemi normaalse toimimise. Tüvirakud sisenevad liigeseõõnde ja asendavad kahjustatud kondrotsüüdid. Pärast süstimist normaliseerub ainevahetus kahjustatud piirkonnas, paraneb kõhrkoe toitumine. Mesenhümaalsed tüvirakud (MSC) soodustavad tsütokiinide (immuunsuse signaalvalgud) tootmist, kaitsevad keha autoimmuunprotsesside eest.

MSC-d eraldatakse luuüdist punktsiooni ajal või rasvkoest rasvaimu ajal. Doonorrakke saab kasutada raviks. Pärast kogumist töödeldakse bioloogilist materjali, mille käigus eraldatakse ja kultiveeritakse MSC-sid. Seejärel süstitakse tüvirakud süstla kaudu liigeseõõnde.

2. astme artroosi süstide arv on vahemikus 1 kuni 3. See sõltub haiguse tõsidusest. Ravikuur kestab keskmiselt 10 päeva. Taastusravi ajal jälgib arst patsiendi seisundit, hindab keha seisundit, ravi efektiivsust. Teraapia maksumus on vahemikus 5800 kuni 20 000 dollarit.

Füsioteraapia

2. astme põlveliigese artroosi ravitakse füsioteraapiaga. Raviprotseduurid aitavad vältida tüsistusi, kiirendada kahjustatud kudede taastamist ja kõrvaldada põletikulise protsessi sümptomid.

2. astme gonartroosiga kasutatakse järgmisi füsioterapeutilisi meetodeid:

  • Elektroforees glükokortikosteroidide ja põletikuvastaste ravimitega leevendab valu ja põletikku. Põlveliigese hävimise peatamiseks kasutatakse kondroprotektiivseid lahuseid, mis süstitakse läbi naha madalsagedusliku voolu mõjul. Kursus koosneb 10 - 15 protseduurist 1-päevase intervalliga;
  • Põlveliigese ultraviolettkiirgus võib valu vähendada. Protseduur kestab 5 - 10 minutit. Ravikuur koosneb 5 - 6 seansist 24-tunnise pausiga 4 nädala jooksul;
  • Infrapuna laserravi vähendab närvilõpmete tundlikkust, normaliseerib vereringet, leevendab põletikku ja alustab taastumist. Kursus koosneb 15 protseduurist, mis viiakse läbi iga päev;
  • UHF-ravi pärsib põletiku sümptomeid, peatab artroosi arengu. Ravi kestab 12-15 päeva päevas;
  • Magnetoteraapia aktiveerib vereringet, lahustab turseid, kiirendab kõhre taastumist ja vähendab valu. Positiivsete tulemuste saavutamiseks peate veetma 5 - 6 seanssi.

2. astme artroosi ravis kasutatakse ultraheli ja kiiritusravi. Patsientidele määratakse ravivannid: vesiniksulfiid, lämmastik, radoon jne..

Harjutuste komplekt

II astme artroosiga võimlemine võimaldab teil tugevdada lihaseid, kiirendada verevoolu, leevendada valu ja parandada liikuvust. Esimesed 2 - 3 õppetundi tuleb läbi viia arsti või juhendaja järelevalve all ja siis saate kodus treenida.

Gonartroosi ligikaudne kompleks kahes etapis:

  1. Istu pingil või laual ning tõsta ja langeta oma jalgu mõõduka amplituudiga. Veenduge, et selg oleks sirge;
  2. Ärge muutke algasendit (PI), sirutage jalg sirgu, lukustage ülemine punkt 3 sekundiks, seejärel langetage ja tõstke sõbra jäseme;
  3. Tõuske lauast üles, toetage tuharad sellele, painutage põlvi kergelt, levitage need laiali. Seejärel kallutage keha ettepoole ja tõuske;
  4. Heitke selili, painutage üks jalg nii, et jalg ei puudutaks põrandat, hoidke selles asendis 5 sekundit. Korda sama teist jäset;
  5. Sooritage harjutus "Jalgratas". Tehke seda alguses aeglases tempos, suurendades kiirust järk-järgult;
  6. Valetades painutage jalg, suruge põlve kätega kõhu külge ja sirutage see järk-järgult. Laiendage jäset, kuni ilmub lihaspinge tunne, lukustuge 8 sekundiks. Seejärel langetage see kontsaga põrandale, sirutage see ja korrake seda teise jala jaoks..

Korrake harjutusi mitte kauem kui 5 minutit.

2. astme artroosiga viiakse terapeutilised harjutused läbi alles pärast põletiku sümptomite kõrvaldamist. Alguses ei tohiks treeningu kestus ületada 10 minutit.

Massaaž ja manuaaltehnikad

Massaaž ja manuaalteraapia võivad leevendada valu, kiirendada vereringet, lümfidrenaaži ning parandada põlveliigese toitumist ja selle liikuvust.

2. astme gonartroosiga kasutatakse järgmisi ravimassaaži tehnikaid:

  • Vene keel - ühendab hõõrumise ja silitamise tehnikaid;
  • Jaapani keel parandab vereringet, liikuvust, leevendab lihaseid venoosse vere stagnatsioonist;
  • Rootsi keel - põlveliigese hõõrumine ja silitamine lihaste lõdvestamiseks, tihendite kõrvaldamiseks, valu vähendamiseks;
  • Soome massaaž sarnaneb rootsi keelega, välja arvatud rõhk ja liikumissuund.

Manuaalne teraapia võimaldab teil deformeerunud liigeseid korrigeerida ja kondiseid pindu sujuvalt venitada, et vähendada kahjustatud kõhre koormust. 2. astme artroosiga on vaja läbi viia 5 kuni 10 seanssi.

Kirurgilised võtted

Operatsioon on ette nähtud tugeva valu korral, mida ei saa ravimitega pikka aega peatada. Kui osteoartriit areneb kiiresti ja kõhr on tõsiselt kahjustatud, kasutatakse radikaalseid meetmeid.

2. astme artroosi korral kasutatakse järgmisi kirurgilisi meetodeid:

  • Punktsioon - liigse vedeliku eemaldamine põlveliigese õõnsusest. Kõrvaldab põletiku ja liikuvuse;
  • Artroskoopia on minimaalselt invasiivne operatsioon, mis võimaldab teil liigespindu puhastada hävinud kõhre või luukoe fragmentidest;
  • Osteotoomia - kirurg lõikab ühe liigendluust, seejärel fikseerib selle erineva nurga all;
  • Endoproteesimine - kahjustatud põlveliigese asendamine biosobiva proteesiga. Luuühenduse funktsionaalsus on taastatud.

Kõige vähem traumaatiline kirurgiline meetod on artroskoopia.

Toitumise korrigeerimine

Gonartroosiga on vaja kehakaalu normaliseerimiseks, keha küllastamiseks kõhre jaoks kasulike ainetega ning ainevahetusprotsesside ja vereringe parandamiseks toitumist reguleerida. Selleks peab patsient järgima järgmisi põhimõtteid:

  • Täiendage dieeti värskete köögiviljade, puuviljade, piimatoodete, täisteratoodete, tailiha, kala jms abil;
  • Lisage menüüsse želatiiniga toidud: želeeritud liha, želee, kala aspic;
  • Keetke, aurutage, küpsetage, hautage toitu. Keelduda praadimisest;
  • Neid on 5–6 korda päevas väikeste portsjonitena;
  • Joo filtreeritud vett (alates 2 liitrist päevas).

Dieedist tuleks välja jätta kiirtoit, pooltooted, vürtsikad, rasvased toidud, tomatid, punane paprika, valge kapsas. Piirang kehtib täispiima, seapeki, margariini kohta. Keelatud alkohol, kohv, kange tee, magus sooda.

Soovitatav on kasutada looduslikke tooteid ilma keemiliste lisanditeta (maitseained, värvained, säilitusained).

Rahvapäraste ravimite kasutamine

Ravi rahvapäraste ravimitega viiakse läbi alles pärast arsti heakskiitu. 2. astme artroosi korral kasutatakse kompresse, salve, keetmisi, vanne.

  • Löö kapsaleht maha, määri meega, kinnita põlve külge, kinnita sidemega, soojenda salliga. Hoidke seda üleöö, seejärel eemaldage ja loputage jalg. Korda iga päev kuu aega. Kompress leevendab põletiku sümptomeid;
  • Segage munakollane 1 spl. l. õunasiidri äädikas, 1 tl. tärpentin. Kandke salv põlvele, masseerige seda veidi, nii et see imenduks, seejärel soojendage seda. Kandke salvi kuus 2 korda päevas. Vähendab põletikku, valu sündroomi, normaliseerib vereringet;
  • Vala 1 spl. l. kibuvitsamarjad 500 ml keeva veega, pange tulele, keetke uuesti. Seejärel eemaldage ja laske 10 minutit juua iga päev hommikul ja õhtul pool tundi enne sööki. See jook nõrgendab põletikulist protsessi, tugevdab immuunsust;
  • Segage kuuse, männi, kuuse, seedri nõelu võrdsetes osades. Vala paar peotäit 500 ml keevat vett, hauta veevannis 5 - 8 minutit. Eemaldage, jahutage, kurnake, lisage kaussi kuuma veega (kuni 40 °). Kasta haige põlv pooleks tunniks vette. Seejärel mähkige end kokku ja puhake vähemalt tund. Vähendab valu, põletikku. Tehke vanni 1 kord 2 päeva jooksul, kursuse ajal tehke 7 - 10 seanssi.

2. astme artroosi on lihtne diagnoosida, kuna selle sümptomid on juba märgatavad. Oluline on läbi viia kompleksne ravi: süsteemsed ja kohalikud ravimid, harjutusravi, dieet. Teraapiat saab täiendada massaaži, füsioteraapia, rahvapäraste ravimitega. Patsientide arvustuste põhjal on tüvirakkude ravi põlveliigese artroosi korral efektiivne. Kui valu ei leevendata ravimitega 6 kuud või kauem, määravad arstid operatsiooni.

  • Eelmine Artikkel

    Kõige tõhusamad salvid veenilaiendite korral: parimate kreemide hinnang veenilaiendite korral

Artiklid Umbes Bursiit