Suu neuroma alternatiivne ravi võib olla efektiivne ainult konservatiivse ravimi ja füsioteraapia lisana. Traditsiooniline meditsiin ei ravi neuroomi, kuid võimaldab teil vähendada selle negatiivseid ilminguid valu, turse jne kujul. Enne mõne traditsioonilise meetodi kasutamist soovitavad eriarstid saada professionaalset nõu - agressiivsete koostisosade kasutamine retseptides võib mitte ainult mitte aidata Mortoni neuroomist vabaneda, vaid ka kahjustada.
Maitsetaimed ja taimed
Ravimtaimi kasutatakse laialdaselt jalgade haiguste ravis, Mortoni neuroom pole erand. Taimset ravi proovinud inimeste ülevaated kinnitavad, et see näitab kõrget efektiivsust. Kõige sagedamini kasutatakse:
Sagebrush
Mortoni neuroomi peamistest sümptomitest vabanemiseks võite kasutada taime mahla või lehti, jahvatatud pudruks. Kompress valmistatakse koirohu mahlast või kruubist - marlitükk niisutatakse mahlaga (või mähitakse pudru sisse) ja kantakse jalale kahjustuskohas, kinnitatakse see peal oleva sidemega ja jäetakse kompress ööseks.
Kui värsket taime pole, võib selle asemel kasutada koirohutinktuuri, mida saab eelnevalt ette valmistada või apteegist osta..
Kalanchoe
Värske Kalanchoe lehtedest peate mahla välja pigistama, niisutama saadud vedelikus vatipadja ja kandma jala kõige valusamale alale. Kui pole võimalust mahla valmistada, võite jalale kanda Kalanchoe lehte, mis on eelnevalt liha jaoks haamriga pekstud.
Takjas
Takjajuurest on vaja valmistada keetmine - kaks supilusikatäit hakitud toorainet valatakse kahe liitri keeva veega, kompositsiooni keedetakse madalal kuumusel kolm kuni viis minutit. Puljong jahutatakse, mille järel niisutatakse selles marlisalvrätikut, mis kantakse kogu öö kompressina valulikule kohale..
Sabelnik
Sookailu varred purustatakse, täidetakse saadud toorainega klaaspudelis (0,7 liitrit), valatakse viinaga. Vedelikku infundeeritakse kaks nädalat, perioodiliselt tuleb seda loksutada. Valmis tinktuuri saab kasutada kompresside ja hõõrumise jaoks.
Akaatsia
Valged akaatsiaõisikud täidetakse alkoholiga ja infundeeritakse umbes kaks nädalat. Valmis tinktuuri kasutatakse losjoonide jaoks valusasse kohta.
Kummel
Igapäevased kummeli- ja meresoolavannid aitavad ka sümptomeid leevendada. Infusiooni ettevalmistamiseks peate võtma 4-5 supilusikatäit kuiva kummeliõisi, lisama kaks supilusikatäit soola ja valama liitri keeva veega. Segu infundeeritakse suletud anumas pool tundi, misjärel see filtreeritakse ja seda saab kasutada 20–30-minutiliste vannide valmistamiseks..
Kibuvitsa
Viis supilusikatäit kibuvitsaõisi valatakse lauaäädikaga (500 ml). Segu infundeeritakse 24 tundi, seejärel keedetakse seda veevannis 20 minutit. Saadud tinktuurast tehakse kahjustatud neuroomi piirkonnale losjoonid.
Ürdivannisegud
Ravimvannide vette lisatavate keetiste valmistamiseks kasutatakse taimseid segusid. Need segud on tõhusad valust vabanemiseks, vere mikrotsirkulatsiooni parandamiseks, pingeliste lihaste lõdvestamiseks, põletiku leevendamiseks, metaboolse protsessi reguleerimiseks mõjutatud jala kudedes:
- kummel, salvei, raudrohi;
- lavendel, calamusjuur, pruunvetikas, männiokkaid;
- saialill, piparmündilehed, kummeliõied.
Puljongide valmistamiseks võetakse 4-5 supilusikatäit kuivatatud toorainet, mis valatakse liitri keeva veega. Kompositsiooni keedetakse madalal kuumusel 3-5 minutit, jahutatakse ja infundeeritakse kaane all vähemalt tund. Pärast seda lisatakse puljong vannide jaoks sooja vette. Protseduuri kestus on 15-20 minutit, sagedus on iga päev. Pärast vanni on kasulik jalga masseerida.
Toit köögis
Paljud igas köögis leiduvad toidud võivad olla suurepärased vahendid suu neuroomi sümptomite vastu..
Sealiharasv
Peate võtma 100 grammi sealiha rasva, lisage sellele supilusikatäis lauasoola, segage hoolikalt. Saadud segu hõõrutakse jala kahjustatud piirkonda, seejärel mähitakse töödeldud ala sidemega, saavutades seeläbi soojendava efekti.
Äädikas
Äädikat kasutatakse salvede valmistamiseks. Optimaalselt võtke loodusliku koostisega äädikas (näiteks õunasiider). Valage pool liitrit 9% äädikat liitrisse kuuma vette ja kastke seejärel jalad 20–30 minutiks vanni. Protseduuri korratakse 1-2 korda nädalas..
Sinep
Sinepiga jahvatamise ettevalmistamiseks, mis stimuleerib vereringe paranemist, peate selle võtma suhtega 1: 1:
- kuiv sinep;
- lauasool.
Lisage segule kaks punast kuuma paprikat. Lihvimiskomponendid valatakse klaasi viina või lahjendatud alkoholiga, infundeeritakse nädala jooksul (perioodiliselt tuleb segu loksutada). Nädala pärast pingutatakse segu ja kasutatakse jalgade enne voodisse hõõrumist. Pärast hõõrumist kandke kindlasti sooja sokke..
Linaseemned
Linaseemnetest valmistatakse keetmine, mis võetakse suu kaudu. 4-5 supilusikatäit seemneid valatakse emailpotis liitrisse vette. Pann pannakse tulele, vesi keedetakse, mille järel segu hautatakse veel 15 minutit. Pärast kindlaksmääratud aja möödumist eemaldatakse puljong pliidilt, jahutatakse ja filtreeritakse. Päevas peate jooma pool klaasi puljongit (jagatuna mitu korda), põletiku leevendamiseks on ravikuur kaks nädalat. Puljongi maitse parandamiseks võite sellele lisada mett või sidrunimahla..
Kapsas
Kapsaleht on tuntud oma võime tõttu vähendada põletikku. Märgatava efekti saavutamiseks on vaja kapsaleht siduda iga päev mitu nädalat öösiti valutava jala külge..
Kartul
Värsked kartulid (või mitu) purustatakse pudruks, levitatakse saadud mass marlitükile ja tehakse sellega kompress kogu jala plantaarsele osale terveks ööks..
Taruvaik
Ühte rahvameditsiinis enimkasutatavat ravimit, taruvaiku, saab kasutada ka Mortoni tõve raviks. Taruvaik (20 grammi) valatakse 300 milliliitrisse viina või lahjendatud alkoholi. Segu infundeeritakse pimedas kohas kaks nädalat. Valmis tinktuuri puhtal kujul või segatuna loomarasvaga kasutatakse losjoonide jaoks valusasse kohta.
Pidage meeles, et traditsiooniliste meetodite kasutamine ei asenda traditsiooniliste ravimite kasutamist. Mortoni sündroomi saate ravida ainult arsti järelevalve all.!
Kuidas ja kuidas ravida Mortoni neuroomi kodus?
Mortoni neuroom on jalaliigese haruldane patoloogia. Selle haigusega kaasneb sageli suurenenud valu iga liigutuse ja närvikiudude pikenemisega. Mortoni neuroomi ravi kodus võib olla efektiivne ainult patoloogia algfaasis. Kuid haiguse algfaasis pole alati võimalik diagnoosida. Elavaid sümptomeid täheldatakse hilisemas etapis, kui ravimiteraapia on hädavajalik.
Patoloogia kirjeldus
Kõige sagedamini areneb patoloogia kliimakteriaalse perioodi naistel. Mortoni neuroom annab liikumise ajal tunda, surudes jala plantaarnärvi.
Mortoni neuroomi sümptomid tekivad plantaarse närvi pikaajalisel kokkusurumisel ja sellega kaasnevad sellised patoloogiad nagu:
- Risti lamedad jalad;
- Sagedased vigastused ja verevalumid;
- Jalgakaare krooniliste infektsioonide olemasolu;
- Rasvumine.
Mortoni neuroomi tagajärg on jala verevoolu muutus ja jalgade hävitava ateroskleroosi areng..
Neuroomi iseseisvalt avastamine on peaaegu võimatu. See on tingitud asjaolust, et jala metatarsaalgia ei ole kasvaja ega ole väliselt nähtav. Haigus on närvikoe kontsentratsioon, mida ühendab ühine kest. Seetõttu näeb jalg uurimisel täiesti terve välja..
Kui inimesel on valud, märkab ta kõnnakuhäireid või teise varba pikenemist, kingas on kivi tunne, peate viivitamatult pöörduma arsti poole. Mortoni neuroomi on raske iseseisvalt diagnoosida, kuna haiguse kliiniline pilt sarnaneb neuralgia ja teiste jala patoloogiatega.
Üldised soovitused
Mortoni sündroomi raviks on mitu ravi. Traditsiooniline teraapia seisneb ravimite kasutamises, harjutusravi määramises, massaažis, füsioteraapias. See aitab leevendada varvakaare põletikku, kõrvaldada valu. Konservatiivse ravi mõju puudumisel on ette nähtud operatsioon. Tähtis!
Jalal stressi vähendamiseks ja närvile avalduva surve leevendamiseks on soovitatav kasutada ortopeedilisi sisetalle. See võimaldab alajäsemete koormust ümber jaotada..
Samuti peab patsient vahetama kingi. Keeldu stilettodest, eelistades laia varba ja laia stabiilse kontsaga pehmeid nahkmudeleid. Haiguse kaugelearenenud staadiumis võib vaja minna eritellimusel valmistatud ortopeedilisi jalatseid.
Retseptide süstemaatilise rakendamisega võib Mortoni tõve ravi rahvapäraste ravimitega saada alternatiiviks kirurgiale..
Selline ravi on taskukohane ning sellel on minimaalselt vastunäidustusi ja kõrvaltoimeid. Kuidas ja kuidas Mortoni neuroomi kodus ravida, sõltub haiguse staadiumist. Traditsiooniline meditsiin aitab patsiendil valu vähendada ja liigesekudede liikuvust taastada. Kuid kui haigus kasvab, on selline ravi kasutu..
Narkootikumide ravi
Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (mittesteroidsed põletikuvastased ravimid) aitavad leevendada valu ja kõrvaldada põletiku luudes ja pehmetes kudedes. Kõige sagedamini ette nähtud:
- Ibuprofeen;
- Ketorolak;
- Diklofenak.
Mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite ravikuur on 2 kuni 3 kuud. Kui ravi mittesteroidsete ravimitega on ebaefektiivne, kasutatakse anesteetikumide (valuvaigistid) ja steroidide (hormonaalsed ravimid) süsteid - Kenalog, Diprospan, Hydrocortisone ja Dexametozone.
Massaaž
Mortoni neuroomi massaaž on suunatud valu vähendamisele. Valulikkus tekib isegi haiguse esimeses staadiumis ja aja jooksul põhjustab see võimetust kanda tuttavaid kingi ja iseseisvalt liikuda.
Neuroma enesemassaaž on lubatud ainult erandjuhtudel. Isegi kui selline otsus tehakse, peaksite osalema mitmel seansil koos spetsialistiga. Terapeutilise efekti saamiseks piisab keskmiselt 7–15 protseduurist. 2-3 nädala pärast tuleb massaažikursust korrata.
Mortoni neuroomiga tehtud massaažiliigutused ei tohiks tekitada suurenenud survet jala luude peadele. See võib põhjustada suurenenud närvide kokkusurumist ja valu suurenemist. Kõige tõhusam on pehmete kudede massaaži tehnika..
Mortoni neuroomi massaažikursus võimaldab teil:
- Vabastage lihaspinged;
- Tugevdada verevoolu ja lümfivoolu;
- Liigeste motoorse aktiivsuse normaliseerimiseks;
- Kõrvaldage lihasspasmi oht.
Pärast mitut seanssi spetsialistiga saate kodus massaaži teha. Põletikuline närv tuleb enne protseduuri jahutada. See aitab valu leevendada. Selleks külmutage vesi ühekordselt kasutatavas plasttopsis. Jäätükk tuleks õrnalt üle jala kanda, püsides kõige valusamates kohtades. Jäämassaaž leevendab põletikku ja valu neuroomis..
Liikumine on veel üks Mortoni sündroomi kodune ravi. Harjutusravi vähendab ebameeldivaid sümptomeid ja aitab taastada liigeste liikuvust. Harjutusi leiab Internetist, kuid need tuleb kontrollida oma arstilt..
Kõik harjutusravi harjutused Mortoni patoloogia ravis on suunatud:
- Crick;
- Nende tugevdamine;
- Tasakaalu hoidmine.
Hoolimata asjaolust, et neuroomiga patsiendid on puhanud. Enamik arste soovitab jala lihaste ja sidemete tugevdamiseks harjutusravi klasse..
Venitusharjutused
Lihaste venitamine aitab leevendada survet neuroomile. Nende harjutuste sooritamisel peaksite fikseerima jala 10-15 sekundiks ühes asendis. See suurendab ravi mõju..
Harjutused jala plantaari tugevdamiseks:
- Pigistage parema käega tugevalt kanna ja vasakuga varbad. Järgmisena tuleks sokk sääre poole tõmmata. Korrake 3-5 korda;
- Korrake harjutust ilma käteta. Korduste arv on sama.
Harjutused lihaspinge vabastamiseks:
- Seisa seina poole, siruta jalad õlgade laiuselt laiali. Pange peopesad seinale, liigutage paremat jalga 30-50cm tagasi. Vajutage kontsad põrandale, painutage põlvi, viivitage 10-15 sekundit. Korrake 3-5 korda;
- Külmuta plastist veepudel. Pange see põrandale. Pange jalg üles. Pöörake pudelit edasi-tagasi, pingutades jalalihaseid;
- Võtke vahvlirätik. Istu põrandal sirutatud jalgadega. Asetage varbad rätiku keskele. Tõmmake rätik kätega nii, et jala varvas oleks sääre poole suunatud. Korda 7-10 korda.
Harjutused lihaste tugevdamiseks
Jalalihaste tugevdamiseks peate iga päev tegema järgmisi harjutusi:
- Põrandal kõndides pikendage oma suurt varba, joonistades õhus joonise kaheksa. Suurendage järk-järgult liikumise ulatust. Korda 10-25 korda;
- Nüüd peaks suur varvas kirjutama kõik tähestiku tähed ükshaaval;
- Pöörake jalg ettevaatlikult päripäeva ja seejärel vastassuunas. Veenduge, et amplituud oleks maksimaalne. Korda 10-15 korda.
Tasakaaluharjutused
Hea stabiilsus suurendab jala liigeste liikuvust, vähendab survet neuroomile ja vähendab valu. Järgmised harjutused on kasulikud:
- Seisa vaheldumisi paremal ja vasakul jalal, püüdes säilitada tasakaalu maksimaalse aja jooksul. Harjutuse keerukamaks muutmiseks võite teise jalaga silmad sulgeda või liigutusi sooritada;
- Laiendage jalgu õlgade laiuselt. Tõuse õrnalt varvastel, püsides selles asendis 5–10 sekundit. Korda 15-20 korda.
Neuroomi raviks harjutuste tegemisel suurendage koormust järk-järgult, et mitte suurendada närvi kokkusurumist. Kui valulikkus suureneb, tuleb treeningravi lõpetada ja pöörduda arsti poole.
Rahvapärased abinõud
Ravi vastavalt traditsiooniliste ravitsejate ettekirjutustele on efektiivne, kui neuroom diagnoositakse esimesel etapil. Sellises olukorras rakendused, mis kasutavad järgmist:
- Lehed või värskelt pressitud Kalanchoe mahl (on anesteetiline toime);
- Värske kapsa lehed, mis tuleks keerata valus kohale;
- Riivitud toores kartul;
- Takjaslehed või nende kontsentreeritud keetmine.
Jahvatatud punase pipra, soola ja kuiva sinepi jahvatamisel on Mortoni sündroomi korral hea ravitoime. Koostisosad segatakse vahekorras 1: 1: 1, valatakse klaasi viina. Hõõrumine leevendab ägedat neuroomivalu.
Neuroomi salvid
Mortoni neuroomi jaoks saate ise omatehtud salvi valmistada. Ravi salviga on 7 kuni 15 päeva. Kõige populaarsemad salvi retseptid:
- Soojenemine - ühendage 100 grammi mägra-, sea- ja hanerasva, lisage supilusikatäis soola. Kandke valulikule kohale enne magamaminekut;
- Loorberilehe salv - jahvata loorberileht ja männiokkaid kohviveskis vahekorras 2: 1. Lisa sulatatud või. Ravige kahjustatud piirkonda iga päev.
Kompressioonravi
Kompresside kasutamine Mortoni sündroomi ravis võib valu taset kiiresti vähendada. Need on valmistatud alkoholi baasil või ürtide keetmisel. Kasutatakse järgmisi kompresse:
- Sinep ja taimeõli segatakse võrdsetes osades, keedetakse. Pärast segu jahtumist lisage sellele lusikatäis mett. Saadud mass tuleb marli või sidemega hästi niisutada ja tund aega jalale kanda. Ravikuur on 7-10 päeva;
- Blenderisse hakitud sibul ja paprika lisatakse seapekkile ja tšillile (1: 1). Selliseid kompresse rakendatakse iga päev (öösel) 30 päeva jooksul;
- Lahustage 5 analgiini ja aspiriini tabletti kolmes odekolonis. Protseduur viiakse läbi 7-15 päeva;
- Kibuvitsaõied valatakse äädikaga ja lastakse 3–5 päeva tõmmata. Sellist kompressi rakendatakse 20 minutit, et mitte provotseerida põletust..
Mortoni sündroomi kordumise vältimiseks tuleks vältida stiletto-kontsaga kitsenenud varbaga kingi. Ideaalne oleks lai kand mitte üle 5 cm.Sel juhul on võimalik optimeerida jala närvilõpmete koormust. Abiks on paljajalu kõndimine veeris või liival. Ja esimeste sümptomite ilmnemisel on vajalik pöörduda arsti poole. Kõik see aitab säilitada jalgu ja füüsilist aktiivsust..
Rahvapärased abinõud Mortoni neuroomi (jalad) vastu
Meditsiiniterminit "Mortoni neuroom" seletatakse kui sidekoe vohamist jala piirkonnas kolmanda ja neljanda varba vahel. See healoomuline kasvaja (fibroma) mõjutab plantaarse närvi. Kogunemise areng on healoomuline ja toimub tavaliselt naistel.
Sümptomid, mille puhul haigust kahtlustatakse, on põletav valu närvipõletiku piirkonnas, varvaste tuimus, ebamugavustunne kõndimisel. Kui kahtlustate, et teil on jala neuroom, pöörduge viivitamatult diagnostikakeskuse poole või leppige kirurgi aeg kokku.
Mortoni sündroomi põhjused
Teades selle ebameeldiva haiguse põhjuseid, saate seda vältida, kui kõrvaldate vähemalt mõned neist ja tegelete ennetusmeetmete ja terapeutiliste harjutustega.
- Plantaarse närvi pikaajaline või püsiv kokkusurumine.
- Jalgade lihas-ligamentaalse aparaadi nõrkus (patoloogia).
- Risti lamedad jalad.
- Vigastus.
- Infektsioonid.
- Liigne stress jalal (esijalg).
- Tihedad kingad.
- Liigne kehakaal.
Kaasaegne meditsiin kasutab Mortoni tõbe ravis kahte meetodit, nimelt: konservatiivset ja kirurgilist. Määratakse valuvaigistid (valuvaigistid, kortikosteroidid), füsioteraapia (ultraheli, parafiin, ultraheli fonoforees, massaaž). Juhul, kui konservatiivne ravi on ebaefektiivne ja valu ei kõrvalda, tehakse osa närvi eemaldamiseks või selle lõikamiseks kirurgiline operatsioon.
Mortoni neuroomi abistavad rahvapärased abinõud
Interdigitaalse neuroomiga on võimalik kõrvaldada ebameeldivad sümptomid, valu ja põletik, kasutades tuntud rahvapäraseid ravimeid. Vaatleme neid nii, et vajadusel - kasutage.
1. See suu neuroomi ravi retsept tuli meile iidsetest aegadest. Mõru koirohumahl (võite lihtsalt uhmerdatud lehti) kantakse kompressi kujul valusale kohale terveks ööks.
2. Leevendage kapsalehe valu ja põletikku. See tuleks kompressina üleöö siduda. Pikaajaline ravi.
3. Kalanchoe ravi. Selleks pigistage värskelt lehelt mahl, niisutage selles vatipadja ja kandke see jala haigele kohale. Samuti võite talla külge kompressi kujul asetada värske, veidi purustatud lehe.
4. Aitab ravida Mortoni sündroomi ja värsket kartulit. See purustatakse pudruliseks massiks, laotatakse marli peale ja seotakse kompressina terveks ööks talla külge..
5. See aitab võidelda takja perineuraalse fibroosiga. Keetmine valmistatakse taime juurest: pooleteise kuni kahe liitri vee (keeva veega) jaoks võta kaks kuni kaks ja pool supilusikatäit toorainet (purustatud). Sellist kompositsiooni keedetakse madalal kuumusel - 3-5 minutit. Valmis puljongis niisutage marli salvrätik ja kandke see kompressina valusale kohale. Hoidke seda kogu öö.
Salvide hõõrumine
- Selline salv hõõrutakse põletikulisse tallasse. Sega ja jahvata homogeenseks massiks 90–100 grammi rasva (sealiha, hani) ja lusikatäis soola. Saadud mass kantakse kahjustatud alale ja kinnitatakse sidemega. Pange peal soe sokk ja jätke hommikuni soojendav kompress. Valu kaob järk-järgult. Protseduur viiakse läbi ühe kuni kahe kuu jooksul. Selleks, et haiget jalga mitte vigastada, tuleks ravi ajal jalutada vähem või panna kingadesse spetsiaalsed ortopeedilised sisetallad..
- Loorberilehed purustatakse kohviveskis ja võetakse 2 supilusikatäit. Sega need ühe lusika hakitud männiokkade ja võiga. Määrige haige koht ja soojustage. Ravikuur sõltub haiguse astmest. Haiguse esialgse vormi korral piisab nädalast.
Vannid
Igapäevased ravivannid koos kummeli infusiooni ja meresoolaga aitavad. Jalad kastetakse 25-30 minutiks sooja vette (37 ° -38 °).
Valu vähendamiseks võite valmistada jalavanni koos lavendli, kalmuse juure, pruunvetika ja männi keeduga. See leevendab täiuslikult põletikku, parandab vereringet kudedes. Ühe liitri keeva vee jaoks peate võtma igast taimematerjalist lusikatäie (tee). Keeda kompositsiooni tulel 3 minutit ja laske veel tund aega kaane all tõmmata.
Igapäevaseid tervendavaid jalavanne saate teha ka saialille, piparmündi lehtede, kummeliõite, männiokkade ja Islandi sambla abil. Sellised protseduurid reguleerivad ainevahetust haigetes kudedes, leevendavad põletikku ja valu..
Ravitöös kasutatakse ka heinatolmu. Sellest valmistatakse plaate. Pool kilogrammi toorainet visatakse 5 liitrisse keeva vette.
Alkoholi tinktuurid
Aitab leevendada valu ja muid Mortoni sõrme sündroomi taruvaigu sümptomeid. 300 milliliitri koduse moonshine'i või 50 ° -ni lahjendatud meditsiinilise alkoholi jaoks võtke 20 grammi looduslikku mesindussaadust. Nõudke kompositsiooni kaks nädalat soojas ja pimedas kohas, pidades meeles, et seda regulaarselt raputada. Valmis tinktuuri kantakse haigele alale losjooni kujul (puuvillavillale) 5-7 minutiks.
Korrake seda protseduuri kaks korda päevas nädala või kauem. Valu kaob.
Selline tinktuur aitab Mortoni neuroomi ravis. Sookailu varred purustatakse (mitte eriti peeneks). Täitke need 0,7 L klaaspudelisse ja täitke see viinaga. Kahe nädala jooksul nõuavad nad, aeg-ajalt loksutades. Hõõruge kahjustatud piirkonda jalale ja rakendage kompresse.
Valged akaatsiaõied valatakse alkoholiga. Nad nõuavad. Kasutatakse losjoonide jaoks valus kohas Mortoni tõvega.
Lappamine
Järgmine retsept leevendab valu: 1 supilusikatäis (supilusikatäis) 10% ammoniaagilahust valatakse 200 milliliitrisse piima. Segu on tihedalt suletud ja nõudis 24 tundi pimedas kohas klaasanumas (pruun või tumeroheline). Nõudmise ajal raputatakse seda perioodiliselt. Seejärel pudel avatakse ja segu veidi kuumutatakse. Kandke kompositsioon kahjustatud alale ja hõõruge sisse.
Pikaajaline või kiiresti progresseeruv jala neuroom nõuab kirurgilist ravi. Seda saab siiski vältida, kui ennetavaid meetmeid alustatakse õigeaegselt. Nende hulka kuuluvad parandav võimlemine ja rahvapärased meetodid. Takja, loorberilehe, saialille dekoktide ja tinktuuride vannidel, kompressidel ja salvrätikutel on põletikuvastane ja analgeetiline toime. Rasva ja soola segu leevendab turset.
Suu neuroma korral on vaja kanda ortopeedilisi kingi või spetsiaalseid sisetaldasid, mida saab sisestada tavalistesse kingadesse või saabastesse. See vähendab oluliselt haiguse ägenemise sagedust ja parandab prognoosi..
Kompresseerib
Kodus saab põletikku ravida selliste kompressidega. Sega kaks supilusikatäit sinepit ja sama kogus õli. Aja segu keema. Pärast jahtumist valage meega. Märgistage segu segus ja tehke kompress. Hoidke seda vähemalt üks tund. Valu kaob nädala pärast.
Selline retsept paraneb. Läbi lihaveski viis kaunat punast pipart. Sega mass rasva (sea-, hane- või lambaliha) ja sibulaga. Nad võtavad neid koostisosi umbes sama palju. Lisage 300 milliliitrit jahubanaanimahla. Segage. Kompresse tehakse. Ravikuur kestab üks kuu.
See retsept aitab eemaldada valu neuroomiga. Segage: odekolon "Triple" koos analgiini ja aspiriini tablettidega. (Neid võetakse 5 tükki.) Parandust nõutakse kaks nädalat. Tehke kompressid.
Öösel seotakse sellises segus leotatud marliside valusale kohale. Rasva (sealiha, veiseliha) ja taruvaigu tinktuur.
Kibuvitsaõied (5 supilusikatäit) valatakse lauaäädikaga (500 ml). Nõuda päeva jooksul. Keeda veel 20 minutit veevannis. Tehke neuroomile losjoneid.
Ennetavad meetmed
Greibimahl peatab kasvaja kasvu ja neuroomi progresseerumise. Sa peaksid seda jooma ühe klaasi päevas..
Mortoni neuroomi tekke vältimiseks on soovitatav valida ja kanda mugavaid, lahtisi kingi, mis hoiavad ära esijalgade stressi. Kui põletik ikka tekib, pidage nõu oma arstiga ja jätkake ravi..
Mortoni neuroom: põhjused, sümptomid, kodune ravi
Inimese jalal on üsna keeruline struktuur, mis tagab selle stabiilsuse ja liikumise. Kuid mõnes haiguses (näiteks Mortoni neuroomis) täheldatakse ühe elemendi struktuuri tõsiseid rikkumisi, mis viib liikuvuse piiramiseni ja kogu jäseme töö halvenemiseni. Kõige sagedamini mõjutab see haigus naisi, kes kannavad regulaarselt ebamugavaid kingi - liiga kitsaid või kõrgetel kontsadel.
- 1. Patoloogia areng
- 1.1. Põhjused ja provotseerivad tegurid
- 1.2. Haiguse sümptomid
- 2. Diagnostilised meetmed
- 3. Ravimeetodid
- 3.1. Konservatiivne teraapia
- 3.2. Operatiivne sekkumine
- 3.3. Rahvalikud viisid
Mortoni neuroom on healoomuline plantaarnärvi tihend, mis asub kolmandas metsaaluste vahelises ruumis. Kasvaja moodustumine põhjustab valu piirkonnas jala piirkonnas ja ebamugavustunnet liikumise ajal ja seejärel puhkeasendis. Kõige sagedamini mõjutab see ainult ühte külge, kuid mõnikord võib kasv olla kahepoolne. Õigeaegse ravi puudumine põhjustab arenenud patoloogia vormi ja sel juhul saab Mortoni sündroomi ravida ainult operatsiooni abil.
Kasvaja väljanägemise mehhanismi paremaks mõistmiseks on vaja ette kujutada, mis juhtub jala elementidega liikumise ajal..
Metatarsa liigesed (sõrmede aluse ja kanna vaheline ala) on omavahel ühendatud põiki sideme abil, mille all läbivad interdigitaalsed närvid, lahknedes lähedal asuvate sõrmede külgmiste osade külge. Kõik need närvid on seotud sõrmede ühendamisega kesknärvisüsteemiga..
Metatarsaalpead asuvad üksteisele väga lähedal ja närv ise asub sideme ja luude vahel kitsas ruumis. Pikaajalisel seismisel nii jalgadel kui ka liikumise ajal kogevad jalad tohutut koormust, mille tagajärjel täheldatakse sidemetes, veresoontes, liigestes ja närvilõpmetes erinevaid häireid. Kui kingad on õigesti valitud, on sellised koormused peaaegu märkamatud. Vastasel juhul täheldatakse liigeste ja luude vahel paiknevate närvilõpmete kokkusurumist, mis põhjustab jäsemete kahjustusi ja valu ilmnemist..
Kõige ilmekamaid sümptomeid täheldatakse juba olemasolevate jalgade patoloogiliste muutuste taustal - vanusega seotud muutused, luumurrud jne. Patoloogia arengule aitavad kõige sagedamini kaasa järgmised tegurid:
- ülekaal, mille tõttu jala koormus suureneb märkimisväärselt;
- sobimatute kingade kandmine - ebamugava viimase või kitsa ninaga, kõrgete kontsadega jne;
- kõnnaku, kehahoia rikkumine;
- tantsimine, sport ja muud asjaolud, mis on seotud suure surve jalgadele;
- pikk kõndimine, pikaajaline seismine.
Riskirühm hõlmab ka inimesi, kes juba kannatavad lamedate jalgade all, samuti inimesi, kes on kannatanud vigastusi, millega kaasnevad pigistatav närv või närvisamba kahjustus. Provotseerivate tegurite hulgas võib esile tuua ka põletikuliste protsesside arengut liigestes ja teiste neoplasmide ilmnemist, mis aitavad kaasa närvi kokkusurumisele..
Närvilõpmete rikkumine viib tursete moodustumiseni. Selle pindala suurenemisega hakkab sidekudedes moodustuma valulik tihend, mis juba sidemete vahelises ruumis kitsaks jääb. Sellise kasvaja aluseks on ülekasvanud sidestruktuurid, mis on iseloomulik Mortoni neuroomile..
Mortoni neuroomi tunnused ilmnevad haiguse progresseerumisel järk-järgult. Algul on patsiendil interdigitaalses piirkonnas pigistamise tunne ja valu pärast pikaajalist jalgadel seismist või pikka liikumist. Koormuse vähenemisega sümptomid taanduvad. Ühekordne patoloogia arengu selles staadiumis on väike ja peaaegu palpeeritav, kuid palpatsioonil võib ilmneda tugev valu.
Patsient seostab ebamugavuste tekkimist kõige sagedamini sobimatute kingade kandmisega, pärast mille eemaldamist kaovad valulikud aistingud ja tekib märkimisväärne leevendus. Reeglina ei pea patsiendid selles etapis vajalikuks pöörduda spetsialisti poole..
Vahepeal omandab haigus unarusse jäetud vormi, kus valud juba kasvavad ja püsivad, nende intensiivsus suureneb järsult. Isegi olles paljajalu või rahulikus asendis, tunneb patsient ebamugavust, millega kaasnevad perioodilised metatarsaalgia rünnakud. Patoloogia arenedes olukord halveneb ja patsiendil on raskem palju aega jalgadel veeta. Sellistel juhtudel soovitavad eksperdid jalad jalatsitest vabastada ja teha massaaži, mis aitab vähendada valu sündroomi intensiivsust. See on siiski ajutine meede - mõne aja pärast taastuvad valud uuesti.
Valulikud aistingud tekivad sõrmede vahelises ruumis, samal ajal kui patsient kurdab sageli võõrkeha tunnetust kingades, sõrmede kipitust ja tuimust. Juba moodustunud kasvaja saab hõlpsasti tuvastada sõrmede vahelise ala palpeerimisel..
Kui kahtlustate Mortoni neuroomi, peate diagnostiliste meetmete ja edasise ravi saamiseks pöörduma kliiniku poole. Kõigepealt peaksite külastama terapeudi kabinetti, kes pärast uuringut ja anamneesi tuvastamist paneb esialgse diagnoosi ja määrab, millise arstiga tuleks täiendavat nõu küsida..
Patoloogia olemasolu kinnitamiseks või ümberlükkamiseks võib patsiendi suunata järgmistele spetsialistidele:
- neuropatoloog - määrab närvikiudude kahjustuse olemasolu jala piirkonnas;
- ortopeed - aitab tuvastada närvilõpmete suuruse suurenemist, samuti patoloogiliste muutuste esinemist liigestes ja sidemetes;
- reumatoloog - määrab kindlaks soola ladestumise ja valusündroomi esinemise seose;
- veresoonte kirurg - kinnitab või eitab alajäsemete tromboosi arengut;
- traumatoloog - tuvastab vigastuste olemasolu.
Vajadusel suunatakse patsient kirurgile operatsioonile.
Diagnoosi kinnitamiseks viiakse läbi järgmised diagnostilised meetmed:
- palpatsioon, mis võimaldab kindlaks teha valu sündroomi leviku piirid ja selle olemuse;
- kompuutertomograafia, mille abil saate luu elemente täpselt visualiseerida;
- radiograafia, lamedate jalgade kinnitamine, vigastuste olemasolu, muutused luukoes;
- MRI - aitab tuvastada hüljeste olemasolu;
- ultraheliuuring - paljastab patoloogilise protsessi areng.
Neuroomi ravis kasutatakse erinevaid meetodeid - konservatiivne teraapia, kirurgia, rahvapärased meetodid. Eduka ravi peamine tingimus on kingade vahetus. Mugavad ja mahukad ortopeedilise sisetallaga kingad, ehkki see ei tundu nii moekas kui kitsad õhukeste kontsadega pumbad, kuid aitab küll kaasa jala õige asendi kujunemisele ja toob patsiendi seisundile märkimisväärset leevendust..
Esialgsel etapil on terapeutilised meetmed suunatud provotseerivate tegurite kõrvaldamisele, mis põhjustavad survet närvile. Soovitav on osta mugavamad väikese kontsaga, lõdva viimase ja laia varbaga kingad. Vajadusel võib arst välja kirjutada järgmised ravimid:
- Indometatsiin, ibuprofeen, ketorool, diklofenak;
- kaugelearenenud staadiumis määratakse hormonaalsed ained (hüdrokortisoon, deksametasoon), mis toimetatakse neuroomi tekkekohta.
Reeglina toimub ravimravi korral täielik taastumine kolme kuu jooksul alates ravi algusest..
Tugeva valu sündroomi leevendab anesteetikumide abil. On väga oluline tagada piisav ravi ja mitte ainult sümptomite leevendamiseks kasutada ravimeid. Laialdaselt kasutatakse ka järgmisi füsioteraapia meetodeid:
- elektroforees;
- magnetoteraapia;
- nõelravi;
- lööklaine mõju;
- massaaž sõrmeotste ja pahkluu vahel.
Unarusse jäetud vormi ravitakse ainult kirurgiliselt.
Konservatiivse ravi ebaefektiivsuse korral, mis 2-3 kuu pärast ei andnud positiivseid tulemusi, määrab arst operatsiooni.
Protseduur hõlmab metatarsaalse kanali avamist ja kasvaja lahkamist või eemaldamist. Operatsiooni saab teha järgmistes variatsioonides:
- Lihtne muhk eemaldamine. Arst teeb skalpelliga sisselõike, mille järel lahutab sideme või eemaldab neuroma täielikult. Protseduuri lõpus õmmeldakse sisselõige ja kahe tunni pärast on patsient valmis koju saatma. Haav paraneb 1,5-2 nädala jooksul, seejärel eemaldatakse õmblused.
- Mõjutatud ala ekstsisioon. Protseduur hõlmab osa närvi eemaldamist, mille järel Mortoni põletikuline sõrm kaotab tundlikkuse, kuid see ei häiri liikumist..
- Kunstmurd. Kirurg murrab neljanda pöialuu ja tõmbab pea kergelt külje poole, mis aitab närvi vabastada. Protseduur ei vaja sisselõiget, operatsioon viiakse läbi väikese punktsiooniga. Sellisel juhul ei jää armid alles, kuid taastumine viibib, kuna luude paranemine võtab aega..
Pärast operatsiooni viiakse tingimata läbi rehabilitatsioonimeetmed, sealhulgas füsioteraapia, massaaž ja õrn raviskeem kahjustatud jalale. Tulevikus peaksite valima sobivad kingad ja piirama alajäsemete koormust..
Neuroomist saate lahti ka traditsioonilise meditsiini abil. Siiski tuleb meeles pidada, et neid kasutatakse ainult koos traditsiooniliste ravimeetoditega. Kõige sagedamini kasutatakse kodus Mortoni neuroomi ravimisel ravimtaimedel põhinevaid kompresse, samuti lõõgastavaid vanne..
- Sagebrush. Jahvatage rohi tolmuks, niisutage veidi veega, kandke kahjustatud piirkonda, mähkige sidemega või marli ja jätke ööseks.
- Kapsas ja aaloe. Taimelehti tuleb kergelt sõtkuda, kuni ilmub mahl, ja seejärel kanda valusale jalale.
Olulist leevendust saab saavutada lavendli-, saialille- või kummelivannidega. Sooja vette (mitte üle 38 kraadi) lisage veidi meresoola ja ravimtaimede infusioon, mis tuleb eelnevalt ette valmistada. Selleks võtke tooraine (2 spl. L.), valage see keeva veega (2 spl), keetke 3-5 minutit, laske tund aega ja filtreerige.
Võite kasutada ka meditsiinilisi äädikal põhinevaid vanne: valage 9% äädikat (0,5 l) sooja veega anumasse.
Jalade raviks kasutatakse ka omatehtud soojendavat salvi. Segage hane- või sealiharasva (20 g) lauasoolaga (1 tl), hõõruge kahjustatud piirkonda saadud tootega, kandke peale tihe soojendav side.
Kuigi Mortoni neuroom on keeruline, on see siiski ravitav. Pealegi pooldab enamik eksperte konservatiivsete ravimeetodite kasutamist. Varajase arsti külastuse korral on ravi tõhusam ja taastumisperiood lühem. Pärast operatsiooni taastatakse ka jala jõudlus täielikult, tingimusel et provotseerivad tegurid kõrvaldatakse.
Ennetamine hõlmab järgmiste soovituste järgimist:
- lamedatest jalgadest vabanemine;
- sobivate jalatsite kandmine;
- lõõgastavate vannide kasutamine pärast pikaajalist jalgade stressi;
- alajäsemete, eriti jalgade patoloogiate õigeaegne ravi;
- jalgade hooldus ja regulaarne massaaž;
- kehakaalu kontroll, kaalulangus.
Sporti harrastades on vaja kasutada spetsiaalselt selleks mõeldud kingi, igapäevaelus tasub piirata kõrgete kontsadega kingade (saabaste jms) kandmist..
Mortoni neuroomi areng tuleneb peamiselt tähelepanematusest suhtumisest oma tervisesse ja soovimatusest pöörduda spetsialisti poole, kui ilmnevad probleemid alajäsemetega. Kasvaja, kuigi healoomuline, vähendab siiski oluliselt elukvaliteeti, mis põhjustab ebamugavust ja valu. Seetõttu on vaja jalgade seisundit pidevalt jälgida ja vajadusel õigeaegselt ravi läbi viia. Patoloogia arengu vältimiseks peaksite järgima soovitusi õigete kingade valimiseks ja nende kandmise reegleid..
Mortoni neuroom rahvameditsiinis
Mortoni neuroom on üsna haruldane haigus, mis avaldub varvaste tuimuses, kipituses, ebamugavustundes ja valudes kõndimisel. Haigus tekib ühe plantaarse närvi kahjustuse tõttu, mis surutakse põiki intermetatarsaalse sideme abil kokku. Selle tulemusena toimub kudede ülekasv, kõige sagedamini kolmanda ja neljanda varba vahel..
Enamasti kannatavad selle vaevuse all naised ja see on tingitud asjaolust, et nad kannavad sageli ebamugavaid kingi. See haigus ei ohusta inimese elu, kuid piirab aktiivset eluviisi ja põhjustab tõsist ebamugavust..
Kaugelearenenud vormi korral on võimalik haigusest vabaneda ainult kirurgilise sekkumisega, varases staadiumis saab patsientide tagasiside kohaselt Mortoni neuroomi hõlpsasti kodus ravida..
Mortoni neuroomihaiguse põhjused
Mortoni neuroomi arengu peamine põhjus on liigne stress jalal, eriti selle esiosal. Selle põhjuseks on ebamugavate, liiga kitsaste kingade, aga ka kõrgete kontsadega kingade kandmine. Haiguse algust esile kutsuvad tegurid võivad olla:
- jalavigastused (verevalumid, luumurrud, nihestused, hematoomid);
- põiki lamedad jalad;
- ülekaaluline;
- vale kõnnak ja poos;
- pikaajalise kõndimisega seotud töö;
- pikaajaline seismine;
- intensiivsed spordikoormused;
- põletikulised protsessid liigestes (kõõlusepõletik, bursiit);
- lipoomide (wen) esinemine pöialuudes;
- alajäsemete veenide ateroskleroosi hävitamine, mille tõttu on häiritud jala verevarustus.
Eespool loetletud tegurid võivad põhjustada survetoimetust ja tavalise digitaalnärvi ärritust. See viib närvikesta paksenemiseni, selle kiud sünnivad uuesti ja sidekude vohab. Mortoni neuroom näeb välja nagu spindlikujuline kasvaja, mille aluseks on sidekude.
Mortoni neuroomi sümptomid
Kõige sagedamini puuduvad haiguse visuaalsed tunnused. Jalal on oma iseloomulik värv, turset pole, neoplasmi visuaalselt ei täheldata. Sümptomid, mis viitavad Mortoni neuroomi arengule, avalduvad järgmiselt:
- tunne võõrkeha olemasolu jalgade all varvastes;
- põletamine ja surisemine närvi kokkusurumise kohas;
- põletav valu jalas, mis kiirgub sõrmedele;
- varvaste tuimus.
Haiguse esimeses staadiumis sõltub valusündroom otseselt kingade kandmisest - jalanõude põlemisel tekkiva iseloomu ebamugavustunne ja valu asendatakse kingade eemaldamisel sümptomite olulise leevendusega. Aja jooksul muutub valu püsivaks, ei kao isegi siis, kui jalanõud ära võtate, muutuvad varbad üha sagedamini tuimaks.
Sümptomite avaldumise perioodilisus algstaadiumis viib asjaolu, et patsiendid otsivad arstilt abi juba Mortoni neuroomi kaugelearenenud staadiumis, kui terapeutilised ja alternatiivsed ravimeetodid muutuvad ebaefektiivseks..
Diagnostilised meetodid:
- Radiograafia. Kuigi seda tüüpi uuring ei näita neuroomi, kuna tegemist on pehmete kudedega, kasutatakse röntgenikiirte abil välistamaks sarnaste sümptomitega jala vigastusi (luumurd, praod, nihestus) ja mitmesuguseid jala patoloogiaid.
- Magnetresonantstomograafia. MRI abil tuvastavad spetsialistid tihenduspiirkonnad ja hindavad pehmete kudede seisundit.
- Ultraheliuuring. Ultraheli, mis tuvastab kõrvalekaldeid pehmetes kudedes, on kõige informatiivsem meetod neuroomi diagnoosimiseks.
Ravi rahvapäraste ravimitega
Enne ravi alustamist tuleb järgida järgmisi spetsialistide soovitusi:
- vähendage jalgade koormust - vähendage seisvas asendis veedetud aega, kõndige vähem, eemaldage spordiharjutused, milles jalad osalevad;
- asendage kingad mugavustega, eelistades kontsadeta ja kitsaste sokkidega kingi;
- kasutage ortopeedilisi sisetaldasid, mis vähendavad varvastel tekkivat stressi;
- massaaž pahkluust sõrmeotsteni.
Traditsiooniline meditsiin Mortoni neuroomi raviks pakub suurt hulka meetodeid, mis aitavad valutult ja tõhusalt patoloogiast vabaneda. Siin on kõige populaarsemad meetodid ja retseptid kirjeldatud vaevuste lahendamiseks.
Kompresseerib
- Sagebrush. Jahvata mitu värske taime lehte pudru seisundisse. Kandke segu kahjustatud alale, katke pealt marli ja kinnitage kompress sidemega. Protseduur tuleks läbi viia enne magamaminekut iga päev kuni taastumiseni.
- Takjas. 2,5 spl. l. kuiv takjasjuur valatakse 1,5 liitri veega ja keedetakse tasasel tulel 5 minutit. Saadud puljongis niisutage marli, kandke kahjustatud piirkonda üleöö.
- Kalanchoe. Pigistage värsketest Kalanchoe lehtedest mahl, niisutage selles vatipadja ja kandke valusale kohale. Pärast lihahaamriga peksmist võite kasutada ka taime tervet lehte. Kalanchoe kompressi kasutatakse ka põlve bursiidi raviks.
- Punane pipar. Viige punane pipar läbi hakklihamasina, lisage hakitud sibul ja kõik loomsed rasvad. Kui see on saadaval, võib segule lisada plantainimahla. Kandke tervendav segu kompressi kujul iga päev. Ravikuur on üks kuu.
- Valge akaatsia. Valage ravimtaime lilled alkoholiga ja laske sellel umbes kaks nädalat tõmmata. Kasutage losjoonidena.
- Kartul. Riivi köögivili peenele riivile ja pane saadud puder õhukesele puuvillasele riidele. Kandke jalale ja kinnitage kompress sidemega. Pea kogu öö vastu.
- Kibuvitsaõied. 5 spl. l. taimeõied vala 0,5 liitrit äädikat, jäta 24 tunniks seisma. Seejärel keetke toodet veevannis 15-20 minutit. Kasutage kompressina.
- Kapsaleht. Kapsaleht on võimeline leevendama põletikku, seetõttu kasutatakse seda hüppeliigese artroosi ja Mortoni neuroomi raviks. Meditsiinilistel eesmärkidel peaks leht olema kätes kergelt kortsus ja seejärel kogu ööks haigele alale kantud..
- Sinepi ja päevalilleõli. Segage mõlemad tooted võrdsetes osades, viige segu keemiseni. Pärast kompositsiooni jahtumist lisage veidi mett. Ravimis niisutage marli ja kandke jalg kompressi kujul - vähemalt üks tund.
Salvide hõõrumine
- Sealiharasv. 1 spl. l. Jahvata lauasool 100 g sealiharasvaga. Kandke valus kohale salvi.
- Loorberilehed ja männiokkaid. 2 spl. l. loorberileht ja 1 spl. l. jahvata männiokkaid kohviveskiga. Segage saadud pulber 50 g võiga. Kasutage salvina iga päev enne magamaminekut.
- Taruvaik. Vala 20 g taruvaiku 250-300 ml viinaga. Nõudke ravimit 14 päeva jooksul, seejärel segage seda loomarasvaga ja määrige jala kahjustatud piirkond.
Vannid
- Äädikas. Seda toodet kasutatakse plaatide valmistamiseks. Valage õun, vein või palsamiäädikas 1 liitrisse kuuma vette. Kastke jalad lahusesse 25-30 minutiks. Korrake protseduuri 2 korda nädalas. Selline vann on kasulik ka küünte onühhomükoosi raviks..
- Kummel ja meresool. Ühes liitris keevas vees valatakse 4-5 spl. l. meditsiinilise kummeliga kuivatatud lilled, lisage 2 spl. l. meresool. Katke segu ja laske pool tundi seista. Kastke oma jalad kompositsiooni 20-30 minutiks iga päev.
- Maitsetaimede segu nr 1. Võtke 1 tl. saialill, kummeliõied, piparmündilehed, Islandi sammal ja männiokkaid. Segage kõik komponendid ja valage liitri keeva veega. Keeda kompositsiooni tasasel tulel 3-5 minutit, laske sellel suletud kaane all tõmmata. Lahjendage puljong soojas vees ja kasutage plaatidena.
- Maitsetaimede segu nr 2. Sega kummel, ürdi ja salvei võrdsetes vahekordades. 5 spl. l. valage ürtide segu ühe liitri keeva veega. Küpseta kompositsiooni tasasel tulel 3-5 minutit. Jätke 24 tunniks suletud kaane alla tõmbama. Seejärel lisage puljong sooja vette ja kasutage vannide jaoks. Tehke ravi 15-20 minutit päevas.
Tuleb meeles pidada, et Mortoni neuroomi esinemise ärahoidmine on palju lihtsam kui haiguse ravimine. Jalgade deformatsiooni ja närvikahjustuste ohtu saate märkimisväärselt vähendada, valides mugavad kingad, kasutades ortopeedilisi sisetaldasid ja jalgu mitte üle koormates. Kui haigus on sellest hoolimata tekkinud, on vaja seda kohe ravima hakata..
Kas olete kuulnud sellisest haigusest nagu Mortoni neuroom? Võib-olla olete teie või keegi teie tuttav seda vaeva kogenud? Jagage oma kogemusi, nõuandeid, rahvapäraste ravimite retsepte, mis aitavad sellest haigusest lahti saada.
Mortoni neuroomi põhjused ja ravi kodus
Paljud inimesed tunnevad pärast pikka jalutuskäiku jalavalu. Sageli on ebameeldivate aistingute põhjuseks liigeste või luude haigused, mida provotseerivad ainevahetushäired, vigastused või kahjustavate kingade kandmine. Üks halva enesetunde põhjustajaid on üsna haruldase haiguse - Mortoni neuroomi (perineuraalse fibroosi) - progresseerumine. Kui valu ja raskustundega kaasneb sõrmede või isegi jalaosa tuimus, kipitustunne ja nähtavate deformatsioonide puudumine, tasub seda konkreetset haigust kohe ravima hakata.
- Haiguse põhjused
- Rahvapärased abinõud
- Millised salvid aitavad patoloogilist haridust?
- Kompresseerib interdigitaalse neuroma korral
Haiguse põhjused
Mortoni neuroome leidub peamiselt naistel, samuti profisportlastel (iluuisutajad, jooksjad, uisutajad). Valulike aistingute põhjus on varvaste kolmanda ja neljanda falange vahel paikneva närvilõpme kokkusurumine. Selle tagajärjel on jalas väike põletustunne, kipitustunne ja mõnikord tugev valu või isegi võõrkeha olemasolu tunne. Mis on oluline - haiguse algfaasis saate vabaneda ebamugavustest, kui võtate jalanõud ära ja masseerite valuliku ala jala..
Mis täpselt Mortoni neuroma arengut provotseerib - teadlased pole veel aru saanud, kuid peamised tegurid, mis suurendavad haiguse tekkimise riski, on juba teada:
- talla piirkonna närvide pikaajaline kokkusurumine, suurenenud stressitase;
- lihas-skeleti süsteemi kaasasündinud patoloogiad (sealhulgas lamedad jalad) või jalavigastused;
- weni (lipoomide) esinemine pöialuudes;
- ülekaaluline;
- põletikulised protsessid hüppeliigese jala liigeses;
- kingad, mille kandmine deformeerib jalavõlvi (esiteks klassikalised pika kitsa varba ja kõrgete kontsadega naiste kingad).
Kui ignoreeritakse neuroomi ravivajadust, suurenevad aja jooksul ebameeldivad sümptomid ja valulikest aistingutest on isegi puhkeolekus raske vabaneda. Mortoni neuroomi kaugelearenenud juhtumeid ravitakse ainult kirurgiliselt, kuid varajases staadiumis on konservatiivse ravi abil võimalik haigusega toime tulla (probleemsete kingade tagasilükkamine, ortopeediliste sisetaldade kasutamine, massaažiprotseduuride ja kortikosteroidravimite kasutamine). Aidake ravida haigust ja rahvapäraseid retsepte.
Rahvapärased abinõud
Lihtsad omatehtud retseptid on tõhusad juhtudel, kui ravi on haiguse algfaasis ja jalale pole märkimisväärset kahju tekkinud. Sellisel juhul võib valusale kohale rakendada ühte järgmistest toodetest.
- Mõru koirohumahl või purustatud taime lehed teevad suurepärase kompressi.
- Öösel võite värske kapsa lehe siduda valuliku kohaga.
- Kalanchoe aitab ka valu leevendada: võite kasutada nii taime lehte (pärast selle peksmist) kui ka värsket mahla.
- Kompressina võite kasutada toores kartulit - juurviljapuder on soovitatav jala külge siduda ja jätta ööseks.
- Tugev takjasekeetmine on veel üks vahend, mis võib haiguse sümptomeid leevendada, kui seda kasutatakse kompressi alusena.
Juba sajandeid on teada Mortoni neuroma äädikaga ravimise retsept. Soovitav on kasutada looduslikku (õun või vein), millest pool liitrit segatakse kuuma veega ja kasutatakse jalavanni.
Mortoni tõve sümptomeid aitab leevendada jahvatatud punasest piprast, kuivast sinepist ja lauasoolast valmistatud spetsiaalne hõõrumine. Kõik komponendid segatakse võrdsetes kogustes, valatakse 200 gr. viina ja infundeeriti nädal aega, aeg-ajalt loksutades. Pärast pingutamist võib saadud segu kasutada jala hõõrumiseks ägeda valu perioodil..
Haiguse raviks võib kasutada ka linaseemnetest valmistatud keetmist. 1 liitri vee kohta võetakse 4 supilusikatäit. kuivatatud seemned, mida keedetakse minimaalse kuumutamisega veerand tundi. Seejärel jahutatakse saadud puljong ja lisatakse maitse jaoks mett või sidrunimahla. Ravimit tuleb juua pool klaasi 3 korda päevas ja jätkata ravi vähemalt 14 päeva.
Linaseemne keetmist ei tohiks võtta maksa- ega kõhunäärmehaigusega inimesed..
Millised salvid aitavad patoloogilist haridust?
Omatehtud ravimid võimaldavad teil Mortoni neuroma algvormidega toime tulla vaid 1-2 nädala jooksul.
- Soojeneva salvi valmistamiseks 100 gr. mäger, sealiha või hanerasv segatakse 1 spl. lauasool. Saadud salv kantakse valusale kohale ja kaetakse sidemega. Ei ole üleliigne panna peale soe sokk ja jätta kompress hommikuni. Selleks, et jala ravi oleks efektiivne, tuleb protseduuri läbi viia iga päev, kuni sümptomid täielikult kaovad, ja päevasel ajal kandke ortopeediliste sisetaldadega kingi..
- Looma lehtedel põhinevat salvi peetakse ka neuroomi tõhusaks vahendiks. 2 spl loorberilehed segatakse 1 spl. männinõelad, purustatud kohviveskil ja kombineeritud 50 gr-ga. või. Saadud salvi kasutatakse haige jala määrimiseks ja toote kasutamise tulemus on nähtav nädala pärast.
Kompresseerib interdigitaalse neuroma korral
Mortoni neuroma ravi ajal võib kompresside kasutamine valu oluliselt leevendada. Võite kasutada alkoholipõhiseid tooteid (taruvaigu tinktuura, valge akaatsia või rabakinnise varred), samuti täiesti taimseid retsepte.
- Võrdsetes osades segatud sinepi ja päevalilleõli keedetakse ja pärast jahutamist segatakse väike kogus mett. Saadud toode niisutab sidet ja valmis kompress kantakse jala haigele alale vähemalt 60 minutiks. Ravi annab nädala jooksul märgatavaid tulemusi.
- Kuum punane pipar aitab ka neuroomist vabaneda. Piisab lihaveski kaudu hakitud loomse rasva, hakitud sibula ja punase pipra võrdsetes osades segamisest. Valmis segule lisatakse värsket plantainimahla. Haiguse ravimiseks on soovitatav kasutada kompresse kuu aega päevas..
- Suu kompressina võite kasutada kolmekolonni segu, samuti analgiini ja aspiriini tablette, mis on võetud 5 tükina.
- Äädikas infundeeritud kibuvitsaõitega töötlemine võib olla tõhus. 5. silmus l. köögiviljatoorainest võetakse pool liitrit äädikat. Segu infundeeritakse 24 tundi, seejärel keedetakse seda veevannis 20 minutit. Selliseid neuroomi losjoneid tuleks teha ettevaatlikult, kuna õrna tundliku naha juuresolekul pole välistatud põletuse tõenäosus.
Mortoni neuroma arengu ennetamine on lihtsam kui haiguse hiljem välja ravimine. Valides mugavad ortopeedilised kingad, saate oluliselt vähendada jala deformatsiooni ohtu.
Kui haigus on juba hakanud progresseeruma, siis ei tasu kindlasti ravi edasi lükata. Esialgsel etapil saab neuroomi ravida olemasolevate koduste ravimitega ja kaugelearenenud juhtudel ainult operatsiooni abil.
-
Eelmine Artikkel
Leeches või hirudoteraapia alajäsemete veenilaiendite korral: meetodi ajalugu, ravi eelised ja kahjustused
-
Järgmine Artikkel
Konsolideerimine jalgsi