Tuimus jalgades

Jalade tuimust peetakse üsna tavaliseks sümptomiks, eriti keskmise ja vanema vanuserühma inimestele. Valdaval juhul näitab see selgroo raskete patoloogiate olemasolu..

On palju põhjuseid, miks jalad tuimaks lähevad, mis põhineb alajäsemete verevarustuse rikkumisel. Kahjustuse pindala ja külg võivad viidata ka konkreetsele vaevusele..

Põhisümptomiga kaasnevad kliinilised ilmingud erinevad sõltuvalt etioloogilisest tegurist, kuid peamisteks peetakse tundlikkuse kaotust, kipitust ja "jube" tunnet. Instrumentaalsed diagnostikameetodid aitavad välja selgitada põhjuse. Konservatiivsed ravimeetodid on sageli piisavad peamise sümptomi neutraliseerimiseks..

Etioloogia

Peaaegu kõigil juhtudel on jalgade tuimus välimus tingitud selgroo probleemide olemasolust. Mõnikord ilmneb see sümptom üsna kahjutute põhjuste taustal, sealhulgas:

• keha ebamugava asendi pikaajaline säilitamine, näiteks une ajal või pikka aega töökohal istudes. Sellistel juhtudel kaob ebamugavustunne pärast asendi muutmist;
• madalate temperatuuride pikaajaline mõju kehale - keha reaktsioon hüpotermiale algab just alajäsemetest. Külmal aastaajal peaksid inimesed alati oma jalgu soojas hoidma;
• ebamugavate või liiga kitsaste kingade kandmine - viib sageli sõrmede tuimuseni, kuid kui selle teguri mõju ei peatata, levib tuimus kogu jäseme ulatuses;
• lapse kandmise periood - sel ajal toimub tulevase ema vedeliku mahu suurenemine;
• istuv või istuv eluviis on põlve all olevate jalgade tuimuse peamine allikas.

Mis puutub jalgade tuimuse patoloogilistesse põhjustesse, siis neid on palju rohkem. Enamikul juhtudel mõjutavad sellise sümptomi ilmnemist:

• seljaaju haigused;
• süsteemsed patoloogiad;
• tunneli sündroom;
• hulgiskleroos;
• vereringehäired;
• artriit.

Sellise sümptomi lokaliseerimise koht aitab etioloogilist tegurit täpsemalt kindlaks teha. Seega on puusa tuimus sageli ilming:

• nimmepiirkonna hernia;
• väikese lülidevahelise hernia moodustumine, mis areneb väga sageli nimmepiirkonna osteokondroosi taustal;
• radikulaarne sündroom või radikuliit;
• põletikuline protsess istmikunärvis;
• Bernhardt-Rothi või teiste tunnelisündroomide paresteetiline meralgia;
• degeneratiivsete-düstroofsete muutuste tõttu tekkinud selgroo stenoos.

Kui alajäsemete vasikad muutuvad jäigaks, võib see olla tingitud:

• vitamiinide ja oluliste elementide nagu naatrium, magneesium ja kaalium puudus kehas;
• düsfunktsioon kesknärvisüsteemis;
• kehalise aktiivsuse puudumine inimese elus;
• veenilaiendite moodustumine;
• tromboflebiidi areng.

Vasaku jala tuimus on põhjustatud:

• osteokondroos;
• migreen;
• lülidevaheline hernia;
• D-rühma vitamiinide, magneesiumi ja kaaliumi puudumine;
• suhkruhaiguse kulg;
• reumatoidartriit;
• närvi kinnitamine kubemesse;
• hulgiskleroos;
• pahaloomulise kasvaja moodustumine või vähi metastaasid.

Sellise sümptomi ilmnemist paremal jalal täheldatakse järgmiste tegurite tõttu:

• selgroo osteokondroosi keerulise vormi kulg, nimelt nimmeosa;
• polüneuropaatia ja muud süsteemsed vaevused;
• tromboos ja veenilaiendid;
• lumboischialgia;
• traumajärgsed sündroomid.

Tegurid, mis näitavad, miks jalad põlvede all tuimaks lähevad:

• lülidevaheline hernia;
• neuropaatia;
• osteokondroos;
• ateroskleroos;
• Raynaudi sündroom;
• hulgiskleroos;
• reumatoidartriit.

Jala tuimust põlve kohal täheldatakse, kui:

• beriberi;
• hüppeliigese liigne stress;
• ebamugav kehaasend;
• hüpodünaamia;
• reieluu pea nekroos;
• rasvumine;
• seljas ebamugavad kingad.

Jalade tuimus on põhjustatud:

• lülidevaheline hernia;
• spondüloos;
• hulgiskleroos;
• ateroskleroos;
• diabeet;
• osteokondroos;
• endarteriidi hävitamine;
• isheemiline insult;
• Raynaud tõbi;
• kasvaja kasv;
• aju verevarustuse rikkumine.

Sarnased tegurid selgitavad jala tuimust põlvest jalani.

Sümptomid

Peamise sümptomi ilmnemist ei täheldata kunagi iseseisvalt, sellega kaasneb üsna suur hulk muid kliinilisi ilminguid. Seega on jalgade tuimuse peamised sümptomid:

• tundlikkuse rikkumine - inimene ei suuda eristada kuuma külmast;
• kipitustunne ja "hanemuhud" nahal;
• terav valu selgroos, rinnus ja muudes piirkondades;
• tugev pearinglus ja intensiivsed peavalud;
• nõrkus ja väsimus;
• naha sügelus ja põletus;
• raskustunne jalgades;
• kõnnaku muutus;
• kahjustatud jäseme või jala naha tsüanoos;
• krambid;
• öösel valulikkus.

Just need sümptomid on kliinilise pildi aluseks, kuid võivad erineda sõltuvalt sellest, miks jalad on tuimad.

Diagnostika

Esimeste sümptomite ilmnemisel on vaja võimalikult kiiresti otsida abi vertebroloogilt, terapeudilt või neuroloogilt, kes teab, mida teha jalgade tuimuse korral, diagnoosida ja määrata kõige tõhusam teraapiataktika.

Esiteks vajab arst:

• uurige patsiendi haiguslugu ja elulugu, mis näitab peamise ebameeldiva sümptomi ilmnemise mõningaid põhjuseid;
• viia läbi üksikasjalik füüsiline läbivaatus, mis on vajalik naha ja jalgade seisundi uurimiseks ning tuimuse fookuse kindlakstegemiseks;
• küsitlege patsienti hoolikalt, et mõista, millised sümptomid, kui kaua ja millise intensiivsusega need ilmnevad.

Järgmised instrumentaalsed uuringud aitavad täpselt tuvastada puusast põlve tekkiva jala tuimuse algpõhjust ning muud lokaliseerimist:

• vaskulaarne doplerograafia - arterite või anumate patoloogiate tuvastamiseks;
• CT ja MRI - selgroo struktuuri varjatud luumurdude ja muutuste avastamiseks;
• elektromüograafia;
• EEG ja magnet-tuumaresonants - mõjutatud närvi täpse lokaliseerimise kindlakstegemiseks ja kesknärvisüsteemi haiguste diagnoosimiseks;
• Ultraheli ja radiograafia kontrastaine abil.

Laboratoorsete testide hulgas on diagnostiline väärtus ainult üldisel vereanalüüsil, mis võib viidata aneemia esinemisele.

Ravi

Peamise sümptomi kõrvaldamine on alati suunatud diagnostiliste meetmete käigus leitud jalgade tuimususe põhjuse kõrvaldamisele ja ainult arst saab seda määrata iga patsiendi jaoks individuaalselt..

Patsientide raviskeem sisaldab enamikul juhtudel:

• ravimite võtmine;
• manuaalteraapia;
• meditsiinilise võimlemise harjutuste sooritamine, mille on koostanud raviarst;
• füsioteraapia protseduurid;
• alternatiivmeditsiini tehnikad.

Narkoteraapia hõlmab järgmiste ravimite kasutamist:

• steroidsed ja mittesteroidsed põletikuvastased ravimid;
• kondroprotektorid ja lihasrelaksandid;
• valuvaigistid ja spasmolüütikumid;
• vitamiinide ja mineraalide kompleksid.

Füsioteraapia on suunatud võimlemisele:

• elektroforees ja fonoforees;
• madala intensiivsusega laserkiirgus;
• hirudoteraapia;
• nõelravi;
• terapeutiline massaaž kividega;
• moksibusioon;
• magnetoteraapia, samuti ultraheli ja mikrovoolu mõju.

Sellised tehnikad käivitavad regenereerimisprotsessid, omavad biostimuleerivat toimet ja parandavad kahjustatud piirkonna verevarustust..

Häid tulemusi on võimalik saavutada alternatiivmeditsiini retseptide kasutamisega, kuid seda saab teha ainult raviarsti nõusolekul. Sellise ravi kõige tõhusamad meetodid on:

• mesi - seda kasutatakse mähkimiseks;
• alkohol - hõõru see piirkonda, kus tuimus on tunda;
• mis tahes rasv, millele on lisatud suhkrut - segu kantakse salvina;
• viin ja sirel - kompresside jaoks on vajalik tinktuur.

Sellise ravi kestus ei tohiks olla lühem kui kaks nädalat..

Mis puutub kirurgilisse sekkumisse, siis see viiakse läbi ainult vastavalt individuaalsetele näidustustele..

Sümptomite ignoreerimine ja ravi puudumine võivad põhjustada vereringehäireid või alajäsemete osalist gangreeni..

Ärahoidmine

Jalgade tuimuseks ei ole konkreetseid ennetusmeetmeid, inimesed peaksid kinni pidama üldeeskirjadest:

• täielikult loobuda sõltuvustest;
• vähendada soola tarbimist;
• sagedamini viibida värskes õhus;
• rikastada dieeti värskete köögiviljade ja puuviljadega, samuti kaltsiumi-, kaaliumi-, magneesiumi-, raua- ja vitamiinisisaldusega koostisosadega;
• kontsade kandmise minimeerimiseks;
• kontrollida kehakaalu;
• juhtida mõõdukalt aktiivset eluviisi;
• mitu korda aastas läbima täieliku kliinilise läbivaatuse, et varakult tuvastada neid haigusi, mille sümptomiks on alajäsemete tuimus.

Jalade tuimusel on soodne tulemus ainult siis, kui alustatakse õigeaegset ja terviklikku ravi.

Mis võib olla jalgade tuimus ja valu põhjus?

Jalade tuimus võib kaasneda valu ja põletusega. Seda sensoorset häiret nimetatakse paresteesiaks. Miks jalad tuimaks lähevad? Kui sellist ebamugavust esineb harva, pole muretsemiseks põhjust. Regulaarne tuimus ja jalgade valu võivad olla haiguse tunnuseks.

Miks jalad tuimaks lähevad: 7 võimalikku põhjust

Liigeste haigused

Jalade tuimus võib olla tingitud progresseeruvast artroosist, mille korral kõhr laguneb. Tulemuseks on igasuguse liikumisega kaasnev hõõrdumine, mis põhjustab liigesele püsivaid kahjustusi..

Ei ole tõsi, et artroos on eakate haigus. Mõnel juhul võib see haigus mõjutada ka noori. Peamised riskitegurid:

- sagedased vigastused, näiteks intensiivse füüsilise tegevuse tagajärjel.

Jalgade tuimus ilmneb selgroo ja puusaliigese artroosiga.

Herniated ketas

Hernia võib tekkida kõikjal selgroos ja ärritada lähedal asuvat närvi. Tuimus ja nõrkus ilmnevad jalas või käes. Muud sümptomid: valu, kipitus ja / või nõrkus käes või jalas.

Luude haigused

Juhtub, et jalgade tuimus tekib Pageti tõve tagajärjel. See on krooniline haigus, mis viib luude suuruse ja deformatsiooni suurenemiseni. Pageti tõve tunnused sõltuvad kahjustatud luu tüübist. Deformeeritud luud võivad avaldada survet veresoontele ja närvidele, mille tulemuseks on peavalu, kuulmispuude, hägune nägemine ning käte ja jalgade tuimus.

Teine jalgade tuimuse põhjus on luu turse. See hõlmab nii luude healoomulisi kui ka pahaloomulisi kasvajaid. Sõltumata kasvaja tüübist on iseloomulikud nähud luuvalu, mis süveneb öösel, tursed, patoloogilised luumurrud.

Kardiovaskulaarse süsteemi haigus

Tuimus jalgades võib olla üks mööduva isheemilise ataki (TIA) sümptomitest. Selle seisundi põhjustab aju või seljaaju osa isheemia, kui piisav kogus verd ei sisene närvikudedesse..

Mööduva isheemilise atakkide sümptomite hulgas tuleb märkida:

- kipitus ja tuimus mõnes kehaosas;

- häiritud liigutuste koordineerimine;

Mööduv isheemiline atakk pole veel insult. Sümptomid kaovad, kuid ärge alahinnake neid. Pöörake oma tervisele suurt tähelepanu, sest 30–50% TIA-st üle elanud inimestest areneb insult 5 aasta jooksul.

Miks jalad tuimaks lähevad? Perifeersete arterite haigus, mis kitsendab alajäsemete anumate valendikku ja häirib normaalset vereringet. Selle tulemusena on tegemist venoossete trombembooliliste komplikatsioonidega, mille sümptomiks on eelkõige jalgade tuimus.

Rahutute jalgade sündroom

50% juhtudest on sündroomi põhjuseks somaatilised ja neuroloogilised häired. Samuti võib rahutute jalgade sündroomi areng provotseerida raua ja magneesiumi puudust, neerupuudulikkust ja teatud ravimite kasutamist. Kipitus, tuimus tekib puhkeasendis, õhtul ja sunnib jalgu ebamugavuste leevendamiseks liikuma.

Jalgade tuimus kui diabeedi sümptom

Jalade kipitamine on üks neuropaatia varajasi sümptomeid, enamasti diabeetiline. See on diabeedi tüsistus, mis areneb kontrollimatu kõrge veresuhkru mõjul ja viib närvisüsteemi häireteni..

Lisaks jalgade tuimusele teatavad diabeetilisest neuropaatiast sellised tunnused nagu põletustunne, sensoorsed häired - patsient ei tunne külma ja soojust, puudutusi, valu, jala kokkupuudet maaga, valu suu ja sääre piirkonnas, mis ilmneb kõige sagedamini öösel, lihaste vähenemine tugevus.

Dieedi muutused

Jalade tuimus on seotud alajäsemete närvide juhtivuse häiretega. Mõnikord juhtub, et selle seisundi põhjustab vitamiinide ja mineraalide puudus toidus. Närvid on eriti tundlikud B6-vitamiini, magneesiumi, kaaliumi ja kaltsiumi puuduse suhtes. Lisaks kihelusele tekivad lihaskrambid ja värinad. Sellisel juhul peaksite oma dieedi üle vaatama ja rikastama seda mitmesuguste toitudega: köögiviljad, liha, kaunviljad, täisteratooted, piimatooted, pähklid. Pidage meeles, et toitainete vaegust võib põhjustada malabsorptsioon, näiteks tsöliaakia korral.

Artikkel on mõeldud ainult informatiivsetel eesmärkidel ega saa asendada spetsialisti külastust. Terviseprobleemide korral peate konsulteerima oma arstiga.

Kuidas teha kindlaks, miks jalad on tuimad. Jalatursete põhjused, ravi ja ennetamine

Kui inimene tunneb jalgade tuimust, tähendab see, et see mõjutab perifeerse närvi tundlikku osa. Tuimusega kaasnevad põletustunne, liigutuste täpsuse halvenemine, külmetus, hanemuhud ja pearinglus. Mõnikord on suurenenud väsimus, jalgade raskus, selgroo ja rindkere terav valu, naha sügelus, tuima nahapiirkonna tsüanoos ja isegi krambid. Kui jalgade tuimust korratakse regulaarselt, tähendab see, et kehas on alanud mõni "patoloogiline protsess" ja tungiv vajadus pöörduda spetsialisti poole.

• 1. Miks on alajäsemed koonerdatud
• 2. Jalakrampide haiguse diagnostika
• 3. Ravi
• 4. Lekke vältimine
• 5. Järeldus

Tuimus on seisund, mille korral keha lakkab tajumast erinevaid väliskeskkonna ärritusi. Kõige sagedamini kaasneb tuimusega kipitus, põletustunne ja isegi punetus ja valu. Kõige sagedamini tekib tuimus jäsemetes, eriti jalgades. Kui tundlikkuse kaotus on lühiajaline (lihtsalt "serveeris" jalga), siis selline sümptom ei viita ohule. Aga kui jalgade tuimus kestab kauem kui 4 tundi, siis tasub esimesel võimalusel kutsuda arst. Tuleb vältida selliseid kohutavaid diagnoose nagu halvatus ja halb koordinatsioon..

TÄHTIS! Tuimus jalgades on tõsine sümptom, mis näitab, et kõik kehas toimuvad protsessid ei lähe sujuvalt. Seda võib seostada vereringe halvenemise ning ortopeediliste ja neuroloogiliste haigustega. Jalgade tuimuse peamised põhjused on:

• osteokondroos - 90% juhtudest on just see, kes on jalgade tuimaks muutumise süüdlane;
• lülidevaheline hernia;
• istmikunärvi põletik, tunneli sündroom;
• radikuliit;
• erinevate rühmade vitamiinide puudus;
• ülekaal;
• peaaju verevarustuse katkestused;
• tromboflebiit;
• kesknärvisüsteemi talitlushäired;
• veenilaiendid;
• spondüloos;
• spondüloartroos;
• väljaulatuvus;
• ishias;
• traumajärgne stressihäire;
• migreen;
• vereringe häire;
• onkoloogilised haigused;
• tuberkuloos;
• endokriinsed haigused, sh. diabeet;
• Raynaud tõbi;
• hulgiskleroos;
• neuriit;
• autoimmuunhaigused nagu artriit;
• venoosne tromboos;
• mikrolöök.

Alajäsemete tuimusel on ka kahjutud põhjused:

• hüpotermia;
• valed, kitsad kingad;
• loote kandmine rase naise poolt;
• istuv eluviis.

Mõnikord, kui inimene istub ebamugavas asendis, võib teatud närvi kinnitada ja sellest on jalgade ja sõrmede tuimus..

Raseduse ajal võib naisel tekkida ka jalgade tuimus. See on tingitud asjaolust, et tulevase ema hormonaalne taust muutub ja vereringe on häiritud. On hädavajalik öelda oma arstile tuimusest, ta määrab sobiva ravi.

TÄHTIS! Nagu näete, võib tohutu hulk põhjuseid põhjustada alajäsemete tuimust, alates kahjututest kuni kõige kohutavamani. Oluline on meeles pidada, et kui tuimust ei ravita pikka aega, näiteks osteokondroosi tõttu, võib patsient isegi kaotada võime oma jalgu liigutada ja selle tulemusena lõpetab ta kõndimise. Kui tuimus on tingitud vähist, võib pahaloomuline kasvaja kasvada väljaspool seljaaju või selle sees.

Tuimuse põhjuse kindlakstegemiseks peate kasutama kaasaegseid diagnostikameetodeid:

• Röntgenikiirgus - aitab tuvastada tihedaid koosseise, nagu rahustid ja luude deformatsioonid;
• kompuutertomograafia (CT) - uuritakse luid, seljaaju ja aju aineid, samuti erinevaid pehmeid kudesid;
• magnetresonantstomograafia (MRI) - tuvastatakse peaaegu kogu kehasüsteemi defektid ja see annab verevoolust objektiivse pildi;
• ultraheliuuring (ultraheli) ja sonograafia - aitavad leida kasvajaid, tsüste ja muid neoplasme, hinnata veresoonte seisundit;
• elektroneuromüograafia (ENMG) - tuvastab neuromuskulaarse ülekande defekte;
• vereanalüüsid - üldine kliiniline ja üldine keemiline.

Närv on dünaamiline moodustis, kui närvikude on kahjustatud, siis taastumine võtab mitu kuud. Närvi saab tervena hoida, kui see õigeaegselt taastatakse. Seetõttu on nii tähtis, et patsiendid pöörduksid eriarsti poole, kui jalgade tuimus ilmneb pidevalt või mitu korda nädala või kuu jooksul..

TÄHELEPANU! Kui alajäsemete tuimus ilmneb ilmse põhjuseta ja on pikaajalise iseloomuga, tasub külastada terapeudi, neuroloogi ja ka vertebroloogi. Kõigepealt uurib arst patsiendi haiguslugu ja võtab elulugu. Pärast seda kontrollib ta jalgade nahka üksikasjalikult ja küsib hoolikalt sümptomite ja nende olemuse kohta. Ravi sõltub haiguse põhjusest. Näiteks osteokondroosi või lülidevahelise hernia korral on vajalik konservatiivne ravi. Diabeedi korral on vajalik haiglaravi. Mõnel juhul pole kirurgiline sekkumine enam vajalik..

TÄHTIS! Alajäsemete tuimuse ravi on peamiselt suunatud sümptomi põhjustanud põhjuse kõrvaldamisele. Sõltuvalt diagnostilistest näidustustest määratakse igale patsiendile individuaalne ravi. See on tavaliselt keeruline ja sisaldab:

• ravimiteraapia - on ette nähtud valuvaigistid, spasmolüütikumid, hodroprotektorid, SPV-d ja mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, vitamiinide ja mineraalide kompleksid;
• manuaalteraapia - spetsiaalne ravimeetod, mille eesmärk on kõrvaldada lihaste ja liigeste blokeeringud ning stimuleerida verevoolu haigestunud piirkonnas;
• füsioteraapia - erinevate meetodite kasutamine verevoolu stimuleerimiseks kahjustatud piirkonnas: massaaž, elektroforees, magnetoteraapia, laserravi ja ultraheli;
• füsioteraapia harjutused - valik patsiendile individuaalsest harjutuste komplektist, mis viiakse läbi juhendaja järelevalve all. Harjutusravi aitab tugevdada selgroo ümber asuvat lihaskorsetti ning stimuleerida kudede trofismi ja verevoolu.

TÄHTIS! Arstiabi mittepöördumine võib põhjustada tüsistusi ja korvamatut kahju. Pärast raviplaani saamist tuleb seda hoolikalt jälgida, et vältida alajäseme tuimusega seotud võimalikke tüsistusi, näiteks:

• jala amputeerimine;
• võimetus liikuda ja kõndida;
• halvatus;
• puue;
• elundi puudulikkus;
• elutundlikkuse kaotus - võimetus eristada valu ja kuuma külmast;
• tugev püsiv valu;
• kehv elukvaliteet.

Miks jalad istudes tuimaks lähevad

Selles artiklis püüame välja mõelda, miks inimese jalad tuimaks muutuvad. Jalgade tuimus ei ole iseseisev haigus, vaid sümptom mitmesugustest haigustest, mis põhjustavad keha veresoonte või närvisüsteemi kahjustusi. Kõige sagedamini ilmneb 70% juhtudest jalgade tuimus osteokondroosiga - väga levinud haigus, mis mõjutab ühel või teisel määral umbes 65-75% inimestest. Osteokondroosiga tekivad selgroos degeneratiivsed-düstroofsed muutused, mis järk-järgult põhjustavad seljaaju närvide kokkusurumist ja isegi seljaaju kokkusurumist. Selle haiguse all kannatavad peaaegu igas vanuses inimesed, kes elavad passiivset ja istuvat eluviisi. Need aitavad osteokondroosiga hästi toime tulla, eriti varases staadiumis, spordis ja massaažis.

Jalgade tuimus võib olla lülidevahelise hernia sümptom - lülidevahelise ketta tuuma nihkumine rõngakujulise fibroosi purunemise tagajärjel. Herniated ketas võib esineda igas vanuses inimesel. Lisaks jalgade tuimusele võib selle haigusega kaasneda peapööritus ja tugev valu selgroos, mis kiirgub jäsemeteni. Intervertebraalse hernia ilmnemine võib põhjustada: skolioosi, progresseeruvat osteokondroosi ja varasemaid selgroolülide vigastusi. Mõnel juhul kogevad patsiendid iseparanemist, kuid enamasti nõuab lülidevahelise hernia ravi tõsiseid meetmeid kuni kirurgilise sekkumiseni. Spetsiaalne massaaž ja nõelravi aitab selle haiguse korral palju..

Üsna sageli põhjustab jalgade tuimust alajäsemete isheemiast tulenev ebapiisav vereringe, mis põhineb ateroskleroosil - patoloogilisel vasokonstriktsioonil. Ateroskleroosiga kaasneb ka jäsemete suurenenud nõrkus, väsimus ja valu. Enamasti põevad inimesed ateroskleroosi 50 aasta pärast, kuid see võib ilmneda suhteliselt noorel inimesel. Selle haiguse eelsoodumus on halbade harjumuste olemasolu (suitsetamine, alkoholisõltuvus), rasvumine, ebatervislik toitumine (kõrge kolesteroolisisaldusega toitude söömine). Selle haiguse ravi ja ennetamine hõlmab: halbadest harjumustest loobumist, sealhulgas toidus sisalduvate vitamiinirikaste toitude kasutamist, mõõdukat treeningut.

Vastus küsimusele, miks jalad tuimaks lähevad, võib olla järgmine. Reumatoidartriidiga - liigesepõletikuga - võib kaasneda ka jalgade tuimus. Selles seisundis on liigesed tavaliselt deformeerunud, mis võib närve kokku suruda ja põhjustada tuimust. See haigus võib tekkida komplikatsioonina pärast raskete nakkushaiguste põdemist. Selles mängib rolli ka pärilik tegur. Reumatoidartriiti on väga raske täielikult ravida. Ravi on suunatud peamiselt liigeste põletiku vähendamisele. Äärmuslikel juhtudel peate pöörduma operatsiooni poole..

Tuimus jalgades, eriti jalgades, võib olla tõsise ja veel täielikult mõistmata tervisliku seisundi - Raynaud 'tõve - sümptom. Seda, üsna haruldast haigust, iseloomustab progresseeruv vereringe häire jäsemetes, mis lõpuks viib nende täieliku atroofia ja gangreenini. Tuimus esineb krampide kujul ja sellega kaasneb jäsemete tugev kahvatus ja valu. Haigus kestab aastaid ja seda on raske ravida. Selle haiguse ennetamine hõlmab hüpotermia ja närvilise stressi vältimist..

Neuropaatiaga - jäsemete närvide kahjustusega - võib kaasneda ka jalgade tuimus, samuti põletustunne ja valu. Neuropaatia areneb sageli selliste haiguste korral nagu hulgiskleroos, reumatoidartriit, suhkurtõbi jne..

Nagu näete, võib jalgade tuimus tekkida väga erinevate haiguste korral. Seetõttu on selle ebameeldiva sümptomi vabanemiseks vaja kõigepealt ravida põhihaigust. Mis haigus konkreetsel juhul selle sümptomi põhjustab, miks jalad tuimaks lähevad - ainult arst saab kindlaks teha, tehes patsiendi tervikliku uuringu ja määrates diagnoosi põhjal sobiva ravi. Hoolitse enda eest!

Jalgade tuimus on erinevate haiguste sümptom, mis on iseloomulik ennekõike selgroole. Sageli on see paresteesia, kuna meditsiinis nimetatakse naha tuimusetunnet ja hani muhke, mis muutub patoloogia esimeseks tunnuseks, kaugel teistest sümptomitest. Seetõttu on regulaarse paresteesia korral soovitatav läbida uuring, et selgitada välja, miks jalad on tuimad, selle nähtuse põhjused ja võimalikud haigused.

Jäsemete - käte ja jalgade - süstemaatilist tuimust põhjustavate põhjuste hulgas võib eristada mitut kõige tavalisemat:

onkoloogia; diabeet; selgroo tuberkuloos; Raynaud tõbi; tunneli sündroom; osteokondroos; lülidevaheline hernia; reumatoidartriit, polüneuriit, flebiit; ateroskleroos; sclerosis multiplex.

Vaatamata nende haiguste põhjuste ja kulgu erinevusele on jäsemete tuimus kõigil juhtudel seotud häiretega närvisüsteemi ja vereringesüsteemi töös..

Probleemi kõige levinum põhjus on

selgroo haigused

. Näiteks on alajäsemete tuimus selgelt väljendunud lumbosakraalse selgroo osteokondroosi tunnuseks. Veelgi enam, sümptom võib otseselt viidata põhjusele - paresteesia areneb tavaliselt ainult ühel jalal. Isegi patoloogia algstaadiumis on sümptom väljendunud..

Osteokondroosi ja lülidevaheliste herniatega kaasneb närvikiudude juurte kokkusurumine, mis viib refleksse vasokonstriktsiooni ja kudede kokkusurumiseni.

Sellisel juhul kaebab patsient külmade jalgade, valulike aistingute, alajäsemete “puuvillasuse” ja “hanemuhkude” olemasolu üle. Kliiniline pilt paraneb, kui inimene veedab pikka aega staatilises asendis lamades või istudes.

Kui suured varbad muutuvad tuimaks, on tõenäoliselt põhjus nimmelülis, mis vastutab nende innervatsiooni eest. Kui just 4-5 nimmelüli piirkonnas on hernia või ketaste väljaulatuvus, siis on tõenäoliselt suurte varvaste tuimus.

Süsteemsed haigused nagu

suhkurtõbi, pahaloomulised kasvajad ja selgroo tuberkuloos

aidata kaasa ka paresteesia ilmingutele. See on tingitud vereringesüsteemi veresoonte ja närvikiudude hävitamisest.

3 Tunneli sündroom

iseloomulik inimestele, kes teevad sama tüüpi tööd, säilitades staatilise poosi pikka aega. Näiteks istub kontoriametnik laua taga, jalad ristis. See asend viib popliteaalses piirkonnas paiknevate närvide kokkusurumiseni. Isegi pikka aega pehmel toolil istumine võib närvikere kokkusurumise tõttu põhjustada jalalaba nõrkust ja vasaku või parema jala põlve all tuimust..

4 Hulgiskleroos

, neuronite membraanide hävitamisest provotseeritud haigus. Jäsemete ja näo tuimus on patoloogia üks peamisi sümptomeid. Alajäsemete paresteesia võib varieeruda ulatuslikult kergest kuni raskete kõndimisraskusteni.

5 Raynaud tõbi

, haigus, mida pole täielikult mõistetud, lõpeb sageli atroofiaga, samuti verevoolu halvenemise tagajärjel alajäsemete gangreeniga. See haigus on põhjuseks, miks jalad muutuvad paroksüsmaalseks ja tuimusega võivad kaasneda varvaste naha valulikud aistingud, kahvatus või tsüanoos. Samamoodi avaldub Raynaud tõbi

Paresteesia võib põhjustada ka

reumatoidartriit

, milles esineb liigeste deformatsioon, mis toob kaasa närvikiudude kokkusurumise. Kõige sagedamini ilmneb haigus pärast rasket infektsiooni komplikatsioonina.

Ebamugavus võib tuleneda sellest

isheemia

, provotseeritud iseloomuliku vasokonstriktsiooniga, ateroskleroosiga. Seda patoloogiat leitakse sageli eakatel patsientidel. Kuid viimastel aastatel on ateroskleroosi ilmnemine üsna noortel inimestel suurenenud halbade harjumuste ja tasakaalustamata toitumise tõttu, mis suurendab kolesterooli ladestumise ohtu..

Kuna patoloogia põhjused on üsna erinevad, määratakse optimaalsed ravimeetodid alles pärast üksikasjalikku diagnoosi.

Patsient peaks üksikasjalikult kirjeldama oma tundeid, kuna tuimuse olemuse tõttu saab arst teha esialgse järelduse ja palju kiiremini tuvastada ebamugavuste täpne põhjus.

Patoloogia põhjus on vaja tuvastada võimalikult lühikese aja jooksul, kuna paljud haigused, millega kaasnevad närvisüsteemi ja vereringesüsteemi talitlushäired, võivad kiiresti areneda, mis põhjustab tromboosi arengut, perifeerse närvisüsteemi pöördumatut hävitamist ja pahaloomulise kasvaja kasvu.

Jalgade tuimus diagnoositakse kaasaegsete riistvaratehnikate abil:

veresoonte dopplerograafia; Selgroo röntgen; magnetresonantstomograafia; elektromüograafia; kompuutertomograafia.

Uuringu algus hõlmab siiski vereproovi võtmist kliinilise uuringu jaoks, mis hõlmab järgmist:

vere üldkoostis; aneosinofiilia, mis võimaldab tuvastada võõrvalke hävitavate vereelementide aneosinofiilide arvu vähenemist; glükoositase; erütrotsüütide settimise määra suurendamine; biokeemiline koostis.

Kui kahtlustate näiteks reaktiivset artriiti, on hädavajalik võtta ureetrast klamüüdia jaoks kraapimine. Onkoloogia kinnitus toimub kasvaja markerite uuringu abil. Reumatoidartriit tuvastatakse seroloogilise analüüsi abil ja luu punktsioon võimaldab diagnoosida osteomüeliiti või tuberkuloosi.

Angiograafia ja dupleksskaneerimine võivad määrata anumate seisundi. Seega paljastab dupleksskaneerimine ateroskleroosi, kroonilise venoosse puudulikkuse.

Arteriaalne reovasograafia on usaldusväärne meetod kroonilise arteriaalse puudulikkuse diagnoosimiseks. Protseduuri ajal rakendatakse patsiendi kehaosale kõrgsagedusvoolu, võttes samal ajal vastupanulugemise. Tulemus registreeritakse kõvera kujul, mille olemuse põhjal saab otsustada anumates toimuvate muutuste üle..

MRI ja CT abil on võimalik kindlaks teha patsiendi närvisüsteemi häired.

Onkoloogia metastaatiliste vormide korral kasutatakse skeleti stsintigraafiat. Tänu gammakiirtele töötav seade võimaldab teil teha seeria pilte, määrates mõjutatud piirkondade olemasolu onkoloogia algfaasis. Väliselt sarnaneb meetod kompuutertomograafia või magnetresonantstomograafiaga, kuid selle täpsus on palju suurem.

Hüppeliigese rõhuindeksi langus iseloomustab jalgade arterite kitsendamist. Brachio-pahkluu indeks on käe süstoolse rõhu ja hüppeliigese piirkonnas esineva süstoolse rõhu suhe. Tavaliselt ei tohiks koefitsient ületada 0,9–1,45.

Parema jala tuimus

Meditsiinieksperdid vaatavad kogu iLive'i sisu üle, et see oleks võimalikult täpne ja faktiline.

Teabeallikate valimiseks on meil ranged juhised ja lingime ainult mainekate veebisaitide, akadeemiliste uurimisasutuste ja võimaluse korral tõestatud meditsiiniuuringutega. Pange tähele, et sulgudes olevad numbrid ([1], [2] jne) on interaktiivsed lingid sellistele uuringutele.

Kui arvate, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage klahvikombinatsiooni Ctrl + Enter.

• ICD-10 kood
• Põhjused
• Patogenees
• Sümptomid

• Tüsistused ja tagajärjed
• Diagnostika
• Ravi
• Kellega ühendust võtta?
• Ärahoidmine
• Prognoos

Inimese pikaajaline viibimine ühes asendis põhjustab mõnikord sellist ebameeldivat tunnet nagu jäseme tuimus. Pidage lihtsalt meeles, mis juhtub, kui istute pikka aega jalalt jalale asendis ilma jalgu vahetamata või ühte jalga enda alla painutamata. Jalg muutub lihtsalt tuimaks, tunne on nagu käegakatsutava või kerge kipitustunne puuvill. Sellel on väga raske isegi seista. Selle põhjuseks on täiesti arusaadav põhjus - närvide pigistamine ja vereringehäired. Piisab lihase aktiivsest venitamisest ja kõik normaliseerub. Aga mis siis, kui jäsemete tundlikkuse kaotus, näiteks parema jala tuimus, ilmneb ilmse põhjuseta?

ICD-10 kood

Parema jala tuimususe põhjused

Oleme ühe põhjuse juba välja selgitanud. See on parema jala ebamugav asend istudes. Jalgade tuimus võib tekkida ka seisvas asendis, kui paremat jalga kasutatakse pikka aega tugina. Mõnikord meeldib meestele küürutada, et toetada käsi põlve piirkonnas 90 ° C nurga all painutatud paremale jalale. See võib mõneks ajaks põhjustada ka selle jala tundlikkuse kaotuse. Paljud on jäsemete tuimuse põhjustega juba harjunud..

Kuid jala tundlikkust võivad mõjutada ka teistsuguse plaani põhjused, mis on seotud teatud haiguste arenguga, mille esinemist või ilminguid te isegi ei kahtlustanud. Parema jala tuimus võib olla üks nende haiguste sümptomitest, seetõttu on täpse diagnoosi saamiseks igal juhul vajalik keha täielik või osaline uurimine..

Parema jala tundlikkuse kaotusega kaasnevad haigused on järgmised:

• nimmepiirkonna osteokondroos, millega kaasneb neuroloogiline sündroom koos jäsemete tuimusega ja alaseljavaluga,
• lülidevahelise hernia mitmesugused ilmingud, alustades piiripealsetest tingimustest,
• istmikunärvi neuralgia, mis on põhjustatud selle piirkonna mehaanilistest kahjustustest või põletikust,
• suhkurtõbi (üks haiguse ilmingutest on polüneuropaatia, mis avaldub alajäsemete tundlikkuse muutumises, valu ja jalgade nõrkuse ilmnemisel),
• alkoholism (polüneuropaatia areng),
• tunneli sündroom, mis on peamiselt seotud selgroo erinevate haigustega,
• veresoonte terviklikkuse ja elastsuse rikkumine, näiteks veenilaiendid, tromboos jne..
• reumatoidartriidi rasked staadiumid,
• kanna kannus, mida iseloomustab parema või vasaku jala tuimus,
• Raynaud tõbi, mis avaldub väikeste arterite seinte järsu kokkutõmbumise kujul, mille tagajärjel on vereringe häiritud ja jäseme tuimus,
• insuldi äge staadium 45-aastaselt,
• mitmesugused neoplasmid kesknärvisüsteemis ja perifeerias,
• Mortoni neuroom, mis mõjutab jala närvi,
• aju vereringe ja vereringe rikkumine.

Jäsemete tuimus võib olla hulgiskleroosi üks ilminguid, mis mõjutab noort elanikkonda, samuti selgroo ja jäsemete erinevate vigastuste või külmumise tagajärg..

Rasedatel võib täheldada ka alajäsemete tundlikkuse halvenemist, eriti pikkadel perioodidel, loote surve tõttu närvilõpmetele ja selgroo suurenenud koormusele. Tuimust võib põhjustada isegi tavaline vitamiinide ja mineraalide pikaajaline puudus kehas, samuti tugev hirm.

Patogenees

Teatud kehapiirkonnas paiknevate veresoonte või närvide kahjustus või tugev mehaaniline mõju võib põhjustada parema jala tuimust. Samal ajal kurdavad patsiendid jäseme tundlikkuse vähenemist, selle raskustunnet ja piiratud funktsioneerimist (jala ​​painutamine või tõstmine on keeruline, sellel on peaaegu võimatu seista, vaevalt saab see teatud positsiooni võtta). Esialgu ilmnevad need sümptomid aeg-ajalt, kuid jäseme tuimususe põhjustanud haiguse arenguga ilmnevad need sümptomid üha sagedamini ja nende toime pikeneb.

Mõne haiguse rasketes ja ägedates vormides võib parema alajäseme tundlikkuse kadu tekkida kogu ärkveloleku perioodil, intensiivistudes aktiivse liikumise või staatilise seisundi pikaajalise aktsepteerimisega. Mõnel juhul võivad jala tuimusega kaasneda ägedad valuaistingud nii jäsemes endas kui ka nimmepiirkonnas või puusaliigestes. Valud püsivad tavaliselt paar minutit ja seejärel vaibuvad.

Kui parema jala tuimus on põhjustatud närvilõpmete ajutisest kokkusurumisest istudes või seistes ning sellel ei ole teatud haiguste esinemisega seotud sügavamaid põhjuseid, ei vaja see erilist ravi ja möödub iseenesest 2–5 minuti jooksul, kui jäseme võtab mugavas asendis ja mitte surve all.

Kui tundlikkuse kaotus on seotud kaasuvate haiguste esinemisega, võib selle seisundi ravi võtta palju aega, kuna see taandub jäseme tuimuse põhjuse, s.o. närve või veresooni kahjustava haiguse ravimine.

Jäsemete tundlikkuse kadumisega seotud seisundi tekkimine ja levik on seotud käte ja jalgade tuimust põhjustavate haigustega patsientide arvu suurenemisega, samuti mõnede haiguste, näiteks hulgiskleroosi, insuldi jms noorenemisega ja isegi noorena "noorendamisega"..

Parema jala tuimuse sümptomid

Jalgade tundlikkuse kaotamise protsess algab ebatavaliste aistingutega, nagu oleks jäseme pigistamine või pigistamine. On kujuteldav tunne, et nahk on tihedalt venitatud ja jalg suureneb, paisub.

Alguses tunduvad need aistingud tähtsusetuna, siis tugevnevad. Ilmnevad väljendunud neuroloogilised reaktsioonid: kerge kihelustunne, mis aja jooksul muutub märgatavamaks, nahal hakkavad jooksma "hanemuhud", eriti jala piirkonnas on kerge sügelus (kõdistamine)..

Inimene ei saa, nagu tavaliselt, kergesti kontrollida jäset, mis ootamatult „kasvab raskeks“ ja muutub „puuvillaseks“. Liigeste liikuvus ei ole kahjustatud, kuid ajutiselt kaob võime seda kontrollida. Raskused jala painutamisel ja ümberkorraldamisel.

Nahk ei reageeri puudutamisele hästi. Alguses ei tunne ta midagi ja siis ilmnevad ebameeldivad vibratsiooni aistingud lihaste sees. Parema jala tuimusega võivad sarnaselt vasakule kaasneda krambid ja valud, eriti öösel.

Kui tuimus on põhjustatud tugevast hirmust, šokist või stressist, võivad sellega kaasneda sagedased hingamisraskused ja krambid vasika lihastes.

Mida näitab tuimus parema jala erinevates osades?

Väga harva muutub kogu jalg tuimaks. Tavaliselt katab tuimus osa jalaosast: jalg, reie, sääreosa, varbad. Just tuimuse sümptomite lokaliseerimine võib näidata selle ebameeldiva seisundi võimalikku põhjust..

Parema jala varvaste tuimus (suured, 2. ja 3. varvas) võivad viidata nimmepiirkonna hernia arengule. Nimmepiirkonnas asuv selgroo 5. närvijuur vastutab sõrmede närvidega varustamise (innervatsiooni) ja nende toimimise eest, mis tähendab, et just selles piirkonnas võib tekkida lülidevaheline hernia. Sensatsioon võib ulatuda esimese kolme varba ja sääre välimise osani.

Parema jala väikese varba tuimus võib viidata ka lülidevahelise hernia ilmnemisele, kuid teises kohas. Ristluu 1. närvijuur vastutab väikese varba ja 4. varba mõne osa innervatsiooni eest, mis tähendab, et hernia asub selgroo 1. sakraalse ja 5. nimmeketta sees. Sellisel juhul on tuimus tunda kogu väikese sõrme ulatuses ja seda saab anda kannale.

Kui parema jala tuimusega sõrmede piirkonnas kaasneb tursed, punetus, liikuvuse märkimisväärne vähenemine, võib see viidata selliste haiguste esinemisele nagu ishias, selgroo osteokondroos, spondüliit, spondüloos, kanna kannus jne. See võib olla Raynaud'i tõve, artriidi või termilise tõendi ilming. koekahjustus (põletused, külmumine).

Parema jala tuimus näitab kõige sagedamini kanna kannust. Kuid selgroo osteokondroos ja lülidevaheline hernia, reumatoidartriit, polüartriit, spondüloos (selgroolülide deformatsioon), istmikunärvi põletik, sääreluu närvide neuropaatia võivad avalduda samamoodi. Sellisel juhul muutuvad sümptomid aktiivsete liikumiste korral selgemaks. Kipituse ja tuimuse näol võivad jalad ilmneda ka öösel. Kontsadel kõndimine muutub valu tõttu võimatuks.

Parema jala sääre tuimust täheldatakse kõige sagedamini väljaspool sääre ennast. Patsiendid kurdavad raskusi ettepoole painutamisel, jalanõudel, sirge jala tõstmisel. Sensoorsed häired selles piirkonnas viitavad tõenäoliselt seljaaju ketaste erinevatele kahjustustele. Parema jala vasika tuimus, eriti kui sellega kaasnevad valu, krambid ja lihasnõrkus, võib olla erinevate tunnelisündroomide ilming, mis ilmnevad kanalite perifeersete närvide kokkusurumise tõttu..

Parema jala reie tuimus võib põhjustada nii vaskulaarseid haigusi kui ka selgrooliste ketaste kahjustusi. Reie on ala põlvest puusaliigeseni, mida piirab kubemejoon. Siit läbivad paljud veresooned, lümfisõlmed ja närvikiud, mis tähendab, et reie tuimus võib neis põhjustada häireid ja põletikulisi protsesse..

Tundlikkuse kaotus reie välisküljel võib osutada tunneli sündroomidele, mille ilmekaks näiteks on Bernhardt-Rothi tõbi, 1–4 ketta piirkonnas olev lülidevaheline hernia, kasvajate esinemine närvilõpmete piirkonnas.

Kui reie muutub allapoole, põlve lähemale, sissepoole tuimaks, võib see viidata reieluu närvi rikkumisele ebapiisavalt laiades kanalites ja põhjustada istuvas asendis ägedat tuikavat valu.

Tüsistused ja tagajärjed

Kellegi jaoks pole saladus, et mis tahes haigust saab kõige lihtsamalt ravida ja parandada algstaadiumis ning tähelepanuta jäetud vormid, kui need ei arene tõsisemateks seisunditeks, omandavad seejärel kroonilise kulgu. Kui te ei võta arvesse alajäsemete ajutist tundlikkuse kaotust ebamugava kehahoia, vitamiinide puudumise või raseduse tõttu, on see seisund tõsiste häirete ilmnemine kehas ja seetõttu tuleb seda ravida täieliku vastutusega.

Kui parema jala sageli korduvat tuimust ei pöörata piisavalt tähelepanu, võite raisata aega ja mitte ohtlikku haigust õigeaegselt diagnoosida. Ja tagajärjed sõltuvad juba haiguse kulgemisest ja tähelepanuta jätmise astmest, mille sümptomiks oli jala tundlikkuse kaotus..

Tunded võivad aja jooksul muutuda. Kui te ei pöördu õigeaegselt arsti poole, võite edukalt oodata olukorra tüsistusi. Esialgu avaldub jalgade tuimus ainult raskustunde, "puuvillasuse" ja surisemisena, tulevikus võib see põhjustada liikumisraskusi, jäsemete motoorse aktiivsuse vähenemist, tõsiseid vereringehäireid kuni osalise gangreenini.

Lisaks liituvad valulikud aistingud sageli ebameeldivate aistingutega, mis halvendab oluliselt elukvaliteeti. Näiteks ei saa patsient normaalselt kannal seista ega varvastel tõusta, valu liigub alaseljale ja raskused ilmnevad ettepoole painutamisel, valu võib häirida tavapärast kõndimist või istumist, ei võimalda sirge jala tõstmist, öine uni on häiritud jne. Sellised tüsistused võivad omakorda põhjustada ärevust, närvilisust ja depressiooni, eriti noores aktiivses eas..

Parema jala tuimuse diagnoos

Ebameeldivate ja isegi ohtlike tagajärgede vältimiseks tuleb parema jala tundlikkuse kaotuse olemasoleva põhjuse tõttu õigeaegselt alustada ravi. Kuid efektiivse ja õige ravi jaoks on vaja täpset diagnoosi. Peate mõistma, et parema jala tuimus pole diagnoos, vaid lihtsalt võimaliku tõsisema patoloogia sümptom. Siin on vaja lihtsalt paljastada.

Ainult patsiendi kaebuste põhjal pole võimalik täpset diagnoosi panna. Mõned aspektid võivad viidata jalgade tuimuse kõige tõenäolisematele põhjustele ja selle keha või selle patoloogia olemasolu või puudumist saab selgitada ainult keha spetsialiseeritud (või üldine) uurimine..

Diagnoosi oluline etapp on instrumentaalne diagnostika. Kõige populaarsemad arsti (terapeut, reumatoloog, veresoontekirurg, ortopeed jne) määratud uuringute tüübid on MRI (tomograafia), ultraheli (selgroo ultraheli) ja selgroo röntgenikiirgus.

Mõnikord lisatakse vaskulaarse patoloogia kahtluse korral nendele uuringutele spetsiifilised meetodid: EEG (ehhencefalograafia), USDG (pea ja kaela Doppleri sonograafia), südame ultraheli, kardiogramm, jala röntgenikiirgus jne..

Kui kahtlustatakse suhkruhaiguse ja muude siseorganite patoloogiate esinemist, mis põhjustavad käte ja jalgade tuimust, on ette nähtud vere ja uriini laboratoorsed uuringud, spirograafia, maksafunktsiooni testid jne. Laboriparameetrite ja instrumentaalse uuringu andmete põhjal viiakse läbi täpsem diferentsiaaldiagnostika, võttes arvesse patsiendi kaebusi ja kogutud anamneesi.

Kellega ühendust võtta?

Parema jala tuimusravi

Mis tahes patoloogia ravi algab alles pärast õige diagnoosi kindlakstegemist. Parema jala tuimus on vaid üks paljude haiguste sümptomitest, mida tuleb ravida koos haiguse, mis selle seisundi põhjustas..

Teie tervishoiutöötaja määratud ravim sõltub teie jalgade tuimust ja valu põhjustavast seisundist. Kuna kõige sagedamini on jäsemete tuimus seotud selgroo häirete ja reumaatiliste haigustega, on selle sümptomi leevendamiseks ette nähtud põletikuvastased mittesteroidsed ravimid süstide või tablettidena, mis leevendavad kahjustatud piirkonna põletikku, omavad palavikku alandavat ja analgeetilist toimet.

Diklofenak - kõige populaarsem mittesteroidsete rühmade seas, mida kasutatakse selgroo erinevate kahjustuste korral. Soovitatav ööpäevane annus on 50-150 mg (2 kuni 6 tabletti päevas). Ravimit tuleb võtta 2-3 korda. Tabletid tuleb võtta tervena koos vähese vedelikuga koos söögiga või vahetult pärast sööki..

Diklofenaki võtmisel on teatud vastunäidustused:

• erosioon, haavandid ja verejooks seedetraktist,
• hemofiilia, vereloomehäired,
• ülitundlikkus ravimikomponentide, sealhulgas mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite (nt aspiriini astma) suhtes,
• rasedus ja imetamine,
• vanus kuni 6 aastat.

Ravimi võtmine võib põhjustada järgmisi kõrvaltoimeid: mitmesugused seedetrakti häired, kuni verejooksuni, peavalu ja peapööritus, tinnitus, nahalööve ja sügelus, uriinipeetus. Väga harva (vähem kui 1%): pankrease ja maksa talitlushäired, une- ja puhkehäired, krambid, dermatiit, probleemid neerude ja urogenitaalsete süsteemidega, sh. äge neerupuudulikkus, samuti teatud vereloomesüsteemi, hingamisteede, immuunsuse ja kardiovaskulaarsüsteemi häired.

Neeru- ja maksapuudulikkusega patsientidel tuleb diklofenaki võtta ettevaatusega. Ravi peaks toimuma arsti järelevalve all koos vajalike laboratoorsete kontrollkatsetega. Ravim mõjutab negatiivselt tähelepanu ja reaktsioonikiirust.

"Diklofenaki" analoogid sama toimeainega on "Voltaren", Naklofen SR "," Diclofenac retard ".

"Meloksikaam" - mittesteroidsed põletikuvastased ravimid. Sõltuvalt haiguse tüübist ja tõsidusest võtke üks kuni kaks tabletti päevas. Toidu tarbimine ei mõjuta ravimi efektiivsust.

Kasutamise vastunäidustused on:

• rasedus ja imetamine,
• vanus alla 15,
• seedetrakti erosioon ja haavandid,
• mitmesugused verejooksud,
• südamepuudulikkus dekompensatsiooni staadiumis,
• tõsine progresseeruv maksa- ja neeruhaigus,
• anamneesis allergiline reaktsioon aspiriinile.

Isheemia, suhkruhaiguse ja muude südame-veresoonkonna ja immuunsüsteemi haigustega patsiente, vanureid, samuti alkoholi- ja suitsetamishäireid põdevaid patsiente tuleb ravimit tarvitada ettevaatusega. Meloksikaam mõjutab negatiivselt ka kontsentratsiooni, põhjustades unisust..

Kõrvaltoimed: seedetrakti normaalse aktiivsuse häired, aneemia, nahalööbed, peapööritus ja valu peas, tursed. Mõnikord on seedetraktis verejooks, vere koostise muutused, tinnitus, suurenenud vererõhk ja pulss jne. Muud tervise- ja heaoluhäired on äärmiselt haruldased.

Väliseks kasutamiseks võivad arstid välja kirjutada Ibuprofeeni geeli kujul. Selle ravimi annus sõltub kahjustatud piirkonna suurusest. Tavaliselt kantakse 4-10 cm geeliriba nahale ja hõõrutakse kergete sujuvate liigutustega sisse. Ravikuur on 14-21 päeva.

Ravimi kasutamine on keelatud järgmistel juhtudel:

• ülitundlikkus mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite, eriti aspiriini suhtes,
• lahtised nahakahjustused: erinevad haavad, sisselõiked, marrastused, ekseem jne..,
• raseduse viimased kuud,
• vanus alla 6.

Ravimi talumatuse korral võivad tekkida spasmid bronhides, muud kõrvaltoimed (allergiliste reaktsioonide kujul) on väga haruldased. Raske maksa- või neeruhaigusega patsiendid peavad "Ibuprofeeni" kasutamisel olema ettevaatlikud.

Väga sageli on parema või vasaku jala tuimust põhjustavate haiguste raviks ette nähtud lihasrelaksandid, närviimpulsside pärssimine ja analgeetiline toime. Neist kõige populaarsem on ravim "Midocalm". Ravimi algannus on 1 tablett 2-3 korda päevas, järk-järgult suurendatakse annust 3 tabletini 2-3 korda päevas. Laste annus arvutatakse patsiendi kehakaalu põhjal - 2 kuni 5 mg 1 kg kehakaalu kohta.

Kasutamise vastunäidustused on:

• vanus alla 3-aastane,
• myasthenia gravis (krooniline kiire väsimus),
• ülitundlikkus ravimi koostisosade suhtes.

Kõrvaltoimed: peavalud, lihasnõrkus, väsimus, madalam vererõhk, iiveldus, millega mõnikord kaasneb oksendamine, ebamugavustunne maos ja sooltes, võimalikud erinevad allergilised reaktsioonid.

Vajadusel võib parema jala või muude jäsemete tuimusega patsientide raviarst välja kirjutada ravimid kortikosteroidide rühmast ("Prednisoloon", "Metüülprednisoloon"), millel on tugev põletikuvastane toime.

Paralleelselt spetsiifilise raviga on keha küllastunud vitamiinid, mille jaoks on ette nähtud vitamiinide ja mineraalide kompleksid, milles on ülekaalus vitamiinid B. Erilist tähelepanu pööratakse juhtumile, kui parema jala tuimus põhjustab patsiendi kehas pikaajalist vitamiinipuudust..

Füsioterapeutiline ravi mängib jäsemete tuimuse põhjuste ravimisel mitteolulist, kuid mitte vähem olulist rolli. Koos ravimteraapiaga võib füsioteraapia oluliselt parandada patsiendi seisundit ja heaolu..

Parema jala tuimuse füsioteraapia koostis sisaldab: fototeraapiat terapeutilise laseri abil, ultraheliga kokkupuudet, elektro- ja fonoforeesi, anesteesiat Amplipulse aparaadi abil jne..

Lisaks näidatakse patsientidele füsioteraapia harjutusi, mõõdukat kehalist aktiivsust tervisliku eluviisi taustal koos tasakaalustatud toitumisega. Kui vastunäidustusi pole, annavad ujumine, sörkimine ja suusatamine hea efekti..

Parema jala tuimuse alternatiivne ravi

Traditsiooniline meditsiin, nagu alati, ei jää kõrvale jäsemete tuimusest. Tema retseptid võimaldavad, kui mitte ravida, siis parema jala tuimusega oluliselt leevendada patsiendi seisundit. Traditsiooniliste tervendajate prügikastides on vahendeid nii allaneelamiseks kui ka väliseks kasutamiseks..

Küüslaugu tinktuur. Jahvata mitu küüslaugupead ja täida see kolmandiku pooleliitrise purgiga. Täidab nõusid kõige kõrgemale 36–40% alkoholiga (võite võtta kvaliteetset viina, moonshine'i) ja laske aeg-ajalt loksutades 2 nädalat tõmmata. Peate võtma toote sisse, 5 tilka väikese koguse veega. Seda on soovitatav teha 3 korda päevas..

Vereringe parandamiseks hõõrumine. Võtke 3-4 punast kuuma paprikat ja paar marineeritud kurki, lõigake väikesteks tükkideks (või laske läbi lihaveski) ja valage ½ liitri viina segu. Nõuame kompositsiooni nädala jooksul pimedas kohas.

Massaažiks musta pipra tinktuur. 100 g jahvatatud pipart valatakse 1 liitrisse taimeõlisse ja pannakse väga madalale kuumusele. Soojendame kompositsiooni pool tundi.

Lilla tinktuur kompresside jaoks. Sireliõied (1 klaas) vala ½ liitrit viina või kuupaistet. Nõuame nädal aega.

Mesimähis. Kandke tuimadele aladele õhuke kiht mett ja mähkige puuvillase lapiga. Seda tuleks teha öösel. Tavaliselt piisab 3-4 mähisest.

Taimne ravi on traditsioonilises meditsiinis uhke. Parema jala tuimusega patsientide aitamine pole erand.

• Retsept 1. Võtame metsiku rosmariini ürdi ja õunaäädika vahekorras 1 kuni 3. Nõuame kompositsiooni nädala jooksul. Hõõruge tuimaid jäsemeid tinktuuraga kergelt vähemalt 3 korda päevas.
• Retsept 2. 100 g tilgakorkide rohtu valatakse ½ liitri 40% alkoholiga ja jäetakse 10 päevaks päikese eest kaitstud kohta, mõnikord kompositsiooni veidi raputades. Pingutatud tinktuuri saab kasutada nii jahvatamiseks kui ka allaneelamiseks. Toote sees võetakse enne sööki 1 tl (3 korda päevas).
• Retsept 3. Võtke näputäis taimset magusat ristikut ja keetke klaasi keeva veega. Jätame nõudma. Võtke tee kujul 3 korda päevas 1 klaasi kohta. Ravi kestab 2 päeva.
• Retsept 4. Taimsed vannid. Vala 400 g kummeli ja piparmündi segu kuuma veega koguses 6 liitrit ja jäta vähemalt 3 tunniks seisma. Lisage puljong vanni koguses 1 liitrit. Ravikuur - 18 kuni 20 vanni.

Kummelite ja piparmündi asemel võite kasutada salveirohtu või maitsetaimede segu: nõges, pune, takjas. Samuti saate harjutada kontrastseid vanne kuuma ja külma veega, mis mõjutab positiivselt ka patsiendi seisundit..

Homöopaatia parema jala tuimuse vastu

Vaatamata kõigile paljudele traditsioonilise meditsiini retseptidele ei suuda nad ainult seda haigust ravida. Soovitud efekt saavutatakse ainult rahvapäraste meetodite, füsioteraapia ja uimastiravi keeruka kasutamise korral. Kui te ei ole sünteetiliste ravimvormide austaja, kuid eelistate looduslikke ravimeid, siis homöopaatilised ravimid on just see, mida "arst tellis" teile.

Aconite napellus (maadleja sinine või akoniit) - laialdaselt kasutatav homöopaatiline ravim. Mõjutab kesknärvisüsteemi ja sellel on väljendunud põletikuvastane toime, leevendades kuumust ja valu.

Annustamine ja manustamisviis. Nagu enamik homöopaatilisi ravimeid, on ka "Aconit" saadaval graanulite kujul, mida võetakse korraga 8 tükki, mis pannakse keele alla. Esimese kolme päeva jooksul peaks ravimit võtma viis korda päevas, järgmise 10–14 päeva jooksul võetakse graanuleid 3 korda päevas ja alles siis lähevad nad üle kahekordsele manustamisskeemile. Ravimit peate võtma pool tundi enne sööki või tund pärast söömist.

Ravi Aconiti graanulitega määrab arst. Ta võib soovitada proovida ka samanimelist tinktuuri. Lülisamba ja liigeste haiguste korral kasutatakse seda tinktuuri väliselt 2 korda päevas kuu jooksul.

Ettevaatusabinõud. Kuna sinimaadleja on väga mürgine taim, peaks ravi sellel põhineva ravimiga toimuma rangelt vastavalt arsti määratud skeemile. Otsige ebatavalisi sümptomeid. Ravimi kõrvaltoimed on tavaliselt seotud kas toimeaine talumatuse või ravimi üleannustamisega. Üleannustamise sümptomid: iiveldus, millega kaasneb oksendamine, näo tuimus, jäsemete külm või kuum tunne, janu, suukuivus, lihaskrambid, vererõhu langus, hägune nägemine. Ravimi kontrollimatu kasutamine võib lõppeda surmaga.

Kui parem jalg on tuim, võib homöopaatiline arst välja kirjutada seenemütseelil põhineva homöopaatilise ravimi Secale cornutum (tungaltera). Seda võetakse väikestes lahjendustes, annuse määrab arst ise. Ravim on ka üsna mürgine.

Calcarea phosphorica (kaltsiumfosfaat) See on ette nähtud reumaatiliste haiguste korral, mis põhjustavad jäsemete tuimust ja külma. Homöopaadid määravad vajaliku annuse, kuid tavaliselt on see lahjendus 3, 6 või 12 korda.

Mõnikord soovitavad arstid jäsemete külmatundega, mis on seotud liigesehaigustega, austri kestade baasil valmistatud homöopaatilist preparaati Calcium carbonicum (kaltsiumkarbonaat). Homöopaatiline ravim on saadaval graanulite, tilkade või pulbri kujul, mille tõhusad ja ohutud annused, samuti ravikuuri kestus, määrab arst selle ravimi väljakirjutamisel. Ravimi üleannustamine võib põhjustada ainevahetushäireid.

Perifeerse vereringe häirete ja sellega kaasneva parema jala tuimususe korral homöopaatias määratakse ravim Aesculus compositum sageli alkoholilahuse kujul. Ühekordne annus täiskasvanud patsientidele on 10 tilka, lastele - 3 kuni 10 tilka, olenevalt vanusest. Ravimit peate võtma kolm korda päevas, pool tundi enne sööki, lahjendades väikeses koguses vett (5 ml)..

Homöopaatiliste ravimite võtmise vastunäidustused võivad olla lapsepõlv, rasedus ja imetamine, samuti ülitundlikkus ravimi komponentide suhtes..

Mis tahes homöopaatilisi ravimeid on parem osta spetsiaalsetes apteekides, kus on võimalus saada nõu homöopaatiliselt arstilt, kes määrab ravikuuri. See on väga oluline, kui arvestada, et mõned homöopaatilised ravimid sisaldavad mürgiseid aineid, millel on soovitatavates annustes hea ravitoime ning üleannustamise korral on see oht tervisele ja elule üldiselt..

Lisaks tuleb homöopaatiast abi otsides olla valmis selleks, et ravi selliste vahenditega on piisavalt pikk, ega peaks ootama kiireid tulemusi. Kuidas mitte poolel teel peatuda.

Parema jala tuimuse kirurgiline ravi viiakse läbi ainult seoses selle seisundi põhjustanud kaasuvate haiguste raviga. See võib olla nii veenilaiendite veenide eemaldamine kui ka kasvaja või lülidevahelise hernia kirurgiline eemaldamine..

Ärahoidmine

Ennetavad meetmed, mille eesmärk on vältida sellist ebamugavat seisundit nagu parema jala tuimus, on peamiselt suunatud selle keha seisundit põhjustavate haiguste arengu ennetamisele. Need meetmed hõlmavad järgmist:

• Aktiivne ja liikuv eluviis koos halbade harjumuste tagasilükkamisega.
• Nõuetekohane tasakaalustatud vitamiinide ja mineraalaineterikas toitumine.
• Vajaliku stressi puudumine lülisambale igapäevaelus ja ametialaste ülesannete täitmisel.
• Nohu ja viirushaiguste õigeaegne ja täielik ravi.
• Harjutus ja liikumine, nii motoorne kui ka staatiline.
• Lülisamba ja liitvigastuste ennetamine.
• Mugavate kingade kandmine, mis ei tekita selgroole pikaajalist stressi.
• Vältige jäsemete liigset jahutamist või nende märjaks saamist.
• Piisav kokkupuude välitingimustes ja ventilatsioon.
• Iga-aastased ennetavad uuringud eriarstide juures.

Prognoos

Põhimõtteliselt ei põhjusta parema jala tuimus erilist ohtu ja see on üsna kergesti ravitav, välja arvatud juhul, kui see on muidugi seotud kasvajate esinemisega. Isegi kui täielikku ravi ei toimu, on teraapia siiski võimeline olukorda stabiliseerima ja jäsemete tuimust peatama. Selle haigusseisundi prognoos on üldiselt soodne. Teadaolevad raskused kuni surmava lõpuni võivad põhjustada pahaloomuliste kasvajate põhjustatud kaasuvate haiguste ravi.