Kuidas pehmendada väga karedaid ja karedaid kontsasid. Kuidas karedatest kontsadest lahti saada

Tere, kallid lugejad. Iga päev on meie jalad tõsise stressi all, mis ei saa mõjutada nende välimust. Jalgade nahk on kuiv, mis põhjustab selle paksenemist ja karedust. Aga kui see oli ainult teema esteetiline külg. Kontsadel naha suurenenud kuivus võib põhjustada pragunemist, mis võib põhjustada terve hulga probleeme. Oluline on kuiva naha probleem lahendada juba ammu enne selliste tagajärgede ilmnemist. Talvel hoolib jalgade välimus vähestest inimestest, kuid ootamatu soojenemine sunnib meid kiiresti tegutsema. Kui järgite kõiki vajalikke soovitusi, siis on üsna võimalik jalad lühikese aja jooksul korda teha..

Kõigepealt peate välja selgitama, miks kontsad on kuivad ja karedad. See aitab teil tulevikus probleemi kordamisest hoiduda..

Miks kontsad muutusid kuivaks ja karedaks - põhjused

Probleemi avastamisel hakkab meie aju selle lahendamiseks plaani koostama ja vähesed inimesed mõtlevad selle tekkimise põhjustele. Paljud inimesed arvavad, et kontsade nahk muutub jämedaks ainult valesti valitud kingadest, kuid lisaks sellele saab eristada veel mitmeid põhjuseid:

A- ja E-vitamiini puudus

Mis on terve naha kõige olulisemate komponentide hulgas. Nende arvukus kehas viib naha ülemiste kihtide järkjärgulise kuivamiseni ja aja jooksul see jämeneb.

Jalade seenhaigused nahal

Seennakkuse olemasolu põhjustab naha struktuuri muutuse, mille tagajärjel muutub see karmiks ja praguneb.

Kui koos nende sümptomitega leiate küünte värvi muutuse, siis see räägib juba keha lüüasaamisest seene poolt.

Ebapiisavad või ebapiisavad hügieeniprotseduurid

Kui te ei järgi jalgade hügieeni, siis seene ei hoia teid ootamas, kuna loote kõik selle väljanägemise tingimused. Vale kosmeetika kasutamine võib põhjustada ka naha kuivamist..

Valesti paigaldatud kingad

Reeglina on need liiga kitsad kingad, mis on valmistatud mittehingavatest kangastest. Kingade vähene ventilatsioon põhjustab jalgade liigset higistamist ja nagu teate, on niiske keskkond ideaalne bakterite paljunemiseks.

Ülekaaluline

Kõndimise ajal langeb kogu keha raskuskese jalgadele, nii et ülekaalu olemasolu ainult suurendab seda koormust.

Endokriinsüsteemi talitlushäired

Kõige sagedamini on see suhkurtõbi, mille korral keha dehüdreerub, mis viib naha ülekuivamiseni..

Kuidas kodus karedatest kontsadest lahti saada

Enne ravi alustamist peate välja selgitama probleemi põhjuse. Miks see nii oluline on? Jah, sest võib-olla vajate lisaks "pehmendavatele" protseduuridele ka põhihaiguse ravi, mis põhjustas kontsade kuiva naha.

Kui tõsist põhjust pole ja teie jalad on lihtsalt ebamugavatest ja umbsetest jalanõudest väsinud, aitab lühike protseduurikursus teil jalgadel tervisliku välimuse taastada. Glütseriin aitab kontsadel hästi, saate seda kasutada pärast vanni.

1. Õunakompress

Sellise protseduuri läbiviimiseks peame rohelise õuna riivima peenele riivile, et saada võimalikult palju mahla.

Saadud kruubiga määrime naha jämedad kohad, mähkime selle polüetüleeniga ja fikseerime kompressi sokkidega.

Pange tähele, et protseduur on oluline läbi viia öösel. Selle aja jooksul pehmendab mahl kõva nahka, toites seda kasulike ainetega..

2. Banaan

Sellise protseduuri läbiviimiseks peaksite valima täpselt küpsed puuviljad, et neid saaks muuta homogeenseks pudruks..

Sõtku banaan põhjalikult läbi, seejärel määri püree kahjustatud nahale ja jäta 20 minutiks seisma. Toodet on vaja kanda puhtale nahale, seetõttu peaksite enne protseduuri alustamist vanni minema.

3. Kallis

Rahvameditsiinis on mesi peaaegu peamine tervendav aine, mis aitab taastada naha struktuuri..

Vajame täpselt vedelat mett, kuna lisame selle vanni. Pärast seda saate sama mesi abil massaaži teha.

Mesi aitab leevendada kuiva, karedat kontsa, on efektiivne lõhenenud kontsade ja kuivade jalgade ravimisel.

Võite teha ka meekompresse, jättes kompressi 20 minutiks kuni 1 tunniks. Seejärel peske mesi veega maha.

4. Sidrunimahl

Sidrunhape on teadaolevalt kareda naha parim pehmendaja. Lisaks aitab see puhastada surnud naha jalgu..

Jalavannidele võib lisada sidrunimahla, pärast mida ei ole valus kannaid sidrunikiiluga hõõruda. See aitab nahka mitte ainult pehmendada ja puhastada, vaid ka desinfitseerida..

5. Kohupiimakompress

Meil kõigil on juba ammu teada hapukoorega näomaskid, mis suudavad taastada "väsinud" naha ilu. Sel juhul võtame kompressi aluseks kodujuustu, segades seda lusikatäie hapukoorega.

Parima efekti saavutamiseks võite kohupiimapüreele lisada veidi mett, mis aitab pragusid paraneda..

Kandke saadud alus kontsadele umbes 30 minutit, seejärel loputage sooja veega.

6. Piim ja sibul

Jahvata kooritud sibul peene riiviga ja lisa sellele veidi piima. Kandame toote jalgadele ja kinnitame selle toidukilega. Jällegi peaks protseduur toimuma öösel..

7. Kastoorõli

Sellel õlil on üsna tihe struktuur, mis muudab selle naha hõlpsaks määrimiseks. Just kastoorõli peetakse üheks parimaks kuiva naha vastu võitlemise vahendiks..

Niisutame vatipadjad õliga ja kanname losjoonina kontsadele. Nahal on aega kasulike ainetega toita ainult üleöö, nii et päevased protseduurid ei too tõenäoliselt mingit tulemust.

8. vereurmarohi lehed

Hõõruge noore taime lehti ja kandke need kahjustatud nahapiirkonnale. Pange oma jalad tsellofaani ja jätke mask tunniks.

Pange tähele, et vereurmarohumahl võib põhjustada allergiat, seetõttu on enne protseduuri alustamist vaja testida allergilist reaktsiooni.

9. Kapsas

Kompressina kasutame kahte kapsalehte, mis tuleb kõigepealt sõtkuda. Seda saab teha lihahaamriga..

Kandame lehed kontsadele ja kinnitame need toidukilega.

10. Õlid

Võite kasutada taimeõlisid (oliiv, virsik, seesam ja teised). Pärast kontsade puhastamist määrige jalad ja kontsad õliga, pange kott ja sokk. Seejärel eemaldage 15-30 minuti pärast.

Lisaks nendele ravimitele võite kontsade jaoks kasutada aspiriini. See on antiseptiline, toonik ja seda kasutatakse lõhenenud ja kuivanud jalgade raviks..

Kuidas pehmendada kannaid, mis on väga karedad ja karedad

Enamik maske ja kompresse kantakse juba pehmenenud nahale, sest sellest sõltub tehtud protseduuride efektiivsus. Seetõttu peame jalad järgmiseks etapiks korralikult ette valmistama..

Parim protseduur jalgade naha pehmendamiseks on jalavann. See ei tähenda, et peate lihtsalt jalad kuumas vees aurutama. Lahus peaks sisaldama koostisosi, mis aitavad puhastada jalgu surnud nahakihtidest.

Iga vannilahus sisaldab oma looduslikku ravimikomponenti:

Taimne infusioonivann

Toote koostises domineerivad sellised taimed nagu kummel, salvei, nöör ja saialill..

Vann valmistatakse puhta puljongi baasil, milles peate oma naha pehmeks muutmiseks panema jalad vaid mõneks minutiks..

Lisaks on puljongil antibakteriaalne toime, mis on kasulik seene korral..

Punase veiniga

Lahuse valmistamine seisneb pooleliitrise veini segamises kahe liitri veega. Kastke jalad ettevalmistatud lahusesse umbes 20 minutiks. Juba mõne protseduuri järel näete naha seisundi märgatavat paranemist.

Pange tähele, et sellised protseduurid on täiendav raviliik ja neid tuleks läbi viia koos muud tüüpi raviga..

Soolalahus

Selle valmistamiseks on soovitav kasutada meresoola, kuid võite kasutada ka lauasoola. Lahustage mõni supilusikatäis soola soojas vees ja pärast seda on teil meeldivate aistingute nautimiseks aega 15 minutit.

Kui teie nahk vajab kiiret niisutamist, võib vee asendada piimaga. Niipea kui nahk muutub pehmeks, peate seda viivitamatult ravima pimsskiviga;

Kontsad on krobelised ja lõhenenud - mida kodus teha

Kui märkate, et jalad on hakanud jämedaks jääma ja nahale on juba tekkinud väikesed praod, siis see tähendab ainult ühte - peate kiiresti midagi tegema.

Kuid ärge kiirustage kohe protseduuride läbiviimisega alustama. Kõigepealt peate veenduma, et kuivad jalad pole seotud mõne muu terviseseisundiga. Vastasel juhul raiskate aega ravile, mis ei too midagi..

Kui selle manifestatsiooni põhjuseks on lihtsalt vitamiinide puudumine või ebamugavad kingad, siis raviprotseduurid aitavad jalgade nahal kiiresti taastuda..

Kuid taastumisprotsess ei piirdu ühe punktiga, sest kuiva naha töötlemine peaks toimuma terviklikult..

Uurime, mida teha, kui teil on kuivad ja karedad kontsad:

1. Pöörake tähelepanu oma dieedile. Naha suurenenud kuivus võib olla seotud ebapiisava koguse toitainete sissevõtmisega kehasse. Lisage oma dieeti rohkem puu- ja köögivilju.

2. Tehke võimlemist. Halb vereringe jäsemetes võib olla kanna kuiva naha põhjus. Kuluta vähemalt paar minutit päevas lihtsate jalaharjutuste tegemisele.

3. Kandke ainult mugavaid kingi. Kas jalad valutavad pärast kõrgeid kontsasid? Alustage kingade kandmist, pärast mida ei tunne te jalgades väsimust. Vahetage kingad välja mugavate, hingavate tossude vastu või valige baleriinad, mis ei pane teie jalgu sama surve alla.

4. Niisutage ruumis olevat õhku. Kütteperioodil muutub ruumi õhk liiga kuivaks, just sellega võib seostada teie jalgade ebatervislikku välimust.

5. Kandke õigeid sokke. Eelistage looduslikest materjalidest sokke, milles jalad "hingavad".

6. Tehke pimsskiviga puhastusprotseduure mõõdukalt, muidu võite nahka kahjustada.

7. Maske tuleks teha alles pärast eelnevat aurutamist vanniga. Paar korda nädalas saate sellistele protseduuridele aega pühendada..

8. Kasutage looduslikke koostisosi. Mis tahes protseduuride läbiviimiseks jalgade naha parandamiseks on vaja kasutada ainult looduslikke koostisosi. Kui kontsadel on juba tekkinud praod, siis rikkaliku keemilise koostisega tooted kahjustavad teid ainult.

Soojuse saabudes peate ikkagi näitama oma jalgu, mis on talvega kaotanud oma endise välimuse. Kuid selle tagasisaamine pole nii keeruline, eriti kui me oleme selliste soovitustega tuttavad. Kuid enne kui midagi teete, peate välja selgitama sellise probleemi ilmnemise põhjuse nagu kuivad kontsad..

Kuidas saada siledad kontsad: 10+ viisi mõranenud ja karedast nahast vabanemiseks

Praod ja karedad kontsad pole ainult esteetiline küsimus. See on ka üsna tõsine ebamugavustunne: inimene tunneb kõndimisel valu ja naistel on raskusi ka suveks kaunite, avatud kingade ostmisega..

Et see aja jooksul tõsiseks probleemiks ei muutuks, tuleb kontsadel olev kare nahakiht pidevalt eemaldada..

Kontsade pragudest ja karedast nahast vabanemiseks peate järgima mõnda üsna lihtsat, kuid samal ajal üsna tõhusat meetodit..

Karastatud naha põhjus

Enamik inimesi seisab silmitsi kontsade kareda ja kareda naha probleemiga. Põhjused võivad olla väga erinevad. See on ülekaaluline ning kõrge kontsaga kingade, ebakvaliteetsete ja ebamugavate kingade ning jalgadele suure koormuse sagedane kandmine..

See võib olla nii mikroelementide ja oluliste vitamiinide puudus kui ka pidevalt jalgadel viibimise tagajärjed. Lõhenenud ja karedad kontsad võivad olla üsna tõsised neerude ja endokriinsüsteemi haigused, samuti hormonaalsete muutuste, nakkuste ja seente tagajärg..

Kontsadel on karedad nahad tekkinud, kui vesi ja lipiidid kaovad naha kaudu ning keha ei suuda erinevate asjaolude tõttu nende kadu ise kompenseerida. Ja kui arvestada, et jalgadel on pidevad koormused, siis kandade nahk muutub karedaks, puruneb, mille tagajärjel tekivad praod.

Äärmiselt oluline on kontsadelt pidevalt karedat nahka eemaldada, pärast mida on hädavajalik seda määrida toitev kreem. Jalanaha eest peaksite hoolitsema iga päev, ainult sel juhul on võimalik kontsade karedast nahast lahti saada.

Tuleb märkida, et enne kodus eneseravimist peate selle põhjuse kindlakstegemiseks pöörduma spetsialisti poole.

Pragunenud kontsadest vabanemine kodus

Rahvapäraste ravimite pideval kasutamisel on hea tulemus ja see aitab toime tulla isegi kaugelearenenud juhtumitega..

Kuidas eemaldada surnud nahk noaga

Ära muretse. Seda ei ole vaja habemenuga, noa ega muude teravate esemetega eemaldada. Selleks on kosmeetilises kompositsioonis spetsiaalsed tööriistad ja seadmed, mis aitavad eemaldada keratiniseeritud kasvud kontsadelt:

Pehmed koorimis- ja koorimisvahendid, mis sisaldavad abrasiivseid aineid

Puhastusmeetodit peetakse kontsade töötlemiseks kõige õrnemaks, võimaldades teil puhastada neid koosseise, mida tavaliselt silm ei näe. Seda saab kasutada üks kord nädalas pärast vannis käimist. Naha, mis suudab teie kontsad niisutada, saab teha kodus..

Selleks kulub kümme ml. ükskõik milline dušigeel ja kümme ml. Kookosõli. Segage koostisosad ja lisage kolmkümmend grammi kuiva jahvatatud kohvi. Magatud kohv sobib ka rakenduse jaoks. Kandke saadud kompositsioon väikese kihina kõvastunud kontsadele, seejärel hõõruge neid kergete massaažiliigutustega kümme minutit. Kui kasutate seda meetodit regulaarselt, saab tulemust näha mõne nädala pärast..

Kodune nühkimine (video)

Kui puhastate kodus kaabitsate ja jäikade harjade abil kannaid, proovige olla oma liigutustega ettevaatlik. Nad ei tohiks olla liiga tugevad, kuid proovige samal ajal tegutseda enesekindlalt..

Kui kasutate maniküüri ääristamiseks mõeldud masinaid, proovige neid kasutada eriti hoolikalt ja hoolikalt, et vältida naha nakatumist ja vigastamist. Järgige ka mõningaid väga olulisi reegleid:

Ärge kunagi laenake sõpradele ega isegi sugulastele isiklikku tööriista.

Proovige iga toimingu jaoks kasutada ainult uut tera.

Puhastage oma kontsad ettevaatlikult, liikudes servadest keskele, minimaalselt neile survet avaldades.

Kui tunnete valu, siis lihtsalt lõdvestage oma liigutusi või peatage operatsioon täielikult.

Harjumuseks võib see protseduur esmapilgul tunduda üsna keeruline, kuid seda ainult seni, kuni olete sellega harjunud. Pärast seda hakkab protseduur teile pakkuma ühte pidevat naudingut..

Äädika kompress

Kontsadel on kareda naha eemaldamiseks õunasiidri äädika abil meetod, enne mida on vaja jalgu põhjalikult aurutada ja neile äädikasse kastetud marli peale panna. Pärast seda keerake tsellofaan marli kohale ja asetage peal sokid. See protseduur tuleks läbi viia öösel. Hommikul eemaldatakse kompress ja pehmendatud nahakiht puhastatakse spetsiaalse jalaviili abil.

Seda protseduuri viiakse läbi iga päev, kuni keratiniseeritud nahk kannadel on täiesti sile, sama mis beebil. Kuu aja pärast saate protseduuri uuesti korrata ainult ennetuslikel eesmärkidel..

Riivitud kartul ja alkoholikompress

See meetod on algselt vene keel. Selleks vajate neli keskmist kartulit, riivitud ja hõõrutavat alkoholi, lahjendatuna üks ühele. Saadud segu tuleks panna kilekottidesse ja põletushaavade vältimiseks tuleks eelnevalt paksu rasvase kreemikihiga määritud jalatallad alla lasta. Et kottidest vedelik põrandale ei voolaks, võite jalad panna kaussi ja hoida neid kaks tundi selles asendis..

Aega märkamatuks ajaveetmiseks võite lugeda head raamatut või vaadata oma lemmiktelesarja. Proovige selle eest enne tähtaega hoolitseda, enne kui jalad segusse kastate. Positiivse efekti saavutamiseks viiakse selline protseduur reeglina läbi vähemalt viis korda..

Lihtne kompress

Lihtsaim meetod jalgade naha raviks on öösel alkoholikompresside rakendamine. Selleks peate tavalises viinas niisutama vatitampooni ja kandma need karastatud nahale. Pange ülaosa kilega või kilekottidega ja pange sooja sokid. Hommikul saate duši all olles kannad õrnalt pimsskiviga hõõruda ja määrida niisutava jalakreemiga. Seda protseduuri tuleks korrata, kuni ilmub käegakatsutav tulemus..

Karastatud kontsadega toimetuleku viisid

Soodavann

Seda protseduuri saab teha iga päev. Selleks valage neli supilusikatäit sooda kaussi sooja veega ja laske jalad viisteist minutit alla. Pärast kõvenenud kihi kerget aurutamist saab selle hõlpsasti eemaldada tavalise pimsskivi või spetsiaalse küüneviiliga. Te ei näe ühe sellise protseduuri mõju, olge kannatlik, korrake protseduuri pidevalt ja tulemus ei hoia teid ootamas.

Spetsiaalsed koorijad

Kannad puhastame viis minutit, loputame neid veega ja rakendame neile spetsiaalset nühkimist. Hõõrume seda erinevates suundades. Pärast seda loputage jalgu veega ja määrige rasvkoorega.

Taimsed keetmised

Keetmise jaoks sobivad väga hästi sellised ravimtaimed nagu naistepuna, saialill, salvei, kummel, elecampane. Valage üks supilusikatäis mis tahes ürti ühe liitri veega ja keetke. Laske puljongil keeda umbes viis minutit, seejärel laske sellel umbes viisteist minutit keeda. Jalgu tuleks valmis puljongis hoida kakskümmend minutit, pärast mida tuleks neid pimsskiviga põhjalikult hõõruda. Loputage jalgu veega, määrige koorega ja pange peal soojad sokid. Pragunenud kontsade jaoks kasutage mandli-, astelpaju- või oliiviõli.

Sibulakoor

Jalganaha pehmendamiseks ja lõhenenud kontsade paranemiseks on soovitatav kasutada sibulakoori. Kahe liitri keeva veega tuleb keeta peotäis kestasid ja panna kaanega tund aega sooja kohta tõmbama. Valage kaussi kuum puljong ja lisage sellele üks supilusikatäis korraga sooda ja soola, seejärel laske jalad seal ja hoidke neid seal, kuni vesi jahtub. Seejärel pühkige jalad, määrige või ja toores munakollane. Pange õhukesed sokid, mähkige ülaosa kilega ja asetage peal villased sokid. Tavaliselt piisab viiest sellisest protseduurist, et jalad pragudest täielikult paraneksid..

Seedri kumm

Nii juhtub, et kõik ülaltoodud meetodid ei pruugi töötada ja neil ei ole positiivset mõju, kuna jalgade nahk on oluliselt karastatud ja tugevalt lõhenenud. Sellisel juhul peaksite kasutama vaiku. Ja seedripuu on parim valik - selline kleepuv aine, mida sekreteerib puu koor..

Zhivitsal on mitmeid meditsiinilisi kasulikke omadusi:

Mädaste haavade paranemine

Kahjustatud koeparanduse stimuleerimine

Jalgade jämedad kontsad tuleks üleöö vaiguga määrida. Jalavalu kaob peaaegu koheselt ja mõrad paranevad paari päevaga, kui loomulikult jalgadele suurt survet ei avaldata.

Glütseriini kasutamine

Väga tõhus vahend pragunevate kontsade vastu võitlemiseks on glütseriin, seda nii maskide koostises kui ka jalavannide lisandina. Ühe liitri vee kohta võetakse üks teelusikatäis glütseriini. Saadud lahuses peate oma jalgu hoidma umbes kakskümmend minutit, seejärel ravige neid pimsskiviga ja määrige koorega.

Sidrunhape

Hea vahend kontsadel surnud koest vabanemiseks on sidrunhape. Sidrun suudab nakkuste eest kaitsta. See eemaldab surnud rakud hästi. Seda saab terve öö oma kontsadele siduda ja hommikul saate sideme eemaldada ja nahka beebikreemiga määrida. Tehke seda protseduuri iga päev, kuni jalgade nahk muutub pehmeks ja pehmeks..

Mandliõli

Sellel õlil on palju kasulikke omadusi. See on suurepärane vahend keha- ja näohoolduseks. Mandliõli pehmendab, toidab ja niisutab nahka, samuti võib see suurendada selle elastsust. Mandliõli sisaldab palju E-vitamiini, mis aeglustab rakkude vananemisprotsessi ja on võimeline eemaldama erinevaid nahapõletikke. See õli on nahale väga rahustav. Enne kasutamist tuleb seda soojendada ja hõõruda ainult soojana.

Aspiriinravi

Joodiga segatud aspiriin ja alkoholi hõõrumine on võimeline lõhenenud kontsad ravima. Ravi toimub väga lühikese aja jooksul. Kõigepealt pese jalad hoolikalt, pühkige need kuivaks, kandke kontsadele segu ja pange peal puuvillased sokid.

Aspiriin suudab haavu ravida, alkohol desinfitseerib ja jood kuivatab nahka. Alkoholi saab edukalt asendada viinaga. Selline vahend on efektiivne ainult siis, kui jalgadel pole seeni..

Järeldus:

On väga oluline regulaarselt oma jalgade eest hoolitseda. Võite kasutada nii rahvapäraseid ravimeid kui ka kaasaegse kosmeetika kasutamist. Kontsade hooldamisel aitab teid just integreeritud lähenemine ravile, mis suudab teie jalad muuta väga õrnaks ja pehmeks, näiteks väikese lapse jalgadeks.

Kuidas kodus karedat nahka kontsadest puhastada

Täna tahan pühendada päeva ilule, me kõik tahame olla saledad ja ilusad. Keha, näo, juuksehooldus, olulised punktid meie igapäevastes asjades. Kuid me unustame sageli oma kontsad. Praegu on suvi, kõnnime avatud kingades ja meie jaoks on oluline, et kontsad oleksid siledad ja puhtad.

Ma kasutan puhastamiseks ja hooldamiseks erinevaid vahendeid (apteek ja folk), mis mulle meeldivad ja on tõhusad. Ja ma jagan teiega hea meelega kõiki kontsahoolduse saladusi.

Kuivad ja lõhenenud kontsad on tavaline esteetiline probleem, mis võib tekitada palju ebamugavusi ja põhjustada nii madalaid sektsioone kui ka sügavaid pragusid. Jalgade naha regulaarne hooldus, vanade keratiniseeritud rakkude puhastamine naha uuenemise kiirendamiseks aitab puudustega toime tulla.

Heade tulemuste saavutamiseks on oluline järgida õiget protseduuride järjestust, mis võimaldab teil tulevikus mitte kasutada ilusalongi teenuseid.

Kuivade ja lõhenenud kontsade põhjused

- vitamiinide ja mineraalide puudus;

- pikaajaline töökohal viibimine (juuksur, konsultant);

- kilpnäärme seisundi halvenemine;

- jalgade seeninfektsioonid;

- jalatsid väljaspool hooaega;

- sünteetilisest riidest sokkide kandmine;

- kõrgetel kontsadel kõndimine;

- seljas kitsad, sobimatud kingad;

- neerude talitlushäired.

Kuidas kodus karedat nahka kontsadest puhastada vesinikperoksiidiga

Surnud osakeste õrnalt eemaldamiseks jalgade nahalt leotage vatitampooni vesinikperoksiidis ja vees vahekorras 1: 3. Pühkige kahjustatud kohad saadud lahusega..

5 minuti pärast on jalgade nahk pehmem ja seda saab pimsskivi või jämeda koorimisega hõlpsasti eemaldada. Kuivatage jalad ja määrige rasvkoorega. See protseduur on efektiivne kergelt kahjustatud nahapiirkondadele..

Kannad puhastame karedast nahast aspiriiniga

Aspiriin koos puuviljahapete ja baasõlidega on karedale nahale hea koorimine, mis omakorda kiirendab kahjustatud piirkondade paranemisprotsessi..

Aspiriini kasutavate kontsade puhastamise meetodid

1. Kompressid

Võtke 10 aspiriinitabletti, purustage need viinas - 1 klaas. Leotage lahuses tükk marli ja sidemega ning mähkige jalg. Mähkige jalad tsellofaani, asetage peal villane sokk. Jätke kompress üleöö. Eemaldage segu hommikul, määrige nahka toitev kreem.

2. Maskid

Maskid on tõhus viis sügavate pragude ja valulike jalgade vabanemiseks vaid 5 rakendusega. Kompositsiooni valmistamiseks lahustatakse 10 aspiriinitabletti 1 klaasis meditsiinilises alkoholis, 1 pudel joodi, pudel vitamiine A ja E vedelal kujul. Viige segu homogeensesse olekusse ja kandke eelnevalt aurutatud jalgade nahale.

Mähkige jalg tsellofaani, pange villased sokid jalga. Loputage jalad ja määrige pehmendava kreemiga. Hoidke ülejäänud maski järgmise kasutamiseni külmkapis..

3. Vannid

Lahustage 8-10 aspiriinitabletti kausis kuuma veega. Hoidke oma jalgu basseinis umbes 15 minutit. Protseduuri soovitatakse kasutada 10 päeva järjest. Pragude ja kalluste ennetava meetmena - 1-3 korda nädalas.

Aspiriini kasutamine on võimalik ainult pärast spetsialistiga konsulteerimist..

Kuidas puhastada karastatud kontsad ilma pimsskivita

Soodavann eemaldab tõhusalt kareda naha, pehmendades surnud naharakke. Anumasse valatakse 1 liiter vett ja lisatakse 1 supilusikatäis sooda.

Vesi ei tohiks olla liiga kuum. Protseduuri kestus on 15 minutit. Protseduuri mõju suurendamiseks töödeldakse jalgu spetsiaalsest poest ostetud küüneviiliga.

Soda pehmendab nahka suurepäraselt, muutes selle küüneviili või pimsskiviga hõlpsaks puhastamiseks. Samuti on väga oluline osta lihvimisviil kõigi ebakorrapärasuste ja servade silumiseks, et jalad oleksid siledad..

Pärast puhastamist hõõruge kreem või kosmeetiline õli kontsade nahka, pange puuvillased sokid.

Rahvapärased ravimid karmide kontsade jaoks

Lihtsatel koostisosadel põhinevad retseptid aitavad lahendada probleemi, mis takistab suvel avatud kingi kandmast.

Sibulakoor

Vala väike kogus sibulakoori keeva veega - 2 liitrit, seejärel nõudke umbes 1 tund soojas kohas. Kurna segu, vala kaussi. Lisage vedelikule 100 g soola ja sooda. Lisage lahusele kuuma vett ja laske kahjustatud jalad alla. Hoidke oma jalgu, kuni infusioon jahtub.

Kuivatage jalad rätikuga, hõõruge taimeõliga pekstud toores munakollase segus. Pange kilekott jalga, villased sokid peale. Jäta see niimoodi üleöö.

Muna-äädika segu

Eelnevalt aurutage jalgu. Valmistage segu munakollasest, äädikast ja oliiviõlist. Klopi munakollane vispliga lahti, sega 50 g äädika ja 100 g oliiviõliga. Segu peaks olema paks, meenutades majoneesi..

Äädika ja äädikhappega tuleb olla ettevaatlik, eriti happe kasutamisel, kuna see võib nahka põletada. Väikseima ebamugavuse korral peske see kohe maha.

Kandke saadud kompositsioon jalgadele, mähkige need kilekottidesse, lisaks soojustage villaste sokkidega. Jäta üleöö tegutsema.

Kartulimask

Jahvata toores kartul peenel riivil, kombineeri võrdse koguse alkoholiga. Segage koostisosad hoolikalt, pange need kahte kilekotti. Määrige jalgade nahk rasvase kreemiga ja laske jalad saadud pudruga kottidesse. Kokkupuute aeg - vähemalt 3 tundi.

Ravimtaimede keetmine

Ükskõik milline ravimtaim: naistepuna, saialill, salvei, kummel, elecampane võtke üks silmus. lusikas ja vala 1 liiter keeva veega, keetke ja jätke 15 minutiks. Jahutage puljong veidi ja hoidke jalgu selles 20 minutit.

Pimsskivi, kuivatage ja määrige rasvkoore või kosmeetikaõliga.

Glütserool

Glütseriini põhjal saate teha maske või vanne, mis annavad kõige kiirema efekti. 1 liitri vee jaoks vajate 1 tl glütseriini. Jalade töötlemine võtab 20 minutit.

Õlimask

Mask valmistatakse kahe komponendi põhjal: mesi ja oliiviõli. Koostisosad võetakse võrdses vahekorras ja hõõrutakse kahjustatud piirkondadesse. Segul lastakse 20 minutit mõjuda, seejärel loputatakse jalgu ja määritakse toitev salv. Kompositsioon pehmendab ja toidab jalgade nahka.

Kapsa mähis

Kapsa, takja või plantaani lehti sõtkutakse veidi, misjärel need kantakse jämedatele kontsadele, peale pannakse kotid ja sokid. Hommikul eemaldatakse lehed, loputatakse jalgu ja määritakse niisutavate lisanditega kreemiga..

Kuidas kontsad söögisooda ja äädika abil puhastada

Äädikas võitleb suurepäraselt kuiva naha vastu, pehmendab ja rahustab jalgade kahjustatud piirkondi. Lisaks on äädikas võimeline kõrvaldama seeninfektsioone, desinfitseerima ja parandama lõhenenud jalgu..

Traditsioonilised äädikhappel põhinevad retseptid

Rahvapärased retseptid hõlmavad looduslike ja rahvapäraste ravimite kasutamist. Need tooted pole eriti agressiivsed ja teie kehale ohutud..

Jalavann

Äädikas koos vee lisamisega tuleb naha puudustega suurepäraselt toime, kõrvaldab kuivuse ja ravib väiksemad kahjustused. Lahuse jaoks vajate 1 liitrit vett, milles peate lahjendama 2-3 spl. supilusikatäis õunasiidri äädikat.

Segu valatakse basseini ja jalgu hoitakse selles 15 minutit. Protseduuri lõpus töödeldakse nahka pimsskivi või jalaviiliga. Loputage jalad jaheda veega ja määrige niisutajaga.

Äädikalahus ja sooda

Soda on leeliseline toode, mida kasutatakse kosmetoloogias kooriva toimeainena. Aine omab antiseptilisi omadusi, tänu millele kasutatakse seda edukalt mükooside, pragude ja naha kuivuse kõrvaldamiseks.

Taotlused konnasilmade raviks

Segatud näputäis söögisoodat koos teelusikatäie essentsiga annab reaktsiooni, mille tagajärjel eraldub süsinikdioksiid. Saadud kihisev pasta kantakse probleemsetele aladele ja jäetakse ööseks toimima. Segu pehmendab nahka, eemaldab sarvkihi, jalad muutuvad siledaks ja pehmeks.

Kuuma vee töötlemine

Viga aitab kõrvaldada järgmine koostis: 100 g viin- või õunhapet lahustatakse 3 liitris kuumas vees. Asetage jalad vedelikku sisaldavasse kraanikaussi ja valage kaks slaidi täis mahutisse. lusikad söögisoodat. Protseduuri kestus - 15 minutit.

Keemilise reaktsiooni mõjul kooritakse sarvkiht pimsskiviga kergesti maha. Toitev kreem toimib jalgade hooldamise viimase etapina.

Milliseid apteegitooteid saab kasutada

Karastatud kontsade probleemi lahendamiseks kodus aitavad apteegitooted, mis on ennast tõestanud professionaalsete vahenditena jalgade väljendunud nahadefektide kõrvaldamisel. Enne iga taimse toote kasutamist on soovitatav tutvuda kasutusjuhendiga..

1. Kreem "Radivit"

Kreem sisaldab tervet vitamiinide kompleksi, millel on kasulik mõju naha seisundile. Kreem taastab kahjustatud koe struktuuri, kiirendab paranemist, toidab ja toidab naharakke. Toote regulaarne kasutamine hoiab ära kuivuse ja sügeluse tekkimise. Kreemi kantakse kaks korda päevas, masseerides jalga, kuni see täielikult imendub.

2. Salv "Calendula"

Salitsüülhappel, karoteenil, vaigudel, flavonoididel ja eeterlikel õlidel põhinev ravim tungib kiiresti epidermise sügavatesse kihtidesse, pärsib põletikulisi protsesse, mille tagajärjel paranevad jala valulikud piirkonnad kiirendatud jõuga..

Apteegisalvid on pragunenud jalgade ja kontsade ravis väga tõhusad, neil on raviv ja põletikuvastane toime. Kandke seda alles pärast suplemist ja kannade puhastamist pimsskiviga.

3. Salv "Flexitol"

Tööriist võitleb naha puuduste vastu tõhusalt mõne päevaga.

4. Kreem "Gevol"

Ravim on hea seente ja naha kuivuse ennetamine. Toode sisaldab rikkalikult väärtuslikke aineid, mis tungivad kudedesse ja parandavad naha puudusi. Ravimit manustatakse 2-3 korda päevas eelnevalt aurutatud jalgadele.

5. Kreem "tervendaja"

Kreemi kasulikud komponendid aitavad haigusest paraneda mitmes rakenduses. Looduslik koostis ei põhjusta kõrvalreaktsioone, on hästi talutav ja annab pikaajalisi tulemusi.

6. Kreem "Scholl"

Kuivad kontsad paranevad mõne päevaga, kreemi aktiivsed komponendid tungivad vabalt naha sügavale, rikastavad rakke kasulike mikroelementidega.

7. Kreem "Natura Siberica"

Farmaatsiatoode on rikastatud Kaug-Ida ja Siberi taimede ainulaadsete ekstraktidega. Kasulikud ensüümid hoiavad ära kuivuse ja parandavad sügavaid pragusid. Süstemaatiline lähenemine ravile tagab probleemi täieliku kõrvaldamise.

Kõik kontsade karastatud nahaga toimetuleku meetodid põhinevad nii rahvapärastel retseptidel kui ka apteegitoodete kasutamisel. Oluline on valida enda jaoks kõige sobivam meetod, mis ei kahjusta nahka, aidates kaasa pragunenud jalgade kiirele paranemisele.

Videoklipp sellest, kuidas teha aspiriini abil 10 minutiga siledad kontsad

Kõike kirjeldatakse väga üksikasjalikult ja näidatakse, kuidas teha aspiriini koorimist kodus. Kui lihtne ja ligipääsetav kõik on ja kontsad on nagu beebi.

Proovige tooteid, hoolitsege enda eest ja te ei pane mitte ainult oma kontsad korda, vaid teil on ka ilusad ja siledad kontsad. See on nii lihtne. Võite kasutada nii rahvapäraseid ravimeid kui ka farmatseutilisi preparaate. Enesehooldus peaks saama harjumuseks. Ole ilus.

Elena

Sõbrad, mulle meeldis artikkel! Jagage seda oma sõpradega! Ainult üks klõps sotsiaalnupul. võrgud ja olete valmis! See aitab mul muuta saidi teie jaoks veelgi kasulikumaks ja huvitavamaks.!

Kuidas muuta oma kontsad kodus pehmeks ja siledaks - 7 parimat beebi kontsade retsepti

Erinevate valdkondade professionaalide meeskond

Lugemisaeg: 10 minutit

Suvi on mere, puuviljade, randade, sundresside - ja muidugi ka sandaalide - aeg. Kui talvel saavad paljud õiglase soo esindajad endale lubada veel mitte liiga põhjalikku pediküüri, siis suvel peaksid jalad olema lihtsalt ideaalsed. Selle perioodi kõige levinum probleem on kontsade kareda naha probleem, mida paraku ei saa varjata isegi küünte ilusa lakiga..

Kuidas taastada kontsade sujuvus ja mida peate teadma nende eest hoolitsemise saladuste kohta?

Artikli sisu:

Kareda naha ja pragunenud kontsade põhjused - miks kontsad on kõvad?

Ükskõik, kuidas me unistame siledatest kontsadest - kahjuks kaotavad meie kontsad pärast teatud vanust iseenesest äkitselt oma lapseliku helluse ja pehmuse.

Pealegi jäävad mõnikord kontsad karedaks ka intensiivse ja regulaarse hoolduse korral.

Millega see on seotud ja mis on kontsade kareda naha tegelikud põhjused?

• Nõuetekohase hoolduse puudumine.
• Naha kuivamine. Põhjus on omane mitte ainult suveperioodil: mõnikord juhtub seda ka talvel, kui korteris on kuiv õhk.
• Valed kingad. Nagu teate, aitavad kitsad ja ebakvaliteetsed jalanõud naha vee-rasva tasakaalu rikkumist ja selle vigastamist. Lisaks võivad ebaloomulikud ja nahale kahjulikud materjalid põhjustada ärritust, allergiaid, liigset higistamist ja selle tagajärjel naha kuivust..
• Ebaõige toitumine. Vitamiinide puudus mõjutab nahka alati pragude, kuivuse, ärrituse ja muude ilmingutega. Karmid kontsad on levinud tüdrukutel, kes pidevalt dieeti peavad. Õige toitumise põhitõed ilu ja tervise jaoks
• Liiga intensiivne kontsahooldus. Jah, see juhtub! Näiteks liiga sagedase ja intensiivse koorimise korral, mis võtab naha taastamiseks aega (sagedamini kui üks kord nädalas pole seda protseduuri soovitatav).
• Veevarustussüsteemis on vesi liiga kõva.
• Sagedane hüpotermia - või vastupidi, jalgade ülekuumenemine.
• Standarditele mittevastava kosmeetika (sh seebid ja geelid) kasutamine.

Video: kuidas muuta kontsad pehmeks ja siledaks?

Võimalikud meditsiinilised põhjused:

1. Seen. Kõige tavalisem pragudega naha kuivus ja karedus. Kahjuks avaldub seen mitte ainult nende sümptomitega ja õige ravi puudumisel omandavad jalad väga inetu välimuse, millega kaasnevad ka sügelus, higistamine ja muud hädad.
2. II tüüpi suhkurtõbi. Sellisel juhul on nahaprobleemidega väga raske toime tulla ja ilma spetsialisti nõuanneta ei saa..
3. Endokriinsüsteemi probleemid. Esteetilised probleemid (antud juhul kontsad) lahendatakse pärast ravi (või samaaegselt) raviga.
4. Rasvumine. Selle haiguse korral on alajäsemete täielik verevarustus ja nende ühendus kesknärvisüsteemiga häiritud, jalgade nahk muutub õhemaks ja kaldub nahka lõhenema..
5. Psoriaas. Selle haiguse korral töötab kogu immuunsüsteem halvasti ning kontsade naha karedusest ei saa lahti ainult kreemide ja hügieeniga - vaja on integreeritud lähenemist.

Oluline on mõista, et tõsised probleemid jalgade nahaga võivad olla väga murettekitavad. Seetõttu on mõttekas pöörduda dermatoloogi ja terapeudi poole juhul, kui pragudega ei saa ise hakkama ja kaasnevad sümptomid põhjustavad teile ebamugavusi..

Kontsade korralik puhastamine kodus - juhised

Kontsade eest hoolitsemine ilusalongis on meeldiv kogemus. Kuid kõigil pole salongide jaoks raha, aega ja soovi..

Ja kontsade eest hoolitsemine on kodus palju lihtsam. Eriti kui teate täpselt, kuidas.

Esiteks aurutage jalad vannis.

Seda hoolduse etappi ei soovitata unarusse jätta, sest just vannid aitavad nahka kiiresti pehmendada, et surnud rakud oleksid hõlpsasti eemaldatavad, toidavad ja niisutavad kontsad.

Ja kui korraldate enne vanni ka jalamassaaži, on tulemus veelgi hämmastavam, meeldivam ja kauakestvam..

Massaaži võib asendada tavalise kõndimisega kõval massaažimatil või jalgadega, mis puudutavad herneid, palle jne..

Millist vanni valida? Parimad retseptid:

• Piima. Hõõruge klassikalist beebiseepi jämeda riiviga, lisage kaussi 1 spl / l laastut ja 0,5 liitrit leiget piima, seejärel kuuma vett. Hoiame jalgu, kuni vesi jahtub.
• Taimne. Võtame 1 spl / l kuivi ürte: tamme- ja kummelikoort, vereurmarohi ja saialille, naistepuna. Vala 1 liiter keeva vett, nõuda päeva ja õhtul valage kurnatud puljong kaussi ja lahjendage keeva veega.
• Soda ja seep. 1 kausi jaoks - ½ tassi seebilaaste ja sama kogus sooda, pluss keeva veega. Me hoiame jalgu umbes 10 minutit.
• Tsitruselised. 2-3 tundi enne protseduuri keedame tsitrusviljakoored keevas vees ja lisame seejärel lihtsalt puljongi vette, pluss 1-2 tilka apelsini eeterlikku õli.
• Nõges. Kuuma veega kausis - 1 liiter nõgesepuljongit (alates 2 spl / liitris kuiva nõgest).
• Õli. Aroomivann jalgadele ja hingele. 1 kausi jaoks - 2-3 tilka oma lemmik eeterlikku õli.

Kui teil on aega igapäevaselt kontsade eest hoolitseda, kasutage kareda naha koorimiseks viilide ja pimsskivide asemel koorijaid. Nad tegutsevad küll õrnalt (jämedat nahakihti ei saa eemaldada), kuid regulaarselt puhastades puhastub unistus "beebi kannast" reaalsuseks.

Kui soovite säästa kaupluse vahendeid - mis muide sisaldavad sageli kahjulikke komponente, võite kodus oma kätega süüa koorida..

Tähtis! Koorija määrime ainult juba aurutatud jalgadele ja pärast koorijaga massaaži jätame segu 7-10 minutiks kontsadele - see tähendab, et me ei kiirusta seda maha pesema..

1. Võiga suhkur. Sega 1: 2 oliiviõli ja suhkur, kanna jalgadele, masseeri.
2. Meresoolakohv. Segage 1: 1 supilusikatäis - jäme meresool ja jäme jahvatatud kohv, lisage 2 spl / l keefirit, kandke, massaažige.
3. Kakao suhkruga. 2 tl suhkru jaoks - 1 spl / l kakaod (mitte nesquik, vaid tavaline kondiitritoodete kakaopulber) ja kimpu piima jaoks. Segage, kandke, massaažige.
4. Tsitruselised soolaga. 1 spl peene soola jaoks - segistis jahvatatud 1 apelsini koor.
5. Soola meega. 2 spl mett - 1 spl meresoola.
6. Liiv hapukoorega. Kui elate mere ääres, on see valik teie jaoks. Mereliiva puudumisel võtame tavalise. 1 peotäie liiva eest - 2 spl / l rasva hapukoort. Segage, kandke, massaažige.

Mis järgmiseks?

• Kui puhastamist pole (või on selleks liiga laisk), siis kasutame kareda naha eemaldamiseks pärast vanni viili. Soovitav on kasutada ainult peeneteralist külge: kontsade jäme lihvimine aitab kaasa kriimustuste, pragude ja veelgi suurema kuivuse tekkimisele. Kontsade sileduse ja pehmuse annavad ainult tavalised protseduurid, millel on lihtne ja traumeerimata küürimisefekt..
• Pimsskit ei soovitata kasutada. Esiteks vigastavad nad jalgade nahka ja teiseks on nad bakterite kasvu allikad.
• Viili kasutamisel määrige kuiv kontsad kõigepealt kreemiga ja oodake imendumist - nii on protseduur tõhusam.
• Kasutame veidi niisket viili, kuid mitte kolme kannaosa vee all! Kontsade jahvatamine, kuni kõvastunud nahk on täielikult eemaldatud.
• Nüüd loputame jalgu soojas vees, pühime need kuivaks, määrime rohkesti rasvkoorega ja paneme puuvillased sokid.

Nädalas vähemalt 2-3 sellist protseduuri - ja te ei häbene tänaval avatud kingi panna.

Tähtis:

• Kui kontsadel on pragusid, tuleb neid kohe pärast protseduuri desinfitseerimisvahendiga töödelda ja kasutada tuleks ainult kreemi, mis sisaldab pragude paranemist soodustavaid komponente (näiteks salitsüülhape)..
• Kareda naha ja kalluste lõikamine pole soovitatav! Selline protseduur kiirendab ainult vigastatud naha taastumist, mis taastab oma "kaitsva kareduse" veelgi kiiremini. Kasutage õrnu vahendeid ja meetodeid - regulaarselt ja asjatundlikult ning efekt üllatab teid meeldivalt.

7 populaarset retsepti pehmete ja siledate kontsade jaoks - kuidas kodus kiiresti beebitaolisi kontsasid teha?

Tänapäeval on tohutult palju retsepte kiireks tagasitulekuks sileduse kontsadele.

Kuid tasub mõista, et kui te pole oma kontsadega kuu aega tegelenud, siis ei saa te lihtsalt ühe protseduurina nende õitsvat välimust "nagu kaanelt" tagasi anda..

Kõige populaarsemad kodused abinõud kontsade sileduse tagamiseks:

1. Aurutage jalgu 15 minutit vannis, pühkige need maha, masseerige koorega, töötle pehme kuiva riiviga. Järgmisena pange soe dušš, pühkige uuesti kuivaks ja määrige eelnevalt ettevalmistatud segu: 1 spl / l tärklist, 1 spl / l sidrunimahla, 1 toores munakollane. Nüüd mähime jalad paariks tunniks või paremaks ööseks fooliumiga. Peate lihtsalt eemaldama kooritud naha kerge viiliga, loputama jalad duši all ja pärast kuivamist määrima koorega.
2. Me mähkime jalad värske suvikõrvitsa plaatidega ja fikseerime fooliumiga 2 tundi. Seejärel loputage jalad, kuivatage, viilige viiliga, määrige koorega.
3. Kuumutame veevannil oliiviõli (umbes 100 ml), lisame tükk mesilasvaha, seejärel 1 tl astelpajuõli ja glütseriini. Kandke soe segu aurutatud ja kuivatatud jalgadele, jätke see ööseks puuvillaste sokkide alla. Säilitame segu külmkapis (võite ka külmalt määrida).
4. Küpsetame mitte liiga paksu kaerahelbed ilma suhkru ja soolata, jahutame ja määrime leigetele jalgadele. Fikseerime selle kilega, peal - sokid, pärast tunde pese maha, kuivatage jalad ja määrige rasvkoorega.
5. Sega mesi ja oliiviõli pooleks, kanna jalgadele, kinnita kilega, pese 2 tunni pärast maha, töötle jalad viiliga, seejärel vastavalt tavalisele skeemile - dušš, rätik, kreem.
6. Keedame selle puljongiga vannis tugevaid rohelisi kajakaid, filtreerime ja aurutame jalgu. Pruulimine ise edasi (kohe pärast vanni) - filmis ja paar tundi jalgade ümber. Seejärel loputage jalgu, kuivatage, määrige kreem.
7. Sega kaerahelbed piima (5 spl / l - 1 peotäis) ja purustatud aaloelehtedega. Kandke segu jalgadele, kinnitage see fooliumiga 2-3 tundi. Järgmisena töötleme viiliga, loputame, kuivatame ja määrime rasvkoorega.

Kuidas taastada kontsade pehmus - apteegiravimid

Pragude raviks ja naha pehmendamiseks kaasaegsetes apteekides - palju ravimeid.

Võtta teadmiseks!

• Merihunt (toidab, niisutab, taastab).
• Bepanten (pehmendab, ravib).
• Saialille salv (ravib, pehmendab, pingutab pragusid).
• Salitsüülhape (ravib).
• Balzamed (niisutab, toidab, kaitseb).
• Radevit (stimuleerib naha taastumist, eemaldab põletiku).
• Lamisil (infektsioonide ja seente vastu).
• BioAstin (seente ja infektsioonide vastu).
• Zazhivin (pragudest).
• Kiirabi (ravib, pehmendab).
• Ja jne.

Video: kuidas muuta kontsad pehmeks ja siledaks - kannahooldus kodus

Kontsahooldus - kuidas vältida kontsade ja jalgade pragusid ja karedat nahka?

Peamised soovitused hõlmavad lihtsaid ja selgeid hoolduse ja elustiili reegleid:

1. Me kanname õigeid kingi.
2. Sagedamini käime paljajalu murul ja veeris, teeme jalamassaaži.
3. Kasutame õrnaid abrasiivseid tooteid.
4. Kanname regulaarselt rikkalikult toitvat kreemi (soovitavalt öösel).
5. Jälgime dieeti ja isiklikku hügieeni.
6. Basseinides, saunades ja muudes avalikes kohtades kanname susse.
7. Kingade valimisel sünteetiliste materjalide vältimine.
8. Vannitoas kasutame pestavaid vaipu.
9. 2-3 korda nädalas (ideaalis iga päev) teeme jalavanni (sooja, mitte kuuma veega!) Ja kasutame puhastust.
10. Pärast vanni ja tavalist vanni valage kindlasti jalgadele jahedat vett. Eriti enne magamaminekut.
11. Pärast vanni kuivatage alati jalad ja varbad..
12. Me ei kasuta jämedaid pimsskive, veskeid ja terasid.
13. Pärast iga protseduuri töötleme kantud viili desinfitseeriva lahusega (või vähemalt peske seda seebiga ja valage keeva veega).

Suvel intensiivistame kontsahoolduse intensiivsust.

5 viisi, kuidas karedat nahka kontsadelt kiiresti puhastada

Täiuslikud kontsad pakuvad uhkust iga naise jaoks. Kontsade sile ja õrn nahk võimaldab teil minna rannas paljajalu ja kanda kõhklemata avatud kingi. Lisaks esteetilisele naudingule on jalanahk omamoodi tervise näitaja..

Kalluste, konnasilmade, pragude, hüperkeratoosi ja selle tulemusena kuivade kontsade ilmumine viitab häiretele kehas.

Jalade kareda naha väljanägemise põhjused

Kontsade jäme ja kuiv nahk on enamasti kosmeetiline probleem, mis tekib halva jalahoolduse või ebakvaliteetsete kitsaste kingade kandmise tagajärjel. Patoloogilised seisundid arenevad järgmiste haigustega:

• suhkurtõbi;
• vitamiinide puudus;
• allergilise iseloomuga dermatoosid;
• jalgade naha seenhaiguste kahjustused;
• psoriaas;
• hormonaalsed häired naistel menopausi ajal.

Jalgade hoolduse eduka tulemuse saavutamiseks on vaja välistada naha valulike seisundite tekkimise võimalus. Dermatoloogiga ühendust võttes viiakse läbi karastatud naha histoloogiline uuring.

Patoloogia avastamisel tuvastab arst põhjuse ja määrab ravi. Järgides arsti soovitusi, peate paralleelselt läbi viima põhjaliku jalgade hoolduse. Ilma sobiva ravita ilmub haiguste korral kare nahk uuesti.

Kui kanna kole nahk on hooletuse tagajärg, annavad puhastusprotseduurid kiiresti hea efekti. Selleks pole vaja pöörduda spetsialiseeritud salongide poole, piisab põhjalikust koduhooldusest.

Meetodi number 1: vesinikperoksiid

Vesinikperoksiid on taskukohane ja odav ravim, mida müüakse igas apteegis ilma arsti retseptita. Seda kasutatakse peamiselt kahjustatud naha desinfitseerimiseks. Antiseptilised ja koorivad omadused kompleksis annavad suurepärase tulemuse jalgade naha puhastamisel.

Kosmeetilise protseduuri jaoks on vaja ette valmistada spetsiaalne lahus, mis sisaldab 5 spl. lusikad 3% vesinikperoksiidi ja 2 liitrit kuuma vett. Kasutamise hõlbustamiseks võite valida pühkimis- või jalavannid.

Igal juhul on enne protseduuri maksimaalse efekti saavutamiseks soovitatav kontsadel kuiva nahka aurutada. Hõõrumiseks võite võtta vatipadja või puuvillase lapi ja niisutada nõrga vesinikperoksiidi lahusega, puhastada mõlema jala kogu naha nahk.

Peroksiidiga vannide jaoks peate saadud segu valama puhtasse nõusse ja asetama oma jalad sinna 10 minutiks. Lõpus puhastatakse jalgade nahk pimsskivi või viiliga, mille järel see määritakse rasva toitva kreemiga.

Protseduuride arv sõltub jalgade seisundist, tavaliselt võib täielik kuur võtta kuni poolteist kuud. Üks kord iga 3 päeva tagant - optimaalne sagedus hea tulemuse saavutamiseks, intensiivsem kasutamine ainult kuivab nahka.

Jalavannid on soovitatavad õhtul enne magamaminekut, nii et jalgade nahk toidaks ja pehmendaks puhkeolekus mitu tundi.

Pärast jalgade sileda naha saavutamist tuleb ideaalset seisundit regulaarselt säilitada. Jalgade nahk on oma raskuse all kõndides pidevalt pideva surve ja hõõrdumise all, seega on see haavatavam kui muud kehaosad.

Vesinikperoksiid muutub tervete kontsade eest võitlemisel asendamatuks abivahendiks.

Meetodi number 2: Epsomi sool

Epsomi soolad sobivad suurepäraselt karedate kontsade eemaldamiseks. Mõru soola saab osta apteegist, selle teine ​​nimi on magneesiumsulfaat. Väävli ja magneesiumi ainulaadne keemiline ühend annab nahale küüntele särava välimuse ja tugeva struktuuri.

Epsomi soolad mõjutavad jalgade nahka, et puhastada, pehmendada ja neil oleks antibakteriaalne toime.

Lisaks kosmeetilisele toimele leevendab magneesiumsulfaat turseid ja väsimust pärast pikka päeva jalgadel. Magneesiumiga väävlit kasutatakse tõhusalt jalgade ebameeldiva lõhna vastu võitlemiseks.

Kuivade kontsade puhastamine toimub sooja õhtuse vanni kujul või koorijana kasutatakse Epsomi soolakristalle. Peotäis kibedat soola hõõrutakse mitme minuti jooksul karedate kontsade pinnale eelnevalt aurutatud nahka. Pärast protseduuri pestakse nahka sooja veega ja määritakse heldelt toitev kreemiga.

Karmide kontsade puhastamine kodus soolalahusega on lihtne ja meeldiv. Toimingute algoritm:

1. Lisage näputäis Epsomi sooli kuuma, puhta veega ja segage lahustumiseni.
2. Asetame jalad lahusesse ja aurustame kontsad pooleks tunniks, hoides segu kuumana.
3. Pärast viimistlemist eemaldage paksenenud nahk mehaaniliselt pimsskivi või harjaga.
4. Peseme jalgu värske veega ja pühkime puhta rätikuga kuivaks.
5. Määrige jalgade nahk kreemiga. Toitumisefekti tugevdamiseks võite kreemile lisada 3 tilka A- ja E-vitamiini õlilahust..

Hea tulemus on mõne päeva pärast märgatav. Kursus lõpetatakse siis, kui on saavutatud soovitud tulemus, keskmiselt on see 1 kuni 2 kuud.

Meetodi number 3: sibul

Kuidas karastatud nahka sibulaga puhastada? Sibulat on igas kodus. Teave selle kohta, et seda saab kasutada mitte ainult toiduvalmistamiseks, vaid ka kosmeetiliste protseduuride jaoks, pole kõigile teada..

Värsked sibulad on kaltsiumi, fluoriidi, tsingi, magneesiumi ja eeterlike õlide allikad. Nende elementide suur sisaldus muudab tavalistest sibulatest bakteritsiidse toimeaine, mis parandab naha epiteeli seisundit ja millel on puhastav toime..

Kohalikul kasutamisel reguleerivad sibulad higi näärmete aktiivsust ja kõrvaldavad ebameeldivad lõhnad..

Kontsadel kareda ja kuiva naha eemaldamiseks lõigatakse suur sibul pooleks ja asetatakse peal. Seejärel võite sibula kohal mähkida jalad toidukilega ja panna jalga looduslikest materjalidest sokid.

Kompressi soovitatakse hoida 90 minutit, samal ajal kui jalad peaksid olema langetatud olekus. Pärast protseduuri viiakse läbi mehaaniline puhastamine ja naha toitmine kreemiga.

Teine meetod on kasutada hakitud sibulat. Pudrutaoline mass kantakse mitmesse kihti kokku pandud marli. Kandadele kantakse sidemega, kokkupuute aeg vibuga ei tohiks olla pikem kui 30 minutit.

Sibul on kõigile kasulik ravim kareda naha eemaldamiseks. Püüdke mitte üle pingutada ja tehke manipuleerimisi mitte rohkem kui 1 kord 3 päeva jooksul.

Igapäevane kasutamine võib põhjustada higinäärmete ärrituse tagajärjel põletikku. Kiireima efekti saavutamiseks proovige valida looduslikest materjalidest kingad, mis suudavad õhku hingata.

Meetodi number 4: söögisooda

Naatriumvesinikkarbonaat on pikka aega tuntud ainulaadsete nahka puhastavate omaduste poolest. Pehmendav toime valmistab kareda naha soovimatu kasvu eemaldamiseks.

Antiseptilised omadused eemaldavad patogeensed bakterid ja seened, mis põhjustavad mitte ainult naha muutusi, vaid ka ebameeldivat lõhna. Põletikuvastane toime soodustab jalgade naha paranemist ja taastumist.

Kuidas kodus söögisoodaga karedaid kontsasid puhastada? On mitmeid populaarseid retsepte:

1. Söögisooda ja seebi kuiv segu. Väike kogus seepi tuleks riivida jämeda riiviga. Lisage purustatud seebile teelusikatäis söögisoodat ja kandke kannade nahale. Mähi fooliumiga, pane sokid jalga ja jäta kompress 20 minutiks seisma, seejärel puhasta jalad pimsskiviga ja määri toitekreemiga.
2. Suusavannivannid. Lisage kuumale veele veidi sooda ja võtke 15 minutit vanni, kuni lahus jääb soojaks. Pärast aurutamist peske jalgu puhta veega ja eemaldage kontsadel olev krobeline nahk mehaaniliselt. Pärast kreemiga pehmendamist kandke kindlasti sooja sokke.
3. Piimaga sooda. Suurepärase efekti saab, kui kasutada vee asemel piima. Piimatoodete kasutamist naha toitmiseks ja pehmendamiseks on Egiptuse kaunitarid juba iidsetest aegadest teada saanud. Piimaga jalavannid viiakse läbi samamoodi..
4. Oliiviõli ja sooda: segage 15 grammi söögisoodat 5 ml oliiviõliga ja hõõruge karedaks nahaks. Kuiva söögisooda abrasiivsed omadused toimivad nagu võsa ning õli pehmendab nahka ja muudab puhastusprotsessi õrnemaks..

Meetodi number 5: looduslik mesi

Kuidas vabaneda karmidest kontsadest meega. Mesi on looduslik antiseptik, mis ühendab näo ja keha naha seisundi parandamiseks pehmendavat ja toitvat kosmeetikat..

Jalade naha puhastamisel ei toimu efekti kiirendamiseks mitte puhast mett, vaid selle segu viburnumi või ploomidega. Mett kokku puutudes kooruvad kerged keratiniseerunud kihid märgatavalt, vabastades puhta epiteeli ja kõrvaldades nahalt põletikulised protsessid. Kalina on tõeline mikroelementide ladu, mis stimuleerib epiteelkoe noorte kihtide kasvu.

Kuidas kompressilt karedat nahka kiiresti ja hõlpsalt kompressiga eemaldada:

• Pärast seemnete eemaldamist purustage 50 g viburnum marju ja segage pool klaasi meega;
• enne pealekandmist tuleb tangu veevannis soojendada sooja olekusse;
• segu kantakse sidemele või looduslikule kangale ja kantakse kontsadele;
• kompressi efekti saamiseks mähitakse jalad tsellofaani ja mähitakse tekki 30 minutiks.

Samamoodi on viburnumi asemel kasulik kasutada ploome. Mee ja ploomide segu lagundab kahjustatud naha paksud keratiniseeritud kihid ja toimib keemilise koorena, et eemaldada kontsadelt karedat nahka. Nahk hakkab suurte tükkidena kooruma, vabastades jalgade sileda pinna.

Selle meetodi eeliseks on absoluutne ohutus ja valutumatus. Meega kompresse saab rakendada iga päev, kahjustamata jalgu. Kursuse kestust pikendatakse soovitud efekti saavutamiseni.

Konnasilmade, kalluste ja kareda naha tekke vältimine

Tehes tohutut tööd, võite saavutada hämmastavaid tulemusi. Siledad ja terved jalad rõõmustavad ja rõõmustavad, kuid paljud inimesed seisavad silmitsi kareda naha probleemiga ikka ja jälle. Olles saavutanud soovitud tulemuse, on vaja efekti säilitada ennetavate protseduuridega..

Igapäevane jalgade hooldus võimaldab teil mitte mõelda, kuidas kareda naha kontsad uuesti puhastada. Kohustuslik õhtune tualett sisaldab:

• jalavannid ravimtaimede ja eeterlike õlidega;
• võsa ja peeneteraliste jalaviilide regulaarne kasutamine;
• jalakreemide igapäevane kasutamine vitamiinidega A ja E;
• isikliku rätiku kasutamine jalgade kuivatamiseks.

Jalatsite suhtes tuleb esitada suurenenud nõudmised. See on ideaalne, kui see on valmistatud looduslikest materjalidest ja anatoomiliselt korrektne. Sellisel juhul tagatakse jalgade õhuringlus ja ortopeediline paigutus tagab jala koormuse õige jaotuse kõndimisel, välistades konnasilmade välimuse.

Tuleb lisada, et igapäevane töö jalgade eest hoolitsemisel premeeritakse teiste imetlevate pilkudega teie jalgade nägemisel..