Laste jalgade valu põhjused

Põhiline Artriit

Sageli pööravad vanemad tähelepanu asjaolule, et lapse jalad valutavad. Alati peaksite välja selgitama vaevuste täpse põhjuse, sest selliste kaebuste taga võivad peituda nii füsioloogilised nähtused kui ka keeruline patoloogia..

Laste jalgade valu põhjused

Põhjuste väljaselgitamiseks, miks laps kaebab valu jalgades, on vaja põhjalikku kliinilist uuringut ja anamneesi üksikasjalikku kogumist ning täiendavaid uurimismeetodeid. Vanemate teadlikkus valulike aistingute päritolust aitab kindlaks teha, millise spetsialistiga tuleks pöörduda.

Kasvu ebamugavus

Intensiivsete metaboolsete protsessidega kasvavas kehas kaasnevad sageli kaebused jalgade valu kohta öösel või õhtul enne magamaminekut. Ebameeldivad sümptomid on seletatavad asjaoluga, et luude ja pehmete kudede kasv nõuab intensiivset verevarustust, mida ei suuda tagada ebapiisavalt arenenud elastse kihiga anumad. Sarnaseid perioode täheldatakse lastel vanuses kolm kuni kümme aastat..

Selles olukorras teevad haiget peamiselt jalad ja jalad. Öösel vähene kehaline aktiivsus provotseerib lastel jalgade kasvuvalu. Pärast silitamise ja hõõrumisega massaaži kaovad ebameeldivad aistingud.

Uuringu käigus luu- ja lihaskonna süsteemis nähtavaid muutusi ei esine.

Ortopeedilised probleemid

Jala ja selgroo ebaõige moodustamine võib põhjustada lamedaid jalgu ja skolioosi. Sellistes olukordades valutab lapse jalg pärast kõndimist või füüsilist tegevust. Visuaalselt saate selliseid rikkumisi tuvastada ja ortopeedi põhjalik uurimine aitab kindlaks teha patoloogiliste protsesside määra ja olemust. Vanemad peaksid pöörama tähelepanu lamedate jalgadega (talla siseservast) konkreetsele jalatsi kandmise tüübile, jala kuju muutumisele.

Jäsemevigastused

Sport, välimängud põhjustavad sageli lapse jalgade valu alajäsemete murdude, nihestuste või pehmete kudede kahjustumise tõttu. Sagedamini on rikutud sääre sääreluu luude terviklikkust.

Ägeda traumaga kaasnevad äkilised valud, kõnnakuhäired, tursed ja hematoom ning veri naha pinnal. Sellised olukorrad nõuavad traumatoloogilt kiiret abi otsimist ja röntgenikiirte abil uuringut.

Kroonilised infektsioonid

Lapse kehas on sageli nakkusetekitajatega koldeid. Kõige sagedamini asuvad bakterid ninaneelus või karioossetes hammastes. Järgmised haigused võivad olla puusaliigeste, samuti põlve- ja pahkluu liigeste põletikuliste muutuste vahetu põhjus:

  • adenoidid;
  • krooniline sinusiit;
  • tonsilliit;
  • sooleinfektsioon;
  • neerupatoloogia.

Bakterid hematogeensel teel võivad tungida liigestesse ja provotseerida artriiti (põletikulise olemuse muutus), osteomüeliiti. Need patoloogilised protsessid aktiivses faasis põhjustavad kahjustatud piirkonna punetust ja turset, samuti üldise ja kohaliku temperatuuri tõusu..

Kardiopsühhoneuroos

Noorukieas kaasnevad hormonaalsete muutustega muutused veresoonte autonoomses regulatsioonis. Vagotoonilise tüübi tooni rikkumine vererõhu languse taustal avaldub valutavas valus jalgades, peamiselt vasika lihastes.

Noorukite seas on sageli kaebusi peavalude ja pearingluse, kõhuvalu, hingamisraskuste kohta.

Kaasasündinud kardiovaskulaarsüsteemi vaevused

Imikute alajäsemete vereringe vähenemine võib olla põhjustatud südamelihase kaasasündinud patoloogiast, selliste haiguste taustal võib lapsel sageli jalgadel valu olla. Südamedefektidega kaasnevad kõnnaku häired (laps sageli komistab), õhupuudus ja kehalise aktiivsuse vähenemine.

Sidekoe defekt

Laste suu haigus võib olla põhjustatud sidekoe arengu geneetilisest puudusest. Selle patoloogilise seisundiga kaasneb verevarustuse rikkumine, veenilaiendid, valu liigestes, mis on tingitud nende düsplastiliste muutuste arengust..

Gripp, ägedad hingamisteede infektsioonid

Mürgistus ägedate hingamisteede viirushaiguste ja gripi taustal põhjustab valu lihastes, liigestes, kõõlustes ja sidemetes. Ebameeldivad aistingud avalduvad eriti kõrge temperatuuri taustal. Pärast haiguse ägeda perioodi möödumist kaob valu sündroom.

Kui nakkushaigusest põhjustatud jalavalud häirivad last, võib paratsetamooli või ibuprofeeni, millel on ka palavikuvastane toime, manustada vastavalt raviarsti juhistele..

Toitainete puudus

Järgmiste mikroelementide puudumine lapse kehas võib vasikatel põhjustada valu:

  • kaltsium;
  • magneesium;
  • fosfor.

Luu- ja lihaskoe jaoks vajalike oluliste ainete puudus beebi kehas viib valulike krampideni, mis tekivad perioodiliselt öösel.

Ebameeldivate sümptomite vältimiseks tuleks lapse toitumine korraldada nii, et see sisaldaks piisavas koguses vitamiine, mikro- ja makroelemente, aminohappeid ja toitaineid. Kui on näidustusi, määrab lastearst kursuse tarbimiseks kaltsiumiga vitamiinipreparaate.

Schlatteri tõbi

Mõnel noorukil, eriti spordiga aktiivselt tegelevatel poistel, tekib mõnikord põlve esiosas põlvekedra all paiknev kõõluses patoloogiline muutus. Selles kohas võib tekkida väike valus tükk, mis teeb kükitamisel, hüppamisel ja kiirel kõndimisel palju haiget.

Lapsele on ette nähtud õrn mootorirežiim, välja arvatud mootori aktiivne koormus.

Stilli haigus

Vanemad peaksid muretsema selliste märkide ilmumise pärast:

  • liigesevalu hommikul pärast öist und;
  • suurenenud kehatemperatuur;
  • lööbe ilmumine;
  • käre kurk;
  • kiire väsimus;
  • heaolu üldine halvenemine.

Nende sümptomite ilmnemisel peate viivitamatult pöörduma reumatoloogi poole.

Millal pöörduda arsti poole?

Kui lapse alajäsemete valu ilmumine on tingitud asjaolust, et jalad kasvavad intensiivselt ja nad venivad, ei tohiks vanemad muretseda. Tavaliselt kaovad sellised valulikud aistingud pärast massaaži: see tehnika parandab vereringet.

Järgmistes olukordades peate viivitamatult pöörduma arsti poole:

  • kukkumise või jalalöögi tagajärjel tekkis vigastus;
  • ühes või mitmes liigeses on turse ja punetus koos valuga, lapsel on jalavalu jalga, talle on valus sellele astuda;
  • laps kaebab hommikuse jäikuse üle;
  • jala deformatsioon on märgatav, valu tugevneb pärast kõndimist;
  • valu täheldatakse koos vasika lihaste krampidega;
  • tundlikkuse ja motoorse funktsiooni kahjustused on liitunud;
  • valudega kaasneb üldise seisundi halvenemine.

Kui vanemad on kahjumis, milline spetsialist peaks lapsele näitama, on esmase kliinilise uuringu ja täiendava uuringu määramiseks vaja külastada lastearsti..

Kas on võimalik valu ise leevendada?

Kompleksse patoloogia puudumisel on kasulik massaaži teha kamperil või mentoolil põhinevate soojendavate salvidega. Enne välise toote kasutamist kandke see allergia vältimiseks kõigepealt väikesele nahapiirkonnale..

Soojad vannid meresoola või männisoolaekstraktiga, samuti villaste sokkide kandmine pahkluude kohal parandavad vereringet ja leevendavad valu.

Valuvaigisteid ja põletikuvastaseid ravimeid (paratsetamool, Ibuprofeen) võib välja kirjutada ainult lastearst või kõrgelt spetsialiseerunud arst.

Jalavalu ennetamine

Lapse patoloogiliste muutuste varajase avastamise eesmärgil tuleks õigeaegselt uurida järgmisi spetsialiste:

  • ortopeed;
  • neuroloog;
  • reumatoloog;
  • hematoloog.

Noorema põlvkonna dieet sisaldab piisavas koguses toitaineid, mikroelemente, aminohappeid. Liha, piima- ja köögiviljasaadused tagavad lihasluukonna normaalse arengu.

Füüsiline aktiivsus peaks olema piisav ja vastama keha võimalustele.

Lameda jala vältimiseks peavad lapsed ostma kvaliteetsed suuruses jalatsid, vältida tuleks susside ja spordijalatsite pikaajalist kandmist. Kasulik on kõndida paljajalu liival, murul.

Kõik lapse keha kroonilise infektsiooni fookused vajavad ravi, kuna need muutuvad sageli liigeste ja luude kahjustuste allikaks.

Imikute jalgade valu nõuab vanemate hoolikat tähelepanu: see võib olla kasvava organismi omaduste ilming (kui lapse jalad valutavad peamiselt öösel), kuid mõnikord näitab see tõsise patoloogia lisamist. Põhjalik kliiniline ja instrumentaalne uuring annab teavet beebi tervise kohta ja aitab määrata õige ravitaktika.

"Ema, mu jalad valutavad!" Kuidas lastel öist valu ära tunda ja kõrvaldada

Kas laps ärkab keset ööd ja kurdab jalavalu? Sa silitad ja mudid ta jalgu, rahustad teda, aga sa ei tea: kas peaksid ta arsti juurde viima või valuvaigistitega läbi saama? Kui valul pole selgeid põhjuseid, nagu vigastused, sidemete ja lihaste nihestused, sisehaigused, siis on teie lapsel nn kasvava valu sündroom.

Lapse jalad valutavad

Intensiivse kasvu perioodil (vanuses 4–12 aastat) oli 15% -l imikutest vähemalt üks kord valu jäsemetes. Ja 50% lastest kogeb sellist valu perioodiliselt. See juhtub tavaliselt enne magamaminekut ja öösel ning hommikul valu kaob. Laps võib ärgata valu jalgades. Need nähtused ei kahjusta last, kuid võivad siiski tekitada talle tugevat ebamugavust..

Kasvuvalu põhjuste osas pole eksperdid jõudnud üksmeelele. Mõned usuvad, et valu põhjus peitub luuümbrises, millel pole aega luude taha kasvada. Teised väidavad, et see pole üldse luud, vaid habras lihased ja sidemed. Mis iganes see oli, kõige tõenäolisemalt on kogu aktiivse kasvu piirkond valus ja see takistab lapsel normaalselt magada.

Enamik lapsi kurdavad valu pärast pikka jalutuskäiku, jooksmist, hüppamist, ujumist või rattaga reie esiosas, vasikates või põlvede all. Pisikesi nihelusi kantakse terve päeva vältel, nad ei saa paigal istuda, nende lihased ja sidemed on pidevast stressist üle koormatud.

Õhtul võivad mõned lapsed tunda pearinglust, lihaste kokkutõmbeid, nagu pärast pikka jalutuskäiku või teravat sörkimist ilma ettevalmistuseta. Valu võib kesta mõnest sekundist paari tunnini. Igal lapsel on aistingute intensiivsus erinev, mõni isegi karjub valust ja ärkab öösel nutma.

Lapse kasvuvalude eristamiseks rasketest haigustest ja vigastustest on mitmeid viise..

Kasvuvalu sümptomid

  1. Tüüpiline kasvava valu märk on see, kui laps puhkab. Kui laps valetab, istub või magab, hakkavad jalgade lihased justkui vinguma või surisema. Mõnikord tunneb laps, nagu luud venitaksid ja keerduksid..
  2. Lapsel on normaalne temperatuur ja isu, ta ei tundu loid. Valulikkuse piirkonnas pole punetust, turset, naha muutusi. Pärast öiste valude möödumist on laps taas ärkvel ja aktiivne..
  3. Teine kindel märk kasvavast valust on see, kuidas laps reageerib puudutamisele. Raskelt haiged või vigastatud lapsed ei talu puudutamist. Kasvuvalude puhul tunneb laps kergendust silitades, masseerides ja kallistades.

Arsti poole tasub pöörduda, kui lapse valu hommikust õhtuni ei lakka, temperatuur tõuseb ja söögiisu kaob, tekib nõrkus ja halb enesetunne. Kasvuvalusid saab hõlpsasti hallata kodus ja ilma meditsiinilise sekkumiseta.

Kuidas leevendada lapse seisundit

  1. Rahusta last, selgita, et jalad teevad haiget sellest, et ta kasvab ja muutub tugevaks.
  2. Silitamine, kerge massaaž, hõõrumine, venitamine, soe vann koos rahustava ravimtaimede keetmisega aitab leevendada pingeid ja lõõgastuda.
  3. Tugeva valu korral on abiks soojad kompressid ja sinepiplaastrid, virsikuõli, Troxevasini ja Rescueri palsamiga hõõrumine..
  4. Elastsed sidemed leevendavad suurepäraselt valu.
  5. Kükid, kerge sörkjooks paigal, harjutused nagu "Kask" ja "Jalgratas" parandavad venoosse vere väljavoolu, häirivad lapse valu ja spasme..
  6. Kui lapse valu on öösel nii tugev, et ta ei saa magada, võite anda poole "Paratsetamoolist" või "Nurofenist". Pidage meeles, et eksperdid ei soovita lastele aspiriini anda..

Lapsed, kes tegelevad aktiivselt spordi või tantsimisega mitu tundi päevas, veedavad tänaval palju aega aktiivsetes mängudes, peavad pidurdama kiirust ja tegema pausi. Lapsi pole vaja täiendavate tegevustega koormata, parem on kujundada harjumus hommikul harjutusi teha.

Intensiivse kasvu perioodil vajavad lapsed kindlasti head und. Kui kodused valuvaigistid ei toimi, pöörduge kogenud osteopaadi poole - kõigest paari seansiga saavad nad pingestatud sidemeid lõdvestada ja luua luu kasvuks ideaalsed tingimused. Kasvuvalud on ajutised ja mööduvad kiiresti.

Minimaalne stress, usaldavad suhted perekonnas, ema ja isa positiivne suhtumine aitavad lapsel selle raske arenguetapi läbi elada. Pidage meeles, et lapseks olemine on sama raske kui lapsevanemaks olemine..

Kas teil olid lapsepõlves kasvuvalud? Kuidas teie pere selle sündroomiga toime tuli? Jagage artiklit oma sõpradega, neil on kasulik õppida tundma lapse arengu funktsioone.

Mida teha, kui lapsel on jalavalu?

Beebi muudab oma kõnnakut või hakkab kurtma, et jalad valutavad. Vanemad ei tohiks neid kaebusi ignoreerida, sest probleem võib olla palju tõsisem, kui esmapilgul tundub. Alajäsemete valulikkusel on palju põhjuseid. Sellise sümptomiga kaasnevad haigused pole kaugeltki kahjutud..

Levinud kaebused

Kõige sagedamini pöördutakse arstide poole kaebustega valu põlvedes, mis on tulistavat laadi. Mitte vähem sageli kurdavad lapsed jalgade valutamist hommikul või õhtul. Sageli kuulutab beebi, et jalad valutavad.

Kui neile kaebustele ei lisata täiendavaid sümptomeid, on tõenäoline, et ohtu pole või on probleem hõlpsasti lahendatav. Kuid paistes ja punetavad liigesed, valu, mis ei kao kogu päeva vältel, kaasnevad valutavad või teravad valud selgroos, puusaliigeses, üldine halb enesetunne ja kehalise arengu mahajäämus peaksid hoiatama nii arsti kui ka vanemaid. Sellised lapsed vajavad põhjalikku uuringut, mis hõlmab röntgenülesvõtteid, liigeste ja veresoonte ultraheli, MRI-d.

Gastrocnemuse lihase spasmide korral tuleks läbi viia ka täielik uuring koos kohustuslike vereanalüüsidega. Nad ütlevad sellise seisundi kohta "jalg on kokku viidud".

Kui lapse jalgu vähendatakse iga päev ja mitte üks kord, kui see probleem öösel häirib, pöörduge kindlasti arsti poole niipea kui võimalik.

Võimalikud põhjused on füsioloogilised

Kõige sagedamini kurdavad jalgade valu väikelapsed vanuses 2-3-4-5 aastat, veidi vanemad ja noorukid. Mõlemal juhul on ebamugavuste ilmnemine tavaliselt seotud kõige loomulikuma põhjusega - luude kiire kasvuga, mille jaoks lihaskond ja sidemed ei pruugi alati "sammu pidada".

See on tingitud asjaolust, et lapse kehas pole piisavalt elastseid kiude kuni 6-7 aasta vanuseni. Lapse keha eripära on see, et jalad ja vasikad kasvavad ülejäänud jäsemest kiiremini. On selge, et need nõuavad verevarustuse suurenemist. Ja see saab olla ainult päeval, kui laps jookseb, hüppab, mängib, kui tema lihased töötavad. Öösel aeglustub vereringe intensiivsus mõnevõrra, seega ilmneb valu.

Sellised füsioloogilised valud ei ole haigus, kuid vanemad peavad siiski jälgima lapse käiku ja seisundit, pöörama sagedamini tähelepanu valu tekkimise ajale (jalad valutavad pärast und või pärast pikka jalutuskäiku, kas valud on seotud ilmastikuga jne). Kõige sagedamini tekib füsioloogiliselt tingitud ebamugavustunne õhtuti, pärast seda, kui laps on terve päeva liikunud. Neil on valude iseloom, eriti põlved, pahkluu, Achilleuse kõõlused valutavad.

Trauma

Kui tavaliselt ebamugavust ei täheldata ja sündroom on tekkinud äkki, võib see viidata vigastuse olemasolule. Lapsed, eriti need, kes on liikuvad ja sõltuvuses, ei pruugi märgata, kuidas nad mängu keskel oma jalga sirutasid, väänasid või muljutid ja veidi hiljem, kui lapsed rahunesid, avaldub valu kogu oma hiilguses. Peaksite hoolikalt uurima jalga tursete, verevalumite, haavade suhtes, vajadusel kandke kahjustatud alale külm ja pöörduge kiirabisse.

Haigused

Kui valu põhjuseks on põletik liigestes, ei saa selliseid kaebusi eirata. Suur hulk nakkushaigusi, vaskulaarseid, neuroloogilisi ja lihasluukonna haigusi võib põhjustada sellise ebameeldiva sümptomi. Need vaevused võivad olla nii kaasasündinud kui ka omandatud.

Kui kaasasündinud on see üha selgem, kuna vanemad teavad, millega nad tegelevad, ja arvavad, mis valu võib põhjustada, siis omandatud puhul on see üha raskem. Valulikud muutused jalgade lihastes, liigestes ja luudes võivad olla põhjustatud:

kaltsiumi ja fosfori puudus;

alajäsemete ebapiisava verevarustusega südame ja veresoonte defektid;

reuma või reumatoidartriit;

ninaneelu kroonilised haigused (tonsilliit, adenoidid).

Põletikulised liigesed on kõige murettekitavam märk.

Kui liiges muutub punaseks, halliks või pruuniks, võib see viidata süsteemsele infektsioonile, peate viivitamatult haiglasse minema. Kui ise pole võimalik sinna jõuda, peaksite kutsuma kiirabi.

Kuid põlveliigese ja selle all oleva valu korral, kui see aeg-ajalt tuppe esiosast tulistab, peaksite olema mõistev - see on nn Schlatteri tõbi. See tekib meditsiinil seni teadmata põhjustel, kuid see ei kujuta endast erilist ohtu lapsele ja möödub enamasti vanusega. Enamasti registreeritakse see aktiivselt spordiga tegelevatel lastel..

Psühhosomaatilised põhjused

Kummalisel kombel, kuid lastel on valusündroomi ilmnemine vaimse ja emotsionaalse seisundiga väga seotud. Seetõttu juhtub, et põhjalik läbivaatus ei avalda mingeid kaalukaid põhjusi muretsemiseks ja siis võite külastada psühholoogi. Tõsine ehmatus, pidev stress, milles laps on, võib täiskasvanute surve talle põhjustada alajäsemete valu.

Sel juhul on valud episoodilised, need on üsna tugevad. On märkimisväärne, et psühhosomaatilised valud ilmnevad tingimustes, mis meenutavad neid, kus haigus alguse sai. Saate aidata oma last, vähendades tema igapäevase stressi taset. Positiivsed emotsioonid ja hirmu või ärevuse põhjuste kõrvaldamine toovad kaasa ebameeldivate aistingute järkjärgulise kadumise.

Muud põhjused

On veel üks patsientide kategooria, kellel on kaebused jalavalu kohta. Fakt on see, et laps ei pruugi pikka aega tunnistada, et ta kannab ebamugavaid kingi, mille tagajärjel saavad sõrmed ja kontsad vigastada. See võib olla vana kallus ja isegi kasvud. Pärast nende eemaldamist ja jalatsite vahetamist mugavamateks sirgub kõnnak tavaliselt ja kaebused lakkavad täielikult. Kui ebameeldivate aistingute põhjus on sissekasvanud varbaküüs, siis eemaldatakse see üsna kiiresti ja peaaegu valutult, pärast paranemist kaovad kõik sümptomid.

Kuhu minna?

Kui laps kaebab jalgade valu, peaksid vanemad kindlasti alustama uuringut traumatoloogi külastusega. Laps vaadatakse üle, vajadusel tehakse röntgenpildi sellest alajäseme osast, mille üle laps kõige sagedamini kaebab, ning teavitatakse mehaaniliste vigastuste korral. Kui neid pole, peate minema piltide käes lastearsti juurde..

Laste arst määrab kindlasti lapsele laboridiagnostika: uriinianalüüs, kliiniline vereanalüüs, veri leukotsüütide valemi jaoks. Lisaks peab arst veenduma, et lapsel pole näiteks mõnda nakkushaigust, näiteks grippi, sest ka jalad teevad sellega haiget. Testi tulemuste põhjal ütleb pediaatril, kas beebi kehas on piisavalt kaltsiumi ja fosforit, nende puudus põhjustab vasikate tõsiseid spasme (sama seisund, kui "jalg on kokku tõmbunud").

Valmis analüüside ja röntgenikiirte abil pöördub laps neuroloogi juurde, et veenduda, et närvisüsteemis pole patoloogiaid, ja seejärel ortopeedikirurgi juurde, kes uurib luude, liigeste, selgroo, jalgade väärarenguid, struktuurseid kõrvalekaldeid. Ta vastab küsimusele, kas on lamedaid jalgu, jalgade deformatsiooni, skolioosi, kehva kehahoia, probleeme liigeste ja sidemetega. MRI võib olla vajalik lisaks.?

Kui siin rikkumisi ei leita ja jalad ikka valutavad, peate külastama laste hematoloogi, kes vereanalüüside ja täiendavate uuringute põhjal saab teada, kas lapsel on leukeemia, mille puhul jalavalu on üks algsümptomeid.

Ravi sõltub konkreetsest diagnoosist, sest kõigi ülaltoodud haiguste korral on raviskeemil oma.

Veresoonte või ortopeediliste kõrvalekallete korral vajab operatsiooni ainult väga väike osa lastest, kellel on valu jalgades. Varajase ravi ja haiguse õigeaegse avastamise korral saab konservatiivsete meetoditega korrigeerida enam kui 90% patoloogiatest.

Kuidas kodus aidata?

Füsioloogilise valu korral piisab hommikul kergelt jalgade massaažist, pärast ärkamist aitab see alajäsemete hea verevarustuse luua. Õhtul, pärast kõiki jalgade aktiivseid mänge, saate valmistada sooja vanni koos kummeli või plantaani keetmisega. Pärast seda tuleks jalgu uuesti enne magamaminekut masseerida. See tingimus ei nõua ravimite kasutamist, samuti massaažikunsti erioskusi..

Patoloogilise valu korral võib raviarst soovitada mittesteroidseid põletikuvastaseid salve, mida saab valusasse kohta hõõruda, tõsise terapeutilise massaaži kursusi, füsioteraapiaseansse.

Mõnede ortopeediliste haiguste korral - spetsiaalsete suuruste järgi valmistatud ortopeediliste kingade kandmine, võttes arvesse normist kõrvalekaldumise nurki. Vanemad saavad peaaegu kõiki neid protseduure oma lapsele kodus läbi viia - nii massaaži kui ka harjutusravi (pärast eelnevat koolitust spetsialisti juures).

Liigesepõletikuga aitavad hästi mittesteroidsed salvid, samuti lokaalanesteetilise toimega ained. Mõnikord lubatakse nendega kompresse. Kaltsiumi ja fosfori puudumisel määratakse lapsele sobivad ravimid, mis sisaldavad vajalikke aineid.

Kasulikud näpunäited

Juba varasest lapsepõlvest alates, kui laps hakkab oma esimesi samme tegema, peaksid tal olema mugavad ja korrektsed jalatsid, mis fikseerivad jala. Parim on see, kui sellel on kinnised varbad ja väike kand, samuti jäik kand.

Jalavalude üle kurtmisel peab laps käima sagedamini paljajalu - nii kodus kui ka tänaval (kui teil on oma õu, suvilas, külamaja, kus saab kõndida murul, kividel, paljaste jalgadega liival). See aitab kaasa jalavõlvi korrektsele moodustumisele ja valu vähenemisele füsioloogilistel põhjustel lamedate jalgadega. Nad ei pruugi nendeni jõuda, kui laps on juba esimestest sammudest harjunud paljajalu käima - sellistel beebidel pole tavaliselt jalgadele pretensioone.

Ortopeedilisi kingi pole mõtet kanda, kui arst pole seda määranud. Kui see on tehtud ilma jala individuaalseid omadusi arvesse võtmata, siis pole sellest mingit terapeutilist kasu.

Kõik ennetavad vaktsineerimised tuleks teha õigeaegselt, see kaitseb last nakkuste eest, mis võivad põhjustada tüsistusi jalgadel. Samuti peate õigeaegselt ravima grippi, SARS-i ja külastama hambaarsti suuõõne kanalisatsiooni jaoks.

Ilma arstiga nõu pidamata ei tohiks proovida aidata lastel, kellel on jalgade valu. See võib viia väärtusliku aja kaotamiseni, mis on vajalik spetsialistide raskete haiguste korral õigel ajal lapsele appi jõudmiseks..

Jalavalu põhjuste ja toimingute kohta saate lisateavet järgmisest videost..

meditsiiniarvustaja, psühhosomaatika spetsialist, 4 lapse ema

Miks on lastel jalgades valu?

Lapsed on väga liikuvad, nad saavad tundide kaupa joosta ja hüpata, rattaga lakkamatult pedaalida ja üllataval kombel ei väsi kunagi. Kuid juhtub, et laps kaebab valu korraga jalas või mõlemas jalas. Mida peaksid vanemad sel juhul tegema? Milliseid tegevusi beebi seisundi leevendamiseks teha ja kas peate kiiresti arsti juurde minema? Artiklis anname neile küsimustele vastused..

Laste peavalu peamised põhjused

Mida teha, kui lapsel on jalavalu? Kõigepealt peate tuvastama selle põhjuse. See võib olla väga erinev - tavalisest füsioloogilisest protsessist tõsise patoloogiani..

Kasvuvalud

Kõige tavalisem põhjus on nn "kasvuvalud". Need tekivad spontaanselt, tavaliselt õhtuti või öösel, kui laps on puhkeasendis. Kasvuvalud häirivad kõige sagedamini 2–5-aastaseid lapsi, kuid neid esineb ka 6–12-aastaselt.

Miks on lastel öösel jalgades valu? Selle põhjused pole teada. Teooria, et nende tekkimist soodustab lapse luustiku kiirenenud kasv, millega lihaskoe ei suuda kaasa minna, pole teaduslikku kinnitust saanud. On kiiresti kasvavaid lapsi, kellel neid valusid pole, ja aeglaselt kasvavaid lapsi, kellel on valud jäsemetes..

Kasvuvalu sümptomid:

  • lapsel on ilma nähtava põhjuseta jalavalu (puuduvad ohtlikud sümptomid: punetus või turse, palavik, puudutamisel valulikkus);
  • vanus - 2 kuni 12 aastat (kõige tavalisemad juhtumid on 4 või 3 aastat);
  • häiritud õhtul või öösel puhkeseisundis;
  • eelmisel päeval ei olnud beebil rasket füüsilist koormust;
  • valud mööduvad 20-30 minuti pärast ilma igasuguse sekkumiseta.

Füüsiline aktiivsus ja vigastused

Jalavalu võib provotseerida suurenenud füüsilist aktiivsust. Uurige last hoolikalt: varjatud vigastusi pole, küsige temalt, mida ta eelmisel päeval tegi. Igasugune liigne lihaspinge võib põhjustada nn pingevalu, rääkimata mikrotraumadest.

Põhjus võib olla mitte ainult suurenenud spordikoormus, vaid ka raske füüsiline töö. Pikad jalutuskäigud looduses, muuseumikülastus või lihtsalt pikk jalutuskäik linnas võivad viia seisundini, mille korral lapsel on jalgadel valu.

Mikrotrauma kaob tavaliselt mõne päevaga ilma tagajärgedeta. Kui kaks kuni kolm päeva järjest valu mitte ainult ei kao, vaid ka tugevneb, pöörduge arsti poole. Kui leiate kohe vigastuse (jäseme turse või punetus), pöörduge viivitamatult arsti poole.

Viirusnakkused

Viirusnakkused võivad väikelapsel või teismelistel põhjustada ka jalavalu. Palavik ja põletik kehas kutsuvad esile üldist halb enesetunne, valud ja valud liigestes.

Lapse jalad venivad ja lihased valutavad, eriti öösel. Grippi haigestumine võib põhjustada luu- ja lihaskonna tüsistusi. Sellisel juhul peate ravima algpõhjust - viirushaigust.

Ortopeedilised häired

Kehv rüht, lamedad jalad ja muud ortopeedilised patoloogiad on järgmised võimalikud põhjused haigusele, mille korral laps kaebab sageli jalgade valu. Halva kehahoia tõttu on raskuskese nihkunud, surve jalgadele ei jaotu õigesti, mistõttu hakkavad kannatama liigesed, lihased ja sidemed.

Alam-jalgade valu kaebused võivad olla lamedate jalgade tekkimise sümptomid. Kui sellised valud on regulaarsed ja näete, et laps kõnnib jalgade sisepindadel (moodustub X-kujuline kõnnak), pöörduge diagnoosi saamiseks ortopeedi poole..

Tuleb meeles pidada, et enne kolme või nelja aasta vanust on liiga vara rääkida laste lamedatest jalgadest, kuna enne seda vanust pole jalg veel täielikult moodustunud. See ei kehti raskete kaasasündinud lamedate jalgade kohta, millest vanemad tavaliselt lapse esimesel kuul teada saavad..

Lameda jala arengu vältimiseks peaksite veenduma, et teie laps arendab aktiivselt jalalihaseid: kasulik on kõndida ebatasasel pinnal, seista varvastel, kõndida kontsadel jne..

Skolioosi ja muude poosihäirete vältimiseks on vanematel kohustus õigeaegselt külastada ortopeediarsti, jälgida lapse õiget kehahoiakut ja füüsilist aktiivsust..

Emotsionaalne seisund ja stress

Liiga emotsionaalsed lapsed, samuti erinevate närvisüsteemi või psüühikahäirete käes kannatavad, on stressile altid. Seetõttu võib nende kõnnak olla häiritud, isegi lonkida..

Eriti tugevate kogemuste ajal hakkavad nad rohkem lonkama ja vastupidi, normaalse psühholoogilise seisundi perioodil võivad need sümptomid üldse kaduda. Kõik see võib mõjutada ka lihas-skeleti süsteemi, mille tagajärjeks on valu..

Vitamiinide ja mineraalide puudus

Vitamiinide ja mineraalide puudus rikub lapse keha normaalset tööd. See kehtib eriti kaltsiumi, magneesiumi, fosfori ja D-vitamiini kohta.

Kasvav organism peab saama kõik normaalseks arenguks vajalikud ained. Nende mikroelementide puudumisel kannatab kõigepealt lihas-skeleti süsteem, mis võib põhjustada jäsemetes valu..

Artriit

Artriit on liigeste põletikuline häire. Pikka aega arvati, et see haigus mõjutab inimesi ainult täiskasvanueas. Kuid artriit on nüüd palju noorem..

Lapse artriidi põhjused võivad olla väga erinevad: geneetilised ja immuunsushäired, kaasasündinud patoloogiad, nakkus- ja viirushaigused, hormonaalsed häired, stress, raske hüpotermia jne..

Varases staadiumis haigus praktiliselt ei avaldu. Kuid tähelepanelikud vanemad saavad pöörata tähelepanu haiguse esimestele sümptomitele: beebi letargia ja tegevusetus, soovimatus kõndida ja joosta, mis on seletatav liigesvaluga.

Haiguse progresseerumisega, juba kolmeaastaselt ja vanemalt, kui laps saab juba valu üle kurta, ilmnevad ilmsemad märgid: kehatemperatuuri tõus, piiratud liikuvuse ja liigeste turse, kõnnaku muutus.

Seetõttu pöörduge selle haiguse vähima kahtluse korral arsti poole. Artriidi arenenud vormid võivad viia kõige kohutavamate tagajärgedeni, kaasa arvatud puue..

Kardiovaskulaarsüsteemi haigused

Mõnikord võivad teatud kardiovaskulaarsüsteemi haigused põhjustada jalgade valu. Vereringe halvenemise tagajärjeks on alajäsemete verevoolu ebapiisavus, mille tagajärjel võivad lapsed tunda jalgades ebamugavust või valu.

Ebamugavad kingad

On väga oluline, et lapsed kannaksid mugavaid kingi. See ei tohiks olla liiga tihe ega tohiks liikumist piirata, kuid ka mitte liiga suur. Te ei tohiks osta jalanõusid "kasvu jaoks", mis mitte ainult ei põhjusta lapsele iga natukese aja tagant kreenilt hüppamist, vaid võib põhjustada ka vigastusi..

Kui teie lapsel on jalg või varbad valusad, kontrollige tema kingi: teie laps kasvab nii kiiresti, et isegi teie võite vahele jätta hetke, kui kingad lähevad kitsaks.

Jalavalu algpõhjuse diagnoosimise meetodid

Vanemate tegevus, kelle laps kaebas jalgade valu, peaks olema järgmine:

  1. Kõigepealt uurige last võimalike ohtlike sümptomite suhtes. Nende hulka kuuluvad naha või liigeste punetus või turse, palavik, letargia ja soovimatus mängida välimänge, valu jala puudutamisel, liigeste motoorsete funktsioonide piiramine.
  2. Pöörake tähelepanu kõnnakule: kuidas ta jalgu paneb, kui on lonkamine.
  3. Küsige lapselt, mida ta möödunud ja eelmisel päeval tegi: kas seal oli raske füüsiline koormus, mingisugune võistlus või spordiüritused.
  4. Vaadake lapse kingi, kas ta on neist juba välja kasvanud. Asetage jala jalg vastu talda, katsuge käega kingade või saabaste sees: võib-olla on seal mõni viga, millest te varem isegi ei teadnud. Maha kukkunud sisetald, rebenenud vooder, õmbluse lahtine ebaühtlane lõik jms võivad jalga hõõruda..
  5. Mäletate, kas teie laps on viimasel ajal mingil põhjusel mures? Mõnikord võib hirmutava loo lugemine või õudusfilmi vaatamine avaldada muljetavaldavale lapsele negatiivset mõju. Peretülid ja muud ebasoovitavad asjaolud võivad kahjustada ka laste psühholoogilist seisundit..
  6. Kui te ei näe ohtlikke sümptomeid, proovige lapse rahustamiseks masseerida lapse jalgu..
  7. Jälgige oma last järgmistel päevadel. Kui ta on rõõmsameelne ja aktiivne, ei häiri teda miski muu, siis pole teil enam midagi muretseda. Tõenäoliselt olid need kasvuvalud, mis tekivad ja kaovad iseenesest..

Kui peate pöörduma arsti poole

Tõsise haiguse vähimgi kahtluse korral tuleb pöörduda arsti poole, nimelt:

  1. Kui leiate trauma, liigeste turse või punetuse, valu jala puudutamisel, liikumisjäikus, kõnnaku või kehahoia muutus jne..
  2. Kui miski teid muretseb: laps käitub ebatavaliselt, keeldub välimänge mängimast, on kapriisne ilma erilise põhjuseta.
  3. Kui teil on palavik ja muud viirusnakkuse sümptomid.

Sümptomaatiline ravi

On väga oluline leevendada lapse kannatusi, kui jalavalu ei taandu ja arsti külastamine toimub alles järgmisel päeval. Nendel juhtudel võite kasutada rahvapäraseid ravimeid ja erandjuhtudel - mõnda lastele mõeldud ravimit..

Tähtis! Kui liigeses on põletikuline protsess (selle turse või punetus on nähtav, liiges on katsudes kuum), ei tohiks kasutada soojendavaid salve, kuumaid vanne ja massaaži!

Ravimid

Oluline on meeles pidada, et mis tahes ravimil on nii näidustusi kui ka vastunäidustusi, eriti lastele. Seetõttu on soovitatav kohustuslik konsultatsioon arstiga..

Enamik valuvaigisteid ja põletikuvastaseid ravimeid on lastel vastunäidustatud..

Erandid on vaid mõned neist, näiteks:

  • salv "Ortofen" (mittesteroidsed ravimid, millel on põletikuvastane, palavikuvastane ja analgeetiline toime, on ette nähtud lastele alates 5-aastastest);
  • geel "Bystrumgel" (mittesteroidne ravim, millel on samad omadused kui "Ortofen", on ette nähtud lastele alates 5-aastasest);
  • salv "Traumeel S" (taimeekstraktide põhjal valmistatud homöopaatiline ravim, vastunäidustatud alla 3-aastastele lastele).

Tähtis! Enne salvi või geeli jalale kandmist tehke allergiatest. Kandke väike kogus lapse randmele ja oodake mõni minut. Lugege hoolikalt ravimi kasutamise juhiseid!

Rahvapärased abinõud

Ka rahvapärastesse ravimitesse tuleb suhtuda ettevaatusega: enne kasutamist testige kompositsiooni lapse randmel.

Siin on mõned neist:

  • pange mädarõika lehed valusasse kohta tagasi, mähkige sidemega ja jäta ööseks;
  • artriidi korral vannid ingveri lahusega (3 supilusikatäit ingveripulbrit valatakse liitri veega ja nõutakse umbes tund, lahus valatakse sooja veega vanni);
  • kompresside kujul võite kasutada riivitud redise, takjas või kapsalehti, mis on määritud meega.

Ennetavad meetmed

Iga vanema kohus on kõigepealt kaitsta oma lapse tervist. Selleks, et teie laps oleks terve ja rõõmsameelne, peate teadma põhilisi ennetusmeetmeid, mis aitavad vältida paljusid ohtlikke haigusi:

  1. Keha karastamine ja immuunsuse suurendamine.
  2. Vaba aja korraldamine: laps peab iga päev palju liikuma ja kõndima, käima sektsioonides, vaheldama vaikset tegevust aktiivse puhkusega.
  3. Õigeaegsed arstide külastused: lastearst, ortopeed ja muud spetsialistid.
  4. Vanemate kontroll lapse kehahoia ja kõnnaku üle.
  5. Liigse füüsilise koormuse puudumine. Sporditegevus peaks toimuma ainult treeneri järelevalve all.
  6. Lapse elu soodne emotsionaalne taust: kaitsta teda stressi ja tugevate kogemuste eest.

Järeldus

Lastel võib jalavalu põhjustada palju tegureid. Kõige tähtsam on oma last kuulata, et teda õigel ajal aidata ja võimalikke soovimatuid tagajärgi ära hoida..

Jalad valutavad öösel.

DD! Minu lapsel (2-aastasel) on öösel jalavalud. Ärkab nuttes. ei saa magada. Olite ortopeedi juures - ta ütles, et jalad kasvavad, kõõlused on venitatud ega luude kasvuga sammu (midagi sellist).) Aidata saab ainult sooja vanniga, hõõrudes ja valuvaigistitega. Ainult valuvaigistid aitavad tõepoolest, kuid kahjulik on neid 3 korda kuus sagedamini anda, last ei saa keset ööd vanni lohistada, jalgade hõõrumine põhimõtteliselt ei aita, vaid segav mõju. Tuleb välja, et me ei maga terve öö, silitame jalgu, hommikul annan ikka valuvaigisteid, sest laps on juba hüsteeriline.

Mul endal oli see lapsepõlves, vanemaid piinasid unetud ööd, nad määrisid jalad "tärniga", kuid nüüd ütlevad arstid, et seda ei saa kasutada enne 3-aastast.

Kas keegi on sellise probleemiga kokku puutunud? võib-olla on mingeid muid vahendeid.

Lapse jalgade valu - põhjused ja mida teha?

Võite märgata, et teie väike ei maga öösel või isegi kaebab, kui ta suhteliselt kaua kõnnib või jookseb. Eelkooliealistel lastel tekivad sageli nn kasvuvalud, mis algavad 2–4-aastaselt. Siiski on muid tõsisemaid põhjuseid, mis võivad põhjustada ebamugavust ja valu jalgades, jalgades ja puusades..

5 peamist põhjust

Lapse jalavalu võib olla lihtsalt liigtegevusest tingitud tüüpiline lihasvalu. Lapsed jooksevad, hüppavad ja ronivad palju, saamata aru, et neil on vaja puhata. Kui jah, siis on see vaid aeg-ajalt valuhoog ja teil pole midagi muretseda..

Teiselt poolt, kui teie väikelapse jalavalu taastub, võib see olla märk sellest, et midagi on valesti. Siin on loetelu mõnedest põhjustest, mis võivad lapsel jalavalu põhjustada:

1. Lamedaid jalgu

See on tegelikult jala deformatsioon. See juhtub siis, kui ta ei arenda seestpoolt õiget kaare kuju. Kui teie väikelaps hakkab kõndima, võite märgata, et jalad näevad tavalisest lihasemad välja. Kuid alla 3-aastaste laste nahaaluse rasva suure hulga tõttu ei ole jalavõlvi ebakorrapärane kuju veel nähtav, kuna tallad on selles vanuses näiliselt lamedad. See muudab varajase diagnoosimise väga keeruliseks. Lapse 2-3-aastaseks saamisel muutub jala ebakorrapärane kuju märgatavamaks. Võlvi sisemus paistab tasane ja võib põrandat puudutada. Samuti võite märgata, et jalanõud on jalga valesti kantud..

  • valu jalavõlves;
  • kanna valu;
  • pahkluu valu;
  • jala keeramine;
  • seljavalu;
  • valu reie piirkonnas;
  • jalavalu.

2. Valud kasvavad

Kasvavad valud on korduvad valusümptomid, mis on suhteliselt levinud 3–12-aastastel lastel. Need ilmuvad tavaliselt öösel ja mõjutavad mõlema jala sääre (vasika) või reie lihaseid. Valu kaob iseenesest hommikuni.

See on üks levinumaid laste korduva valu põhjuseid. Hoolimata nimest ja asjaolust, et kõik valulikud aistingud lakkavad, kui laps hakkab aeglasemalt kasvama, jääb põhjus tegelikult teadmata. Sellel pole aga midagi pistmist kasvu iseendaga, mida väidetakse Vikipeedias.

Kui teie laps on intensiivse kasvu staadiumis, võite temalt kuulda kaebusi jalgade ja jalgade valu kohta. Enamik arste ütleb, et kasvuvalu ei tohiks haiget teha, kuid mõned lapsed on nende sümptomite suhtes tundlikumad. Väikelapsed, kes alles õpivad kõndima, võivad kiire kasvuperioodil aktiivsepuhangutest jalalihaseid üle koormata. Väsinud lihased põhjustavad sageli valu.

  • laps on tavapärasest unisem;
  • sööb rohkem kui tavaliselt;
  • tahab, et teda jalutamise asemel kantaks;
  • ei taha kingi kanda;
  • pärast jalgade öösel hõõrumist rahuneb.

3. Rahutute jalgade sündroom (RLS)

Tundub, et laps tunneb alajäsemetes "sisemist sügelust". Miks väikelapsel võib tekkida rahutute jalgade sündroom, on raske seletada. See on neuroloogiline seisund, mida iseloomustab ebamugavustunne alajäsemetes. Sündroomi tegelik põhjus pole teada, kuid probleem võib tuleneda mitmest tegurist. Sage väikelastel, kellel on allergilised seisundid nagu astma või ekseem. Samuti võib sündroom olla seotud ravimite, aneemia või lapseea diabeediga..

  • jalgade ja jalgade liigutamise vajadus;
  • sisemine sügelus;
  • jalgade ja jalgade valu;
  • jalakrambid.

4. Toitainete puudus

Teie väikelapse jalavalu võib olla seotud ka vale toitumisega. Esiteks võib see olla dehüdratsioon. Kui ilm on kuum ja teie lapsel ei ole veel vedelike joomisega hästi või kui ta on oksendanud, võib tal olla vaja elektrolüüte täiendada. Nende madal tase (nimelt kaalium ja magneesium) võib põhjustada jalgade ja jalgade krampe. Ja väikelastel võib dehüdratsioon olla ootamatu ja tõsine probleem..

  • jalgade või jalgade valu / krambid;
  • kuiv suu;
  • pisarate puudumine;
  • sisse vajunud silmad;
  • kuumarabandus;
  • hiljutine oksendamine ja / või kõhulahtisus.

Teiseks võib aneemia põhjustada ka liigeste lihasvalusid. Kui kehas pole piisavalt rauda hapniku rakkudesse kandmiseks, võib tekkida väsimus ja valu. Aneemiaga lapsed kurdavad sageli jalgade ja jalgade valu.

  • väsimus / unisus;
  • kahvatu nahk;
  • isutus;
  • lihasvalu;
  • peavalu;
  • külmavärinad;
  • pearinglus.

5. Põhjahaigus

See haigus tekib kanna kõhre kasvuplaatide kahjustusest. Kui teie laps kukub või hüppab nii, et teda tabatakse kannale, võib see põhjustada vigastusi. Võib-olla isegi ei mäleta aega, kui see juhtus. Plaadi kõhrkoe muutub põletikuliseks ja ei läbi enne, kui jala kasv lõpeb.

Millal pöörduda arsti poole?

Kui märkate lapsel aeg-ajalt jalavalu episoodi, siis pole teil midagi muretseda. Aga kui teie väikelaps hakkab korduvalt kaebama jalavalu pärast, siis on oluline pöörduda lastearsti poole. On ka muid märke, mis võivad kaasneda jalavalu ja viitavad tõsisemale probleemile:

  • kõverad jalad;
  • varvastel kõndimine;
  • kohmakus / kukkumine;
  • sokkide kõverdamine sissepoole (inglise keeles in-toeing) või väljapoole (out-toeing);
  • kõndimisest keeldumine;
  • jalgade deformatsioon;
  • kaebused selja- / puusavalude kohta.

Kui lastearst kahtlustab, et probleem on endiselt olemas, võite edasiseks hindamiseks ja raviks pöörduda ortopeedi poole..

Mida saate aidata?

Mõnikord võivad lapsed kannatada ülekoormatud lihaste käes, nii et nad on päeva jooksul üsna aktiivsed. Siin on mõned näpunäited, mis võivad aidata:

  • Osta tugevad kingad. Imikute jalad arenevad ja kasvavad endiselt. Kõndimise varases staadiumis vajavad nad tugevaid jalanõusid, mis aitaksid jalalihaseid ja luid toetada. Viige väikelaps kingapoodi ja hankige õige suurus. Pidage meeles, et laste jalad kasvavad kiiresti, nii et suurus muutub mitu korda aastas..
  • Tehke oma lapsele soe vann. Pärast pikka jooksmise, hüppamise ja mängimise päeva saate õhtul proovida sooja beebivanni. See aitab väsinud lihaseid lõdvestada ja beebil paremini magada. Pärast vanni tehke talle jalamassaaž, kasutades lastekreemi.
  • Julgustage vedelike joomist. Seedeprobleemide või kuumade päevade ajal veenduge, et teie väike laps saaks piisavalt vedelikku. Piirake magusaid jooke, proovige sundida jooma ainult puhast vett.
  • Ennetage aneemiat. Aneemia tekkimise vältimiseks sööge oma beebitoitu rohkesti rauda. Näiteks rauaga rikastatud terad, munad, tailiha ja lehtköögiviljad.

Need on näited sellest, mida saate oma lapse heaks teha, kui tal on jalavalu, kui arst pole leidnud tõsist ravi vajavat põhjust..

Kasvuvalud: peaasi, et mõlemad jalad öösel valutaksid

Kas teie lapsel on õhtuti jalavalu? Öösel ärkab ta jäsemete tugevast valust ega saa magada? Kas ta päeval midagi ei kurda? Tundub, et tal on kasvav valu

Foto saidilt health.qld.gov.au

Kust nad tulevad?

Mõiste "kasvuvalud" ise on tinglik. Miks?

On väljakujunenud meditsiiniline fakt: paljudel 3–4-aastastel lastel tekivad jalgades õhtused või öised valud. Need mööduvad aja jooksul ja tulevad siis 6–12-aastaselt uuesti tagasi.

Kuid mis puudutab nende valude põhjust, siis pole kindlat kindlust, vaid ainult hüpotees. Eeldatavasti ilmnevad need lapse aktiivse kasvu perioodidel. Jalgade luud pikenevad üsna kiiresti, mis põhjustab lihastes ja kõõlustes pinget, sellest ka valu.

Teine hüpotees on see, et lapse päevane tegevus - jooksmine, hüppamine, ronimine, muud õuemängud - tekitab jalalihastele palju stressi, mistõttu võivad nad õhtul või öösel haiget teha..

Seda hüpoteesi toetab asjaolu, et 50% lastest valutab jalga igas vanuses. Kuid mitte kõik ei kasva ühesuguses tempos, nii et valudel, kui need on ikkagi kasvu põhjustatud, võib olla iga lapse jaoks oma vanusekalender..

On veel üks hüpotees. Mõned eksperdid väidavad, et selline valu esineb neil lastel, kellel tekib vananedes rahutute jalgade sündroom..

Inimene tunneb ebamugavust alajäsemetes ja kõige sagedamini õhtul ja öösel. Patsient muudab pidevalt jalgade asendit, ei saa rahuneda ja magama jääda. Selle häire päritolu pole siiani eriti selge..

Ühel või teisel viisil nimetatakse laste öise valu jalgades nähtust "kasvuvaludeks".

Kuidas need avalduvad?

Foto saidilt consumerlab.com

Kõige sagedamini valutavad lapse jalgade ja reite, põlveliigeste lihased. Mõnikord võib see põhjustada pea- või kõhuvalu.

Erinevatel lastel võivad need valud olla erineva sagedusega: nad häirivad ühte pikka aega igal õhtul, teises juhtuvad vaid aeg-ajalt..

Mõne jaoks valutavad jalad õhtuti sagedamini, magama minnes segavad und, teised äratavad keset ööd valu, laps hakkab voodis nutma. Enamasti tekivad sellised episoodid mitu tundi pärast uinumist, ehkki valu rünnak on keset ööd täiesti võimalik. Tavaliselt kurdavad lapsed, osutades põlve ette või taha, veidi põlve kohale või sääre.

Tavaliselt kestab valuhoog 10–15 minutit ning järgmine hommik ning päeva jooksul ei tuleta sellest üldse meelde.

Mõnikord ärkab laps mitu ööd järjest, kuid sagedamini tekivad sellised valuhood vaid aeg-ajalt mitu nädalat või kuud, siis kaovad mõneks ajaks. Seejärel saavad nad jätkata.

Kuidas mõista, et need on kasvuvalud, mitte mingi tõsine haigus?

Foto saidilt medicalnewstoday.com

Peamine sümptom, nagu eespool mainitud, on see, et valu häirib öösel või õhtul ning hommikul ja pärastlõunal tunneb laps end normaalselt.

Teine oluline sümptom on valu mõlemas jäsemes korraga. Kui valutab ainult üks jalg, tuleks eeldada teistsugust diagnoosi.

Kasvuvalude teine ​​tunnus: valutavad suured liigesed (põlveliigesed), mitte varbad.

Ja tuletame veelkord meelde, et kui laps on alla kolme (ja mõned eksperdid usuvad, et ta on neli) aastane, siis tuleks jalavalu jaoks leida ka teine ​​seletus.

Kasvuvalud pole ohtlikud, siiski on parem näidata last arstile. Kasvavate valude korral ei näe patsienti uuriv arst midagi murettekitavat. Sel juhul on analüüsid ja röntgenikiired ülearused..

Kui peate pöörduma arsti poole?

  • Nagu eespool mainitud, kui kuni 3 (4)-aastane väikelaps kurdab jalavalu üle.
  • Kui lapsel on pikenenud valu ühes jäsemes.
  • Kui jalavalud on ühendatud lonkamise või üldise seisundi märgatava halvenemisega, siis palavik.
  • Kui laps kaebab valusa kõndimise üle.
  • Kui liigesed on paistes ja valu kohtades nahk on punetav.
  • Kui valuga kaasneb nõrkus, kaalulangus.
  • Kui valuga kaasneb lööve.

Nende sümptomite korral võib valu põhjus olla artriit või nakkushaigus..

Kahtluste korral on siiski parem last arstile näidata..

Kuidas aidata kasvuvalu käes vaevlevat last?

Foto saidilt parenting.firstcry.com

Valu leevendamiseks on mitu võimalust.

Kõigepealt peate näitama lapsele tähelepanu ja kaastunnet. Ta peab selgitama, et midagi kohutavat ei toimu, valu pole ohtlik ja möödub peagi. Sageli piisab lapse rahustamiseks ja uinumiseks ainuüksi sellest ja kergest massaažist..

Üsna tõhus viis on soojus. See võib olla soojenduspadi, soe vann, kompress, hõõrumine soojendava salviga (arst aitab teil seda valida). Mõned eksperdid soovitavad sinepiplaastreid kaaviarile kanda väga lühikese aja jooksul, kuigi viimasel ajal on meditsiin selle vana hea viisi suhtes olnud veidi skeptiline.

Igal juhul ei tohiks neid panna alla 6-aastastele lastele, kellel on väga tundlik nahk, kalduvus allergilistele reaktsioonidele või kui nahk on kahjustatud.

Mõni laps aitab valu leevendada toas ringi hüpates või sirutades..

Valuvaigistid - paratsetamool või ibuprofeen - on kõige äärmuslikum meede. Mõlemad ravimid pole kahjutud ja nende poole tasub pöörduda ainult siis, kui laps kannatab väga ning muud abinõud ei aita kuidagi.

Igaks juhuks kontrollige enne arstiga nõu, kui palju valu leevendav annus teie lapsele sobib. Ärge andke neid ravimeid mingil juhul profülaktiliselt, vaid ainult vastavalt vajadusele..

Artiklid Umbes Bursiit