Kui kontsad lõhkevad - põhjused ja ravi

Põhiline Artriit

Üks ebameeldivamaid nähtusi, mida mõnikord inimese jalgadel täheldatakse, on lõhenenud kontsad. Naise jaoks muutub see probleem katastroofiks, eriti kui see juhtub suvel..
Ebapiisava jalahooldusega ilmnevad praod. Kuid see pole kaugeltki ainus vaadeldava nähtuse põhjus. Selles artiklis uurime lähemalt, miks inimese kontsad lõhkevad..

Selle ebameeldiva nähtuse põhjused

Kogu tööpäeva, isegi just istudes, on teie jalad tugeva koormuse all. Kui te ei hoolitse kontsade eest õigeaegselt, siis muutub nende nahk karedaks ja sarvjaks. Surnud kiht tuleb puhastada pimsskiviga, muidu võib see praguneda. Kõik peaksid teadma, mis põhjustab kontsade naha lõhenemise märke.

Esialgu tekivad mikroskoopilised lõhkemispragud, mille põhjused pole palja silmaga nähtavad. Tolm satub sellistesse haavadesse ja need ummistuvad. Aja jooksul muutub nahk karedaks ja põletikuliseks. Kui naiste jala kontsad lõhkevad väga tugevalt, ei saa probleemi lahendada ainult pimsskivi abil. Miks tekivad praod??
Eksperdid toovad välja mitu peamist põhjust, mis võivad viia meeste kontsade lõhkemiseni..

  • Suu naha vigastused
  • Vale isiklik hügieen
  • Liigne nühkimine ja sage koorimine
  • Jalgade seenhaigus
  • Kuumadel aastaaegadel kandke mittehingavaid kingi
  • Ilma jalatsiteta kõndimine kuumal liival või mullal
  • Sünteetilised sokid

Kui nahk lõheneb just nendel põhjustel, siis saate neist ise vabaneda. Kuid kõik pole alati nii lihtne, sest pragunenud nahk võib viidata erinevatele patoloogilistele protsessidele ja põhjus võib olla üsna ohtlik. Diagnoosimisel on väga oluline välja jätta järgmised haigused:

  • Kilpnäärme patoloogia
  • Seedetrakti patoloogia
  • Allergiline reaktsioon
  • Ainevahetusprotsessi rikkumine
  • Ekseem, dermatiit ja muud nahahaigused
  • Kehv vereringe keha perifeerias

Samuti juhtub, et eakatel moodustuvad praod. Kui põhjused peituvad vanusega seotud muutustes nahas, siis pole võimalik probleemist täielikult vabaneda. Sellisel juhul soovitavad arstid proovida vähendada ebamugavusi miinimumini. Näiteks määrige pärast pediküüri jalgadele niisutavat kreemi..

Tervise säilitamiseks peavad kingad olema valitud ainult hea kvaliteediga..

Mida teha, kui mõranenud kontsasid ravida

Paljud inimesed mõtlevad, mida teha, kui kontsad lõhkevad. Tasub üksikasjalikumalt kaaluda, kuidas aidata patsiendil toime tulla valulike aistingutega ja kõrvaldada haavad kannaosas. Seda saab teha dermatoloogide abiga. Lisaks aitavad ravimid ja rahvapärased ravimid probleemiga võidelda..
Kontsade mõranemise korral on olemas teatud esmaabimeetodid.

Mida teha, kui su kontsad on mõras? Väga häirivad praod tuleks viivitamatult kõrvaldada. Järgige neid juhiseid:

  • Enne magamaminekut peate määrima astelpajuõli jalgadele ja mähkima need toidukilega
  • Kontsade lõhkemisel soovitavad eksperdid kasutada spetsiaalseid apteegiplaastreid
  • Hoidke pragunenud kanna perioodiliselt jahedas vees
  • Kontsa lõhenenud inimese valu leevendamiseks kasutage erinevaid salve ja geeli
  • Kontsade lõhkemise vältimiseks peate oma jalgu regulaarselt määrima beebi või mis tahes toitva kreemiga
  • Kingad peavad olema täielikult nahast, valmistatud looduslikest materjalidest
  • Kui kontsad lõhkevad, siis mida teha - spetsialist ütleb teile

Juhul, kui probleem on muutunud ülemaailmseks, on parem pöörduda kvalifitseeritud dermatoloogi poole.

Kui arst ei leia oma profiililt patoloogiat, suunab ta patsiendi mõne muu spetsialisti juurde, et selgitada välja kõnealuse nähtuse tegelikud põhjused..

Apteegipreparaadid

Mis tahes kaasaegse apteegi aknast leiate kontsadel suure hulga erinevaid preparaate probleemse naha jaoks. Tasub kaaluda kõige populaarsemaid:

  • Kreem "Paranemine pragunenud jalgade vastu" firmalt "Roheline apteek". Kõnealune aine koosneb eranditult taimsetest koostisosadest: jahubanaan, teepuu- ja kuuseõli, pähkliõli. Määratud koostis kõrvaldab kiiresti praod, pehmendab ja niisutab nahka. Pragude tekkeks kasutatakse kõige sagedamini eeterlikke õlisid..
  • Allga San kreem koosneb männiõlist, mesilasvaha, bisaboloolist, kummelist ja E-vitamiinist. Toode leevendab põletikku ja pehmendab kannaid hästi.
  • Zorka kreem on veterinaarmeditsiinis kasutamiseks mõeldud toode. Tulenevalt asjaolust, et see sisaldab floralisiini, ravib ravim probleemset nahka, kuid seda saab kasutada ka pragude ennetamiseks.
  • Salv "Radevit" sisaldab A-, E- ja D2-rühma vitamiine, seetõttu peetakse seda ideaalseks vahendiks pragunevate kontsade raviks.

Eksperdid soovitavad juua vitamiine, kui kreem üksi ei aita.

Kuigi pragudest pärit salvid on ennast tõestanud, võivad probleemi põhjused olla erinevad, mistõttu pole välise töötlemise abil alati võimalik saavutada positiivset tulemust.

Rahvapärased abinõud

Kaasaegne meditsiin on juba pikka aega soovitanud kombineerida põhiravi ravimitega traditsioonilise meditsiini kasutamisega. Kui inimesel on kanna lõhkemine, siis võite proovida probleemiga kodus toime tulla, kasutades rahvapäraseid ravimeid.
Kartulipuder on pragude ravimisel abiks. Võite oma jalgu leotada kartulipuljongis või panna kartulipudru kontsadele. Sellist ravi viiakse läbi nädala jooksul iga päev..

Lõhkenud kanna saab ravida nii kartulite kui ka vaseliini ja kuldsete vuntsilehtedega salvi abil. Eksperdid soovitavad võtta 2 osa taime ja segada need 3 osa vaseliiniga. Toodet hoitakse külmas ja seda kasutatakse hommikul ja õhtul..

Lubatud on kasutada riivitud sibula- või õunakoorikuid. Valmistatud mass tuleks asetada riidele ja rakendada mõnda aega probleemsele alale..
Paljud inimesed on huvitatud küsimusest, kas pimsskivi on võimalik kasutada. See sõltub sellest, kui palju nahka see mõjutab..

Kui esineb turset, punetust või muid põletikulise protsessi tunnuseid, saab ainult kvalifitseeritud spetsialist öelda, kuidas probleemi ravida. Peaksite hoiduma eneseravist.

Jalavannid

Pragunenud kontsadest vabanemiseks võite kasutada spetsiaalseid jalavanne. Enne protseduuri jätkamist peate kontsad põhjalikult pesta seebi ja veega..
Protsess ise kestab umbes 20 minutit, seejärel pühitakse kontsad hoolikalt, määritakse mis tahes salviga ja pannakse sooja soki peale. Pärast söögisoodaga suplemist eemaldatakse kõvastunud nahakihid kannadelt pimsskivi abil..
Selliseid vanne saate iseseisvalt valmistada:

  • Taimne ravim: salvei, pael, saialill või naistepuna. Selle valmistamiseks peate võtma 1 liitri keeva veega ja 2 supilusikatäit ürtide segu, segama ja laskma umbes pool tundi tõmmata. Seejärel infusioon filtreeritakse, jahutatakse soojaks, jalad lastakse sellesse ja hoitakse 20 minutit.
  • Soodavann valmistatakse järgmiselt: lisage 2 liitrit söögisoodat ja 3 supilusikatäit seepi 3 liitri keeva veega. Kõik segatakse hästi ja valatakse suurde kaussi, kus nad lasevad jalad alla ja ootavad 15 minutit.

Sellised protseduurid võivad kannaid pehmendada ja surnud nahka eemaldada. Lisaks võitleb seene seenega..

Retsept

Traditsiooniline meditsiin ei saa mitte ainult jalgu pehmendada, vaid ka rikastada nahka vitamiinidega. Salve soovitatakse kasutada iga päev ja vannid või maskid - 1-2 korda nädalas. Tasub kaaluda kõige populaarsemaid retsepte:

  • Sibulakompress. Lõigatakse väike sibul, pannakse kruub marli külge ja kantakse kontsadele. Ülevalt mähitakse marli kilekotti ja pannakse peale sukkpüksid. Toodet tuleks hoida üleöö, seejärel eemaldada surnud nahk pimsskiviga..
  • Kapsas ja mesi. Sõtku kapsaleht, määri pragudele mett ja pane kapsaleht peale. Mähi toidukilega ja jäta ööseks seisma. Hommikul pestakse toodet põhjalikult sooja veega..
  • Õuna kasutamine. Jahvatage paar väikest õuna, pange kaussi, valage klaasi piima ja lisage 5 grammi söögisoodat. Pange mass pliidile, keetke ja keetke pudruks. Seejärel segu jahutatakse veidi, määritakse sellega jalgadele, kinnitatakse sidemega ja hoitakse, kuni see täielikult jahtub.
  • Plantainekreem. Plantainilehed jahvatatakse, segatakse mandlite ja oliiviõliga. Võtke 2 supilusikatäit ürte ja 18 spl vaseliini, segage ja hõõruge iga päev pragudesse.

Kasutage retsepte alles pärast spetsialistiga konsulteerimist. Kuigi traditsiooniline meditsiin näib olevat ohutu, võivad ravi ajal tekkida allergilised reaktsioonid

Kuna kontsadel võivad tekkida praod erinevatel põhjustel, tuleks teha täpne diagnoos ja seejärel probleem lahendada. Vastasel juhul ei anna kõik meie jõupingutused soovitud efekti..

Pragunenud kontsad - meeste ja naiste rahvapäraste ravimite põhjused ja ravi

Pragunenud kontsad tekitavad palju probleeme, jalad tunduvad lohakad, kõndides on ka valu.

Kohe alguses on defekt vaevumärgatav, hiljem võib see provotseerida põletikulisi protsesse. Oluline on võtta õigeaegseid meetmeid, et pragunevate kontsadega täielikult hüvasti jätta ja see probleem üldiselt.

Puudusi on võimalik kõrvaldada nii rahvapäraste abinõude abil kui ka apteegi salvide ja kreemide abil.

Pragunenud kontsade põhjused (mis põhjustavad naistel ja meestel kontsade pragunemist)

Jalade ebameeldiva defekti ilmnemise kõige levinum põhjus on naha kuivus, mille põhjuseks on rakkude regenereerimise ja ainevahetusprotsesside aeglustumine..

Kosmeetilised naha puudused on ebameeldiva välimusega, põhjustamata erilisi ebamugavusi, aja jooksul tungib põletik naha sügavamatesse kihtidesse ja põhjustab kõndimisel valusaid tundeid.

Tolm ja bakterid võivad sattuda väikestesse haavadesse, mis ähvardab põletikuliste protsesside ja mädanemise arengut.

Selle probleemi tekkimise eeldused võivad olla järgmised:

  • Vitamiinide ja mineraalide ebapiisav tarbimine;
  • Hormonaalsed häired.

Kui lisaks kuivusele ja pragudele täheldatakse sarvkihti, moodustuvad paksenemised, on vaja välja selgitada, millised sisemised probleemid võivad puuduste tekkimist mõjutada:

  • A- ja E-vitamiinide äge puudus;
  • Kilpnäärme häired;
  • Seedesüsteemi talitlushäire;
  • Hormonaalsed häired;
  • Tõsised ainevahetushäired nagu diabeet.

Kogu keha terviklik uurimine aitab välja selgitada põhjuse..

Provotseerida jala tagaosa kuivuse ilmnemist, mille tagajärjel võivad praod moodustada seenekahjustusi.

Neid iseloomustab sügelus, punaste laikude ilmumine sõrmede vahel, koorimine õhukeste nahaosakeste kujul.

Kui leiate selliseid nähtusi, peaksite otsima dermatoloogi abi..

Jalgade ebaõige hooldus võib põhjustada ka jalgade kahjustusi. Sünteetilisest kangast sukkpükste ja sokkide pikaajaline kandmine, samuti ebamugavates kitsastes kingades viibimine põhjustab sageli mikropragusid.

Mida teha kodus, kui kontsad lõhenevad

Defekti kõrvaldamiseks pole vaja kulutada raha kallitele salongidele. Jalahooldust saab teha kodus.

Kontsade raviks kasutatavaid ravimeid võib olla erinevat tüüpi:

  • Salvid ja kreemid;
  • Pediküürisokid;
  • Maskid;
  • Tugevdatud kompleksid (sisaldavad palju A- ja E-vitamiine.

Defekti kõrvaldamiseks võite pöörduda farmatseutiliste preparaatide poole, mida tuleb kasutada vastavalt juhistele. Kõigil salvidel on regeneratiivsed omadused.

Nad pehmendavad nahka ja muudavad selle niisutatuks. Tõsisemate probleemide lahendamiseks kasutage Bepanteni salvi ja tavalist vaseliini..

Vahendeid kasutatakse kaks korda päevas varem aurutatud nahale. Vajadusel saab selle asendada odavama analoogiga "De panthenol".

Vaseliini peetakse ka eelarvevalikuks. Sellega muutub nahk siledaks, elastseks, sügelus ja ärritus kaovad.

Kui kõvastunud kihti ei töödelda õigeaegselt, võib probleem veelgi süveneda.

Sokimaskid. Pediküürisokid on tänapäevane vahend defekti vastu võitlemisel. Need on jalakujulised ja valmistatud veekindlast materjalist. Sees on vooder, mis toimib maskina. See on immutatud spetsiaalsete ainetega, mis aitavad kõrvaldada kuivust ja leevendada jalgu pragudest.

Sokke on soovitatav kanda öösel pärast vannis käimist. Jalgade pärisnahk aurutatakse ja aine toimib nahal paremini. Suurema efekti saavutamiseks tuleb sokke kanda umbes kaheksa tundi. Minimaalne kandmisaeg on 2 tundi.

Pragunenud kontsade ravi rahvapäraste ravimitega

1. vereurmarohi

Kompressid ja losjoonid koos vereurmarohuga aitavad defekti kõrvaldada.

Ravikompositsiooni valmistamiseks võtke teelusikatäis ürte ja valage 50 ml keeva veega. Pidage vastu 2 tundi ja filtreerige.

Kombineerige koostis mee ja Kalanchoe'ga, mis võetakse 30 ml-s. Segus leotatakse tampoon ja kantakse kahjustatud alale. 2 tunni pärast eemaldage, puhastage ja määrige koorega.

2. Õun

Riivitud õunal põhinevad kreemid on tõhusad ka puuduste vastu võitlemisel. Nende loomiseks kantakse kangale õunakoor, siis toetutakse kahjustuskohta ja kinnitatakse toidukilega ülevalt. Kogu rakendus kinnitatakse sideme või krohviga.

3. Vibu

Riivsibulat kasutatakse samamoodi. Mis tahes esitatud tüüpi vedelikke tuleb kasutada öösel. Pärast sidemete eemaldamist on soovitatav jalgu töödelda pimsskiviga ja toita nahka niisutava või pehmendava kreemiga..

4. Kallis

Loodusliku mee kasutamine muudab naha pehmeks ja sametiseks. Sellel põhinevad kompressid kiirendavad paranemist, neil on antibakteriaalne ja pehmendav toime. Toode kantakse nahale, jalad mähitakse tsellofaani, sokid pannakse peale.

5. Kaerahelbed ja linaõli

Kaerahelbekompressil on ka regeneratiivsed omadused. Selle loomiseks keedetakse kaerahelbed, valatakse linaõli. Segu kantakse kottidesse ja pannakse jalgadele. Ülemine osa tuleb isoleerida lapiga.

Kompressi hoitakse jalgadel umbes 2 tundi. Siis nad pestakse ja küllastatakse nahk kreemi või palsamiga. Parima tulemuse saavutamiseks tehakse vähemalt 5 protseduuri.

Kuidas ravida kontsasid kodus vesinikperoksiidi ja söögisoodaga

Pragudest vabanemiseks, samuti neid põhjustanud haigustest, nagu kannused, konnasilmad, kuivus, kallused, kasutatakse antiseptikume, lisades täiendavaid komponente.

Tööriista saab oma kätega valmistada, kasutades erinevaid koostisosi, mida leidub igas kodus.

Peroksiid soodaga

Selle retsepti jaoks on vaja tableti peroksiidi. On vaja valmistada kuum vesi, selline temperatuur, et vaevu suudate selles oma jalgu hoida.

Jalad aurutatakse eelnevalt 15 minutit, hõõrutakse pimsskiviga. Valatud vette valage 50 g sooda ja 2 peroksiidi tabletti. On oluline, et kõik kuivad komponendid lahustatakse vees. Jalad kastetakse vedelikku ja hoitakse selles umbes 15 minutit.

Selline aurutamine aitab karastatud kihti pehmendada, valulikud aistingud kaovad. Regulaarne kasutamine vähemalt 3 korda nädalas võimaldab teil saavutada jalgade siledust ja siidisust, kalluste ja konnasilmade kadumist.

Samuti saate valmistada järgmise kompositsiooni. 100 ml apteegi peroksiidi valatakse sooja vette ja lisatakse sinna 50 g meresoola. Purustage kuiv koostisosa vees ja kastke jalgade vaagnasse, hoidke 7-8 minutit, seejärel valage lahus ja jätke jalad veel 5 minutiks vedelikku.

Loputage jalad ja puhastage pimsskiviga, pehmendage koorega, et efekti tugevdada, pange sokid peal.

Kui kahju on madal, võib see läbida ühe korraga. Tõsisemate probleemide korral on vajalik protseduuride kompleks 1-2 korda iga 10 päeva tagant.

Teine võimalus jalgade vesinikperoksiidiga puhastamiseks on järgmine. On vaja ette valmistada kompress. Selleks kasta vatitampoon peroksiidi ja vee segusse suhtega 1: 5.

Kandke kõvastunud kohale side. Kinnitage laia liimkrohviga. Kompressi kinnitamiseks võite peal asetada sokid.

Taluge kreemi 1-2 tundi. Eemaldage vatt ja asetage oma kohale sidruniviil, kinnitades selle samamoodi krohviga. Jäta see nii mõneks tunniks.

Apteegipreparaadid ja vitamiinid pragunevate kontsade jaoks

Probleem võib ilmneda naha ebapiisava niisutamise, pikkade jalutuskäikude, pediküüri ja muude naha kuivamiseks põhjustavate tegurite tõttu.

Vitamiinikomplekse sisaldavad kreemid aitavad puudustega toime tulla..

Kontsakreemid peaksid lisaks standardsele alusele sisaldama järgmisi komponente:

  • Karbamiid, salitsüülhape. Ained takistavad pragude tekkimist.
  • Vitamiinid. E-vitamiin on eriti kasulik kompleksraviks ja profülaktikaks.
  • Ained, mis soodustavad kiirendatud paranemist. Nende hulka kuuluvad keratiin, saialille ekstrakt, aaloe.
  • Kaitseained, mis pealekandmisel moodustavad jalale kile, kaitstes välismõjude eest, aidates säilitada niiskust. See võib olla vaha.
  • Toitainete komponendid. Võib esineda mitmesuguseid õlisid, näiteks jojoba, shea, lavendel, kookos.

Ühe või teise ravivahendi valimisel tuleb pöörata tähelepanu koostisele, sellest sõltub koore eesmärk, näiteks sügavate pragude paranemine, niisutamine, toitumine ja kaitse.

Maksimaalse efekti saab kombineeritud valikute kasutamisel.

Tööriistad probleemi lahendamiseks mitmel kasutusalal:

1. Nanheels. Toode hooldab jalgu, ravib väikesi pragusid.

2. Gehwol. Tal on taastumisvõime.

3. Scholl Active Repair K +. jalakreem. Pehmendab jalgu.

4. Aravia Professional Medi ravib. Meeldiva lõhna saamiseks ravib lavendel vigastusi.

5. Eveline kosmeetika. Pehmendab lõhenenud kontsad.

6. DNC. Kreem-vaha hoiab ära kuivuse ja muud puudused.

7. Kärbseseene kooreõli ravib kahjustusi.

8. Planeta Organica Africa mangoõli hooldus niisutab ja toidab nahka.

9. Bielita Foot cere öine palsam võitleb puudustega.

10. Roheline apteek. Soodustab sarvkihi kiirenenud taastumist.

Kuidas vabaneda lõhenenud kontsadest apteegisalvide ja -kreemidega kiiresti ja tõhusalt

Nüüd müüb turg palju erinevaid salve ja kreeme, muidugi ma usaldan farmaatsiapreparaate, sealhulgas:

Radevit

Salvi koostis sisaldab selliseid komponente nagu: tokoferool, retinool, ergokaltsium ja vitamiinid. Edendage naha taastumist ja võitlege naha nakkusohtlike reaktiividega.

Toote regulaarne kasutamine kõrvaldab sügeluse ja ketenduse. Levitage toodet õhukese kihina kogu naha pinnale.

Sügavamate vigastuste korral rakendatakse peal sidet. Lapse õigeaegse kandmise ja põletiku kasutamine ägedas staadiumis on vastuvõetamatu.

Flexitol

Parandab naha seisundit, tungides sügavale kudedesse. Näidatud diabeedihaigetele. Enne kasutamist kahjustatud piirkond desinfitseeritakse. Mõju avaldub 3 päeva pärast.

Saialilleekstraktil põhinevad salvid ja palsamid

Leevendab põletikku, pehmendab nahka. Tööriistal praktiliselt pole vastunäidustusi. Seda kasutatakse ettevaatusega, kuna see võib esile kutsuda allergilisi reaktsioone.

Jalakreem "Gevol"

Mõjub positiivselt vaskulaarsete haiguste, diabeedi, põletuste, veenilaiendite korral. Pehmendab ja muudab naha elastseks.

Kreem on valuvaigisti, kõrvaldab mükoosi nähud ja kõrvaldab ebameeldiva lõhna. Kompositsioon sisaldab pantenooli, mis käivitab jalgade naharakkudes regenereerimisprotsessid.

Oluline on jälgida jalgade naha seisundit, regulaarselt niisutada ja pehmendada, et vältida kuivuse tekkimist, mis on pragude põhjus..

Elena

Sõbrad, mulle meeldis artikkel! Jagage seda oma sõpradega! Ainult üks klõps sotsiaalnupul. võrgud ja olete valmis! See aitab mul muuta saidi teie jaoks veelgi kasulikumaks ja huvitavamaks.!

Lõhenenud kontsad: miks need ilmuvad ja kuidas seda kodus ravida?

Pragunenud kontsad on levinud probleem. Seda juhtub sagedamini vanemate inimestega, kuid noored pole erand. Lõhenenud ja kuiv nahk muudab jalad räbalaks. Kõndimisel tekivad ebameeldivad aistingud, on vaja valida pehmemad kingad.

Pragunenud jalgade nahk näeb kole välja ja teeb haiget. Mõnikord on see sisehäirete ja haiguste arengu tagajärg. Põhjuste väljaselgitamiseks peate pöörduma arsti poole, kuid proovime välja mõelda, kuidas kodus mõranenud kontsasid ravida ja mida otsida, et probleem ei taastuks.

Mis põhjustab kontsade naha pragunemist - peamised tegurid

Kudede jämenemine viib katte katkemiseni ja purunemiste ilmnemiseni. Kui praod tekivad kehas talitlushäirete tõttu, siis pole neist vabanemine lihtne. Selleks peate läbima uuringu, tuvastama ja kõrvaldama põhjuse:

  • Seen. Seennakkus viib naha elastsuse kadumiseni. Vaidlused tungivad vereringesse, mistõttu pole tõenäoline, et oleks võimalik piirduda üksnes rakendustega. Dermatoloogi või mükoloogi visiit kiirendab teie taastumist. Vajadusel määrab arst ravimeid. Hoolika ettekirjutuse korral kaovad kontsade sügavad praod peagi.
  • Endokriinsüsteemi häired. Kilpnäärme kõrvalekalded või diabeet kaasnevad sageli jalgade ja teiste kehaosade jämedamaks muutumisega. Haigustega kaasnevad sellised sümptomid nagu väsimus, juuste väljalangemine, kuivus, turse, kuid endokrinoloog peaks tegelema diagnoosiga.
  • Aneemia. Raud osaleb hormoonide, ensüümide ja aminohapete sünteesis. Selle puudus mõjutab negatiivselt epidermise rakkude seisundit, jumet, toonust. Selle diagnoosimine pole keeruline, piisab, kui külastada lähimat laboratooriumi ja annetada veri analüüsimiseks.
  • Dermatiit. Probleemiga tegeleb dermatoloog, kes määrab tervikliku ravi. Plaanige visiit, kui pragunenud tallaga kaasneb sügelus, punetus ja ketendus.
  • Seedesüsteemi haigused. Seedetrakti töö häired kahjustavad toitainete imendumist. See tekitab palju probleeme, sealhulgas esteetilisi.
  • Avitaminoos. Vitamiinid A, E, askorbiinhape mõjutavad naha elastsust. Nende puudumine põhjustab haavatavust ja vastuvõtlikkust defektidele. Meditsiinilistel eesmärkidel võetakse ravimpreparaate pärast laborikatsete tegemist arsti ettekirjutuse järgi.

Ravimite kontrollimatu tarvitamine võib halvendada enesetunnet.

Kõik see suurendab kuivust ja provotseerib konnasilmade moodustumist. Elastsuse kaotanud ala ei talu kõndimisest ja purunemisest tulenevat survet. Lisaks provotseerib pragunemist liigne kehakaal, samuti menopausi või raseduse tagajärjel tekkiv hormonaalne tasakaalutus..

Suurte haiguste pädev ravi koos sobiva hooldusega võib aidata jalavigastusi ravida ja muuta need atraktiivseks.

Miks kontsad pragunevad - põhjus ja kodune ravi

Pragude moodustumise peamine tegur on naha elastsuse vähenemine. Kui me välistame sisemised probleemid, on peamised punktid, mis sellele kaasa aitavad, järgmised:

  1. Hügieenistandardite eiramine.
  2. Valesti paigaldatud kingad.
  3. Liigselt intensiivne koorimine.

Enne salongi jooksmist hinnake oma seisundit objektiivselt. Pidage meeles väljendit: "Parim on hea vaenlane?" See on täpselt nii. Keratiniseeritud koe liiga põhjalik eemaldamine õhendab pealmist kihti. See ei toeta kehakaalu ja puruneb survest.

Võib-olla on see ainus olukord, kui "peate ootama ja probleem laheneb iseenesest".

Lisaks nähakse pragunemist paljajalu harrastajate seas sageli. Näiteks näen mõnikord Porfiry Ivanovi õpetuse järgijaid ja pööran tahtmatult tähelepanu nende jalgade seisundile. See jätab soovida, kuid siin seavad kõik oma prioriteedid..

Parim vahend pragunevate kontsade vastu on terviklik lähenemine: hügieen, tasakaalustatud toitumine, terviklik tervishoid. Klõpsake puuviljadel, köögiviljadel, täistera teraviljadel, veiseliha maksal, merekalal. Kaalust alla võtta, kui seda on, ülekaal, uurida, läbida arstlik läbivaatus. Jätke aktiivset eluviisi: olge sagedamini värskes õhus, magage piisavalt, ärge pingutage üle.

Pragunenud kontsad: taskukohane paranemine

Traditsioonilist meditsiini tuleks kasutada puhtal aurutatud jalal. Kõigi soovituste hulgast valige see, mis aitab teil pragunevate kontsadega. Jälgige oma keha reaktsioone ja märkage positiivseid muutusi.

Kui te ei ravi kahjustatud piirkondi kohe, siis aja jooksul muutuvad need jämedamaks, hakkavad tekitama ebamugavusi mitte ainult liikumisel, vaid ka puhkeolekus.

Esmaabi

Pehmendav vann on põhiprotseduur, millest hooldus algab. Kompositsioon võib erineda, kuid järjestus jääb muutumatuks:

  • jalad pestakse;
  • kastetud sooja vette koos kummeli, nööri, salvei, sooda lahuse või muude koostisosade keetmisega;
  • aurutatud 15 minutit;
  • välja võtma, pühkima, puhastama pimsskivi või viiliga;
  • määritud niisutava emulsiooniga.

Ravimtaimed rahustavad, leevendavad põletikku, ravivad pisaraid. Regulaarne hooldus kaitseb usaldusväärselt haigustekitajate tungimist ja tungimist.

Pragunenud kanna salv

Rasva koore supilusikatäie jaoks võtke kaks tilka A-vitamiini ja 0,5 tl. saialille tinktuur. Komponendid segatakse põhjalikult ja hoitakse külmkapis. Nad jäävad sinna umbes nädalaks. Kandke üks kord päevas enne magamaminekut. Toimingu tõhustamiseks pange kitsad jalajäljed.

Kaerahelbed lõhenenud kontsade jaoks

Lihtne, odav ja tõhus, üks mu lemmikutest. Protseduur on kõige parem teha öösel või kui teil on vaba aega. See võtab aega 3-4 tundi, mitte vähem.

Võtke looduslikke kaerahelbed või Hercules. Keeda putru vees, jahuta, kanna looduslikust materjalist salvrätikutele, mässi nendega jalad. Pange peal kilekotid ja sokid. Hommikul eemaldame kõik, loputage see, puhastage pehmendatud kiht, määrige pind.

Naistepuna keetmine

Kui kandade nahk praguneb halvasti, siis valage 15 grammi kuivatatud naistepuna 3 tassi keeva veega, oodake tund, kurnake, valage kaussi. Lisage 2 spl. l. looduslik õunaäädikas.

Valmistage igal õhtul enne magamaminekut soe vann. 15 minuti pärast. kuivatage jalad froteerätikuga, pintseldage kosmeetilise piimaga, pange puhtad puuvillased jäljed.

Pragunenud kontsad - mida teha, rahvapärased abinõud

Kui teie jalad on kaotanud oma atraktiivsuse, pöörake tähelepanu oma tervisele, vaadake uuesti läbi oma välimuse eest hoolitsemise põhimõtted. Kui pragunemist põhjustavad välised tegurid, siis on täiesti võimalik teha lihtsate ja taskukohaste tehnikatega..

Pragunemisvastane kanna aplikatsioon

Te vajate kartuliputru, rasket koort ja mett:

  • keetke ja jahvatage üks kartul,
  • pane 30 g koort,
  • segage lusikatäis mett,
  • jahtuda mugavale temperatuurile,
  • kandke puuvillasele rätikule,
  • mähkige probleemne piirkond,
  • oota tund,
  • maha pesema.

Mesi ja õli toidavad, pehmendavad ja kartul parandab kahjustusi, hoides ära uute haavade tekkimise.

Sibulakompress pragunenud kontsade jaoks

Sibulamahla või pudru kasutatakse sügavate pisarate jaoks, millega kaasneb valu. Mass jaotatakse eelnevalt aurutatud alale, kinnitatud sidemega. Siin on imeretsept:

  1. Haki keskmine sibul. Töötab lihaveski, riiv või segisti.
  2. Pange saadud puder marli salvrätikutele. Kinnitage need probleemsele alale, katke polüetüleenitükiga, kinnitage elastse sidemega.
  3. Jätke 3 tunniks või üleöö, eemaldage, peske, pintseldage toitev piim.

Las terav lõhn ei takista teid, sibul teeb oma tööd pauguga. Haavad paranevad tavaliselt pärast 3-5 protseduuri.

Keerulisem koostis sisaldab mett ja sinepiõli (rafineerimata). Neid võetakse võrdses vahekorras, kompress valmistatakse sarnaselt eelmisega. Sibulaid saab asendada rohelistega..

Kuidas kodus lõhenenud kontsadest kiiresti lahti saada - lihtne retsept

See on minu lemmikmeetod ja kasutan seda regulaarselt. Isegi minu pediküürija on märkinud positiivseid muutusi. See on väga lihtne. Mitte kõige elegantsem, aga töötaja. Villased sokid! Nad mitte ainult ei hoia sooja, vaid takistavad ka kuivamist..

Kõik leidlik on lihtne. Pragunenud kontsadest vabanemiseks peate kõigepealt neid aurutama, määrima toitev kreemiga ja seejärel sokid.

Panin tähele, et kõige sagedamini ilmneb karedus suvel, kui jooksen korteris ringi paljajalu. Sellest alates muutuvad jalad karmiks ja järgmine etapp on pragude ilmumine. Niipea kui läksin susside asemel aastaringselt villaste sokkide kandmisele, vaibus probleem.

Kõige tõhusamad rahvapärased ravimid lõhenenud kontsade jaoks, millel on tervendav toime

On mitmeid meetodeid, mis on saanud valdavalt positiivset tagasisidet. Nad kasutavad valmis koostisosi, kuid see ei muuda neid vähem efektiivseks..

Parim kompositsioon lõhenenud kontsade jaoks - glütseriin ja äädikas

Glütseriin põhineb kolmehüdroksüülsel alkoholil, millel on kõrge veemahutavus. See pehmendab hästi ja õunasiidri äädikas tapab seeni. Need kaks ainet täiendavad teineteist suurepäraselt. Tervendava segu valmistamiseks peate:

  • võtke 3 supilusikatäit apteegi glütseriini,
  • vala 2 tl. õunasiidri äädikas,
  • segama,
  • määrige kahjustatud piirkonnad,
  • katke fooliumiga,
  • pange kinni tihedad põlvikud,
  • jäta ööseks.

Segu aitab isegi tähelepanuta jäetud kalluste, konnasilmade, pragude korral. Parem on seda kasutada ülepäeviti. Kursus koosneb mitmest protseduurist.

Viin ja aspiriin kontsadele - retsept

Ma hoiatan teid kohe, et ma ei kasutanud seda ise, nii et ma ei saa midagi öelda. Arvustuste põhjal otsustades on see koosseis eelmisest nõrgem. Kuid see leevendab põletikku, ravib väikesi haavu. Nõutavad komponendid:

  • klaas viina,
  • 5 aspiriini tabletti.

Jahvatage atsetüülsalitsüülhappe tabletid, valage viina, segage hoolikalt kuni maksimaalse lahustumiseni. Vedelikku saab kasutada vannide jaoks, lihtsalt valades kraanikaussi, või väljastpoolt kaks korda päevas..

Vesinikperoksiid ja glütseriin kontsadel - retsept

Need kaks komponenti peavad olema ravimikapis. Õige kasutamise korral muudavad need kiiresti ka kõige raskemad jalad roosaks ja õrnaks, nagu beebi oma. Pauguga segu tuleb toime visa mustusega, pehmendab, ravib haavu.

Maiside vesinikperoksiidil ja glütseriinil on palju positiivseid ülevaateid. Kombinatsioon hoolitseb kahjustatud piirkonna eest, ravib kahjustused. Vanni ettevalmistamine on lihtne. Selleks võtke väike tass, valage sinna 2 liitrit sooja vett, mõõtke 15 g H-d2O2 (kolm protsenti) ja sama kogus glütseriini.

Märgatava tulemuse saamiseks piisab tavaliselt 10-25 minutist. Seejärel tuleb jalgu loputada, surnud kiht hoolikalt puhastada, kreemiga määrida.

Pragunenud kontsade ravi vesinikperoksiidiga kodus peaks toimuma vastunäidustuste puudumisel: talumatuse tunnused, allergilised reaktsioonid, punetus, ärritus.

Professionaalne lähenemine

Pragunenud jalad ja koorimine on tõsine põhjus kogenud podiatristi poole pöördumiseks. Spetsialist teeb õige pediküüri ja ütleb teile, kuidas tulevikus edasi minna.

Nõustaja tegeleb probleemkohtadega ja vabaneb puudusest. See on küsimus, kuidas kiiresti lõhenenud kontsad ravida ilma farmatseutilisi preparaate kasutamata..

On olemas spetsiaalne tehnika - "pragude avamine", kui selle servad eemaldatakse riistvara pediküüri jaoks teravate tangide või kinnitustega. Pärast seda paraneb mõra. Selle uuesti moodustumise vältimiseks on vaja perioodiliselt külastada pediküüri kontorit ja järgida spetsialisti soovitusi.

Pragunenud kontsad: ennetusmeetmed

Pärast edukat paranemist on aeg asuda ennetustöö juurde. Tulevikus probleemide eest kaitsmiseks järgige paljusid reegleid:

  • Pese oma jalgu regulaarselt ja puhastage madala hõõrdumisega pimsskivi, mitte metallviiliga.
  • Kandke mugavaid looduslikest materjalidest kingi.
  • Suplushoonet, veeparki või basseini külastades kasutage kummist sussid.
  • Söö täisväärtuslikku toitu, ära unusta valkude, rasvade, süsivesikute tasakaalu ja piisavat mikroelementide tarbimist.
  • Kontrollige oma kehakaalu.
  • Rangelt järgige pediküüri ajakava (iga kolme nädala tagant).
  • Kasutage niisutajat iga päev.

Paljud inimesed kogevad lõhenenud kontsad. Räpased jalad võivad inimese mulje rikkuda. Saate neid puhastada mitte ainult salongis, vaid ka kodus. Selleks pole vaja kalleid koostisosi ega keerulisi seadmeid. Enesega manipuleerimine ei asenda arsti nõuandeid, vaid on tõhusaks täienduseks. Lihtsad tehnikad aitavad teil leida ilu ja tervist.

Peamised põhjused, miks kontsad lõhenevad ja kuidas sellest igavesti lahti saada

Tere, sõbrad! Täna räägime sellest, miks kontsad lõhenevad.

Me kõik tahame, et meie jalad näeksid täiuslikud välja. Kuid jalad on pidevas stressis, mistõttu nende nahk jämeneb, tekivad deformatsioonid, lamedad jalad ja palju muid probleeme..

Ja kõige sagedamini pragunevad kontsad jalgadel..

See on üsna ebameeldiv nähtus, mis põhjustab ebamugavust ja kahjustab jala esteetilist taju..

Selles artiklis saate teada:

Pragunenud kontsad - kontsade seisundi halvenemise põhjused

Patoloogilise protsessi arengu alguses on praod väikesed, ebaolulised ja näevad välja nagu väikesed sälgud.

Seejärel näevad need välja nagu koledalt valkja kattega sügavad vaod. Paljud inimesed, kes seisavad silmitsi sarnase probleemiga, tunnevad muret, miks see on tekkinud..

Kontsade pragunemise peamised põhjused

Arstid tuvastavad mitu vaevuse tekitavat tegurit:

  • Avitaminoos. Vitamiinipuudus on probleemi peamine allikas, mis on A-vitamiini jaoks kõige olulisem. Kõik naha terved kannatavad, kuid see ilmneb eriti kontsadel.
  • Valesti paigaldatud kingad. Kui inimene kannab pidevalt tihedaid, madala kvaliteediga jalatseid, millel on halb kestus, ähvardab see lisaks tõsiste pragude ja konnasilmade ilmnemist ka jala deformatsioone.
  • Seenhaigused - patogeenne mikrofloora mõjutab kõiki epidermise ja küünte kihte.
  • Diabeet. Selle seisundiga isikud, kes ei saa sobivat ravi, võivad kogeda tõsiseid nahaprobleeme. Sama kehtib ka teiste endokrinoloogiliste probleemide - kilpnäärme, seedetrakti organite, neerude häirete kohta.
  • Erialane tegevus. Inimesed, kes on töö tõttu sunnitud pikka aega jalgadel seisma, võivad kogeda sarnast vaevust..
  • Ebaõige hooldus.
  • Tasakaalustamata toitumine.
  • Ülekaaluline, provotseerides jalgadele suuri koormusi.
  • Vanustegur. Pärast nelikümmend aastat igas kehas ainevahetus halveneb, epidermis saab vähem toitu, lõheneb ja kuivab.

Pragunenud kontsadega toimetuleku meetodid

Mis siis, kui jalatald muutub kole ja valusaks? Kõigepealt tuleb pragude ilmnemisel pöörduda arsti poole.

Arst viib läbi diagnostikameetmed ja tuvastab probleemi allika. Kui see on kosmeetiline defekt, parandatakse see täieliku koduhooldusega..

Kui haiguse allikas on palju sügavam ja asub keha üldises seisundis, määratakse sobiv järelkontroll ja töötatakse välja individuaalne ravitaktika.

Meditsiinilist teraapiat saab aga kombineerida ka koduste tegevuste ja hooldustoimingutega..

Toit

Dieet peaks olema rikas vitamiinide ja mineraalainete poolest.

Nende bioloogiliselt aktiivsete ainete spetsiaalseid komplekse tuleks võtta kaks korda aastas, väljaspool hooaega. toidueelistuste hulgas peaksid olema värsked köögiviljad, puuviljad, mahlad.

Pragunenud kontsade hooldamise üldpõhimõtted

Praod pole ainult kosmeetiline defekt.

Esiteks on need nakatunud haavad, mis viib äärmiselt ebasoovitavate tagajärgedeni..

Hügieenimeetmete osas peaksite olema ettevaatlik ja kannatlik..

Sisselõiked paranevad aeglaselt ja selle aja jooksul on vaja tagada, et need ei saaks mustust ja tolmu.

Sarvkiht eemaldatakse pimsskiviga hoolikalt ja kuivale nahale töödeldakse regenereeriva ja niisutava toimega kreeme..

Jalgadele tuleks valida eraldi rätik, mida tuleks kasutada pärast igat protseduuri, nii et jalad jäävad alati kuivaks.

Jalamaskid

Sellised tegevused on kõige tõhusamad, kui kontsad on väga koorivad ja lõhenenud..

Jalgadele kantakse valge kapsa põhjal valmistatud mass (köögivilja jahvatatakse segistis või peene riiviga), jalad pakitakse kilesse.

20 minuti pärast eemaldatakse toode, nahk puhastatakse veega ja määritakse hoolduskreemiga.

Pragunenud kontsad

Protseduur viiakse läbi maitsetaimede, näiteks salvei, saialille, kummeli, dekoktide osalemisel.

Fütopreparaatide aktiivsed komponendid aitavad kaasa kahjustuste paranemisele ja eristuvad antibakteriaalse toimega.

Lihtsad söögisoodavannid aitavad kaasa naha suurenenud pehmenemisele, mis aitab sarvkihti õrnalt eemaldada. Selleks piisab, kui panna 50 grammi sooda kahe liitri sooja vette ja viia läbi pooletunnine protseduur..

Pragunenud kontsade õlid

Pärast ravivanne ravige kahjustatud nahka tõhusalt kakaovõi, mandli, sheavõi, oliiviõli, virsiku seemnetega.

Toodet hõõrutakse õrnalt jalga ja jäetakse täieliku imendumiseni.

Kui jalgadel on ravimi jääke, eemaldatakse need ettevaatlikult paberist salvrätikuga, pärast mida tuleb panna puuvillased sokid.

Jalad pärast sellist kokkupuudet ei kuivata ja taastuvad kiiresti.

Omatehtud salvid lõhenenud kontsadele

Taruvaik ja vaha baasil põhinev salv

Ravimit saab valmistada kodus. See on tõhus rahvapärane ravim, mis ei too kaasa tõsiseid kulusid..

  • Esialgsel etapil kuumutatakse praepannil 250 ml mis tahes taimeõli, milles praetakse hakitud sibulat.
  • Sibula jäänused eemaldatakse, viiakse riivvaha (100 grammi), taruvaik (hernes).
  • Mass sulatatakse ja soojendatakse 2-3 minuti jooksul. Toode valatakse purki ja on pärast iga vanni või pesemist kasutamiseks valmis.

Koduseid salve iseloomustavad bakteritsiidsed, põletikuvastased ja haavade paranemise toimed..

Selle ravimi lõhenenud kontsad paranevad palju kiiremini.

Vahal ja õlidel põhinev salv

See on mitmekülgne kodune ravim, mida saab kasutada mõranenud kontsade, küünarnukkide, põlvede, huulte naha kuivamiseks.

  • Veevannis küpsetamiseks sulatage 30 g vaha. Segule lisatakse 5 ml sheavõid, kakaovõid.
  • Mõne minuti pärast eemaldatakse toode tulelt ja rikastatakse nisuidude, saialille, astelpajuõlidega.
  • Salvi hoitakse külmkapis suurepäraselt igas kaanega purgis.

Apteegipreparaadid

Saialille salv kõrvaldab hästi patoloogilise protsessi arengu. Kui kontsad puhastatakse pimsskiviga, kantakse see nahale kompressi kujul ja pannakse puuvillased sokid.

Antibiootikume kasutatakse sügavamate kahjustuste korral.

Lisaks toodab farmaatsiatööstus spetsiaalseid plaastreid, mis parandavad ka pragusid..

Enda käest võin seda jalakreemi soovitada.

O'Keeffe on üliefektiivne niisutaja kuivale ja lõhenenud jalanahale. Kontsentreeritud, lõhnastamata koostis niisutab nahka loomulikult, korrigeerib pH tasakaalu ja aitab säilitada niiskust.

Mõne päeva pärast märkate erinevust. Ohutu ja efektiivne diabeetikutele.

Pragunenud kontsade ennetamine

Kui kaalute hoolikalt esitatud soovitusi, võite välistada järgmiste probleemide tekkimise:

    • Kingade valik suuruse järgi, looduslikest materjalidest, headelt tootjatelt.
    • Täistoit + vitamiinid ja mineraalid.
    • Sisetaldade regulaarne vahetamine.
    • Õigeaegne kuivatamine ja desinfitseerimine (pihustamine antiseptiliselt).
    • Täielik jalgade hooldus, sealhulgas massaaž.
    • Sünteetiliste sokkide kandmine on soovitatav lõpetada.

Video retsept jalamaskidele

Väga hea video retsept, kuidas kodus pediküüri teha.

Kui pärast kõiki toiminguid jalgade seisund ei parane, on see põhjus teiseks arsti külastuseks..

Arst ütleb teile, kuidas haigust ravida muude vahenditega. Teil võib vaja minna keha seisundi põhjalikumat uurimist.

Olgu teie jalad ilusad ja terved ning minu artikkel aitab selles minu arvates palju.

Täname teid, kui jagate artiklit sotsiaalvõrgustikes oma sõpradega. Ja ka minu blogi tellimine on kasulik, sest nii ei jää te uutest artiklitest ilma..

Alena Yasneva oli teiega, hüvasti kõik!

LIITU MINU GRUPIDEGA SOTSIAALMEEDIAS

Kust tulevad mõranenud kontsad ja mida nendega teha

Diabeet võib olla üks põhjustest.

Miks kontsadele tekivad praod

Peamine põhjus on naha kuivus. Rasunäärmete definitsiooni jalgadel pole rasunäärmeid, on ainult higinäärmed. Seetõttu vajavad meie jalad täiendavat niiskust..

Kui niiskust pole piisavalt, muutub nahk kuivaks ja karedaks, sellele tekivad tihendid - kallused. Kõndimise ajal tekkiva stressi tõttu nahk puruneb ja tekivad praod.

Siin on mõned tegurid, mida kuiv ja lõhenenud nahk lõhenemisele mõjutab..

  1. Sa ei joo piisavalt vett, su keha on dehüdreeritud.
  2. Pesete liiga kuuma veega. See peseb nahalt maha õhukese kaitsekile, mis põhjustab kuivust ja ketendust.
  3. Veeta palju aega jalgadel.
  4. Pese jalad karmi seebiga, mis kuivab nahka.
  5. Ärge niisutage oma jalgu kreemi ega spetsiaalsete õlidega.
  6. Kandke ebamugavaid kingi: need pigistavad või hõõruvad.
  7. Elate külmas kliimas. Kuiv talveõhk ja külm temperatuur on nahale kahjulik.
  8. Pragunenud kand:
    • diabeet - kõrge veresuhkur võib häirida higinäärmete tööd ja naha veetasakaalu;
    • rasvumine - jalgade koormus suureneb;
    • avitaminoos - epidermise rakkude taastamiseks pole piisavalt vitamiine;
    • ekseem või psoriaas - need kroonilised haigused avalduvad nahaärrituses ja naha kuivuses, provotseerides pragude ilmnemist;
    • seeninfektsioon - kui seen nakatab nahka, muutub see kuivaks.

Millal pöörduda arsti poole

Te vajate arstiabi, kui:

  1. Praod on punased, valulikud, sügelevad või veritsevad. See juhtub siis, kui ignoreerite probleemi pikka aega ja käivitate selle..
  2. Teil on valus seista ja kõndida.
  3. Teil on diabeet, psoriaas, ekseem, vitamiinipuudus või rasvumine. Sellisel juhul võivad kodused abinõud probleemi küll vähendada, kuid tõenäoliselt ei kõrvalda seda täielikult..
  4. Seen on ilmunud jalgadele või naeltele. Eneseravimine on sellisel juhul ohtlik: koorijad ja maskid võivad nakkuse naha kaudu levitada..
  5. Hoolitsed oma naha eest hästi, kuid miski ei aita, kontsad ikka pragunevad.

Arst palub teil end testida ja määrata pragude tekitanud haiguse ravi. Samuti kirjutab ta välja vahendid, mida saate kindlasti kasutada..

Kuidas kodus lõhenenud kontsadest lahti saada

Need meetodid aitavad, kui kontsade mõrad on väikesed, ei põhjusta teile kannatusi ega ole põhjustatud haigustest..

1. Koorige surnud naharakud

Pese oma jalgu soojas vees, seejärel hõõru pintsakivi või koorijaga kergelt üle pragunenud kontsade ennetamine ja ravi. Olge ettevaatlik ja ärge proovige sarvkihti maha koorida. Ärge lõigake kuiva kallust habemenuga ega kääridega. See teeb asja ainult hullemaks, praod lähevad suuremaks ja hakkavad valutama..

Alustama peate 1-2 korda nädalas, kuid võite koorida sagedamini. Aga kui nahk muutub punaseks ja põletikuliseks, tuleb protseduurid lõpetada.

2. Tehke kompressid või maskid

Kareda naha pehmendamiseks ja niisutamiseks võite kasutada looduslikke abinõusid Pragunenud kontsade parandamine kodus..

Kookosõli

Määrige oma nahka iga päev õliga, laske sellel veidi liguneda ja pange sokid jalga. Soovitav on seda teha enne magamaminekut ja jätta õli ööseks. Kuid saate ka säriaega lühendada: kandke lihtsalt 20–30 minutiks jalgadele õliga immutatud marli ja pühkige seejärel nahk niiske lapiga.

Shea või

See sisaldab A- ja E-vitamiine, rasvhappeid ja antioksüdante ning kiirendab mõnede taimeõlide naha paranemise ja taastumise põletikuvastaseid ja naha tõkestavaid efekte. Sheavõid tuleks kasutada samamoodi nagu kookospähkleid.

Kallis

Omab kõike, mida peate teadma mee antibakteriaalsete omaduste kohta ja aitab pragude vastu võidelda.

Kandke mett puhtale nahale, masseerige ja loputage sooja veega. Või levitage see ühtlaselt puhtale ja kuivale nahale ning peske 15-20 minuti pärast maha. Tehke seda vähemalt paar korda nädalas või sagedamini..

Banaanipüree

Enne magamaminekut määrige püree kannadele 15-20 minutit 2-3 korda nädalas.

3. Niisutage nahka

Pärast maski või kompressi, kui nahk on veidi pehmem, kandke jalgadele Kuus parandust mõranenud kontsade paksu niisutaja jaoks. See moodustab õhukese kile, mis takistab niiskuse aurustumist.

Üks tõhusamaid ja eelarvevahendeid on tavaline vaseliin. Seda tuleb kanda puhtale ja kuivale nahale ning seejärel sokid jalga panna ja alles hommikuti ära võtta..

4. Kandke puuvillaseid sokke

Sellistes sokkides hingavad jalad vähem ja higistavad. Lisaks hoiab puuvill pragunevate kontsade ennetamist ja töötlemist niiskuse, mille nahk sai maskidest ja kreemidest.

Peitke sünteetilised sokid kappi edasi, et mitte takistada pragude paranemist.

5. Konnasilmade ja pragude korral kasutage professionaalset ravimit

Need võivad olla kreemid või geelid, mis sisaldavad karbamiidi, sahhariidi isomeraati, piim-, glükool- või salitsüülhapet. Need aitavad eemaldada surnud naharakud ja pehmendada nahka..

Selliseid keratolüütilisi aineid leiate igast apteegist või poest. Preparaate tuleb 1-3 korda päevas hõõruda karbamiidikreem Keratolytics (aktuaalne), General ja parima efekti saavutamiseks paigaldada sidemed..

Noh, enne kasutamist on parem konsulteerida arstiga..

6. Kandke pragudele regulaarselt vedelat sidet

Pragunenud kontsad võivad muutuda põletikuliseks, valusaks ja veritseda, kui neisse satub mustust ja mikroobe. Vedelik side pihusti kujul aitab seda vältida..

Seda tuleks kanda puhtale ja kuivale nahale ning uuendada kohe, kui side hakkab kuluma.

Apteekides on palju erinevaid spreisid ja neid müüakse ilma retseptita. Kuid enne nende ostmist peate siiski nõu pidama dermatoloogi või ortopeediga. Mõned koostises olevad ained võivad põhjustada allergiat.

Kas on võimalik pragusid vältida

On ainult üks võimalus - hoolitseda oma jalgade eest, läbida regulaarselt tervisekontroll ja testid, et haigus ei jääks ilma. WebMD näpunäited tervislike jalgade ekspertidele annavad mõned lihtsad näpunäited igapäevaseks hoolduseks.

  1. Õigeaegse ravi alustamiseks ja nakkuse vältimiseks kontrollige oma jalgu põletiku, lõikude ja muude haavandite suhtes.
  2. Pese jalgu soojas vees, kuid mitte liiga kaua. Pikaajalised veeprotseduurid kuivavad nahka.
  3. Pärast pesemist niisutage nahka kreemi või kreemiga.
  4. Valige kingad suuruse järgi. Ta ei tohiks vajutada.
  5. Proovige vähem kanda plätusid ja kõiki avatud kontsaga kingi, sest need ei kaitse teie nahka tolmu, mustuse ja UV-kiirte eest..
  6. Ärge kandke iga päev sama kinga, andke talle aega õhku lasta. Seennakkuste tekkeks sobib ideaalselt niiske keskkond.
  • Eelmine Artikkel

    Punased laigud jalgadel: tumedate, pruunide laikude põhjus, kui need on sügelevad, ketendavad

Artiklid Umbes Bursiit