Seljavalu nimmepiirkonnas

Põhiline Artriit

Seljavalu nimmepiirkonnas, põhjused ja ravi

Nimmepiirkonna valu on üks levinumaid põhjuseid, mis sunnib patsienti neuroloogilt või terapeudilt abi otsima. Valu lumbosakraalses lülisambas võib olla püsivalt puudega, muutes liikumise ja enesehoolduse võimatuks. Äge alaseljavalu mõjutab nii mehi kui ka naisi võrdselt.

Keskmises ja vanemas eas võib sagedamini täheldada alaseljavalu noorukitel ja noortel täiskasvanutel. Selle põhjuseks on kiire kasv, alaselja habras lihaste nõrkus, vigastused. Seega on valu lumbosakraalses selgroos kõige pakilisem probleem, millega igaüks silmitsi seista võib..

Nimmepiirkonna osteokondroosiga alaseljavalu

Osteokondroosiga alaseljavalu võib suureneda köhimise ja aevastamise korral, mis tahes liikumisega, eriti kui keha ettepoole paindub. Koos seljavaluga võib nimmeosa osteokondroos avalduda pagasiruumi ja jalgade alaosa teatud nahapiirkondade või lihaste tundlikkuse rikkumisel, jalgade kõõluse reflekside nõrgenemisel või kadumisel..

  • Reeglina on osteokondroosiga nimmepiirkonna kõverus. Sõltuvalt kumeruse tekkimise tasapinnast eristatakse skolioosi (kumerus paremale või vasakule), lordoosi (ettepoole kõverus) ja kyphoosi (nimmelüli silumine või isegi selle kumerus tahapoole). Juhul, kui osteokondroosiga pigistatakse seljaaju, on urineerimise või defekatsiooni rikkumine, samuti põie või suguelundite tundlikkuse rikkumine..
  • Kuid kõige sagedamini ilmneb nimmeosa osteokondroos radikulaarsest valust - st. areneb seljaajust ühel või teisel tasandil ulatuvate närvijuurte pigistamise tagajärjel. Niisiis, üks tuntud nimmepiirkonna sündroomidest on lumbago. See toimub füüsilise stressi hetkel või keha ebamugavas asendis ja mõnikord ilma nähtava põhjuseta. Järsku ilmub mõne minuti või tunni jooksul terav tulistamisvalu ("lumbago"), sageli see põleb ja lõhkeb ("justkui oleks vaia alaselga kinni jäänud").

Patsient külmub ebamugavas asendis, ei saa sirguda, kui rünnak toimub raskuse tõstmise ajal. Katsed voodist tõusta, köha või jalga painutada kaasnevad valu järsu suurenemisega alaseljas ja ristluus. Kui patsiendil palutakse jalgadel seista, ilmneb lihaspinge tõttu kogu nimmepiirkonna järsk liikumatus..

Lumbosakraalse osteokondroosi testid

Neid katseid kasutatakse esialgse diagnoosi tegemise viisina, neid nimetatakse nende arstide nimedega, kes neid soovitasid..

Dejerine'i sümptomkui pingutate oma kõhtu ja kuulate alaselga, muutub valu tugevamaks. Sellisel juhul on patsiendil suur tõenäosus osteokondroosi tekkeks.
Neri sümptomkui pea on enne rinna puudutamist järsult ettepoole kallutatud, on alaseljas valu, see näitab ka probleeme selgrooga.
Lasegue sümptomseda saab tunda pärast järgmisi toiminguid: selili lamades peate mõlemad jalad kordamööda üles tõstma. Kui pärast seda on alaselja keerdunud ja valu antakse mööda istmikunärvi jalale, on see tõestus selgroo patoloogiast.
Larrey sümptomkui valu ilmneb inimesel piki istmikunärvi, siis pärast seda, kui ta tõuseb edasi, põlvi painutamata, lamavas asendis, räägime kondroosi ilmingutest.

Herniated ketas

Herniated ketas on sama haruldane põhjus, mille kliiniline ilming on valu nimme-sakraalses seljas. Pikaajalise traumaatilise kokkupuutega lülivahekettad (sisemine tuum pulposus), samuti vanusega, kaotavad elastsed omadused ja elastsuse.

Jätkuval kokkupuutel (ülekaal, trauma, progresseeruv osteoporoos) muutub rõngakujuline fibrosus õhemaks ja selles tekivad defektid. Nende rõngakujuliste fibrosuste nõrkade kohtade kaudu võib ketta pulposus nihkuda ja isegi välja paisuda.

Seljavalu põhjused

Seljavalu on selline mittespetsiifiline sümptom, mis võib olla põhjustatud paljudest erinevatest põhjustest. Alates sellest, kui intensiivselt selg valutab nimmepiirkonnas, olgu see pidev või perioodiline, primaarne või sekundaarne, võivad selle põhjused olla:

  • Osteomüeliit;
  • Anküloseeriv spondüliit;
  • Spondüloos deformaanid;
  • Kasvuhaigused - skolioos;
  • Intervertebral diskide ja selgroolülide nakkuslikud kahjustused (epiduraalne abstsess, selgroo tuberkuloos, brutselloos);
  • Metaboolsed luuhaigused - osteomalaatsia, osteoporoos;
  • Seljaaju, selgroolülide, retroperitoneaalse ruumi primaarsed kasvajad ja metastaatilised kasvajad;
  • Mitteinfektsioossed põletikulised haigused - reumatoidartriit, Reiteri sündroom, anküloseeriv spondüliit;
  • Neerukasvajad;
  • Aordi kõhuosa ja selle harude ateroskleroos.
  • Spondüloartroos;
  • Puusaliigese patoloogiad;
  • Seljaaju epiduriit;
  • Lülidevaheliste ketaste väljaulatuvus nimmepiirkonnas;
  • Lülisamba osteokondriit;
  • Äge lülidevaheline hernia;
  • Soole obstruktsioon, ägeda apenditsiidi ebatüüpiline kulg;
  • Urolitiaasi haigus;
  • Äge nikastus, selgroolülide murrud;
  • Lumbago, ishias;
  • Seljaaju vereringe ägedad häired - insult;
  • Äge püelonefriit.

Valu kiiritamine mõnede siseorganite haiguste korral:

  • Vaagnaelundite haigused. Naistel - põletik emaka lisades, endometrioos, emakavähk, munasarjavähk, suguhaigused (klamüüdia, ureaplasmoos, gonorröa, trihhomonoos jne) Meestel - prostatiit, eesnäärmevähk;
  • Mao, pankrease, kaksteistsõrmiksoole, sapipõie haigused;
  • Soolehaigused - divertikuli põletik, haavandiline koliit, soolekasvajad;
  • Neeruhaigus - neerukoolikud, neerukivid;
  • Masendav aordi aneurüsm.

Füsioloogilised põhjused

Nimmevalu võib tekkida, kui:

  1. On ülekaalulised;
  2. Täiendav risk naistele;
  3. Olete rase või olete hiljuti sünnitanud;
  4. Kulutage palju aega auto või arvuti juhtimiseks;
  5. Elada valdavalt istuvat (kontoritöötajad) või stand-up-tüüpi (müüjad, kelnerid, tänavasõnustajad, kirurgid) elustiili;
  6. Tehke dünaamilist füüsilist tööd kehaasendi järsu muutusega (eriti kui teie eriala on seotud raske füüsilise koormusega);
  7. Enese ülekoormamine jõusaalis või spordiklubis. Olge äärmiselt ettevaatlik, kui hakkasite hiljuti treenima;
  8. Kas teile meeldib suvilatöö;
  9. On jõudnud postmenopausini, soodustades osteoporoosi arengut.

Nimmevalu ja rasedus

Rasedus süvendab ema kehas esinevate haiguste ilminguid. Hormonaalse taseme muutuste ja suurenenud koormuste tõttu avalduvad patoloogiad eriti sageli raseduse teisel poolel. Lisaks enneaegse sünnituse ohuga kaasnevale valule võib rase naise alaseljavalu põhjus olla:

  • herniated ketas;
  • radikuliit;
  • pankreatiit;
  • püelonefriit;
  • urolitiaasi (neerukivid) haigus.

Miks valutab selg alaselja all

Kui selg valutab nimmepiirkonna all, lisaks selgroo ilmsetele haigustele (ishias, lumbago, selgroolülidevaheline hernias, anküloseeriv spondüliit jne) on võimalikud põhjused naistel menstruatsiooni ajal korduvad valud, naiste suguelundite haigused, näiteks emaka lisandite põletik - oophoriit, salpingo-oophoritis (adnexiit), samuti vaagna kõhukelme, soolte haigused, pimesoole põletik (pimesoole pimesool, meestel - eesnäärme, põie haigused.

Valu alaselja kohal

Kui seljaosa valutab paremal alaselja kohal, siis võib kiirguda maksavalu koos maksa kõigi patoloogiliste muutustega - hepatiit, maksapuudulikkus, toksiliste ravimite võtmine. Sellisel juhul on valu lokaliseeritud kõige sagedamini parempoolses hüpohoones.

Kui valu tuntakse paremal või vasakul veidi alaselja kohal, on väga võimalik, et põhjus peitub ägedas neeruhaiguses. Paljude krooniliste neeruhaigustega, nagu polütsüstiline neeruhaigus, neerude pahaloomulised kasvajad, krooniline püelonefriit, kaasnevad väiksemad sümptomid, kuna neerukapslit venitatakse järk-järgult.

Millal pöörduda arsti poole?

  1. Kui seljavalu niisutab alaselja ja asub ise veidi kõrgemal (rindkere piirkonnas). Valuga kaasneb higistamine, oksendamis- ja iiveldus, õhupuudus.
  2. Valu niisutab kõhukelme, rindkere, kaela, lõualuu.
  3. Patsient on uimane ja segaduses.
  4. Algab tahhükardia
  5. Lülisamba vigastus, millega kaasneb kontrolli kaotamine roojamise, urineerimise üle.
  6. Jalad nõrgenevad, tuharad, suguelundid muutuvad tuimaks.

Diagnostika

Selgitamiseks, milline haigus vallandas seljavalu, on vaja läbi viia terviklik diagnostiline uuring..

  • Uriini ja vere üldised ja biokeemilised analüüsid.
  • Kasvajate moodustumise ajal veres esinevate kasvajamarkerite testid.

Instrumentaalsed uurimismeetodid:

  • Lülisamba röntgen.
  • Soolte, mao ja emaka endoskoopia.
  • Kõhuõõne ultraheliuuring.
  • Magnetresonantstomograafia.

Kuidas ravida alaseljavalusid?

Kuidas alaselja õigesti ravida? Lähenemine seljaravile sõltub täielikult haiguse sümptomitest, arsti tehtud diagnoosist ja haiguse staadiumist. Tavaliselt kasutatakse integreeritud lähenemisviisi, mis hõlmab mitut ravimeetodit..

Valuravimid. Salv aitab leevendada põletikku, venitusi, on soojendava toimega, kui alaselja on külm.

Eristatakse järgmisi salvide rühmi:

  • kombineeritud ravimid (kasutatakse nihestuste ja vigastuste korral koos põletikuvastase ja analgeetilise toimega, millel on nende koostises sisalduva hepariini ja demetüülsulfoksiidi tõttu raviv toime);
  • põletikuvastased valuvaigistid (need sisaldavad ärritust leevendavaid jahutava toimega raviaineid - mentooli, lavendlit ja valuvaigisteid - nurofeeni, iboprofeeni, diklofenaki);
  • kondroprotektorid (selliste ravimite üks aktiivseid komponente on kondroitiinsulfaat, mida kasutatakse kõhrekoe patoloogilistes protsessides, aidates kaasa liigeste kõhrepindade aktiivsele taastamisele);
  • ärritavad ravimid (toime põhineb vasodilatatsioonil ja verevoolul valuallikas).

Terapeutiliste harjutuste abil saab patsient valu vähendada, lihaseid tugevaks muuta, suurendades selgroolülide vahelist kaugust. Need aitavad vabastada kokkusurutud närvijuure, normaliseerida verevoolu kahjustatud piirkonnas, parandada ainevahetusprotsesse..

Sellise võimlemise paranemiseks ja mitte sandistamiseks tuleb järgida kõiki raviarsti soovitusi.

  1. Liikumised toimuvad aeglaselt ja sujuvalt ilma järskude pööreteta;
  2. Enne treeningut peab ruum olema ventileeritav;
  3. Patsient peaks kandma riideid, mis ei piira liikumist;
  4. Harjutus toimub siis, kui patsient hingab sisse ja väljahingamisel peab ta naasma algsesse asendisse;
  5. Koormus suureneb järk-järgult. Esiteks on lähenemiste arv umbes 10 ja siis neid suurendatakse;
  6. Võimlemise ajal peaksite jälgima oma enesetunnet. Kui algab terav valu, peate oma õpingud katkestama..

Lisaks on massaaž suurepärane nimmepiirkonna valu leevendamiseks. Massaaži positiivsed ravitoimed hõlmavad järgmist:

  • haigestunud kehaosa verevarustuse parandamine;
  • lihaste sõtkumine, mis muudab need ja sidemed paindlikumaks ja elastsemaks;
  • ägeda valu leevendamine;
  • lihastesse ja nahaalusesse koesse kogunenud toksiinidest vabanemine;
  • meeldivad aistingud naha närvilõpmete stimulatsiooni tõttu;
  • positiivsed emotsioonid.

Seda saab usaldada kliiniku spetsialistile või läbi viia kodus, igal juhul on sellest saadav kasu hindamatu.

Millise arsti poole pöörduda?

Seljavalude puhul, mille põhjus pole teada, tuleb kõigepealt pöörduda terapeudi poole. See aitab haigust määrata sümptomite kombinatsiooni abil..

Kui põhjus on ilmne: valule eelnes vigastus, valu tekkis raseduse, menstruaaltsükli või kroonilise haiguse taustal, on otstarbekas kohe pöörduda kitsama spetsialisti poole.

Eneseravimine on lubatud ainult siis, kui valu põhjus on täpselt teada.

Seljavalu põhjused nimmepiirkonnas ja nende ravi

Kui nimmepiirkonnas valutab selg, võib selle põhjuseks olla erinevad põhjused. Valu võib lokaliseeruda nii selgroos kui ka siseorganitest, pehmetest kudedest. Mõnikord kaasneb valu süsteemse patoloogiaga ja see on üks nende sümptomitest. Ebameeldivate aistingute eelduste leidmiseks peate läbima täieliku diagnoosi - see aitab ravi õigeaegselt alustada.

Lülisamba osteokondriit

Kõige sagedamini lokaliseeritakse valu selgroo piirkonnas, täpsemalt selle nimme-ristluu piirkonnas. Seega, kui selg valutab nimmepiirkonnas, jagatakse kõik võimalikud põhjused primaarseks ja sekundaarseks. Esmased põhjused hõlmavad selgroolülide mis tahes haigusi (funktsionaalseid, degeneratiivseid, põletikulisi jt) ja kõiki muid haigusi peetakse sekundaarseteks.

Kõige tavalisem eeldus, mille korral valu ilmneb, on. See ilmub siis, kui lülidevahelised kettad kitsenevad, kõhr kaotab niiskuse ja kettad lähevad üksteisele lähemale. Valu tekib ketaste mõju tõttu närvijuurtele ja muud sümptomid (elundite talitlushäired, tuimus, "külmavärinad" jne) - piirkonna halvenenud verevarustuse taustal..

Ilma ravita osteokondroosi raskendab:

  • ;
  • Hernia;
  • Ketta hävitamine;
  • Plaadi järjestamine (kadumine).

Selle patoloogia valu suureneb selle progresseerumisel, annab selle jalale, millega kaasnevad teravad ägedad rünnakud nimmepiirkonnas. Vanusega seotud osteokondroosi täheldatakse 60-80% inimestest.

Lülisamba sündroom teiste patoloogiate korral

Lülisamba valu põhjused võivad olla põhjustatud mitte ainult osteokondroosist. Meditsiinis on olemas mõiste "selgroolüli sündroom", mis on põhjustatud erinevatest patoloogiatest koos selgroo konfiguratsiooni, selle liikuvuse ja funktsioonide muutumisega, kehahoia ja kõnnaku rikkumisega..

Kumerused on seljavalude teine ​​levinud eeldus. Alaselja võib kannatada:

  • Kyphosis;
  • Lordose;
  • Skolioos.

Kyphosis on kaasasündinud - kui lapsel on kiilukujuline selgroolüli, hemivertebra, kuid see on haruldane. Sagedamini ilmub kyphosisega seljavalu spondüliidi (kõhre ja selgroolülide põletik tüübi järgi), spondüloartroosi (selgroolülide protsesside liigesed) taustal. Samuti võib keha vananemise taustal ilmneda kyphosis ja liigne lordoos pärast vigastusi, ebaõnnestunud operatsioone. Külgmine kumerus (skolioos) nimmepiirkonnas on haruldane, peamiselt seotud torakolumbariga.

Paljude aastate jooksul olete võitnud ÜHISVALUDEGA edutult? "Efektiivne ja taskukohane ravim liigeste tervise ja liikuvuse taastamiseks aitab 30 päeva pärast. See looduslik ravim teeb midagi sellist, mida varem on teinud ainult operatsioon."

Lülisamba valu võib kaasneda kogu kolonni lüüasaamisega anküloseeriva spondüliidiga. Sel juhul võib tekkida kaarjas deformatsioon, mis viib valu sabaluu kaelani. Rasketel juhtudel vähendatakse keha kõrgust, selgroolülid on fikseeritud. Mis tahes haiguse alaselja lüüasaamisega võib kaasneda lumbodüünia - hooletu liikumisega terav lumbago, mis tekib juurte äkilise rikkumise tõttu. Tõsine komplikatsioon võib olla sabasabav sündroom, kui pigistatakse suur närvipõimik.

Naiste valu põhjused

Naiste seljavaludel võivad olla konkreetsed põhjused. Lisaks ülalkirjeldatud eeltingimustele võib valu tuleneda järgmistest tingimustest:

  • Menstruatsioon. Teie perioodil ei pruugi valu olla signaal probleemist. Mõnel naisel on see keha individuaalne tunnus ja seda nimetatakse primaarseks algomenorröaks, samas kui sellel pole orgaanilisi põhjuseid. Kui sündroom ilmub äkki, võib see viidata hormonaalsetele häiretele, põletikulistele haigustele. Tavaliselt on aistingud kõhuõõnes tugevamad, kuid sageli antakse neid selgroole..
  • Ovulatsioon. Valu tsükli keskel on kõige sagedamini märk munaraku munasarjast vabanemisest. Paljudel naistel on ovulatsioon kombineeritud ebamugavusega alaseljas ja kõhus, kubemes.
  • Rasedus. Rasedate naiste seljavalu on seotud selgroo koormuse suurenemisega, sellised sümptomid on tüüpilised II ja III trimestril. Varases staadiumis, pärast rasestumist, võib esineda ka sarnane sümptom ja selle põhjused on nii looduslikud (embrüo kinnitumine, hormonaalsed muutused) kui ka patoloogilised (emakaväline rasedus). Valu vähendamiseks peab naine kandma sidet, magama mugavatel padjadel ja panema padjad kõhu alla..

Sageli esineb alaseljavalusündroom pärast abordi, endometriidi, emakakaelapõletiku, erosiooni, kolpiidi ja adneksiidiga - oluline on õigeaegne diagnoosimine.

Muud põhjused ja haigused

Alaseljavalu on neeruhaiguse tavaline sümptom. Kõige sagedamini on tõmbavad, valutavad aistingud koos veidi kõrgendatud temperatuuriga püelonefriidi või neeru parenhüümi põletiku tunnuseks. Haigus on seotud infektsiooni või hüpotermia tungimisega. Mitte vähem sageli on probleemi põhjuseks urolitiaas, kui neeruvaagnas ilmuvad hambakivid. Vähem levinud valu:

  • Neeru laskumine;
  • Kasvajad;
  • Tsüstid;
  • Healoomuline haridus;
  • Glomerulonefriit.

Selliste haigustega valusündroom kiirgub sageli ribide all, nabas ja alakõhus. Alaselja aistingutel on ka teisi võimalikke põhjuseid:

  • Luukoe kahjustused. Osteomalaatsia, osteoporoosi korral muutuvad selgroolülid ja luud õhemaks, valu ilmub liikumise ajal, hiljem puhkeasendis.
  • Lümfisõlmede kasvajad, metastaasid selles piirkonnas. Paljud muu lokaliseerimisega kasvajad, ilma ravita, metastaasid selgroole, neerudele ja veresoontele.
  • Infektsioonid. Tõsist valu võivad provotseerida epiduraalsed abstsessid, tuberkuloos, selgroolülide osteomüeliit.
  • Vigastused. Selgroo kompressioonmurd, vaagna luude murd annavad vöötsoonis ka tugeva valu sündroomi.
  • Müosiit. Lihasepõletikuga, mis võib esineda igas kehapiirkonnas, lokaliseeruvad valulikud sümptomid alaseljas. Neid põhjustab sagedamini tugev hüpotermia või füüsiline ülekoormus..

Teised võimalikud aistingute põhjused võivad olla Reiteri sündroom, psüühikahäired, apenditsiit, koletsüstiit, pankreatiit, meestel - epididümiit, äge prostatiit.

Laste seljavalu

Lapsepõlves valutab selgroog nimmepiirkonnas kõige sagedamini kehahoiahaiguste tõttu. Lapsed ei istu korralikult koolis, kodus, veedavad palju aega arvuti, teleri taga, kannavad kotti ühel õlal. Kõik need tegurid põhjustavad kyphosis, kyphoscoliosis ja liigse lordosis arengut. Suurendage lamedate jalgade patoloogiate, jalgade deformatsioonide tekkimise riski.

Lihaste ületöötamine kehalises kasvatuses muutub valu banaalseks eelduseks. Lihaste, sidemete venitamine, verevalumid, löök seljale, terav vale liikumine, sabaluu murd võivad samuti põhjustada valulikke märke. Ülekaalulised lapsed kannatavad sagedamini valu all, magavad pehmetel madratsitel, elavad hüpodünaamilist eluviisi, kannatavad sageli stressi.

Harvem lapsepõlves provotseerib valu:

  • Koletsüstiit, sapi stagnatsioon, väändunud sapipõis;
  • Pankrease põletik, reaktiivne pankreatiit;
  • Püelonefriit, kivid või liiv neerudes.

See valutab nimmepiirkonna lastel, kellel on gripp, rasked ägedad hingamisteede viirusnakkused, noorukitel - esimestel menstruatsioonidel või enne neid. Noorukitel võib hommikune lülisambavalu anda märku hernia või isegi kasvajahaiguse arengust - on oluline mitte ignoreerida sümptomeid!

Seljavalu tüübid ja sümptomid

Kui selg valutab, aitab valu õige tõlgendamine leida õige ravi. Tõsiduse mõttes võib see olla:

  • Krooniline, ilmub regulaarselt, kuid mõõduka tugevusega;
  • Terav - terav, tulistab, tekib ootamatult või pärast mitmete tegurite kokkupuudet.

Samuti on alaseljavalu mehaaniline (põhjustatud degeneratiivsetest muutustest) või põletikuline (ilmneb selgroo, pehmete kudede, elundite põletikul). Valu on lokaalne (lokaalne), kajastub (tuleb teistest elunditest, annab alaseljale), radikulaarne (juurte kokkusurumise tõttu), hajus (saadaval mitmetes seljaaju tsoonides).

Müalgiale või lihasspasmile on iseloomulikud valutavad, krampide tunded koos tõmblemisega. Tuimad, sageli ilmnevad sümptomid nõuavad urogenitaalsüsteemi organite kontrollimist, eriti kui nende intensiivsus suureneb. Äge valu pärast füüsilist tööd võib peegeldada osteokondroosi tüsistust hernia või eendiga. Torkav, talumatu valu ilmneb siis, kui cauda equina on kokku surutud ja see nõuab kiiret haiglasse pöördumist.

Selja patoloogiate diagnoosimine

Spetsialisti valik esmaseks raviks sõltub täiendavatest ilmingutest ja valu tüübist. Kui valu alaselja lamavas asendis ei vaibu, ei muutu kehaasendi muutusest, kombineeritakse üldise halb enesetunne, räägime siseorganite patoloogiast. Kui aistinguid pole võimalik tuvastada, peate pöörduma uroloogi, gastroenteroloogi poole - terapeudi poole. Arst määrab mitu uuringut:

Ammu unustatud ravim liigesevalu vastu! "Kõige tõhusam viis liigeste ja seljaprobleemide raviks" Loe edasi >>>

  • Üldine vereanalüüs;
  • Biokeemia;
  • Kõhukelme elundite ultraheli või MRI;
  • Retroperitoneaalse ruumi, põie ultraheli.

Naiste patoloogiaid ravitakse ja uuritakse günekoloogi järelevalve all pärast uurimist toolil, määrimist ja vaagna ultraheli. Valu olemuse ja selle põhjuste selgitamiseks peate kontrollima ortopeedi, vertebroloogi - on ette nähtud röntgen, MRI, reumatoidfaktori analüüs. Osteoporoosi kahtluse korral võib osutuda vajalikuks kaltsiumi, fosfori ja mitmete hormoonide määramine. Nimmepiirkonna vigastuse korral peate võtma ühendust kiirabiga või trauma osakonnaga.

Narkootikumide ravi

Ravi juhib täielikult valu täpne põhjus. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid aitavad ajutiselt valu leevendada, kuid ei ravi haigust. Need vahendid leevendavad põletikku, leevendavad valu. Rasked juhtumid (lumbago, lumbago) nõuavad ravimite sisestamist lihasesse, veeni. Kasutatud Amelotex, Meloxicam, Dexalgin,.

Vähem tõsistel juhtudel võite kasutada salve koos mittesteroidsete põletikuvastaste ravimitega (Diklak,), need määrivad vööpiirkonda ja muid valusaid kohti, valu taandub kiiresti. Osteokondroosi korral on tavaliselt ette nähtud MSPVA-dega tablettide joomine kuni 7-10 päeva, et leevendada pikka aega valu ja eemaldada põletikuline reaktsioon.

Nimmepiirkonna seljavalude korral võib ravi hõlmata selliseid ravimeid (kui haigus on põhjustatud selgroo probleemidest):

  • B-rühma vitamiinid (Kombilipen, Milgamma);
  • Lihasrelaksandid (Baklosan, Midocalm);
  • Kondroprotektorid (Artra, Dona);
  • Glükokortikosteroidid süstides (Diprospan, hüdrokortisoon).

Neeruhaigust ravitakse ravimtaimede, antibiootikumide, kive lahustavate ravimite ja liivapesuga. Kui valu põhjustab kasvaja, viiakse ravi läbi onkoloogi järelevalve all.

Muud ravimeetodid

Füsioteraapiat soovitatakse tavaliselt ainult seljaaju krooniliste haiguste korral. Füsioteraapia ajal siseorganite põletikust tingitud alaseljavalu võib süveneda, nakkus kutsub esile tõsisemaid tagajärgi. Füsioteraapia meetoditest soovitatakse:

  • Elektroforees koos valuvaigistite, magneesiumoksiidi, anesteetikumide, kortikosteroididega;
  • Lihase elektrostimulatsioon - lõdvestab, eemaldab spasmid, optimeerib vereringet nimmepiirkonnas;
  • Amplipulse - leevendab valu, parandab kudede trofismi;
  • Balneoteraapia, parafiini ja mudaravi - soojendab, vähendab valu, suurendab põletikuproduktide eemaldamise kiirust.

Samuti võib patsiendile määrata selgroo tõmbe, manuaalravi, ravi osteopaadiga. Harjutusravi on kohustuslik - ilma võimlemiseta ei toimi see alaselja tervise taastamiseks. Ortopeed ütleb teile ka, kuidas ravida selgroo haigusi - poosi moodustamiseks ja valu vähendamiseks võite kanda sidemeid, korsette.

Rahvapärased abinõud

Seljavalu saate vähendada ka rahvapäraste abinõude abil. Seljaaju haiguste jaoks on kasulikud mitmed retseptid:

  • Riivi tükk ingverijuurt. Sega võrdsetes osades meega. Kandke segu lapile, asetage probleemsele kohale. Katke ülevalt lapiga, mähkige sideme või salliga, jätke tund.
  • Sega võrdselt naistepuna- ja koirohtu. Pruulige segu supilusikatäis klaasi veega, laske tund aega. Joo 100 ml kolm korda päevas vähemalt kuu. Nimmepiirkonna valu ja valutavate tunnetega aitab see meetod taastada liikuvust, parandada kõhre seisundit.
  • Kombineerige 3 supilusikatäit mandliõli ja 10 tilka eukalüptiõli. Valu ilmnemisel määrige probleemset piirkonda vajaduse korral õliga.

Valusündroomi ennetamine

Selleks, et mitte teada selgroo ja vöö piirkonna valudest, peate järgima mitmeid ennetavaid meetmeid. Süüa on oluline, lisades menüüsse kodujuustu, piimatooteid, pähkleid - kaltsiumiallikaid. Füüsiline passiivsus ja rasvumine on vastuvõetamatud - nende vastu tuleb võidelda võimalike spordialade, kardiokooremite abil. Kõiki nakkushaigusi tuleb õigeaegselt ravida, juua rohkem vett - nii saate vältida kroonilist valu neeruprobleemide taustal.

Ortopeediline režiim on selgroo tervise jaoks väga oluline. Raskusi ei saa tõsta ilma koormat jaotamata - peate püsti sirgelt, käes olev raske ese. Istuvas asendis töötades peaksite regulaarselt soojendama 3-5 minutit - see aitab vältida stagnatsiooni ja degeneratiivseid protsesse. Kui magate ortopeedilisel madratsil, hoiduge seljaaju kõverusest juba varases eas, see aitab tulevikus probleeme vältida..

Seljavalu põhjused

Üldine informatsioon

Nimmevalu esineb üsna sageli ja avaldub erinevates oludes.

Sageli pöörduvad patsiendid arsti poole ja küsivad: kui alaselja valutab, mis see võib olla, mille tõttu tekib tugev valu.

Seljavalu nimmepiirkonnas võib areneda nii selgroo kui ka siseorganite mitmesuguste patoloogiatega. Samuti tekib süsteemse haigusega inimestel perioodiline valu. Sellise valu lokaliseerimine võib olla erinev: paljud inimesed kurdavad, et see valutab rohkem paremale või vasakule, alaseljale või alaseljale, ja küsivad, mis selles piirkonnas on. Sageli areneb see seisund raseduse ajal ja see on võimalik nii varases kui ka hilises staadiumis. Kui valu on äge, on ka temperatuur, on hädavajalik kutsuda hädaabi..

Kui on pidev valu, kuid temperatuur pole, siis aitab spetsialist mõista selle nähtuse põhjust. Esialgu peate võtma ühendust terapeudiga, kes hindab patsiendi seisundit ja ütleb teile, milliste spetsialistidega peate järgmisena ühendust võtma.

Et selgitada, kas selgroog valutab või on selle seisundi põhjused erinevad, on vaja läbi viia mitmeid uuringuid, sealhulgas ultraheli, MRI jne.

Seljavalu põhjused nimmepiirkonnas

Kui selg valutab nimmepiirkonnas, on selle nähtuse põhjused kõige sagedamini seotud lumbago ja ishias arenguga. Need seisundid on lülisamba nimmeosa, osteokondroosi kahjustuste tagajärg. Samuti võib sellist valu seostada lülidevaheliste hernide ja eenditega. See on väga valus, kui selgroolüli nihutatakse. Kas osteokondroosiga temperatuur võib olla, sõltub naise seisundist, kuid sellisel juhul peate viivitamatult pöörduma arsti poole.

Püsiva alaseljavalu tekkimisel võivad naiste ja meeste põhjused olla seotud selgroo närvide ärrituse, lihaste ja sidemete ärrituse või tursega. Vastus küsimusele, miks alaselg võib haiget teha, võib olla ka see, et patsiendil tekib teatud siseorganite haigus ja valu kiirgab nimmepiirkonda. Sellisel juhul võib valu tunda madalamal ja kõrgemal, vasakul, paremal.

Kui me räägime sellest, miks alaselja valutab naistel, võivad põhjused olla püelonefriit, tsüstiit, urolitiaas. Mõnikord on naiste alaselja valutamise põhjused seotud urogenitaalsüsteemi haigustega, eriti emaka lisandite põletikuga. Kuid isegi kui see nimmepiirkonnas perioodiliselt valutab ja vingub, peab spetsialist kindlasti välja selgitama selle nähtuse põhjused.

Miks alaselg meestel valutab, sõltub ka haigusest, mis tuleb diagnoosida. Kui alaseljavalu ilmneb meestel, võivad põhjused olla seotud eesnäärme haigustega.

Lisaks on võimalus, et sooleprobleemide tõttu võib selgroo nimmepiirkonnas tekkida valu ning kopsude mõjutamisel võib valu kiirata..

Kuid hoolimata sellest, miks tugev alaseljavalu areneb, tuleb selle nähtuse põhjused kohe välja selgitada ja pakkuda piisavat ravi..

Statistika kohaselt kaebab kuni 60% arenenud riikide linnaelanikest perioodiliselt, et alaselg valutab. Selle nähtuse põhjused on seotud selgroo patoloogiatega. Enamasti teatavad sellistest rikkumistest inimesed vanuses 30–60 aastat..

60% sellise valu juhtudest on osteokondroosi tagajärg, kui esimese sakraalse, 4, 5 nimmelüli üks juurtest on kahjustatud. Seda nähtust nimetatakse monoradikulaarseks sündroomiks. Kui kaks juurt on kahjustatud, tekib biradikulaarne sündroom (umbes 33% patsientidest). Kolme juure lüüasaamist nimetatakse triradikulaarseks sündroomiks, seda diagnoositakse harva.

Lumbosakraalse osteokondroosi testid

Neid katseid kasutatakse esialgse diagnoosi tegemise viisina, neid nimetatakse nende arstide nimedega, kes neid soovitasid..

Dejerine'i sümptomKui pingutate kõhulihaseid ja kuulate alaselga, muutub valu tugevamaks. Sellisel juhul on patsiendil suur tõenäosus osteokondroosi tekkeks.
Neri sümptomKui enne rindkere puudutamist on pea terav kallutamine ettepoole, alaseljas on valu, näitab see ka probleeme selgrooga.
Lasegue sümptomSeda saab tunda pärast järgmisi toiminguid: selili lamades peate omakorda kummagi jala üles tõstma. Kui pärast seda on alaselja keerdunud ja valu antakse mööda istmikunärvi jalale, on see tõestus selgroo patoloogiast.
Larrey sümptomKui valu tekib inimesel piki istmikunärvi, siis pärast seda, kui ta tõuseb edasi, ilma põlvi painutamata, lamavas asendis, räägime kondroosi ilmingutest.

Valu tüübid

Seljavalu on mittespetsiifiline sümptom ja selle esinemise põhjused võivad olla väga erinevad. Seljaosa alaseljas on väga erinevaid valusid. Ja selle järgi, kuidas täpselt nimmepiirkonna selgroog valutab - tugevalt või tõmbav valu, raskustunne avaldub - ja selgitatakse välja selle seisundi põhjus. Samuti on oluline mõista, kus valu avaldub - selgroo üla- või alaosas; see areneb perioodiliselt või pidevalt.

Ägeda valu põhjused:

  • osteokondroos;
  • lülidevaheliste ketaste väljaulatuvus;
  • spondüloartroos;
  • äge lülidevaheline hernia;
  • seljaaju epiduriit;
  • selgroolülide murrud;
  • venitamine ägedas vormis;
  • puusaliigese patoloogia;
  • ishias, lumbago;
  • lülisamba vereringehäired ägedas vormis;
  • äge püelonefriit;
  • äge apenditsiit - ebatüüpiline kulg;
  • soole obstruktsioon.

Kroonilise valu põhjused:

  • anküloseeriv spondüliit;
  • deformeeriv spondüloos;
  • urolitiaasi haigus;
  • osteomüeliit;
  • skolioos;
  • osteoporoos, osteomalaatsia;
  • seljaaju kasvaja, retroperitoneaalne ruum, selgroolülid - primaarsed, metastaasid;
  • nakkusliku iseloomuga selgroolülide ja lülidevaheliste ketaste kahjustused (brutselloos, epiduraalne abstsess, tuberkuloos);
  • mitteinfektsioosse iseloomuga põletikud (Reiteri sündroom, reumatoidartriit, anküloseeriv spondüliit);
  • neerukasvajad.

Kiirgava valu põhjused:

  • mao, kaksteistsõrmiksoole, pankrease, sapipõie haigused;
  • kõhu aordi ja aordi harude ateroskleroos;
  • vaagnaelundite haigused;
  • naishaigused - emaka lisandite põletik, emakavähk, endometrioos, suguhaigused;
  • meeste haigused - eesnäärmevähk, prostatiit;
  • neeruhaigus - neerukivid, neerukoolikud;
  • soolehaigus - haavandiline koliit, divertikuli põletik, mittespetsiifiline soolekasvaja;
  • aordi aneurüsm.

Miks ilmnevad seljavalud alaselja kohal?

Kui külgedel on selja kohal valu, on täiesti võimalik, et me räägime maksahaigustest - maksapuudulikkus, hepatiit, toksiliste ravimite võtmise tagajärjed, mille tagajärjel maks valutab. Reeglina valutab sel juhul selg paremal, alaselja kohal - hüpohoones..

Mis valutab paremale ja vasakule vahetult alaselja kohal? Tõenäoliselt areneb sel juhul äge neeruhaigus. Sageli on polütsüstiliste haiguste korral täheldatud püelonefriiti kroonilises vormis, neeru neoplasmid, kerged sümptomid. Lõppude lõpuks toimub neerukapsli venitamine järk-järgult. Kuidas teha kindlaks, mis valutab - neerud või alaselg? Täpne vastus sellele küsimusele on võimalik alles pärast täielikku diagnoosi..

Kui ägeda püelonefriidi korral tekib ödeem või patsiendil on kusejuha blokeeritud, on valu intensiivne, kuid tuhm, sageli valutav. Kuid sellised aistingud ilmnevad pidevalt, pikka aega, annavad sageli naba, alakõhus. Samuti võivad ebamugavustunne ja valu ilmneda hüpohondriumil vasakul või paremal..

Krooniliste neeruhaiguste korral ilmnevad mõnikord valud teatud ravimite võtmise tõttu. Ravi tühistamisel kaovad sellised aistingud.

Mõnikord areneb lihasvalu, mis võib avalduda mitte ainult alaseljas, vaid ka rinnaku piirkonnas jne. Sellisel juhul on vaja luua täpne diagnoos.

Alaseljavalu

Tõmbav ja valutav alaseljavalu areneb mitmete selgroo haiguste korral. Lisaks valutab naistel menstruatsiooni ajal nimmepiirkonda. Sellisel juhul võivad kõht ja selg korraga haiget teha. Samuti avaldub see sümptom suguelundite piirkonna haigustes (adnexiit, salpingo-ooforiit, ooforiit), vaagna kõhukelme. Mõnikord valutab ja valutab alaselja, kui põhjuseks on sooled, samuti pimesoole põletik. Tavaliselt ei vaibu ta isegi lamades..

Meestel võivad eesnäärmehaigustega areneda valutavad või teravad valud alaseljas.

Kusepõie vaevustega on võimalik terav valu alaseljas. Täpse diagnoosi aitab arst välja selgitada.

Valuaistingud vasakul ja paremal

Kui alaselja valutab korraga paremal ja vasakul, siis see võib viidata hepatiidi, püelonefriidi, koletsüstiidi arengule. Parempoolne alaseljavalu avaldub ka emaka, eesnäärme lisandite põletikul. Hüpohondriumi paremas seljaosas võib valu tekkida pleuriidi, kopsupõletikuga. Kui valu kiirgab ja on tunda paremal küljel alaselja kohal või all, on tõenäoline atüüpiline apenditsiit, samuti soole obstruktsioon. Üldiselt võivad valu põhjused nimmepiirkonnas paremal ja vasakul allpool olla seotud mitmesuguste haigustega, nii selgroo kui ka siseorganitega..

Naistel paremal olev tuharavalu esineb nii osteokondroosiga kui ka selle piirkonna sidemete ja lihaste kahjustusega..

Seega, kui alaselja valutab vasakul või paremal, võib kahtlustada, et sellised vaevused arenevad:

Seljahaigused

Kui selg valutab nimmepiirkonnas vasakul, võivad selle seisundi põhjused olla seotud omandatud haigustega - kasvajate, degeneratiivsete patoloogiate, põletikuliste protsessidega. Samuti võib ebamugavustunne paremal ja vasakul tagaosas olla seotud traumaatiliste vigastustega, lülidevaheliste herniatega. Vasakpoolne alaseljavalu, kõrgem ja madalam, on tõenäoline ka kaasasündinud patoloogiate korral - spondüloos, sakraliseerimine, spondülolistees, lubialiseerumine.

Siseorganite haigused

Paremal ja vasakul küljel valutab see vaagnaelundite haiguste korral (põis, parameetriline kude, emakas ja lisandid, eesnääre). Mõnikord valutab alaselg soolte ja neerude patoloogiatega väga halvasti. Naiste ja meeste soolepõletiku sümptomid võivad selles piirkonnas avalduda tugeva valuna..

NS-i haigused lumbosakraalses piirkonnas

Ristluu piirkonnas on valus, kui ilmnevad järgmised probleemid: juurte kokkusurumine, neuroloogilised haigused (neuriit, radikuliit, neurasteenia, hüsteeria), ainevahetushäired, suhkurtõbi, podagra jne..

Lumbago ja pigistatud istmikunärvi valu

Kui alaselg tõmbab, võivad selle põhjused olla seotud istmikunärvi pigistamisega. Istmikunärvi pigistamise või põletiku korral, samuti radikuliti korral on valu erinev. Patsient tunneb mõnikord rahulikkuses lumbago ja liikudes mõnikord küpsetab, põleb, põleb tagaosa koliit. Tuimuse tunne on võimalik. Sellisel juhul võib valu olla nii mõõdukas kui ka väga tugev, väljakannatamatu.

Istmikunärv on kehas pikim. Selle pigistamisel tekib valu ainult ühel küljel. Kus täpselt sõltub patsiendi soost: reeglina tüdrukutel paremal ja meestel vasakul. Kõige sagedamini ilmneb terava lumbago tunne siis, kui tõusete kalduvast asendist, kui seisate ja muudate kehaasendit. Selle närvi põletikuga on kõige valusam koht põlve all, samuti koht, kus luu ulatub tuhara põhja. Mõnikord ilmuvad sõlmed reie tagaküljele ja sääre lihastele. See tükk on eriti tundlik puudutamisel. See vaevus võib häirida nii päeval kui öösel..

Lumbago - seda vaeva nimetatakse rahvasuus radikuliidiks. Äkiline lumbago, mis avaldub pärast tugevat koormust, teravat liikumist, pikaajalist viibimist ühes asendis või hüpotermiaga, külmetus. Kui selg valutab, on rünnakud sunnitud võtma positsiooni, milles valu vaibub. Milliseid ravimeetodeid kasutada, on parem küsida arstilt. Reeglina aitab massaaž, soojendamine tähendab. Kuid ikkagi on oluline konsulteerida spetsialistiga, kuna lumbago näitab nimmelüli lülisamba lülisamba häireid.

Nimmevalu raseduse ajal

Paljud naised küsivad, mida teha, kui seljavalu raseduse ajal alaseljas on. On raske mõista, mida teha, kui paljusid ravimeid, eriti antibiootikume, ei saa kasutada ja kuidas seda seisundit ravida.

Põlemise ja valu põhjused lapse kandmise perioodil on seotud asjaoluga, et sel ajal puutub naise keha suurenenud stressini. Loote kasvades muutub raskuskese ja sageli ootavad tulevased emad ettepoole painutades alaseljavalu ja hiljem - pidevat valu ja põletust seljas. Lisaks märgitakse raseduse ajal füsioloogiliste muutuste protsessis muid ilminguid - pea ja rindkere valutavad, juuksed langevad välja.

Raseduse ajal toimub puusaluu-sakraalsete liigeste lõdvestumine, kui keha valmistub sünnituseks. See põhjustab ka selgroo ja seljavalude pinget..

Iga naine, kes last ootab, peaks kindlasti arstiga nõu pidama. Eriti oluline on seda teha, kui varem on täheldatud seljaprobleeme. Oluline on pöörduda spetsialisti poole, kelle tegevusvaldkond on günekoloogiast laiem, ja otsustada, kuidas negatiivsete ilmingute vältimiseks tegutseda.

Kõige sagedamini valutab raseduse ajal selja neerupiirkonnas naistel, kes olid varem kannatanud osteokondroosi, selgrookõveruse ja lihasvalude käes. Siiski tuleb meeles pidada, et valu neeru piirkonnas on mõnikord siseorganite haiguste sümptomid. Niisiis, valu neerus vasakul võib viidata urogenitaalsüsteemi põletikulisele protsessile. Seetõttu on selliste raseduse ajal esinevate ilmingutega oluline teavitada arsti õigeaegselt ja läbida uuring. Ta ütleb teile, mida teha, kui alaselja valutab, ja määrab selle nähtuse põhjuse.

Kui istmikunärv raseduse ajal valutab, harjutatakse manuaalteraapiat, spetsiaalseid harjutusi. Mis tahes ravimit määrab ainult spetsialist. On väga oluline järgida täpselt kõiki arsti soovitusi. Ainult sel juhul on võimalik minimeerida kõiki negatiivseid ilminguid..

Haridus: lõpetanud Rivne osariigi meditsiinikõrgkooli farmaatsia erialal. Lõpetanud I nimelise Vinnitsa Riikliku Meditsiiniülikooli. M.I. Pirogov ja praktika selle baasis.

Töökogemus: Aastatel 2003–2013 - töötas proviisori ja apteegikioski juhatajana. Teda autasustati paljude aastate eest tunnistuste ja tunnustustega ning kohusetundliku töö eest. Meditsiiniteemalisi artikleid avaldati kohalikes väljaannetes (ajalehtedes) ja erinevates Interneti-portaalides.

Kommentaarid

Seljavalu põhjuseks oli istmikunärv. Ebameeldiv asi, maja ümber ei saa midagi teha, lihtsalt heita pikali ja kõik. Salvisari salv aitas hästi. Määrisin seda üks kord päevas ja see muutus kergemaks, kuna valu vaibus pikka aega.

Bystrumgel aitab mind seljavalude vastu palju. Diagnoos on osteokondroos. Ma joon perioodiliselt kondroprotektoreid ja kasutan geeli anesteetikumina. See imendub kiiresti, jättes nahale jahedustunde. Seljavalu kaob 20 minutiga.

Leidsin raseduse ajal pääste, alaselg valutas õhtul tõsiselt ja käed olid paistes. Arst ütles, et anesteetikume ei tohi juua ja ta ei kirjutanud midagi välja. Pidin kogu Interneti läbi vaatama ja leidma endale mingisuguse geeli ja teate, et leidsin mägrarasvaga Sustamedi geeli. Jah, ta aitas mind külmetuse korral.

Alaseljavalu: mida teha, põhjused, ravi, miks ilmneb alaseljavalu

Episoodiline või püsiv alaseljavalu annab sageli märku põletikulise või degeneratiivse-düstroofse patoloogia järkjärgulisest arengust. Mida varem see diagnoositakse, seda parem on täieliku taastumise prognoos. Valulikud aistingud lumbosakraalses selgroos provotseerivad osteokondroosi, herniat, eendit, infektsiooni, siseorganite patoloogiat.

Seljavalu põhjused

Tähtis on teada! Arstid on šokeeritud: "Liigesevalu vastu on tõhus ja taskukohane vahend." Loe edasi.

Kui patsient kaebab seljavalu, kahtlustab arst kõigepealt luu- ja lihaskonna patoloogia arengut. Ja alles pärast selle väljajätmist viiakse läbi siseorganite seisundi hindamiseks põhjalik diagnoos. Fakt on see, et nimmelülisid ja lülidevahelisi kettaid innerveerivad neile jagatud närvikärud. Seetõttu on valu, mis tekib näiteks seedetrakti piirkonnas, just nimelt alaseljas..

Suurenenud koormus

Need on alaseljavalude suhteliselt loomulikud põhjused. Raske füüsilise töö või intensiivse sporditreeningu ajal puutuvad lihased kokku suurema stressiga. Neil koguneb piimhape, mis ärritab skeletilihaste kiude. Seetõttu on lisaks valule tunda üsna tugevat põletustunnet. Piimhappe eritumise tagajärjel lihaskoest kaovad kõik ebamugavad aistingud pärast lühikest puhkeaega.

Kui alaseljavalud ilmnevad pärast iga treeningut ja selle raskus ei vähene 1-2 tunni jooksul, peate pöörduma arsti poole. Liigne füüsiline koormus, raske tõstmine põhjustavad sageli ketaste ja selgroolülide mikrotrauma, degeneratiivsete-düstroofsete patoloogiate arengut.

Osteokondroos ja lülidevaheline hernia

Nimmepiirkonna osteokondroos 1, 2, 3 raskusastet on alaselja valu peamine põhjus. Esialgsel etapil tekib kerge ebamugavustunne, mis näitab lülidevaheliste ketaste kerget hävitamist. Kui selles staadiumis inimene pöördub neuroloogi poole, siis on võimalik patoloogia täielikult peatada ja kahjustatud kude isegi osaliselt taastada. Terav, tugev valu, mida süvendab keha kallutamine või keerutamine, näitab selgroolülide struktuuride tõsist kahjustust.

2 või 3 radiograafilise etapi osteokondroosiga moodustuvad sageli herniad või väljaulatuvad osad. Nad provotseerivad mitte ainult läbistavaid valusid, vaid ka tõsiseid tüsistusi - radikulaarsündroom, diskogeenne müelopaatia.

Günekoloogia haigused

Naised, kellel on adneksiit, põletikuline protsess koos munasarjade ja munajuhade (emaka lisandid) samaaegse osalemisega, kannatavad alaselja ebamugavuste pärast. Lisaks valule ilmub tupest väljumine, raseduse tekkimisega tekivad raskused, menstruaaltsükli funktsioon on häiritud.

Sarnaste sümptomitega kaasneb munajuhade põletikulise protsessi kulg, tsüstide moodustumine munasarjades, polüüpide moodustumine emakaõõnde.

Neeruhaigus

Kuna neerud asuvad alaselja vahetus läheduses, võib nende funktsionaalse aktiivsuse vähenemine kliiniliselt ilmneda alaselja kiirgava valuna. Urineerimise häired, mäda või vere lisandite tuvastamine uriinis ja üldise tervisliku seisundi halvenemine viitavad nende oakujuliste paaritatud elundite lüüasaamisele. Tsüstiidiga täheldatakse sageli alaselja valulikkust, sealhulgas hemorraagiline, glomerulonefriit, püelonefriit, krooniline ja äge neerupuudulikkus.

Rasedus

See on üks alaselja ebamugavuste loomulikke põhjuseid. Raseduse ajal suurendab lapse kandmine emaka suurust ja loote kaalu, mis viib allpool paiknevate närvilõpmete kokkusurumiseni. Raseduse hilises staadiumis hakkab naise kehas tootma spetsiaalset hormooni relaksiini. Selle mõju all lõõgastuvad sidemed ja kõõlused, et hõlbustada lapse liikumist läbi sünnikanali. See võib oluliselt suurendada valu raskust..

Endometrioos

Levinud günekoloogiline patoloogia, mille korral emaka seinte sisemise kihi rakud kasvavad väljaspool seda. Endometriootiline kude on tundlik kehas toodetavate hormoonide suhtes, seetõttu avaldub endometrioos kliiniliselt igakuise verejooksuga. See viib põletikulise protsessi arenguni, mille üheks sümptomiks on lumbosakraalsesse lülisambasse kiirguv valu..

Perioodid

Mõõdukad tõmbamisvalud alakõhus ilmnevad 50% naistest enne igakuise verejooksu tekkimist või nende ajal. Nad on üsna füsioloogilised, kaovad kohe pärast menstruatsiooni lõppu. Ebamugavus võib levida alaselja ja ristluu piirkonda. Samaaegsed sümptomid annavad tunnistust nende patoloogilisest päritolust. Need on düspeptilised häired, kõhulahtisus või kõhukinnisus, sagedased peavalud, pearinglus. Sellistel juhtudel võib naistel diagnoosida algomenorröa või menstruaalfunktsiooni häire..

Rinna suurus

Suurte rindadega naiste selgroog kogeb suurenenud stressi. Ja nende vale jaotuse korral on hävitava-degeneratiivse protsessi tekkimise tõenäosus suur. Ka suure rinnaga naised lonkavad sageli, mis veelgi raskendab selgroo seisundit..

Jalatsid

Alaseljavalu päeva lõpus on tavaline nähtus naistele, kes kannavad kitsaid, kõrge kontsaga kingi. On suurte ja väikeste anumate kokkusurumine, vereringehäired jalgades ja vaagnapiirkonnas. Tulemuseks on nimmepiirkonna selgroolülide ketaste trofismi rikkumine, nende hävitamine. Olukorda raskendab selgroo suurenenud koormus, samuti nende vale jaotumine..

Kulminatsioon

Loodusliku menopausi ajal väheneb organismi östrogeenide tootmine, mis reguleerib luu- ja lihaskonna taastumisprotsesse. Luu kuded kaotavad võime täielikult omastada nende taastumiseks vajalikke mikroelemente. Need muutuvad rabedaks, mis soodustab spontaanseid luumurde. Menopausiga alaseljavalu võib olla luu resorptsiooni esimene sümptom, osteoporoosi areng.

Liigne kaal

Ülekaal on üks lumbosakraalse osteokondroosi provotseerivatest teguritest. Liigne kaal muutub selgroolülidevaheliste ketaste suurenenud koormuste, nende mikrotrauma ja edasise hävimise põhjuseks. Ülekaalulised inimesed ei söö sageli hästi. Nende toidus domineerivad kõrge kalorsusega toidud, pole piisavalt värskeid puu- ja köögivilju, kus on palju mikroelemente ja vitamiine. Suurenenud koormuste ja toitainete defitsiidi kombinatsioon määrab nimmeosa osteokondroosi arengu.

Onkoloogilised haigused

Rakkude geneetilise aparatuuri muutused rikuvad nende kasvu ja jagunemise reguleerimist. See viib kudede patoloogilise proliferatsioonini, healoomuliste või pahaloomuliste kasvajate moodustumiseni. Alaseljavalu võib ilmneda mitte ainult tundlike närvilõpmete, seljaaju, pehmete kudede ja veresoonte kokkusurumise tõttu neoplasmi poolt. Kasvaja "neelab" palju kaltsiumi, seetõttu tekib selle mikroelemendi puudus luustruktuurides, provotseerides nende hõrenemist.

Hüpotermia

Lumbosakraalse piirkonna skeletilihased on madala temperatuuriga kokkupuutel sageli põletikulised. Areneb müosiit - patoloogia, mis kliiniliselt avaldub kahjustatud lihase lokaalse valu korral. Selle raskusaste suureneb oluliselt liikumise ja palpatsiooniga. Vastuseks põletikule suureneb lihastoonus, mis põhjustab lülisamba nimmeosa jäikust..

Valu klassifikatsioon

Esmase diagnoosi saab patsiendile panna ilmnenud sümptomite üksikasjaliku kirjelduse põhjal. Iga patoloogiat iseloomustab teatud valu sündroom, sealhulgas selle intensiivsus, sagedus, ilmnemisele eelnevad seisundid.

Äge valu

Selliste valudega avaldub kliiniliselt nimmepiirkonna 2–3 raskusastme osteokondroos. Selles etapis läbisid selgroolülidevahelised kettad märkimisväärse hävitamise ja kaotasid pehmendavad omadused. Nad ei pehmenda liikumise ajal koormust, seetõttu surutakse selgroolülide struktuuride ebastabiilsuse tagajärjel pehmed koed kokku. Tugev valu ilmneb isegi puhkeolekus. Need intensiivistuvad pööramisel ja painutamisel, valjul naerul, köhimisel, aevastamisel, millega kaasneb "hiiliva hiilimise" tunne, lihasnõrkus.

Teravad valud

Äge valu tekib siis, kui pigistatakse selgroo juurte osteofüüt või nihutatud ketas. Nii avaldub lumbago rünnak, mis on iseloomulik reumaatilistele patoloogiatele, lumbosakraalsele osteokondroosile, radikulopaatiale. Valu on nii terav, läbistav, põletav, et inimene ei saa astuda sammu voodisse jõudmiseks. Ta ei suuda sageli sirguda, kartes hirmutada valusaid aistinguid.

Isegi "tähelepanuta jäetud" liigeseprobleeme saab kodus ravida! Pidage lihtsalt meeles, et määrige seda üks kord päevas..

Piinavad valud

Tuim, valutav, vajutav valu alaseljas on siseorganite, sealhulgas urogenitaalse ja reproduktiivse süsteemi patoloogiate sümptom. Sellised ebamugavad aistingud võivad viidata osteokondroosi, spondüloartroosi, spondüloartroosi tekkele. Need ei ole lokaliseeritud, vaid levivad reitele, tuharatele ja isegi pahkluudele. Kõige sagedamini viitavad valutavad valud selgroo hävitavale protsessile ja siseorganite põletikulisele protsessile..

Krooniline valu

Pidev valu nimmepiirkonnas näitab patoloogia kroonilisust. Need on ägedad, ägenemise ajal tugevad, kiirguvad lähedal asuvatesse kehaosadesse. Remissiooni staadiumis tekib kerge ebamugavustunne pärast hüpotermiat, füüsilist koormust, teiste patoloogiate ägenemist, ARVI. Valulikkus süveneb painutamisel, keha pööramisel, trepist ronimisel, pikka aega kõndimisel.

Diagnostilised meetodid

Diagnoos pannakse patsiendi kaebuste, tema välise uuringu, anamneesi andmete, instrumentaalsete ja biokeemiliste uuringute tulemuste põhjal. Radiograafia on kõige informatiivsem lihas-skeleti süsteemi patoloogiate tuvastamisel. Saadud piltidel on selgelt selgroolülid deformeerunud ja nende vaheline kaugus vähenenud, moodustunud luukasvud (osteofüüdid).

Kui kahtlustate herniaalse eendit, väljaulatuvust, siseorganite haigusi, tehakse MRI, CT, ultraheli. Need uuringud võimaldavad meil tuvastada patoloogia lokaliseerimist, hinnata põletikulise protsessi astet..

Üldised kliinilised vere- ja uriinianalüüsid on kohustuslikud. Süsteemse haiguse (podagra, reumatoidartriit) kahtluse korral on näidustatud biokeemilised ja seroloogilised uuringud.

Milline spetsialist saab aidata

Sageli eelnevad alaselja valulikkusele vigastused - selgroolülide subluksatsioon, tugevad verevalumid, seljaaju kahjustused. Sellistel juhtudel on soovitatav viivitamatult ühendust võtta traumatoloogiga..

Terapeudi juurde aja kokku leppimine pole viga. Sellel üldarstil on vajalikud oskused selgroo ja siseorganite haiguste diagnoosimiseks. Pärast nende uuringute uurimist suunab ta patsiendi edasiseks raviks kitsas spetsialiseerunud arsti - reumatoloogi, neuroloogi või ortopeedi juurde..

Esmaabi

Kui ilmneb tugev äge valu, peate lamama kõval pinnal, võttes kehaasendi, milles ebamugavustunne on nõrgenenud. Põlvesid saab kergelt painutada, asetades alla padja või kokku rullitud teki. Mis tahes mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite, näiteks Ketorol, Nise, Ibuprofeen, Diclofenac, kasutamine kõrvaldab valu kiiresti.

Ravimeetodid

Valu nimmepiirkonnas saab leevendada analgeetilise toimega ravimite kasutamisega. Kuid see ilmub varsti uuesti, kui selle aluseks oleva patoloogia pädevat ravi ei tehta. Paljud siseorganite haigused, sealhulgas vähk, reageerivad ravile hästi. Kuid osteokondroosi korral on võimatu hävitatud lülidevahelisi kettaid ja deformeerunud selgroolüli täielikult taastada. Ravi on suunatud püsiva remissiooni saavutamisele, mille staadiumis seljavalu puudub.

Raviravi

Esimese valiku ravimid on alati mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d) tablettide, kapslite kujul - Ketorol, Nise, Ibuprofeen, Tselekoksiib, Ketoprofeen.

Onkoloogias kasutatakse narkootilisi analgeetikume, näiteks Tramadol. Kui valu põhjustab skeletilihaste spasmid, siis määratakse patsientidele lihasrelaksandid. Need on Midokalm, Sirdalud, Baklosan. Silelihaste suurenenud toonuse eemaldamine võimaldab võtta No-shpa, Drotaverin. Siseorganite patoloogiate ravis kasutatakse ka analgeetikume Spazmalgon, Baralgin, Maksigan.

Salvid ja geelid

Välise kasutamise vahendeid kasutatakse nõrga ja mõõduka raskusega alaselja ebamugavuste kõrvaldamiseks. Terapeutiliste raviskeemide hulka kuuluvad ka salvid, et vähendada süsteemsete ravimite annuseid (süstid, tabletid), vähendada keha farmakoloogilist koormust.

Kohalikud ravimid alaseljavalude vastuRavimite nimedRavitoime
MSPVA-dFastum, Voltaren, Artrosilene, Nise, KetorolPõletikuvastane, valuvaigisti, dekongestant
Soojendavad salvid, geelidCapsicam, Finalgon, Viprosal, Nayatoks, EfkamonValuvaigisti, kohalik ärritav, häiriv
Osteokondroosi kondroprotektoridTeraflex, kondroksiid, kondroitiin-AkosStimuleeriv ketta regenereerimine, valuvaigistav, põletikuvastane

Süstid

Anesteetikumide valimisel võtab arst arvesse patoloogia tüüpi, selle kulgu etappi, ebamugavustunde intensiivsust. Ägeda valu kõrvaldamiseks kasutatakse sageli glükokortikosteroidide (triamtsinoloon, Diprospan, metüülprednisoloon) ja anesteetikumide (lidokaiin, trimekaiin) ravimite blokaade. Hormonaalsed ravimid on siseorganitele üsna mürgised, seetõttu kasutatakse neid mitte rohkem kui üks kord 1-3 kuu jooksul.

MSPVA-de (Ortofen, Movalis, Ksefokam, Meloxicam, Diclofenac) süstelahuste intramuskulaarne manustamine aitab leevendada tugevat valu. Kui patoloogia kulgu komplitseerivad lihasspasmid, siis kasutatakse Mydocalmi, mis sisaldab anesteetikumi lidokaiini.

Harjutus ja võimlemine

Juba tekkinud patoloogiate diagnoosimisel või nende ennetamise eesmärgil soovitavad arstid patsientidel teha igapäevast harjutusravi..

Regulaarne treening aitab:

  • vereringe parandamine alaseljas;
  • selja lihasraami tugevdamine;
  • valulike aistingute raskuse vähendamine.

Harjutuste komplekti teeb raviarst, võttes arvesse patoloogia tüüpi, tekkinud tüsistuste arvu, patsiendi füüsilist vormi.

Massaaž

Toitainetega kudede verevarustuse parandamiseks, skeleti ja silelihaste tooni normaliseerimiseks, lihaste tugevdamiseks soovitatakse patsientidel massaaži:

  • klassikaline;
  • punkt;
  • segmendiline;
  • konserveeritud.

Raviprotseduurid viiakse läbi mitte ainult terapeutilistel eesmärkidel, vaid ka krooniliste haiguste ägenemiste ennetamiseks.

Soojendamine ja krüoteraapia

Termiline toime alaseljale aitab vabaneda valulikkusest, kuid alles pärast ägeda põletikulise protsessi peatamist. Kasutatakse küttepatju, paikselt kasutatavaid salve, vanne.

Krüoteraapia on külmravi, mis aktiveerib adaptiivseid süsteeme. See on füsioterapeutiline protseduur, mille tegevus põhineb keha reaktsioonidel naha välimise kihi hüpotermiale..

Haiguste ennetamine

Seljavalu ilmnemist saate vältida, jättes neid provotseerivad tegurid tavapärasest eluviisist välja. Sa peaksid loobuma kõrge kontsaga kingadest, piirama oma dieedis liiga kõrge kalorsusega toite. Igapäevane kehaline kasvatus, ujumine, jooga on suurepärane igasuguste patoloogiate ennetamine..

Sarnased artiklid

Kuidas unustada liigesevalu?

  • Liigesevalud piiravad teie liigutusi ja täisväärtuslikku elu...
  • Te olete mures ebamugavuste, krõmpsude ja süstemaatilise valu pärast...
  • Võib-olla olete proovinud hunnikut ravimeid, kreeme ja salve...
  • Kuid otsustades selle põhjal, et loete neid ridu, ei aidanud need teid palju...

Kuid ortopeed Valentin Dikul väidab, et tõeliselt tõhus vahend liigesevalu vastu on olemas! Loe lisaks >>>

Artiklid Umbes Bursiit