Radikuliit

Lumbosakraalne radikuliit on määratletud kui sümptomite kogum, mis ilmneb seljaaju juurte kahjustumisel. See protsess on patoloogiline, alaseljavalu on sekundaarne..

Nimmepiirkonna ishias on selgroo kudede kahjustuse tagajärg. Praegu, kui lülidevahelised kettad ei saa piisavalt toitu, tekivad nende kudedes järk-järgult düstroofse tüübi muutused - väljaulatuvad osad. Selles protsessis on sidekoe nöörid oluliselt nõrgenenud. Selgroolülide nihkumise vältimiseks on servad kasvanud luukasvudega - osteofüütidega.

Nihutatud kettad koos osteofüütide poolt ärritatud kudedega suruvad närvilõpmeid. Seega on valusündroom, mis kiirgub keha erinevatesse jäsemetesse..

Mis see on?

Radikuliit on närvijuurte põletik, mis siseneb selgroolülidevahelisse harusse. Radikuliit ilmub ootamatult ja valu on nii tugev, et ilma seda kogemata on seda võimatu ette kujutada. 95% juhtudest on ishias osteokondroosi tagajärg, ülejäänud 5% - vigastuste, hernide, seljaaju ja lülidevaheliste ketaste deformatsiooni tagajärg. Selle haiguse ohus on spordiga tegelevad inimesed, kes elavad istuvat eluviisi..

Radikuliit võib olla äge - see ilmub äkki vigastuse või ülepinge tagajärjel ning pärast õigeaegset ravi unustab inimene selle pikaks ajaks või on krooniline. Viimane vorm tekib aja jooksul haiguse teadmatuse tõttu.

Arengu põhjused

Ishias ei ole eraldi haigus, vaid pigem tõsisemate terviseprobleemide tagajärg. Sellepärast võivad selle välimust mõjutada paljud tegurid. Radikuliit tekib seljaaju närvilõpmete põletiku või kahjustuse tõttu. Kõik need närvijuured vastutavad kogu keha õige liikumise ja koordinatsiooni eest. Niipea kui nende töö on häiritud, tekib terav valu, mis võib muutuda krooniliseks..

Radikuliidi ilmnemisel on palju põhjuseid, arstid eristavad peamisi:

• istuv eluviis;
• suur füüsiline aktiivsus selgrool;
• lülidevaheline hernia;
• luu kasvu ilmnemine selgroo pinnal;
• onkoloogilised haigused;
• artriit;
• muutused selgroos provotseerivad siseorganite haigusi, nagu kardiovaskulaarne ja urogenitaalne süsteem;
• ülekantud stressirohke olukord;
• raskete esemete tõstmine;
• ainevahetushaigus;
• hormonaalne tasakaalutus;
• lihassüsteemi nõrkus;
• nakkushaigused (FLU, ARI);
• liigne soola tarbimine.

Ilmselt on radikuliidi ilmnemisel palju põhjuseid, mistõttu on oluline teha pingutusi, et vältida haiguse ilmnemist..

Lumbosakraalne ishias

Seljaaju juurte lumbosakraalse põletiku peamised reflekssündroomid on lumbago, nimmepiirkonna ishialgia, piriformise sündroom, samuti hüppeliigese, puusa, põlveliigeste periartroos.

Lumbago areng on sageli põhjustatud raskuse tõstmisest, järsust või ebamugavast liikumisest, selle esimeseks tunnuseks on äkiline tulistav valu, mida patsiendid tunnevad lühikese hetke või mitu minutit, valu võib olla ka "rebiva" või pulseeriva iseloomuga ning tugevneda aevastamise ja köhimise ajal. Lumbago provotseerib nimmepiirkonnas liikumispuudega inimesi. Samal ajal jäävad kõõluste tundlikkus ja refleksid normaalseks. Patsient on mures ebamugavuste, valu pärast, mõnikord kestab see nähtus mitu päeva.

Lumbodüünia tekib hüpotermia, väriseva sõidu, pikaajalise ebamugava kehahoia, märkimisväärse füüsilise koormuse taustal. Lumbodüünia sümptomiks on tuim valutav valu, mis gradueerub kehaasendi muutmisel (kõndimine, istumine, painutamine). Valu võib kiirguda jala või tuharani. Valu täheldatakse interspinous sidemete ja spinaalsete protsesside palpeerimisel kahjustatud piirkonnas. Ettepoole kallutades on patsiendi seljalihased järsult pinges ja tagasi kallutades valu kaob. Säilivad kanna kõõluste ja põlve refleksid. Sageli on protsessil alaäge või krooniline kulg..

Lumboischialgia korral tekib liigeses ja tuharates sügav kompressioonivalu, mis kiirgub jalale. Valu võib suureneda aevastamise, köhimise, kehaasendi muutmisega. Lisaks tunnevad patsiendid jala kuumust või külmust. Nende piirkondade palpeerimisel täheldatakse valulikku neuroosteofibroosi, lihaskoe uurimise käigus diagnoositakse tiheda konsistentsiga koosseisud, millel pole selgeid piire.

Sellise radikuliidi vormis istmikunärvi kliiniliseks tunnuseks on istmikunärvis lokaliseerunud valu, samuti lihaste kurnatus koos Achilleuse refleksi vähenemisega. Sarnased sümptomid võivad viidata teisele haigusele - istmikunärvi neuriit, selle haiguse eripära on valu olemus, kuna ishiasiga on need teravad, paroksüsmaalsed, põletavad, koos sundasendiga (tavaliselt painutatud jalaga küljel).

Ishias sümptomid

Haiguse sümptomite ulatuslikust loetelust on kolm peamist:

1. Valusündroom. Tuimad või teravad valud võivad kiirguda erinevatesse kehaosadesse, mis on närvikiududega ühendatud selgroo kahjustatud piirkonnaga.
2. Tundlikkuse vähenemine. Närvilõpmete kahjustus põhjustab kudedes osalist tuimust, põletust või kipitust.
3. Lihasnõrkus. Füsioloogilised muutused närvikoes viivad närviimpulsside vahelduva juhtimiseni, mis häirib lihaste normaalset toimimist kuni täieliku atroofiani.

Muud ishiasnähud

• kõnnaku muutus, jäikus, usalduse puudumine liikumises;
• põlveliigese spontaanne painutamine, kui inimene üritab lamada või istuda;
• vähenenud tundlikkus põletiku piirkonnas;
• kahjustatud piirkonna lähedal pehmetes kudedes kipitustunne ja põletustunne;
• suurenenud higistamine;
• näonaha kahvatus;
• lihaskiudude nõrgenemine;
• suurenenud valu sündroom öösel;
• pearinglus;
• kuulmislangus;
• visuaalse aparatuuri halvenemine;
• seedetrakti, urogenitaalse ja kardiovaskulaarse süsteemi talitlushäired.

Radikuliidiga valul on väga mitmekesised omadused - need on krooniline tõmbamine, valutavad valud ja põletav talumatu valu sündroom, mille tõttu patsient on praktiliselt liikumisvõimetu. Valu muudab oluliselt kaela, selja ja alaselja lihastoonust. Patsient püüdleb tahtmatult positsiooni poole, kus valu minimeeritakse. Inimene saab liikuda painutatud asendis, pöörata küljele või kummarduda.

Lumbosakraalne ishias: sümptomid

1. Äge valu sabaluudes ja alaseljas, painutamisel, pööramisel, kükitamisel ning muudel dünaamilistel ja staatilistel koormustel.
2. Valu järsk suurenemine aevastamise, köhimise ja muude tahtmatute pingete ajal lumbosakraalses piirkonnas.
3. Keha ja alajäsemete liikumise jäikus.
4. Võimetus oma varbaid painutada ega jalgade varvastele ronida.

Radikuliidi ägeda perioodi kestus sõltub seljaaju juure põletiku põhjustanud patoloogiast ja võetud terapeutiliste meetmete õigsusest. Nimmepiirkonna ishiase sümptomite kestuse keskmine näitaja on vastavalt alaseljavalu ravimitele 7–10 päeva..

Diagnostika

Ishias ravitakse neuropatoloogi pädevuses. Kuid kui haiguse kulgu raskendavad vigastused, selgroolülidevaheline hernias või see on diskogeense iseloomuga, võib vaja minna kitsamate spetsialistide sekkumist, näiteks:

• ortopeedilised traumatoloogid;
• vertebroloogid;
• neurokirurgid.

Täpse diagnoosi kindlakstegemiseks on vaja läbi viia tervisekontroll, sealhulgas mitmed protseduurid:

• Sümptomite selgitamine - valu sündroomi intensiivsuse ja iseloomulike erinevuste määramine, selle kestus, tundlikkushäirete olemasolu.
• Füüsiline läbivaatus - võimaldab teil määrata hetkel liikumise ulatust ja lihasjõudu.
• Neuroloogiline uuring - kontrollitakse patsiendi refleksreaktsioone, keha erinevate osade aktiivsust ja tundlikkust.
• Röntgen - annab täieliku pildi toimuvatest degeneratiivsetest protsessidest.
• CT, MRI - võimaldavad teil täpselt kindlaks määrata närvijuurte kokkupressimise mõju astet.
• EMG - visualiseerib närvikiudude kahjustuse olemust ja ulatust.

Pärast kõigi nimme ishias sümptomite tuvastamist määratakse ravi, ravimid ja mitmesuguste kaasaegsete terapeutiliste tehnoloogiate kasutamine.

Tüsistused

Radikuliidiga seotud tüsistused on haruldased, kuid õigeaegse diagnoosi ja ravi korral, närvijuurte pikaajalise kokkusurumise, närvitrofismi (toitumise) ja vereringe aeglustumise korral arenevad kõige sagedamini järgmised:

1. Lülisamba isheemia ja infarkt.
2. Ajukelme põletik - seljaaju epiduriit või arahnoidiit.
3. Hemiparees või paraparees (jäsemete osaline halvatus).
4. Atroofiline halvatus - areneb seljaaju närvi pikaajalise kokkusurumise ja jäsemete innervatsiooni häirete tagajärjel.

Radikuliidi ravi

Täiskasvanutel on ishias ravi meditsiiniliste ja füsioterapeutiliste protseduuride kompleks, mille eesmärk on mitte ainult valu kõrvaldamine, vaid ka selgroolülide normaalse toimimise taastamine..

Haiguste ravi peaks toimuma patsiendisõbralikus keskkonnas. Istmikunärvi ravimisel peab ta tagama rahu. Koht, millel see asub, ei tohiks painutada, seetõttu asetatakse selle alla jäik kilp. Patsient peaks piirama selgroo koha liikumist seal, kus on tekkinud selgroo juure põletik. Selleks võib arst soovitada jäiga fikseerivat korsetti, kuid võite seda kanda mitte rohkem kui 3 tundi päevas..

Valu vähendamiseks määratakse patsientidele mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite kuur. Kui valu iseloomustab suurenenud intensiivsus, süstitakse valuvaigisteid intramuskulaarselt, kui need on nõrgad, kasutage ravimküünlaid või tablettide vorme. Haiglas saab valu leevendamiseks arst teha kahjustatud närvi Novokaiini blokaadi.

Ishias ravis on tõhusad ka kohalikud meetodid, mis hõlmavad pipra krohvi, põletikuvastaseid ja soojendavaid salve eeterlike õlidega, mesilase ja madu mürki.

Statsionaaris või ambulatoorselt võib patsiendile määrata nõelravi ja füsioteraapia protseduurid. Pärast valu sündroomi leevendamist on mõnikord vaja lülisamba veojõudu. Seda protseduuri viib eranditult haiglas läbi kvalifitseeritud spetsialist..

Tahaksin erilist tähelepanu pöörata manuaalteraapia küsimusele, mis on radikuliidi ravis väga tõhus. Enne manuaalravi määramist on vajalik neuroloogi konsultatsioon ja röntgenuuring. Ravi manuaalsete meetoditega on kategooriliselt vastunäidustatud suure herniated ketta olemasolul, kuna protseduuri ajal on selle eraldamine võimalik.

Dieet ja toitumine

Radikuliti toit peaks olema murdosa, korduvkasutatav. Dieet koosneb järgmistest toodetest:

1. Kala ja liha lahjad sordid
2. Köögiviljad ja puuviljad
3. Toit, mis sisaldab kiudaineid
4. Tangud - tatar, riis, pärl oder
5. Kaunviljad: oad, herned.
6. Kogu päeva jooksul peate jooma piisavalt vedelikku.

Ei soovitata: seapekk, rasvane liha ja kala, küpsetised, maiustused, suitsutatud tooted. Kuiv toit pole lubatud. Ishiasest põdevatel või ohustatud inimestel soovitatakse aktiivselt elada.

Ärahoidmine

Ishias ennetamiseks on soovitatav läbi viia terapeutilisi harjutusi (kuid mitte ägenemise ajal). See on vajalik lihaste tugevdamiseks, mis eemaldab selgroost tarbetu stressi, loob loomuliku lihaskorseti. Ujumine on selgroo jaoks kasulik, kuid sel juhul on vaja vältida hüpotermiat ja äkilisi liikumisi. Soovitav on võidelda ülekaaluga, mis suurendab selgroolülide survet. Parem on teha rasket füüsilist tööd korsetis, proovige mitte raskusi tõsta, ärge püsige pikka aega kallutatud asendis.

Samuti on oluline jälgida oma kehahoia ja õiget toitumist. Esiteks vähendage toidus soola hulka, suurendage kiudainete tarbimist (sööge rohkem tooreid köögivilju, värskeid salateid). Parem on küpsetada aurutatud, vältides rasvaseid, praetud, vürtsikaid. Samuti tuleks võimalusel välja jätta maiustused, kohv ja kange tee. Küüslauk, sidrunimahl, banaanid on kasulikud. Mõnikord süvendab ishias B12-vitamiini puuduse tõttu kehas - soovitatav on lisada see ja muud toidulisandid dieedile.

Prognoos

Soodne prognoos on võimalik õigeaegse diagnoosi ja üksikasjaliku ravi korral, sealhulgas kõik võimalikud suunad.

Ainult selle lähenemisviisi korral on taastumist oodata, kartmata tagasilangust. Isheemia ja selle tagajärjel seljaaju infarkti korral on võimatu ennustada täielikku taastumist, kuna selliste komplikatsioonide tagajärg on sageli keha motoorsete ja sensoorsete funktsioonide rikkumine..

Valu ishiasega

Maailma Terviseorganisatsiooni andmed näitavad, et iga kaheksas üle neljakümneaastane Maa elanik kannatab nimmepiirkonna radikuliidiga valu. Sellisel juhul võib valu ishiasis olla oluliselt erinev. See artikkel räägib sellest, milline valu tekib radikuliidi korral, valu sündroomi kohta ishiase ägenemise ajal ja valu leevendamise kohta ishiasiga.

Selg valutab: ishias või mitte

Radikuliiti nimetatakse seljaaju närvide juurte deformatsiooniks ja põletikuks. Närvilõpmete põletik areneb kõige sagedamini osteokondroosi, seljavigastuse, hernia, põletikuliste nakkushaiguste tõttu.

Kuidas radikuliit valutab

Valu olemus seljaaju juurte põletiku ajal võib olla väga erinev. Üks on siiski selge: kui patsiendil on mõõdukas alaseljavalu või kerge seljavalu, siis pole see kindlasti ishias. Patsientide kirjelduse kohaselt on radikuliidiga valus istuda ja hingata. Ishiasiga kaasnev valu võib ulatuda sellise intensiivsusega, et kannatav inimene ei suuda isegi rühti muuta. Istmikunärvi ägenemine kutsub sageli esile lihasspasmi, mis veelgi raskendab seisundit.

Radikuliidiga seotud valu iseloomulik tunnus on seotud selle kiiritamisega. Niisiis, radikuliidi korral võib valu tekkida kubemes ja ristluu "lüüa". Sageli radikuliti korral tekib kõhuvalu.

Radikuliidiga alaseljavalul on veel üks iseloomulik tunnus. Kuna seljaaju juurte kahjustus põhjustab närvide juhtivuse halvenemist, on kahjustatud jala tundlikkus põletiku tekkimise poolel. Selle tagajärjel võivad jalad tunda põletust, tuimust ja kipitust..

Kuidas leevendada istmikunärvi valu

Esimene asi, mida teha radikuliidiga, on ägeda valu leevendamine. Sel eesmärgil kasutatakse mittesteroidseid valuvaigisteid. Kui patsiendil on talumatu äge valu koos ishiasiga, kasutatakse närvijuure Novokaiini blokaadi.

Radikuliidi taastamine on võimalik alles pärast valu leevendamist. Sel eesmärgil kasutatakse kompleksravi, sealhulgas kondroprotektorite, lihasrelaksantide ja põletikuvastaste ravimite tarbimist. Patsientidele määratakse massaaž, füsioteraapia harjutused ja elektroforeesi seansid.

Valuvaigistite võtmine ja soojendava elastse vöö "Intex" kandmine aitab kodus radikuliidiga valu kiiresti leevendada. Kompressioonivöö stimuleerib verevarustust seljaosas, kiirendades ravimi toimet ja soojendab lihaseid, aidates kiiresti spasme leevendada..

Radikuliit - ishias sümptomid, põhjused, tüübid ja ravi

Head päeva, kallid lugejad!

Tänases artiklis kaalume teiega radikuliti, samuti selle sümptomeid, põhjuseid, tüüpe, diagnostikat, ravimeid ja koduseid ravimeid, ravimeid, rahvapäraseid ravimeid ja ishiasi ennetamist. Nii et...

Mis on ishias?

Ishias on patoloogiline seisund või sümptom, mida iseloomustab seljavalu.

Teised sümptomi nimed on radikulopaatia.

Radikuliidi peamine põhjus on osteokondroos - selgroo haigus, mida väljendatakse lülidevaheliste ketaste degeneratiivsete-düstroofsete kahjustuste ja seejärel selgroolülide kudede endi poolt. Muud põhjused hõlmavad seljavigastusi, lülidevahelisi herniaid ja muid patoloogiaid.

Ülaltoodud põhjused aitavad kaasa närvijuure ahenemisele või põletikule, mis on osa seljaajunärvist, mis ulatub selgroost väljapoole selgroolüli vahelisi harusid, mille tõttu ishiasega inimene tunneb seljavalu.

Seljavalu lokaliseerimine sõltub närvipõletiku tekkimise kohast, selle põhjal eristatakse nimmepiirkonna, rindkere ja emakakaela tüüpi radikuliiti. Mõnel juhul laieneb patoloogia selgroo rohkematele piirkondadele, mis lisab klassifikatsiooni täiendavaid radikulopaatiatüüpe. Enamasti juhtub nimme ishias..

Lisaks teravale, äkilisele seljavalule muutuvad ishias sümptomiteks sageli ka liikumise jäikus ja tundlikkuse halvenemine põletikulises piirkonnas..

Kõige sagedamini on ishiasega patsiendid pensionärid, elukutselised sportlased, aga ka istuva eluviisiga inimesed - kontoritöötajad. Veelgi enam, kui varasemat radikulopaatiat täheldati peamiselt inimestel pärast 45 aastat, siis nüüd on see patoloogia "noorenev", mis näitab "istuvate teenimisviiside suurenemist, näiteks arvuti taga.

Ishias areng

Radikuliidi arengu põhimõtete mõistmiseks kaldume veidi inimese anatoomia, eriti selgroo struktuuri suunas..

Lülisammas või nagu me seda tavaliselt nimetame - selg, on painduv moodustis, mis koosneb peamiselt 33-34 selgroolülist. Kõik selgroolülid on ühendatud lülidevaheliste ketaste, võlvide, protsesside ja sidemete abil. Seljaaju kulgeb kogu selgroo ulatuses, selgrookehade, nende võlvide ja kaaridest lähtuvate protsesside vahel. Iga selgroolüli külgedel paikneva lülidevahelise forameni kaudu tekivad selgroolülid ja juured. Närvilõpmed ulatuvad juurtest. Mõistmise hõlbustamiseks näete allpool selgrookanali struktuuri kujutavat pilti.

Nüüd läheme üle radikuliidi enda arengu kaalumisele.

Osteokondroosiga toimub lülidevaheliste ketaste hävitamine, mille tagajärjel väheneb selgroolülide vaheline kaugus ja nende vaheline otsene kontakt. Aja jooksul kasvavad selgrookehade servadel osteofüüdid, mis arenevad üksteise vastu hõõrdumise tagajärjel. Samal ajal väheneb intervertebral foramen.

Eespool nimetatud protsesside tagajärjel hakkavad osteofüüdid liikumisel kokku puutuma nendest välja ulatuvate selgroolülide, juurte ja närvilõpmetega, pigistades neid, mille tõttu inimene tunneb ägedat valu koos naasmisega teistesse kehaosadesse (jalg, õlg jne), tuimus ja muud ishias ebameeldivad tunnused. Aja jooksul muutuvad juured põletikuliseks ja radikuliidi nähud käivad inimesega üha sagedamini kaasas.

Tuleb märkida, et see radikuliidi arenguprotsess on pealiskaudne, kuid ma arvan, et patoloogia olemus on nüüd paljude jaoks selgem.

Muidugi on juhtumeid, kui osteokondroosi asemel toimub juurte ja närvilõpmete rikkumine vigastuste, lülidevaheliste hernide ja muude häiretega, seetõttu on täpse diagnoosi ja õige ravimeetodi saamiseks kõige parem pöörduda arsti poole.

Radikuliit - ICD

RHK-10: M54,1;
RHK-9: 729,2.

Ishias sümptomid

Radikuliidiga valu on selle patoloogia peamine sümptom. Sageli ilmub see äkki ja on jõuga võimeline isegi pisarad silma pigistama. Mõnikord tuhmub valu näiteks siis, kui jalad on põlvedest kõverdatud, kui keha on lamavas asendis, kuid lühikese aja möödudes võib see uuesti süveneda ega kao enne, kui inimene joob anesteetikumi..

Valu manifestatsioon toimub peamiselt teatud liikumisega ning lokaliseerimine ja iseloom - patoloogilise protsessi tekkimise kohast. Erinevat tüüpi radikuliidi valu olemusest räägime veidi hiljem, radikulopaatia klassifikatsioonis, ja nüüd vaatame teisi radikuliidi märke.

Ishias tunnused

• Liikumise jäikus, normaalse kõnnaku rikkumine;
• Põlveli refleksne (omavoliline) painutamine, kui inimene istub või lamab;
• Tuimus (tundlikkuse kaotus) põletikulise protsessi kohas;
• Põletiku lähedal pehmetes kudedes põletustunne ja kipitustunne;
• Liigne higistamine;
• Näonaha blanšimine;
• Lihaskoe nõrgenemine;
• Suurenenud valu öösel.

Muud ishiasnähud hõlmavad

• Pearinglus;
• Kuulmispuue;
• Visuaalse funktsiooni halvenemine;
• Seedetrakti ja urogenitaalsüsteemi organite häired.

Ishiase tüsistused

Istmikunärvi tüsistusi tuleks käsitleda pigem haiguse tüsistusena, mis on radikuliidi põhjus.

Radikuliti tüsistuste hulgas on:

• Krooniline seljavalu;
• Seljaaju osade löögid;
• Isheemia;
• Jäseme atroofia;
• Alajäseme halvatus;
• Puue.

Ishias põhjused

Radikuliidi peamine põhjus on osteokondroos ja kuidas see selgroo haigus mõjutab radikulopaatia arengut, ütlesime lõigus "Radikuliidi areng".

Muud radikuliidi põhjused on:

• Herniated lülidevahelised kettad;
• Lülisamba vigastus;
• Seljaaju stenoos;
• Luu neoplasmid (osteofüütid) selgroolülidel;
• Lülisamba kõverus - kyphosis, skolioos, lordosis;
• Artriit;
• Kasvajad;
• Infektsiooni esinemine kehas;
• Nakkushaigused.

Kui räägime radikuliidi arengut soodustavatest teguritest, võime esile tõsta:

• Istuv eluviis;
• Keha sagedane dehüdratsioon;
• Magamine ebamugaval pinnal või asendis;
• Raskuste tõstmine.
• Stress, depressioon;
• Ainevahetusprotsesside häired kehas;
• Hormonaalsed muutused;
• Ülekaalulisus;
• Keha hüpotermia;
• Söömine palju soola, samuti hüpovitaminoos.

Ishias klassifikatsioon

Radikuliidi klassifikatsioon on järgmine:

Vooluga:

Äge vorm. Valu tekib spontaanselt ja areneb välkkiirelt. Sageli võivad valu leevendada ainult valuvaigistid. Tavaliselt toimub ülepinge või seljavigastusega.

Krooniline vorm. Tavaliselt areneb see ägeda vormi ignoreerimisel, kui ravi seisneb ainult valuravimite kasutamises.

Lokaliseerimise järgi:

Emakakaela ishias - seda iseloomustab valu emakakaela piirkonnas, pea taga. Eriti süvendab valu pea äkilisi liikumisi - aevastamine, köha. Pea lähedal asuva kauguse tõttu võib närvijuure põletik või pigistamine põhjustada pearinglust, kuulmis- või nägemisfunktsiooni kahjustust, samuti kõnnaku halvenemist, liikumise koordineerimist.

Cervicobrachial radiculitis - mida iseloomustavad samad sümptomid kui emakakaela radikulopaatia, ainult siin lisatakse õlgade, abaluude ja käte valu ja tuimus. Patsient võib tunda ka põletustunnet ja kipitustunnet kätes. Suurenenud valu tekib pea, käte pööramisel.

Emakakaela-rindkere radikuliit - mida iseloomustavad ülaltoodud sümptomid, samuti seljavalu rindkere piirkonna ülemises osas.

Rindkere ishias - seda iseloomustab valu selja rindkere piirkonnas ja roietevahelises ruumis, naasmine rindkere esiosa. Harva kohtab.

Nimmepiirkonna ishias - avaldub nimmepiirkonna valu kujul, põhjustades teatud liikumise jäikust. Võib kaasneda lumbago (lumbago).

Lumbosakraalne ishias - seda iseloomustab tugev valu alaseljas, mida süvendab kõndimine või kummardumine, samuti ishias. Ishiasiga kaasneb omakorda kõndimisel valu, mis kiirgub tuharani, reie tagumisse ossa, säärde, kannaosani. Lisaks võib inimene tunda alajäseme tuimust ja "hanemeeseid". Võib kaasneda lumbago (lumbago).

Ishias diagnoos

Radikuliidi diagnoosimine hõlmab järgmisi uurimismeetodeid:

• Patsiendi uurimine;
• Anamneesi kogumine;
• Röntgen;
• Magnetresonantstomograafia (MRI);
• Kompuutertomograafia (CT);
• Elektromüograafia (EMG);
• Stsintigraafia;
• Ultraheliuuring (ultraheli);
• Elektrokardiograafia (EKG);
• Vereanalüüsi;
• Uriini analüüs.

Radikuliidi ravi

Kuidas ishias ravitakse? Radikuliidi ravi Kuidas ravida ishiasit? Radikuliidi ravi algab põhjaliku diagnoosi ja patoloogilise protsessi põhjuste täpse kindlaksmääramise ja lokaliseerimisega. Järgmisena määrab arst kõik vajalikud vahendid ja ravimid.

Ishias ravi hõlmab tavaliselt järgmisi ravimeetodeid:

1. Liikumise piiramine;
2. meditsiiniline ravi;
3. Füsioteraapia;
4. manuaalteraapia;
5. Füsioteraapia (harjutusravi);
6. Kirurgiline ravi (vajadusel).

Tähtis! Enne ravimite kasutamist pidage kindlasti nõu oma arstiga.!

1. Liikumise piiramine

Radikuliidi ägeda vormi või selle kroonilise vormi ravimisel ägenemise staadiumis on väga oluline tagada patsiendile motoorse aktiivsuse maksimaalne piiramine. Mõnel juhul rakendatakse tema liikumise piiramiseks isegi lahaseid või sidemeid. Samuti on vajalik, et patsient oleks puhkeasendis. Puhkus peaks olema tasasel pinnal, mille jaoks on ortopeedilised madratsid tänapäevases maailmas suurepärased. Kui madrats on vatitud, asetatakse vajumise võimatuse tõttu selle alla tasane kõva pind, näiteks paks vineer. Kahjustatud selgrooga koha kinnitamiseks, kui see on ishias põhjus, on näidatud spetsiaalse fikseeriva korseti kasutamine.

2. Radikuliidi uimastiravi

Valuvaigistid. Need on ette nähtud tugeva valu korral nende peatamiseks. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA) kasutatakse tavaliselt ishiase valuvaigistitena.

Mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite hulka kuuluvad: "Ambene", "Dicloberl", "Diclofenac", "Dimexid", "Ibuprofeen", "Ketanov", "Ketonal", "Ketorol", "Milgamma", "Naproxen", "Nimesulide", novokaiin blokaadid.

Teiste anesteetikumide hulka kuuluvad: "Ksefokam".

Tugeva valu korral manustatakse ravimeid intravenoosselt ja intramuskulaarselt.

Väline valuvaigisti on radikuliidi salv, mis põhineb tavaliselt mesilase või madu mürgil. Selleks peate selle tööriista abil valutavat kohta hästi lihvima ja pakkima villase salliga.

Pärast valu leevendamist on väga oluline jätkata radikuliidi ja selle põhjuste ravi. pikaajaline valuvaigistite kasutamine võib põhjustada mitmeid tüsistusi - iiveldust, mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavandeid, müokardiinfarkti, neeruhaigusi jne..

Spasmolüütikumid. Need on ette nähtud lihaskoe pingete leevendamiseks, samuti seljalihaste spasmide leevendamiseks. Kuid tuleb meeles pidada, et spasmolüütikute teatud annused on võimelised lihaste aktiivsuse täielikult peatama, samas kui inimene ei saa isegi täielikult ise hingata..

Spasmolüütikute hulka kuuluvad: "Baclofen", "Drotoverin", "Miolastan", "Sirdalud", "Tubocurarin".

Antidepressandid. On ette nähtud valuliku seisundi pikaajaliseks kulgemiseks ja patsiendi vaimsete ja emotsionaalsete komponentide halvenemiseks.

Antidepressantidest võib eristada - "Azafen", "Clomipramine", "Trimipramine", "Doxepin".

3. Füsioteraapia

Füsioteraapia protseduurid on suunatud selgroo kudede turse kõrvaldamisele, vereringe parandamisele, valu vähendamisele ja seljaaju närvikanalite toimimise parandamisele..

Radikuliidi füsioterapeutilistest protseduuridest võib eristada - laserravi, refleksoteraapiat, ultraheliravi (fonoforeesi), galvaanilise voolu kasutamist, radoonivanne, mudarakendusi, kuuma parafiini ja muud kuumutamist.

4. Manuaalteraapia

Manuaalteraapia on terapeutiline massaaž, mille eesmärk on leevendada lihasspasme, parandada vereringet, laiendada selgroolülide vahelisi harusid ja vabastada närvijuured kinnitusest ning vajadusel joondada nihkunud selgroolülid. Massaaži tagajärjel ei vähene mitte ainult valu sündroom ja mõnikord isegi see kõrvaldatakse, vaid ka lülisamba kahjustatud osade üldine seisund normaliseerub, mis koos teiste ravimeetoditega aitab kaasa patsiendi taastumisele..

5. Füsioteraapia harjutused

Füsioteraapia (harjutusravi) on suunatud selgroo motoorse funktsiooni normaliseerimisele. Tavaliselt valib harjutused arst ja nende eesmärk on lülisamba koormusvektorite ümberjagamine. Harjutuste komplekt suurendab ka lihaskoe elastsust ja tugevdab inimese lihaskorsetti. Harjutusravi jaoks kasutatakse tavaliselt treeningvahendeid või spetsiaalset võimlemist.

Sageli soovitab arst lülisamba tõmmet (veojõudu), mis aitab suurendada selgroolülide vahelisi harusid ja vastavalt sellele vabastada lülisamba juured ja nende närvid klambrist. Kuid pidage meeles, et lülisamba sirutamist, näiteks horisontaalsele ribale, ei ole soovitatav kasutada, kuna saate ainult halvendada patsiendi üldist seisundit.

6. Kirurgiline ravi

Ishias kirurgiline ravi määratakse tavaliselt pärast 4-kuulist konservatiivset ravi, kui see pole viinud soovitud tulemuseni, samuti juhtudel, kui patsiendil on liigutuste koordinatsiooni häired, tugeva valu vähese füüsilise aktiivsusega ja kontrolli kaotamine soole ja põie aktiivsuse üle.

Ravi kirurgiliste meetodite hulgas on:

Mikrodiskektoomia - kasutatakse selgroolülide närvi suruva lülidevahelise ketta eemaldamiseks.

Laminektoomia - kasutatakse närvi pigistavate luumoodustiste eemaldamiseks

Ishias ravimine rahvapäraste ravimitega

Tähtis! Enne ishiasele mõeldud rahvapäraste ravimite kasutamist pidage kindlasti nõu oma arstiga!

Kasemahl. Kasepuu aitab puhastada verd ja normaliseerida ainevahetusprotsesse kehas, tänu millele on see looduse kingitus suurepärane artriidi, reuma, radikuliidi ja muude patoloogiliste protsesside raviks. Kasemahla kasutamiseks terapeutilistel eesmärkidel on vaja seda juua iga päev 3 korda päevas, klaas korraga, 30 minutit enne sööki, 10-14 päeva jooksul. Pärast kursust peate nädalaks katkestama ja kordama.

Rakendused. Kandke kahjustatud piirkonda üks järgmistest taimedest - takjas, kask, pärn, kummel, naistepuna, nõges, must leedrimari või humalakäbid. Seo need enda külge plastiga ja seo pealt villase salli või sidemega. Tehke seda enne magamaminekut ja hoidke vahendeid kogu öö rihmas..

Pohl ja mesi. Järgmist ravimit kasutatakse vee-soola ainevahetuse rikkumiseks, kui radikuliidi, aga ka selliste haiguste nagu podagra, osteokondroos, urolitiaas jt arengule aitavad kaasa soola sadestused. Toote valmistamiseks vajate 3 spl. supilusikatäis kuiva purustatud pohla lehti valatakse 500 ml keeva veega ja pannakse aine 15 minutiks madalale kuumusele. Seejärel katke anum puljongiga ja pange see infusiooniks 1,5 tunniks, filtreerige, lisage 2 spl. lusikad mett. Ravimit tuleb juua päeva jooksul, 30 minutit enne sööki.

Donnik. Magusa ristikuga vanni võtmisel on põletikuvastane toime. Selle valmistamiseks peate valama 500 g riivitud meliloti rohtu, valama 10 liitrit keeva vett, katma ämber, laskma tootel umbes 40 minutit tõmmata, kurnata ja valada vanni, lisades sellele vajaliku koguse vett..

Sool. Inimesed on iidsetest aegadest kasutanud soola imelisi omadusi ja see aitab selja kodus ishiasega tuimastada. Soola määrimiseks peate praepannil kuumutama lauasoola, seejärel valama puuvillasest riidest kotti, kinnitama valusale kohale, kinnitama ja lamama puhkama..

Sinepiplaastrid. Veerand klaasi soojas keedetud vees lahustatakse 1 tablett ravimit "Furatsilliin", seejärel lisatakse 1 spl. lusikatäis mett, segage kõik põhjalikult ja niisutage selles tootes 2 sinepiplaastrit. Lisaks tuleb need sinepiplaastrid kanda alaseljale ja hoida neid seni, kuni ilmub tugev põletustunne. Seejärel eemaldage sinepiplaastrid, seotage alaselg sooja salliga, eelistatavalt looduslikest kangastest, villast ja heitke puhkama. Kui furatsilliini pole, ärge heituge, kasutage meest endast valmistatud vahendit.

Ishias ennetamine

Ishias ennetamine hõlmab järgmiste soovituste järgimist:

• Magage tasasel pinnal, kui võimalik, ostke ortopeediline madrats, valige see lihtsalt kaalu järgi;
• Proovige rohkem liikuda, tehke hommikul harjutusi;
• Ujumine, ujumine on suurepärane ennetav toime lülisamba haiguste vastu;
• Eelistage toidus vitamiinide ja mineraalidega rikastatud toite ning ärge unustage kontrollida söödava soola hulka;
• Vältige raskete raskuste tõstmist, pidage meeles, et tervis on väärtuslikum kui raha ja kui teete rasket füüsilist tööd, mõelge, spetsiaalne tugikorsett võib teile kasulik olla;
• Vältige stressi või õppige oma emotsioone kontrollima;
• Ärge laske erinevatel haigustel kulgeda, eriti lihas-skeleti süsteemil;
• Vältige hüpotermiat;
• Kontrollige oma kaalu, lisakilod on kõigi elundite ja süsteemide vaenlased;
• Jälgige oma kehahoia, eriti õppimise, istuva töö, pika arvuti taga viibimise ajal;
• Piirata rasvaste, praetud ja suitsutatud toitude, samuti kohvi ja kange tee kasutamist;
• Pöörake tähelepanu vitamiinide ja mineraalide, eriti B-vitamiinide lisatarbimisele.

Lumbosakraalne radikuliit: põhjused, sümptomid, ravi, ennetamine

Lumbosakraalne ishias on neuroloogiliste sümptomite rühm, mis on seotud nimmelülide seljaaju juure põletiku või pigistamisega..

Kõige sagedamini esineb patoloogia üle 30-aastastel inimestel. Kuna viiest selgroolülist koosnev nimmeosa on kõige liikuvam ja kogeb suurimat stressi, on haigus üsna tavaline.

Ishiasevalu leevendamiseks võtab patsient sageli kaitsva poosi. Ta võib lamada padjaga kõhu all või istuda painutatud jalaga. Ka kõnnak võib muutuda: inimene püüab vähendada jäseme koormust, millesse ta valu annab, nii et ta lonkab.

Põhjused

Väärarengud, luu- ja lihaskonna degeneratiivsed haigused või tõsine füüsiline aktiivsus võivad provotseerida radikuliidi tekke.

Lumbosakraalse radikuliidi arengu kõige levinumad põhjused on:

• lülidevaheline hernia. Need põhjustavad pulposus-tuuma nihkumist ja annulus fibrosuse purunemist, mis põhjustab seljaaju juurte kokkusurumist ja põletikulise protsessi ilmnemist, millega kaasnevad radikuliidi sümptomid;
• osteokondroos. Lülidevaheliste ketaste degeneratsioon aitab kaasa nende aukude suuruse muutumisele, mille kaudu seljaaju juured läbivad. Haiguse pikaajalise kulgemise korral moodustuvad selgroolülidel luukasvud (osteofüüdid), pigistades juured ja sellega seotud põletikuline protsess viib turse tekkimiseni, mis suurendab valu;
• selgroo vigastus. Verevalumid ja luumurrud aitavad kaasa deformatsiooni ja armide ilmnemisele, mis omakorda põhjustab seljaaju juurte kokkusurumist;
• neoplasmid selgroos. Ishias sümptomeid võivad põhjustada healoomulised ja pahaloomulised kasvajad, mis pärinevad lülidevahelistest ketastest, selgroolülidest, seljaajust ja selle membraanidest, neuroomidest, hemangioomidest või metastaasidest. Kasvades pigistavad neoplasmid seljaaju juured, põhjustades valu;
• selgroo kaasasündinud väärarendid. Statistika järgi täheldatakse neid 50% -l lastest. 30% juhtudest püsivad patoloogiad kogu elu. Seljavalu põhjus võib olla nii spondülolistees kui ka selgroolüli keha deformatsioon või lõhenemine, kui selle üks külg muutub teisest kõrgemaks;
• nakkushaigused. Radikuliti võib põhjustada selgroolülide abstsess või osteomüeliit;
• lülidevaheliste liigeste haigused. Radikuliiti seostatakse sageli selliste haigustega nagu reuma, spondüloartroos, spondüloartroos või anküloseeriv spondüliit;
• välised põhjused. Ishias sümptomid võivad ilmneda pärast raskuste tõstmist, ebamugavat liikumist või pikaajalist viibimist samas asendis või hüpotermiat.

Lumbosakraalse ishias sümptomid

Valusündroom

Haiguse peamine sümptom on valu alaseljas. See võib olla erinevat laadi: olla väljendamata või nii terav ja põletav, et patsient ei saa voodist tõusta ja kõndida. Sageli nimmepiirkonna radikuliidiga kiirgub valu reide, sääre või jalga.

Valusündroom võib tekkida äkki, pärast kehakaalu tõstmist või hüpotermiat. Vastuseks närvilõpmete ärritusele, mille asukoht muutub lülidevahelise ketta kiuliseks rõngaks, tekib refleksne lihasspasm. Valuhoog võib inimest halvata, ta külmub mitu minutit ühes asendis (võib isegi kukkuda).

Haiguse algstaadiumis on valu talumatu, tulistab, tuikab. Rünnak võib kesta mõnest minutist kahe tunnini. Nimme on jäik ja lihased on pinges ning patsient ei saa painutada. Inimene kardab liikuda, et mitte tekitada ebamugava liikumisega uut rünnakut..

Mõnel juhul on radikuliidi kroonilises vormis valu alaäge. See on igav, valutav, mis tahes liikumise või köha korral hullem. Valutunnet võib anda ühele või mõlemale jalale. Üsna sageli on nimmelihaste toon suurenenud.

Sensoorne kahjustus

Lumbosakraalse ishiase teine ​​märk võib olla sensoorne häire. Närvijuure kokkusurumine viib selle innervatsiooni piirkonnas tuimuseni.

Samuti võivad kaduda naha kompimis-, valu- või temperatuuritundlikkus. Mõnikord, kui selles piirkonnas on perifeersed närvid kahjustatud, on tunda pugemist, külma või kipitust.

Lihastoonuse häire

Närvijuurte tõsise kahjustusega, mida patsiendil täheldatakse pikka aega, on lihastoonus häiritud. Rasketel juhtudel võib tekkida lihaste raiskamine.

Tundlikkuse ja liikumise rikkumine, erinevalt valust, toimub ainult kahjustatud närvijuure küljelt. See pole kunagi kahepoolne.

Diagnostika

Radikuliti korral on patsiendil teatud sümptomid, mis näitavad haiguse esinemist. Need on tavapäraselt jagatud kahte rühma:

Närvide kokkusurumise tagajärjel muutub lihaste refleksreaktsioon ärritusele nõrgaks

Kui selili lamaval patsiendil palutakse pikendatud jalg üles tõsta, siis tunneb ta valu reie alaseljas ja tagaosas, mis näitab ishias olemasolu. Kui ta kõhuli veereb ja arst proovib jäseme üles tõsta, ilmub reie ette valu.

Seljaaju vigastuste, väärarengute või selgroolülide nihkumise tuvastamiseks üksteise suhtes tehakse röntgenikiirgus. Herniated lülidevahelise ketta olemasolu saab määrata kompuutertomograafia abil.

Lumbosakraalse radikuliidi ravimid

Patsient vajab voodirežiimi, kuni valu rünnak leevendab. Alaselja tuleks soojendada soojenduspadja, soolakoti või villase salliga. Kui valu veidi taandub ja inimene hakkab voodist tõusma, on vaja läbi viia terapeutilisi harjutusi.

Ishias narkootikumide raviks kasutatakse mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid kõige sagedamini tablettide, salvide, ravimküünalde, plaastrite või süstide kujul..

Ka haiguse kompleksravis kasutatakse lihasrelaksantide rühma ravimeid ja B-rühma vitamiine..

Diklofenak

Diklofenaki naatrium on selliste ravimite nagu Dicloberl, Olfen, Diklak, Almiral, Voltaren, Naklofen toimeaine. Aine on väljendunud põletikuvastane ja analgeetiline toime. Kõige sagedamini määratakse see ishias raviks..

Põletiku leevendamiseks on diklofenak ette nähtud süstelahuse kujul. Ravim süstitakse sügavalt tuharalihasesse. Tugeva valu korral on uuesti rakendamine lubatud mitte varem kui 12 tundi hiljem. Süstid viiakse läbi 3-5 päeva, seejärel kasutatakse vahendeid tablettide või ravimküünalde kujul.

Üks diklofenaki tablett või kapsel võib sisaldada 25 kuni 150 mg toimeainet. Ravimit võetakse pärast sööki vastavalt juhistele. Ravimit ei soovitata kasutada maohaavanditega inimestel, kuna see võib põhjustada haiguse ägenemist..

Seedesüsteemi koormuse vähendamiseks võib Diclofenaci kasutada ravimküünalde kujul..

Diklofenakil põhinevaid salve ja geeli kasutatakse väliselt. Neid kasutatakse 2–4 korda päevas, olenevalt annusest. Kuna toimeaine satub vereringesse väikestes kogustes, ei avalda välispidiseks kasutamiseks mõeldud ained seedetraktile negatiivset mõju..

Meloksikaam

Meloksikaam (Revmoxicam, Melbek, Movalis) kuulub mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite rühma. Ravimil on põletikuvastane, palavikuvastane ja analgeetiline toime. Seda kasutatakse haiguse lühiajaliseks sümptomaatiliseks raviks..

Sellise toimeainega preparaate toodetakse süstide, tablettide ja ravimküünalde kujul. Haiguse ägeda vormi korral määratakse meloksikaam enamikul juhtudel süstide kujul. Ravimit manustatakse intramuskulaarselt üks kord päevas. Ravikuur on 3-5 päeva.

Patoloogia kroonilises vormis kasutatakse ravimit tablettide või ravimküünalde kujul 5 päeva jooksul.

Midokalm

Mydocalm (Midostad, Tolperil) on keskse toimemehhanismiga lihasrelaksant. Ravim vähendab lihastoonust ja parandab vereringet põletiku piirkonnas. See võimaldab vähendada valu ja kiirendada taastumist..

Mydocalmi kasutatakse tablettide või süstide kujul, sõltuvalt sümptomite raskusastmest.

B-vitamiinid

Radikuliidi kompleksravis kasutatakse B-rühma vitamiine (B₁, IN₆, IN₁₂). Enamasti kasutatakse kombineeritud aineid, mille hulka kuuluvad tiamiin ja püridoksiinvesinikkloriid, samuti tsüanokobalamiin, näiteks Milgamma, Vitaxon, Neurorubin.

Neurotroopsed vitamiinid omavad põletikuvastast toimet, leevendavad valu, parandavad vereringet ja normaliseerivad närvisüsteemi.

Soojendavad salvid

Hea efekti radikuliidi korral annavad soojendava toimega geelid ja salvid. Need suurendavad vereringet kahjustatud piirkonnas, kõrvaldavad tursed ja leevendavad valu lühikese aja jooksul.

Haiguse kompleksses ravis kasutatakse selliseid vahendeid nagu Finalgon, Deep Hit, Espol, Kapsikam. Neid kantakse nahale õhukese kihiga 2-3 korda päevas. Kui põletustunne on väga tugev, peske sellised tooted päevalilleõliga..

Homöopaatilised ravimid

Haiguse kompleksses ravis kasutatakse homöopaatilisi ravimeid, näiteks Traumeel C tablette ja salvi, Coenzyme compositum'i süste, Zel-T või Ubiquinon compositum. Need ravimid omavad põletikuvastast ja valuvaigistavat toimet, parandavad vereringet ja aitavad taastada kõhrekoe..

Homöopaatilisi ravimeid tuleb kasutada pikka aega, kuna neil on kumulatiivne toime. Ravi kestus võib olla 3-4 nädalat.

Füsioteraapia

Ravivõimlemine on mitmekülgne tööriist, mis võimaldab teil kodus lumbosakraalse radikuliidiga toime tulla. Positiivse tulemuse saavutamiseks tuleb harjutusi regulaarselt läbi viia..

Harjutuste komplekt nimmepiirkonna radikuliidi jaoks:

• harjutus number 1: algasend - seistes, jalad õlgade laiuses, käed vööl. Pöörake aeglaselt paremale ja hoidke seda 4 sekundit, seejärel pöörduge tagasi algasendisse. Korrake liikumist teises suunas. Maksimaalne kaldenurkade arv on 12. Kui inimene ei tunne kalletel ebamugavust, saab tempot kiirendada;
• harjutus number 2: ettepoole ja tahapoole painutuste sooritamiseks samas asendis. Maksimaalse kalde korral pikutage 2-3 sekundit. Harjutust tuleks teha väga aeglaselt, ilma tõmblemiseta. Korrake seda mitte rohkem kui 8 korda. Tõsise ebamugavuse ilmnemisel tuleks harjutusest loobuda;
• harjutus number 3: seistes algasendis, pöörake vasakule ja paremale, püsige 3-4 sekundit. Harjutust tehakse 8-10 korda;
• harjutus number 4: sooritage keha pöörlevaid liikumisi kõigepealt vasakult paremale, seejärel paremalt vasakule. Selliste harjutuste maksimaalne arv on 10 korda. Pöörded peaksid olema sujuvad, ilma tõmblemiseta;
• harjutus number 5: lähteasendist tehke poolkükid. Tugitoolina saab kasutada tooli seljatuge. Harjutust tuleks korrata 8 korda. Poolkükitades peate sisse hingama, kui lähtepositsiooni tagasi pöördute, välja hingama;
• harjutus number 6: algasend - lamades selili, asetades kaela alla väikese rulli. Jalg on põlvest kõverdatud, ümbritsetud kätega ja tõmmatud reie õrnalt rinnuni. Harjutus viiakse läbi sujuvalt, korrake 4 korda ühe, siis teise jalaga.

Rahvapärased abinõud

Traditsioonilise meditsiini meetodid aitavad vähendada valu nimmepiirkonnas radikuliidiga:

• retsept number 1: must redis jahvatatakse riivis, valmis koorik mähitakse marli ja kantakse kahjustatud alale. Katke ülaosa kilega ja siduge see sooja salliga. Kompressi võib jätta ööseks. Kandke ravimit iga päev, kuni sümptomid leevenduvad;
• retsepti number 2: 3 punase kuuma pipra kaunad tuleb purustada ja täita 100 mg 96% alkoholiga, lisada 20 ml ammoniaaki ja jätta toode ööseks. Nimmepiirkonda hõõrutakse tinktuuraga kaks korda päevas;
• retsepti number 3: 1 kg männivõsusid tuleks valada 5 liitri veega ja keeta tasasel tulel veerand tundi. Tööriista nõutakse kaane all vähemalt kolm tundi. Sooja veega vanni lisatakse klaas meresoola ja liiter puljongit. Võtke seda 10-15 minutit. Siis seotakse vöökoht villase salliga;
• retsept number 4: 3 suurt kartulit keedetakse koos koorega ja sõtkutakse pudruks, lisatakse üks teelusikatäis soodat. Saadud puder kantakse alaseljale. Kata pealt kompresspaberiga ja seota salliga. Selline kompress jäetakse ööseks;
• retsept number 5: kapsalehed kapsapea keskelt klopitakse noaga maha ja pinnale kantakse männi- või rosmariiniõli. Kandke alaseljale, katke plastikust ja rätikuga.

Ishias ennetamine

Haiguse arengu vältimiseks on vaja:

• teha võimlemist ja tugevdada seljalihaseid. Füüsilised harjutused algavad minimaalsete koormustega, seejärel suurendavad neid;
• ujuma minema. Lülisambahaigustega inimestele on see üks paremaid spordialasid;
• vältige rasket tõstmist;
• külastada saun ja saun;
• magada kõval, tasasel pinnal.

Enamasti ravitakse ishiasit kodus. Haiglaravi näidustus on tugev valu sündroom, kui valu ei leevendata ravimite ja rahvapäraste abinõude abil..

Radikuliidi sümptomite avastamisel on vaja pöörduda neuroloogi või traumatoloogi poole..

Video

Pakume artikli teemal video vaatamiseks.