Alajäsemete arterite ateroskleroos: põhjused, ravi, kirurgia, rahvapärased abinõud, prognoos

Põhiline Artriit

Alajäsemete anumate ateroskleroos on haigus, mille korral lipiidide metabolism on häiritud, kolesteroolilaigud moodustuvad jalgade arterite seintel, kitsendades nende valendikku. Kerged haigusvormid on asümptomaatilised, mõõdukad ja rasked ilmnevad naha, küünte, valu, krampide, troofiliste haavandite halvenemiseni kuni gangreenini.

Etapid, patoloogia astmed

Kolesterooli naastude moodustumine on pikaajaline protsess, mis koosneb mitmest etapist. Sõltuvalt rikkumiste tõsidusest eristavad arstid 4 etappi:

  1. Asümptomaatiline. Kui rasvkoe moodustumine on väike, on anuma valendiku kitsenemine ebaoluline. Keha suudab kompenseerida piiratud läbitavust, viia jalalihastesse piisavas koguses verd. Milliste sümptomite tõttu puuduvad.
  2. Mõõdukas vahelduv lonkamine. Ilmub suurte naastudega, mis muutuvad normaalse verevoolu mehaaniliseks takistuseks. Jäseme lihaskiududel hakkab tekkima hapniku ja toitainete puudus, mis kliiniliselt väljendub valus füüsilise koormuse ajal. Vahelduva lonkamise raskusastet on kaks: 2a - lonkamine areneb 200 m kuni 1 km kaugusel kõndides; 2b - inimene hakkab vähem kui 200 m kõndides lonkama.
  3. Valu puhkeolekus. Patsiendil on püsiv jalavalu, mida süvendab seljatoe või jalgade tõstmine. Leevendus tuleb istumisest või seismisest.
  4. Gangreen. Sellega kaasneb alajäsemete koekroos koos arteri täieliku / peaaegu täieliku blokeerimisega.
VõimsusValu ja nõrkus jalgades jalgsiTroofilised häired
EsimeneSuured koormad, kõndides üle 1 kmVäliselt jalad ja jalad ei muutu
Teine200-300 m kuni 1 kmKahvatu nahk, kahjustatud juuste kasv
Kolmandaks50 kuni 200-300 mHüpotroofia, troofilised haavandid
NeljandaksAlla 50 m ja puhkeasendisVarba või jala gangreen

Haiguse peamised põhjused

Küpse kolesteroolitahvli moodustamiseks kulub 30–40 aastat. Sel ajal puutub keha kokku mitmesuguste tegurite kahjulike mõjudega, mis aitavad kaasa olemasolevate hoiuste kasvule, uute algeliste moodustumisele. Suurimat rolli jalgade ateroskleroosi tekkes mängib:

  • suitsetamine - anamneesis on 80-90% patsientidest;
  • suhkurtõbi - suurendab ateroskleroosi riski 2–4 korda;
  • vanusega seotud arterite kahjustus - enamik patsiente haiguse diagnoosimise ajal on üle 50-aastased (mehed) / 60-aastased (naised);
  • halva kolesterooli kõrge tase;
  • hüpertensioon - suurendab patoloogia tekkimise tõenäosust 2,5-4 korda;
  • mis tahes kroonilised haigused, millega kaasneb CRP-faktori kontsentratsiooni tõus, fibrinogeen, kõrge vere viskoossus, kalduvus tromboosile.

Perifeersete arterite ateroskleroosiga inimesed on kõige vastuvõtlikumad:

  • ülekaaluline;
  • geneetiline eelsoodumus;
  • istuv eluviis;
  • mehed;
  • kolesterooli, küllastunud rasva, kiudainetevaese dieedi sisaldava toidu austajad.

Tüüpilised sümptomid

Kliiniline pilt sõltub stenoosi astmest. Välimuselt on kaks peamist vormi..

Stenoseerimise staadium

See areneb siis, kui naast jõuab suurte mõõtmeteni, mis on piisav arteri valendiku kitsendamiseks. Patoloogia on tüüpiline jalgade ateroskleroosi korral 2-3 etappi. Esialgsel etapil avaldub see alajäsemete külmavärina, hanemuhkade tunde, põletustunne.

Naastude kasvuga ilmneb vahelduv lonkamine - patoloogiline seisund, mida patsiendid kirjeldavad kui kiiret väsimust, valu, mis tekib kõndimisel. Väike puhkus toob kergendust. Jalade naha ebapiisav toitmine muudab selle kuivaks. Kõik haavad paranevad halvasti, juuksed langevad välja. Küüned muutuvad ebatervislikuks ja tuhmiks.

Kustutamise etapp

See toimub arterite täieliku / peaaegu täieliku blokeerimisega (3-4. Aste). Tõmbav, põletav valu häirib inimest isegi puhkuse ajal. Naha seisund halveneb, see muutub õhemaks. Ükski vigastus ei parane pikka aega. Tüsistused ilmnevad pragude, haavandite kujul. Üle 25-50 meetri kaugustega kaasneb juba talumatu valu, mistõttu patsient lahkub korterist harva.

Alajäsemete hävitatava ateroskleroosi lõppstaadiumit iseloomustab mitteparanevate troofiliste haavandite ilmnemine - määrdunud halli sisuga täidetud põletiku avatud alad. Jalad, jalad paisuvad tugevalt, hakkab tekkima koe nekroos - gangreen.

Kaasaegsed diagnoosimis- ja ravimeetodid

Pärast patsiendi kaebuste läbivaatamist, jalgade, küünte naha väljanägemise hindamist, suurte anumate uurimist kehtestab arst esialgse diagnoosi. Seda saab kinnitada funktsionaalsete testide abil - lihtsate testide abil, mis aitavad kirurgil uurida verevoolu seisundit..

Kolesterooli ladestumise asukoha ja hulga määramiseks on vajalik täiendav instrumentaalne uuring.

  • Doppleri sonograafia - ultraheliuuring, arst hindab verevoolu kiirust, suurust, aterosklerootilise naastu lokaliseerimist, selle struktuuri tunnuseid.
  • Angiograafia - vaskulaarse võrgu selge pildi saamine röntgeni, MRI või CT abil. See hõlmab meditsiinilise värvaine esialgset kasutuselevõttu, mis muudab arterite, veenide, kapillaaride ja lipiidide moodustumise kontuurid selgelt nähtavaks.

Dieet, toitumisomadused

Dieet on ravirežiimi oluline komponent; rasvade ainevahetuse normaliseerimiseks soovitavad arstid:

  • Joo päevas 1,5-2 liitrit vett. Vastasel juhul hakkab keha end dehüdratsiooni eest päästma, suurendades kolesterooli sünteesi..
  • Piirake küllastunud rasvade tarbimist. Need suurendavad halva kolesterooli taset ja aitavad kaasa aterosklerootiliste naastude moodustumisele. Keha lipiidide vajadus rahuldatakse küllastumata rasvhapetega.
  • Kõrvaldage transrasvad. Neid lipiide peetakse dieedi kõige aterogeensemaks komponendiks..
  • Veenduge, et teie toidus oleks piisavalt oomega-3-rasvhappeid. Need on looduslikud lipiide alandavad ravimid, mis vähendavad tõhusalt triglütseriidide, madala tihedusega lipoproteiinide kontsentratsiooni, suurendavad hea kolesterooli sisaldust.
  • Söö rohkem kiudainerikast toitu. Toidukiud aitavad kaasa normaalsele seedimisele, pärsivad ateroskleroosi arengut.
  • Alkohol - ainult mõõdukates annustes. Väikesed alkohoolsete jookide portsjonid avaldavad soodsat mõju veresoonte tervisele, suurendavad hea kolesterooli kontsentratsiooni, mis takistab lipiidide ladestumist. Suurematel annustel on aga vastupidine efekt. Naiste maksimaalne lubatud alkoholitarbimine päevas ei tohiks ületada 14 g etüülalkoholi, meestel - 28 g.

Kahjulike, kasulike toitainete allikad

Kahjulik
Küllastunud rasv
  • kookos, palm, kakao, või;
  • kana nahk;
  • seapekk, peekon või muud tüüpi loomarasv;
  • punane liha, peamiselt sealiha;
  • hapukoor, koor;
  • mõned juustuliigid;
  • kodune kodujuust.
Transrasvad
  • kiirtoit (friikartulid, tükid, sõõrikud, pasteedid, beljaši);
  • margariin;
  • valmis küpsetised;
  • külmutatud maiustuste pooltooted;
  • kreeker;
  • mikrolaineahjus popkorni.
Kasulik
Küllastumata rasvad
  • kõik pähklid;
  • taimeõlid;
  • avokaado;
  • päevalill, kõrvits, lina, seesamiseemned;
  • rasvane kala (heeringas, makrell, sardiinid, lõhe, sardell, makrell, tuunikala);
  • tofu.
Omega-3 rasvhapped
  • linaseemned, chia;
  • rasvane kala;
  • rapsiõli;
  • kreeka pähklid.
Tselluloos
  • rohelised;
  • köögiviljad;
  • puuvili;
  • kaunviljad;
  • tatra kaerahelbed, mais, hirss, teraviljapuder;
  • kliid.

Salvid, tabletid ja ravimid

Ravimite väljakirjutamine aitab peatada olemasolevate naastude kasvu, vältida uute tekkimist, parandada patsiendi üldist heaolu ja taastada verevoolu. Narkoteraapiaga kaasneb alati dieedist kinnipidamine, halbadest harjumustest vabanemine.

Ateroskleroosi ravi hõlmab jalgade ravimite kompleksi määramist:

  • spasmolüütikumid;
  • mittesteroidsed põletikuvastased ravimid;
  • antikoagulandid;
  • hüpolipideemilised ained;
  • kudede ainevahetuse aktivaatorid;
  • kohalikud ettevalmistused.

Muidugi saab üks patsient harva kõiki pillide, salvide kategooriaid. Tavaliselt valib arst 3-6 ravimit, mis patsiendi probleeme kõige tõhusamalt lahendavad.

Spasmolüütikumid

Spasmolüütikumid on ravimid, mis leevendavad silelihaste spasme. Spasmolüütikute määramine aitab arteritel suurendada luumenit, lõõgastuda ja hõlbustada nende kaudu verevoolu.

Ateroskleroosiga patsientidele ei soovitata papaveriini, kuid-shpu välja kirjutada. Need ravimid laiendavad suuri anumaid, kuid provotseerivad aterosklerootiliste naastude moodustumist väiksematel. Kardioloogid eelistavad pentoksifülliini (Trental, Vazonit) või alprostadiili (Vasaprostan) sisaldavaid ravimeid. Mõlemat ravimit manustatakse intravenoosselt.

Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid

Liikumiskõndimine on ateroskleroosi tõhus ravi, kuid kui inimesel on tugev jalgade valu, on tal raske end trenni sundida. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid omavad head valuvaigistavat, põletikuvastast toimet.

Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid on ette nähtud tugeva valuga patsientidele. Valusündroomi kõrvaldamine soodustab taastumist, aitab haigust kergemini taluda. Kõige populaarsemad ravimid on ibuprofeen, ketorool, diklofenak.

Antikoagulandid

Ateroskleroosi kõige sagedasem komplikatsioon on tromboos. Kitsendatud piirkonnad on ideaalsed kohad verehüüvete tekkeks. Siin on verevool aeglustunud, vererakud kogunevad sageli aterosklerootilise naastu lähedale. Tekkepind võib katta haavanditega, mis on täiendav tegur, mis suurendab verehüüvete tekke riski.

Kaasaegsed ravimid võivad oluliselt vähendada verehüüvete tekkimise ohtu. Kõige tõhusam antikoagulandi toimeaine on klopidogreel, mis on Plavixi, Trombostopi, Zilti aluseks. Kergetele patsientidele määratakse aspiriini sisaldavad ravimid (Cardiomagnyl, Trombotic ass). Üksikutele patsientide rühmadele on näidatud varfariini, pradaxi, clexane'i, fraksipariini määramine.

Lipiidide taset langetavad ravimid

Lipiidide taset langetavaid ravimeid määratakse inimestele, kellel on suur ateroskleroosi oht, lipiidide ainevahetushäired, kõrge halva kolesterooli, triglütseriidide ja madala hea kolesterooli kontsentratsioon.

Kõige tõhusam ravimite rühm on HMG-CoA reduktaasi blokaatorid või statiinid. Kõige sagedamini kasutatakse tänapäevases praktikas ravimeid, mille toimeaine on rosuvastatiin, atorvastatiin, simvastatiin. Viimase põlvkonna ravimitel on lisaks lipiidide taset alandavale toimele võime kolesteroolitahvlite suurust veidi vähendada.

Fibraadid on kolesteroolitaseme langetamisel palju nõrgemad, kuid triglütseriidide kontsentratsiooni alandamisel väga tõhusad. Ravimid on ette nähtud inimestele, et tugevdada statiinide toimet või asendada HMG-CoA reduktaasi inhibiitoreid inimestele, kes on neile vastunäidustatud..

On veel mitut tüüpi lipiide alandavaid ravimeid: kolesterooli imendumise inhibiitorid, rasvhapete sekvestrandid, oomega-3 rasvhapped. Kõiki neid vahendeid kasutatakse ateroskleroosi raviks palju harvemini statiinid, fibraadid.

Kudede ainevahetuse aktivaatorid

Ateroskleroosi korral aitavad selle rühma ravimid kahjustatud kudesid taastada. Kõige populaarsemad ravimid on Actovegin, Solcoseryl. Mõlemad ravimid on valmistatud lehma plasmaekstraktist. Ravimid sisaldavad vitamiine, mineraale, koehormoone.

Neovasculgen on uusim ravim, mis stimuleerib endoteeli kasvufaktori koesünteesi. Ravim stimuleerib vere liikumist mööda külgmisi artereid, pakkudes seeläbi jalgade rakkudele hapnikku, toitaineid.

Kohalikud ettevalmistused

Haavade, alajäsemete ateroskleroosi haavandite ravi hõlmab mitmesuguste salvide, losjoonide, kreemide kasutamist. Kõigil neil on erinev toime: ühed aitavad haava pinda surnud rakkudest puhastada, teised antibakteriaalse toimega ja kolmandad soodustavad paranemist. Toimemehhanismi järgi on kõik välised ravimid jagatud:

  • Proteolüütiline. Nende aktiivsed komponendid puhastavad haava mädast, surnud rakkudest, leevendavad põletikku ja stimuleerivad taastumist. Proteolüütiliste ravimite silmatorkav näide on Proteox-TM salvrätikud. Nad on immutatud trüpsiini, meksidooliga, mis aktiveeritakse salvrätiku niisutamisel;
  • Hepariini salvid. Neil on tromboosivastane, põletikuvastane toime. Soodustab moodustunud verehüüvete resorptsiooni, takistab uute tekkimist;
  • Fleboprotektorid. Need leevendavad valu, takistavad põletiku arengut ja neil on antioksüdantne toime. Need aitavad vabaneda tüsistustest: tromboflebiit, venoosne puudulikkus. Saadaval geelide, salvide (Troxevasin), kapslite kujul (Ginkori kindlus);
  • Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid. Kohalik tuimestus, peatage põletik. Kõige tavalisem toimeaine on diklofenak..
  • Kortikosteroidid. Tegevus on väga sarnane eelmise rühmaga. Peamine erinevus on palju rohkem väljendunud mõju. Kortikosteroidide hulka kuuluvad hüdrokortisooni salvid, prednisoloon. Selle rühma ravimeid kasutatakse ainult arsti juhiste järgi. Vale kasutamise korral võivad kortikosteroidid põhjustada sõltuvust, süvendada protsessi;
  • Hõbeioone sisaldavad salvid / kreemid (Argosulfan, Dermazin). Suurepärased antibakteriaalsed ravimid, mis soodustavad troofiliste haavandite, mädaste haavade paranemist. Nad kaitsevad kahjustuse pinda uuesti nakatumise eest, lühendavad raviperioodi. Hõbeioone sisaldavate ravimite eelised on lai toimespekter, sõltuvus puudub;
  • Kohalikud antibiootikumid, antiseptikumid. Infektsiooni hävitamiseks, vigastuste kiireks paranemiseks kasutatakse miramistiini, kloorheksidiini, salvi "Levomekol", "Levosin" lahust..

Operatiivne ravi

Alajäsemete anumate ateroskleroosiga kaasneb patsientide tervise märgatav halvenemine, see on kirurgilise sekkumise näidustus. Kaasaegses praktikas kasutatakse mitmeid toimimisvõtteid:

  • Stentimine on protseduur, mille käigus arst laiendab valendikku miniatuurse õhupalliga, mis sisestatakse läbi suure arteri. Esimesel etapil tasandab ta kolesteroolitahvlit, seejärel kinnitab arst kahjustuse kohale väikese raami (stendi), mis hoiab ära stenoosi kordumise..
  • Laseri angioplastika - hoiuste eemaldamine suunatud laserkiirega.
  • Möödaviik on keerukam operatsioon, mille käigus arst loob verevooluks “ümbersõidutee”, õmbeldes veresoone proteesi stenoosikoha kohal, allpool.
  • Sümpatektoomia on sümpaatiliste närvide eemaldamine. Kui spasmi ei saa ravimitega leevendada, võib probleemi lahendada närvikiudude resektsioon. See operatsioon on ette nähtud raskelt haigetele inimestele, kes ei ela suuremat kirurgilist sekkumist, samuti mitme kahjustusega patsientidele..
  • Amputatsioon - kasutatakse varvaste, jalgade, säärte nekroosi korral.

Operatsioon ei välista vajadust konservatiivse ravi, toitumise korrigeerimise ja elustiili järele. Vastupidi, kirurgilise sekkumise edukus sõltub suuresti retsidiivivastase ravi efektiivsusest..

Füsioteraapia

Parandage kudede mikrotsirkulatsiooni, stimuleerige uute anumate moodustumist. Kasutatakse abiravina, sealhulgas operatsioonijärgse taastumisena.

Füüsilise ravi ühised võimalused:

  • elektriteraapia (diadünaamilised voolud, amplipulsiteraapia, detsimeetodilaineravi);
  • surveteraapia (baroteraapia);
  • laser, magnetoteraapia (pulss, üldine);
  • väävel-, radoonivannid.

Elustiili muutused, haiguste ennetamine

Ravimeid tuleks täiendada dieedi, füüsilise koormuse, suitsetamisest loobumise, alkoholiga.

On tõestatud, et lisaks ratsionaalsele toitumisele on võimalik peatada patoloogia progresseerumine, parandada heaolu ja suurendada ravimite võtmise efektiivsust:

  • suitsetamisest loobumine;
  • rohkem liikumine - vähemalt 30 minutit kõndimist päevas, sportimine 2-3 korda nädalas;
  • tervisliku kehakaalu säilitamine (KMI alla 25 kg / m 2);
  • lõõgastumise õppimine, stressiga toimetulek.

Füsioteraapiat peetakse efektiivsemaks meetodiks ateroskleroosi ravimisel alajäsemete perifeersete arterite kahjustusega kui kontrollimatu kehaline aktiivsus, eriti haiguse varases staadiumis.

Spetsiaalsed võimlemistunnid võimaldavad (2):

  • suurendage valutu kõndimise kaugust;
  • parandada elukvaliteeti;
  • kiirendada naha defektide paranemist.

Ateroskleroosi saab vältida toitumissoovituste järgimisega ja elustiili muutmisega. Samuti on vaja mitte alustada süsteemseid haigusi (arteriaalne hüpertensioon, suhkurtõbi, migreen, uneapnoe), igal aastal läbida tervisekontroll, esimeste sümptomite ilmnemisel pöörduda arsti poole..

Taustaravina saate kasutada rahvapäraseid ravimeid, mida on käesolevas artiklis üksikasjalikumalt kirjeldatud..

Meditsiiniline prognoos

Enamiku inimeste jaoks, kellel on alajäsemete ateroskleroos, on prognoos hea. Konservatiivne ravi, riskitegurite korrigeerimine on kergete ja mõõdukate patsientide jaoks tavaliselt piisav, rasked juhtumid vajavad kirurgilist sekkumist.

Suhkruhaiguse, 3. astme hüpertensiooni, raske hüperkolesteroleemiaga patsientidel kulgeb haigus raskemini, sageli kaasnevad sellega tõsised komplikatsioonid: insult, müokardiinfarkt, gangreen (3). Naised vajavad vereülekandeid sagedamini kui mehed, neil on kaasnevad kardiovaskulaarsed patoloogiad ja suurenenud embooliaoht. Kuid sugu ei mõjuta mingil viisil suremust, südame tõenäosust, ajuinfarkte (1).

Alajäsemete arterite ateroskleroos - põhjused, diagnoosimine ja ravi

Alajäsemete arterite ateroskleroos on ohtlik vaskulaarne patoloogia, mis areneb peamiselt vanas eas. Esialgsel etapil ei avaldu haigus iseloomulike sümptomitega, kaugelearenenud juhtudel võib tõsiste komplikatsioonide vältimiseks olla vajalik jäseme amputatsioon.

Arteriaalse ateroskleroosi esimeste sümptomite õigeaegne uurimine võimaldab arstil määrata patsiendile tõhus konservatiivne ravikuur.

Mis on arteriaalne ateroskleroos

Ükskõik millise kehaosa muutmata arteritel on selline luumen, mis tagab vere takistamatu liikumise ja vastavalt kudede toitumise.

Jäsemete peaarterite aterosklerootiline kitsenemine on rasva akumuleerumise tagajärg siseseintel. Moodustuvad naastud fikseeritakse kõigepealt rakkudevahelises ruumis, seda patoloogia arenguetappi tähistatakse tavaliselt mõistega "rasvalaik".

Selles etapis toimuvaid muutusi saab endiselt peatada, kuid sellised naastud avastatakse kõige sagedamini juhuslikult anumate uurimisel..

Järk-järgult muutuvad aterosklerootilised naastud suuremaks ja see toob kaasa asjaolu, et anumate läbimõõt muutub väiksemaks ja vastavalt häirub füsioloogiline verevarustus. Hapniku ja toitainete puudus põhjustab kahjustatud anumate elastsuse vähenemist, nende suurenenud haprust ja muutusi külgnevates kudedes.

Järk-järgult koguneb kaltsium rasvaplaadi sisse, see muutub kõvaks. Aterokaltsinoos häirib oluliselt verevarustust, mille tagajärjel tekib hüpoksia tagajärjel koe nekroos. Ohtlik on ka verehüübe võimalik eraldumine tahvli viimastest osadest, mis võib blokeerida suure arteri ja põhjustada pöördumatuid muutusi..

Alajäsemete arterite stenoosivat ateroskleroosi esineb sagedamini üle 60-aastastel eakatel patsientidel, kuid alla 40-aastastel noortel diagnoositakse seda haigust harva. Mehed haigestuvad peaaegu 8 korda sagedamini kui naised ning pikaajalisel suitsetamisel on oluline roll veresoonte kitsendamisel ja naastude ladestumisel arteritesse.

Haiguse põhjused

Alajäsemete peaarterite stenoosiv ateroskleroos toimub mitmesuguste haigust provotseerivate tegurite mõjul.

Patoloogia tekkimise tõenäosus suureneb inimestel:

  1. Päriliku eelsoodumusega. Koos geenidega edastatakse kehas lipiidide ainevahetuse tunnused, hormonaalne taust, arteriseinte struktuuri struktuur, immuunsuse spetsiifilisus, mis mõjutab ateroskleroosi arengukiirust.
  2. Halbade harjumustega. Sigarettide nikotiin on varustatud aterogeense toimega, kuid lisaks sellele viib suitsetamine vasospasmini ja see halvendab verevoolu ning paneb halva kolesterooli arterites püsima. Alkohol suurtes kogustes ja ravimid ei ole kehale vähem kahjulikud, need muudavad väga kiiresti ka veresoonte seina normaalset toimimist. Teiselt poolt peetakse kõrge kvaliteediga alkoholi tarbimist väikseimas koguses, et vältida naastude ladestumist anumate sees..
  3. Kaasuvate haigustega. Alajäsemete ateroskleroos on suhkurtõve korral keeruline, sellise diagnoosiga patsientidel moodustuvad kolesteroolilaigud väga kiiresti. Riskirühma kuuluvad need, kellel on pikka aega olnud arteriaalne hüpertensioon ja kilpnäärme hüpotüreoidism..
  4. Rasvunud.
  5. Ebapiisava kehalise aktiivsusega. Füüsiline tegevusetus aitab kaasa vere stagnatsioonile alajäsemetes, see tähendab, et luuakse sobivad tingimused kolesterooli sadestumiseks.
  6. Psühhoemotsionaalsete venivate või sageli korduvate stressidega.
  7. Põletikuliste protsesside korral suurtes arterites.

Ateroskleroosi oht suureneb vanusega ja mida rohkem provotseerivad tegurid inimese kehale mõjuvad, seda suurem on veresoonte kahjustuse tõenäosus.

On märganud, et jäsemete arterite ateroskleroos hakkab sageli arenema pärast ulatuslikku külmumist, tõsiseid vigastusi, kõhuoperatsioone.

Haiguse peamised ilmingud

Oma tervisele ettevaatlikult tähelepanu pöörates võib kahtlustada isegi jäsemete ateroskleroosi esialgseid sümptomeid.

Eksam on soovitatav sooritada lühikese aja jooksul, kui on registreeritud järgmised muudatused:

  • Sügelevad ja korduvad jube jalad. Sageli määravad patsiendid nende sümptomite sarnasuse nendega, mis ilmnevad pärast jäseme pikaajalist kokkusurumist. Kuid ateroskleroosiga jalgade ebamugavustunne ilmneb ilma kaasnevate põhjusteta..
  • Mõjutatud jäseme külmatunne. Seda sümptomit täheldatakse ka soojematel aastaaegadel..
  • Kahvatu nahk.
  • Rasva- ja lihaskihi vähenemine jalgadel, reitel, jalgadel. Kudede degeneratsiooni seostatakse toitainete ja hapniku puudumisega.
  • Naha koorimine, jalgade pragunemine, küünte värvimuutus. Ateroskleroosi taustal arenevad sageli seenhaigused.
  • Karvade kaotus jalgadel ilma järgneva juuste kasvu. See muutus on seotud ka naha degeneratiivsete protsessidega..
  • Valu. Esiteks ilmnevad treeningu ajal valulikud aistingud, algfaasis ilmub "vahelduv lonkamine". Arenenud juhtudel võib valu olla rahuolekus.
  • Jalade ja jalgade naha ebaloomuliku Burgundia värvuse välimus. Tumenemine näitab trombi moodustumist ja on nekroosi kuulutaja.
  • Troofilised, mitte ravivad haavandid jalgadel, sagedamini moodustuvad need jalgade piirkonnas.
  • Gangreen. Kudede nekroos tekib ateroskleroosi viimases staadiumis, diabeedi ja mitmete muude kaasuvate patoloogiate korral on komplikatsioon kiirem.

Patoloogia klassifikatsioon

Klassifitseerige haigus, lähtudes muutustest arterites ja haiguse sümptomites.

Patoloogial on 4 etappi:

  • Esimene etapp on prekliiniline. Selles etapis toimub lipoidoos - rasvade ainevahetuse täielik muutus, mis avaldub rasvase koha ilmnemisel arterites. Jalade valulikkus tekib alles pärast pikkade vahemaade läbimist või pärast tõsist füüsilist koormust rõhuasetusega alajäsemetele. Pärast puhkust kaob valu.
  • Patoloogia teisel etapil ilmnevad jäsemete valulikkus pärast 250-1000 meetri kauguse kõndimist.
  • Kolmandal etapil saavutab isheemia kriitilise väärtuse. Jäsemete valu tekib pärast 50-100 meetri ületamist.
  • Neljas etapp on haavandumise ja nekroosi staadium koos võimaliku järgneva gangreeniga. Inimene tunneb jalgades tugevat valu ja ebamugavust isegi öösel puhkuse ajal.

Diagnostika

Kogenud arst võib juba patsiendi uurimisel kahtlustada alajäsemete arterite kahjustusi. Tähelepanu pööratakse naha värvusele, koe atroofiale, arteriaalsele pulsatsioonile.

Täpse diagnoosi saamiseks määrake:

  • Angiograafia. See on kõige täpsem instrumentaalne meetod veresoonte muutuste uurimiseks. Esiteks süstitakse reie arterisse kontrastaine ja seejärel tehakse jäseme röntgenülesvõte. Angiograafia võimaldab teil määrata kõik vasokonstriktsiooni kohad ja mööduva arteriaalse võrgu olemasolu. Kuna see protseduur on invasiivne, ei toimu seda raske neeruhaiguse ja kontrastaine (joodi) talumatuse korral..
  • Doppleri ultraheli - tehnika võimaldab teil tuvastada kitsendavaid kohti 95% juhtudest.
  • Kompuutertomograafia.
  • Vereanalüüsid halva kolesterooli ja vere hüübimisaja määramiseks.

Aterosklerootiliste kahjustuste diagnoos ja määr avaldatakse alles pärast kõigi uuringuandmete hindamist. Ravi valitakse sõltuvalt tuvastatud patoloogiatest.

Ravi

Kui patsiendil on õnne ja patoloogia tuvastatakse arengu algstaadiumis, võib edasiste muutuste vältimiseks ja olemasolevate rikkumiste neutraliseerimiseks olla vajalik ainult provotseerivate tegurite mõju välistamine kehale.

  • Kõigepealt loobuge suitsetamisest;
  • Sööge nii, et kehasse satuks võimalikult vähe loomset rasva, mis on halva kolesterooli allikas;
  • Kaalust alla, kui teil on lisakilo;
  • Ärge laske vererõhul tõusta üle 140 mm Hg. st;
  • Suurendage füüsilist aktiivsust. Jalgade anumate jaoks on kasulik kõndimine, jalgrattasõit, ujumine, kodus saate seda teha velotrenažööril;
  • Ravige kroonilisi haigusi. Kui teil on diabeet, peate pidevalt säilitama normaalse veresuhkru taseme..

Alajäsemete arterite stenoosse ateroskleroosi ravi patoloogia teises ja järgnevas etapis jaguneb konservatiivseks, minimaalselt invasiivseks ja kirurgiliseks.

Konservatiivse ravi põhimõtted

Konservatiivsed ravimeetodid hõlmavad ravimite võtmist ja füsioteraapiat. Sõltuvalt ilmnenud muutustest spetsiaalselt valitud ravimite võtmise kursused on kavandatud 1,5-2 kuuks, neid tuleb korrata kuni 4 korda aastas.

Narkootikumidest kasutatakse neid peamiselt:

  • Disaggregandid, st ained, mis takistavad verehüüvete moodustumist. Kuulsaim trombotsüütidevastane aine on aspiriin.
  • Ravimid, mis parandavad verevoolu omadusi. Need on reopolüglütsiin (manustatakse intravenoosselt haiglas) ja pentoksifülliin.
  • Spasmolüütikumid. Need ravimid vähendavad vasokonstriktsiooni, mis parandab verevoolu..
  • Dekompensatsiooni staadiumis määratakse antikoagulandid.

Kuvatakse statiinide määramine vere kolesterooli normaliseerimiseks. Ateroskleroosi korral kasutatakse sageli ensüümpreparaate, kuna enamasti kaasnevad haigusega muutused kõhunäärme töös.

Mõned ravimid tuleb juua üks kord, teisi kasutatakse perioodiliselt, mõnel juhul tuleb ravimeid võtta kogu elu. Ravirežiimi valiku tunnused sõltuvad patoloogia staadiumist ja sellega seotud vaevustest.

Minimaalselt invasiivsed ravimeetodid

Uuenduslikud meetodid alajäsemete ateroskleroosiga patsientide raviks - õhupalli laienemine, angioplastika, mõjutatud arterite stentimine. Need minimaalselt invasiivsed protseduurid taastavad verevoolu ilma ulatusliku operatsioonita.

Need viiakse läbi spetsiaalse varustuse abil, rehabilitatsiooniperiood võtab vähe aega ja patsient saab kodus taastuda.

Kirurgia

Alati ei saa rakendada minimaalselt invasiivseid tehnikaid. Kui anumate blokeeritud alad on pikad, on vereringe taastamiseks vaja kirurgilist sekkumist. Patsiendile pakutakse ühte tüüpi operatsiooni:

  • Anuma muudetud sektsiooni proteesimine sünteetilise materjaliga.
  • Möödaviikoperatsioon - kunstliku kanali loomine, mis võimaldab verel vajadusel ringikujulise raja kaudu ringelda.
  • Trombendarterektoomia - aterosklerootiliste naastude lõikamine anumates.

Juhtudel, kui diagnoositakse gangreen ja vereringe taastamiseks pole tingimusi, on vajalik jäseme amputatsioon. See operatsioon on ette nähtud patsiendi elu päästmiseks..

Kasutades rahvapäraseid meetodeid

Traditsioonilise meditsiini retseptid on ateroskleroosi korral kasutud, kui ei kasutata ettenähtud ravimeid. Kuid erinevad ravimtaimede keetmised, spetsiaalsed vannid, tinktuurid aitavad parandada veresoonte seisundit ja vere koostist ning suurendada keha üldist vastupanuvõimet.

  • Hobukastani, tavalise humala keetmine. Need ravimtaimed suurendavad vereringet.
  • Nõgesevannid. Nende kasutamine parandab mikrotsirkulatsiooni ja aitab vähendada ebamugavustunnet ateroskleroosi korral.
  • Küüslaugujook. 10 küüslauguküünt tuleb koorida, purustada ja täita klaas rafineerimata taimeõliga. Segu tuleb infundeerida ühe päeva jooksul, pärast mida saab seda ravida. Raviks segatakse teelusikatäis küüslauguõli supilusikatäie värskelt pressitud sidrunimahlaga, nad joovad ravimit kolm korda päevas.

Pange oma dieedist kindlasti kinni. Soovitatav on süüa rohkem köögivilju ja puuvilju; ateroskleroosi korral on kasulik greip, melon, viburnum, pähklid, juust ja rasvane kala. Alati tuleb meeles pidada, et või, rasvase liha, vorstide, pastade, rupsi, muffinite, searaseroosiga seapeki majoneesi kasutamine tuleks peaaegu täielikult kaotada.

Dieedi järgimine ei taasta mitte ainult veresoonte elastsust, vaid avaldab positiivset mõju kogu organismi seisundile. Peate jooma rohkem, on kasulik kasutada puhast vett, kompotte, rohelist teed või sidruniga teed, mõne taimse ravimiga keetmist.

Alajäsemete anumate ateroskleroos

Alajäsemete ateroskleroos on krooniline haigus, mille põhjustab modifitseeritud lipiidide sadestumise tagajärjel veresoonte seintes kõhu aordi ja selle peamiste harude verevoolu kahjustus..

Pikaajaline hemodünaamiline häire jalgade suurtes anumates viib isheemia ja külgnevate kudede nekrotiseerumiseni, mis võib põhjustada selliseid tõsiseid tüsistusi nagu troofilised haavandid ja gangreen. Sklerootilised vaskulaarsed muutused on eakate seas üks levinumaid probleeme. Meestel ilmnevad esimesed alajäsemete ateroskleroosi tunnused alates 45-50 eluaastast; naistel suurusjärk hiljem - 60-70 aastat.

Venemaa haigestumusstatistika jätab masendava mulje: kolmveerand alla 40-aastastest meessoost elanikkonnast kannatab jalgade ateroskleroosi all ja vanematel patsientidel ulatub esinemissagedus 90% -ni.

Arengu põhjused ja mehhanism

Alajäsemete ateroskleroosi korral mõjutavad jalgade arterid ja nende harude kohtades täheldatakse naastude ilmnemist sagedamini. Patoloogia arengu mehhanism on järgmine:

  • mitmesuguste tegurite tõttu settivad lipiidide ja valkude komponendid anumate seintele, see põhjustab arteri valendiku kitsenemist;
  • varajase ravita moodustuvad aterosklerootilised naastud, need ummistavad anumat;
  • kõigepealt on selles piirkonnas vereringe häiritud ja seejärel blokeeritud, häiritud on ka lümfi vool;
  • kudedes tekib hapnikupuudus, mis provotseerib troofiliste ja gangreeniliste kahjustuste moodustumist.

Arteri täielikku oklusiooni kolesterooliladestustega nimetatakse hävitamiseks ehk oklusiooniks. Alajäsemete anumate hävitav ateroskleroos on anumate haigus, millega kaasneb nende valendiku ühtlane kitsenemine, naastude mahu suurenemine ja vereringe kahjustus.

Patoloogia arengu riskitegurid on ülekaal, rasvumine ja ülesöömine, suures koguses rasvade ja süsivesikute olemasolu toidus, hüpertensioon, vegetatiivne-vaskulaarne düstoonia. Suitsetamine on üks ohtlikest provokaatoritest..

Alajäsemete anumate ateroskleroosi põhjused on ka:

  • alfalipoproteineemia ehk valkude ja rasvade ainevahetuse rikkumine organismis, mida nimetatakse ka Tangeri tõveks;
  • hüpodünaamia;
  • hüperfibrinogeneemia - kui fibrinogeeni tase veres on tavalisest kõrgem;
  • menopausijärgne periood;
  • monotsütoos - kõrge monotsüütide sisaldus veres;
  • hüpotüreoidism - kilpnäärmehormoonide ebapiisav tootmine;
  • diabeet;
  • Chédiak-Higashi sündroom - graanulite olemasolu leukotsüütides ja luuüdis, põhjustades raskeid mädaseid infektsioone;
  • geneetiline eelsoodumus;
  • tugev stress;
  • vaskulaarsed kahjustused viiruste, bakterite või toksiinide poolt;
  • ioniseeriva kiirguse mõju;
  • krooniline granulomatoosne haigus;
  • hormoonide testosterooni, östrogeeni, progesterooni liigne tootmine;
  • homotsüstinuuria - aminohappe metioniini metabolism on häiritud.

Arengujärgud

Progresseeruva kulgemisega läbib alajäsemete ateroskleroos neli järjestikust arenguetappi. Haiguse praeguse staadiumi määravad jalgade valu intensiivsus, koormustaluvus ja kudede ebapiisava verevarustuse kliiniliste ilmingute raskusaste.

  1. Kudede mõõdukas hapnikunälga avaldumine: aneemiline nahk. Valu jalgades ja jalgades teeb patsiendile muret ainult märkimisväärse koormuse korral - mitte varem kui ühe kilomeetri pärast.
  2. Madal koormustaluvus. Jalgade valulike aistingute ilmnemisega 200–900 meetri kaugusel on märgitud IIA alajäsemete ateroskleroosi staadium; kui tunnete ebamugavust vähem kui 200 meetri kaugusel - IIB etapp.
  3. Valu jalgades ei vaibu puhkeseisundis, mis viitab suurele stenoosi või anumate hävitamisele kuni arteri valendiku täieliku sulgemiseni.
  4. Alajäsemete verevarustuse pideva defitsiidi taustal tekivad haavandilis-nekrootilised muutused kahjustatud anumate külgnevates kudedes; võib-olla gangreen.

Sümptomid

50% juhtudest ei näita alajäsemete anumate ateroskleroos sümptomeid ega põhjusta patsientidele ebamugavusi ning see tuvastatakse meditsiiniasutuses täiendava uuringu käigus..

Kui arterite valendik on oluliselt kitsenenud, ilmnevad järgmised iseloomulikud kaebused:

  1. Vahelduv lonkamine. Seda iseloomustab valu perioodiline ilmumine jalgade lihastes liikumise (kõndimise) ajal. Mida rohkem arterid naastudega "ummistuvad", seda sagedamini tekib valu ja inimene on sunnitud mõnda aega peatuma ja seisma, et see vaibuks. Valulike aistingute esinemise koht sõltub aterosklerootilise protsessi poolt mõjutatud anuma (sääre või reie lihased) tasemest. Enamik suitsetajaid kannatab vahelduva lonkamise all.
  2. Valu horisontaalasendis (puhkeasendis). Ateroskleroosi progresseerumisel tekib valu mitte ainult kõndimisel, vaid ka puhkeolekus, eriti lamades. Sellega seoses nimetatakse neid mõnikord ööseks, kuna need häirivad normaalset und. Valu intensiivsuse kuidagi vähendamiseks on inimene sunnitud lamama jalad voodist välja..

Lisaks neile iseloomulikele tunnustele võivad alajäsemete ateroskleroosi sümptomid olla:

  • Alajäsemete naha alatoitumise tunnused - juuste väljalangemine sääreosadel, püsiv varvaste seeninfektsioon.
  • Perioodiline tuimus.
  • Jalga taljest kõrgemale tõstes kahvatu nahk.
  • Kontrolli kaotamise tunne, kontrollimatud liigutused hüppeliigese- või põlveliigeses ("kellegi teise jalad").
  • Haavandid, varvaste gangreen kudede hapnikuvaeguse ja toitumishäirete tõttu (trofism).

Diagnostika

Alajäsemete anumate ateroskleroosi õige diagnoosimine aitab välja kirjutada kõige tõhusama ravi, mis sõltub haiguse arenguastmest

Mille poole saab inimene enesekontrolli käigus pöörduda?

  • Jalade nahk muutub paksuks ja läikivaks.
  • Koos juuste väljalangemisega muutuvad alajäseme küüned rabedaks.
  • Veresoonte pigistades ja vabastades saate kontrollida verega uuesti täitmise kiirust.

Naha anemiseerituse taseme kontrollimiseks on soovitatav läbi viia ka järgmine tehnika: lamavas asendis tõsta sirged jalad 45 kraadise nurga alla. Kui väsimus saabub kiiresti ja jalatallad muutuvad kahvatuks, on see märk aterosklerootilistest kahjustustest..

Välja on töötatud üsna palju meditsiinitehnikat, mille abil on võimalik diagnoosida jalgade anumate ateroskleroosi. Instrumentaalse diagnostika kõige levinum meetod on ultraheli diagnostika..

See on kõige populaarsem ja odavam meetod ega loo takistusi protseduuride kordamiseks. See võimaldab teil näha anuma anatoomiat, hinnata seinte seisundit ja näha anuma sees olevaid kahjustusi. Kuid sellel on oma puudused: esiteks ei anna ultraheli skaneerimine mõnes olukorras täielikku teavet tervikliku kliinilise pildi loomiseks; teiseks, patsiendi individuaalsed omadused, kaasnevad haigused (näiteks lupjumine) segavad uuringutulemuste õiget tõlgendamist.

  • Kompuutertomograafia;
  • magnetresonantsi angiograafia;
  • standardne angiograafia.

Nendel meetoditel on oma omadused, piirangud, plussid ja miinused. Konkreetse diagnostikavahendi kasutamise vajaduse kohta teeb otsuse raviarst pärast patsiendi anamneesi uurimist ja uurimist.

Kuidas ravida?

Alajäsemete hävitatava ateroskleroosi ravi järjekord määratakse suuresti haiguse staadiumi ja kahjustatud piirkonna suuruse järgi. Esialgsel etapil võib riskifaktorite kõrvaldamine takistada selle haiguse arengut. Sel eesmärgil peab patsient kohandama oma dieeti ja elustiili..

Kui patsiendil diagnoositakse jalgade anumate ateroskleroos, vajab ta kõigepealt:

  1. Kohandage oma dieeti, vähendades kõrge kolesteroolisisaldusega ja loomsete rasvade sisaldust.
  2. Normaliseerige oma kehakaal.
  3. On hädavajalik loobuda halbadest harjumustest ja ennekõike suitsetamisest.
  4. Võtke meetmeid vererõhu säilitamiseks eakohases vahemikus (üle 50–60-aastaste inimeste rõhk peaks olema umbes 140/90 mm Hg).
  5. Kui on diabeet, peab patsient võtma meetmeid normaalse veresuhkru taseme säilitamiseks..
  6. Jälgige vere kolesteroolitaset.

Alajäsemete anumate ateroskleroosi võib ravida mitmes suunas:

  • uimastiravi (uimasteid kasutamata);
  • ravimiteraapia (koos ravimitega);
  • ateroskleroosi põhjustanud haiguste ravi;
  • kirurgiline ravi.

Mittemeditsiiniline ravi viiakse läbi kogu elustiili normaliseerimiseks ja selle riskitegurite kõrvaldamiseks. Kui elimineeritakse vähemalt üks riskitegur, on see erinevate komplikatsioonide riski olulise vähenemise võti. Kõigi tegurite kõrvaldamine toob kaasa haiguse prognoosi olulise paranemise..

Narkootikumide ravi

Alajäsemete ateroskleroosi ravi hõlmab mitmesuguseid ravimeid ja protseduure. Ainult kvalifitseeritud arst saab neid välja kirjutada, seega külastage kindlasti haiglat.

  1. Trombotsüütidevastase toimega ravimid - need avaldavad positiivset mõju vereringesüsteemile ja vähendavad vere kolesteroolitaset;
  2. Antikoagulandid (varfariin, hepariin) - ei lase vere hüübimist veresoontes, takistavad verehüüvete teket;
  3. Spasmolüütikumid (Drotaverin) - leevendavad spasme ja vähendavad valu;
  4. Salvid antibiootikumidega (Oflokain, Delaskin, Levomekol, Dimexid) - kasutatakse troofiliste haavandite esinemisel;
  5. Koe toitumist parandavad ravimid (Zincteral);
  6. Trombotsüütidevastased ravimid (näiteks aspiriin ja reopoliglutsiin) - need takistavad verehüüvete tekkimist ning on parimaks südameatakkide ja insultide ennetamiseks;
  7. Ravimid, mis suurendavad patsiendi füüsilist aktiivsust. Tänu Pentoxifylline ja Cilostazol'ile muutub kõndimine peaaegu valutuks ning üldine verevool alajäsemetes on palju parem;
  8. Vasodilataatorid (Vazonit, Agapurin, Vasaprostan, Pentoxifylline, Pentillin, Trenal);
  9. Vitamiinid;
  10. Füsioteraapia protseduurid - darsonvaliseerimine, elektroforees novokaiiniga, hüperbaariline hapnikuga varustamine.

Endovaskulaarne ravi

Endovaskulaarne ravi on minimaalselt invasiivne alternatiiv kirurgilisele sekkumisele ja seda kasutatakse ateroskleroosi arengu hilisemates etappides, kui konservatiivsed meetodid pole enam piisavalt tõhusad. Arteri kahjustatud piirkonda sisestatakse seade, et vältida anuma valendiku edasist kitsendamist.

Endovaskulaarsed ravimeetodid hõlmavad õhupalli laiendamist, stentimist ja angioplastikat. Protseduurid viiakse läbi röntgenoperatsioonisaalis, seejärel pannakse patsient survesidemele ja määratakse 12-18 tunniks voodirežiimi..

Kirurgia

Jalahaiguste ravimisel on operatsioon viimane abinõu. Operatsioon on ette nähtud ainult tõsiste tüsistustega koronaararterite haiguse korral, kui ravimiteraapia on jõuetu. Jalgade amputeerimise sagedus pärast diagnoosi 1 aasta jooksul - kuni 40%. Millistest protseduuridest räägime?

  • Möödaviikoperatsioon - täiendava võimaluse korraldamine arteri probleemses piirkonnas verevoolu normaliseerimiseks.
  • Õhupalli angioplastika, mis asetatakse ummistunud valendiku laiendamiseks õhupalli vaskulaarsesse kihti.
  • Vaskulaarne stentimine, kui torukujuline vaheruum sisestatakse probleemsesse arterisse, et reguleerida valendiku suurust kavandatud tasemel.
  • Endarterektoomia koos kahjustatud piirkonna eemaldamise ja trombide kogunemisega.
  • Autodermoplastika, mida kasutatakse lokaalsele ravile mittevastavatele troofilistele haavanditele.
  • Proteesimine, mis seisneb kahjustatud piirkonna asendamises autoveiini või sünteetilise anumaga.
  • Jala nekrootilise osa amputeerimine edasise proteesimisega.

WHO statistika amputatsiooni järgse suremuse kohta: aasta jooksul - 20%, 5 aasta jooksul - kuni 70%, 10 aasta jooksul - kuni 95%. See on Ühendkuningriigis puude ja puude teine ​​kõige levinum põhjus..

Rahvapärased meetodid

Alternatiivmeditsiinist aterosklerootiliste hoiuste raviks soovitame mereande koos joodiga. Maksa funktsionaalsuse normaliseerimiseks, rasvade ainevahetuse taastamiseks on vaja mikroelementi. Vere kolesterooli ülemäärane kontsentratsioon kõrvaldatakse taimsete kiudude abil õuntest, pirnidest, leivast ja kliidest.

Veres lahustuvuse suurendamiseks on ette nähtud fosfolipiidid. Mida paremad on selle vedelad omadused, seda vähem kolesterooli ladestub veresoonte seina. Seisundi stabiliseerimiseks on vaja taimeõli regulaarselt kasutada. Kaltsiumi ja magneesiumi säilitamiseks on vaja madala rasvasisaldusega piimatooteid.

Ateroskleroosi ennetamiseks pakub traditsiooniline meditsiin mitmeid retsepte:

  • pigistage poole sidruni mahl klaasi vette, kasutage seda kaks korda päevas;
  • on ploome, viigimarju, õunu;
  • juua iga päev klaas mahla, kurk - igaüks 50 ml;
  • sööge redise supilusikatäit kolm korda päevas;
  • tee asemel juua vaarika infusiooni.

Mis tahes ateroskleroosravi meetodeid, rahvapäraseid ravimeid ja ateroskleroosivastaseid protseduure tuleb arutada arstiga. Patoloogia ise ravimine ei too kaasa taastumist ja raskendab seisundit.

Millele veel tasub tähelepanu pöörata?

Ateroskleroosi ravi tõhusaks toimimiseks on vaja järgida madala rasvasisaldusega ja halva kolesteroolisisaldusega dieeti, lisada dieeti rohkem köögivilju, ürte, marju ja puuvilju. Kui patsient kannatab sõltuvuse all, tuleb sõltuvusest vabanemiseks teha kõik. Kasuks tuleb ka mõõdukas treening (ujumine, aeglane kõndimine). Sõidu ajal valulike aistingute kõrvaldamiseks peate võtma arsti poolt välja kirjutatud ravimeid.

Ateroskleroosi jaoks mõeldud kingad peaksid olema mugavad ja mugavad. Parem on valida ortopeedilised mudelid, kuna need pakuvad optimaalset tuge jalale ja normaalsele vereringele. Rahaliste vahendite puudumisel saate osta ortopeedilise sisetalla. Ärge mingil juhul kandke kitsaid kingi, mille suurus ei sobi: see takistab vere liikumist ja põhjustab patoloogia süvenemist..

Jalad ise peavad olema soojas, vältige hüpotermiat. Küünte lõikamise protseduuriga peaksite olema eriti ettevaatlik. Kui patsiendi töö on seotud pikaajalise jalgadel viibimisega, on otstarbekas otsida mõni muu koht, kuna sellised koormused on ateroskleroosi korral vastunäidustatud. Kui tegevuse muutmine mingil põhjusel on võimatu, peate tööpäeva jooksul jalgadele vähemalt puhkust pakkuma, kodus massaaži tegema ja jahedad vannid (mitte külmad!).

Ärahoidmine

Ateroskleroosi peamine ennetus hõlmab peamiselt:

  1. Suitsetamisest loobumiseks.
  2. Õige toitumine, kolesteroolivaba dieet.
  3. Füüsiline treening.

Need on kolm vaala, mis vähendavad alajäsemete anumate ateroskleroosi riski. Füüsiliste harjutustega pole vaja end kurnata, võite lihtsalt iga päev jalutada ja jalgade jaoks võimlemist teha. Lisaks aitavad ennetusmeetmena spetsiaalsed nõelravi ja traditsioonilise meditsiini retseptid..

Prognoos

Alajäsemete ateroskleroosi tulemus sõltub mitmest tegurist - sümptomite raskusastmest ja protsessi dünaamikast, pärilikkusest, patsiendi vanusest ja üldisest tervislikust seisundist, arsti soovitustest kinnipidamisest ja valmisolekust tavalist eluviisi üle vaadata..

Täieliku ravi võimalused eksisteerivad ainult siis, kui koormamata anamneesi taustal avastatakse ateroskleroos esimesel etapil, kuid te ei tohiks meeleheidet heita - piisava ravi ja patsiendi aktiivse abiga terapeutilises protsessis saab haiguse kontrolli alla saada ja vältida puudet, vältides tüsistuste tekkimist ja säilitades jäseme funktsioone..

Paul

Pidin jalgade anumate ateroskleroosi probleemiga silmitsi seisma omal kogemusel ja pole kahjuks veel täielikult taastunud. Raviarst ütles, et see on tingitud rasvase toidu liigsöömisest. (Ma ise ei viitsi nädalavahetusel grillimas käia) Ravi võtab küllalt kaua aega, kuid teatud kasu on ja positiivne mõju on tunda. Kui märkate endas sarnaseid sümptomeid, ärge viivitage, vaid pöörduge arsti poole. Esialgsel etapil paraneb kõik kiiremini ja kergemini..

küünte lõikamise protseduuri juurde. Kui patsiendi töö on seotud pikaajalise jalgadel viibimisega, on otstarbekas otsida mõni muu koht, kuna sellised koormused on ateroskleroosi korral vastunäidustatud. Kui tegevuse muutmine mingil põhjusel on võimatu, vajate vähemalt umbes

Lily

Kui lipiidide-süsivesikute ainevahetus on häiritud, pole ateroskleroos haruldane nähtus. Mul diagnoositi ka see, põhjus on vales toitumises ja sagedases stressis. Ravi oli lihtne, kuid aeganõudev. Poest tellitud mitu ateroklefiidi bio kursust. Evalar, dieettoit ning jalgade ja käte massaaž tegid oma töö.

Artiklid Umbes Bursiit